Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 1390 tekstów

  • 10 bardzo prostych trików, które pozwolą ci zdrowiej się odżywiać 3 kwi 2019, 19:59 Słysząc „zdrowe odżywianie”, dostajesz dreszczy? Wydaje ci się, że zmiana nawyków jest potężną rewolucją, która wywróci całe twoje życie do góry nogami? Nic dziwnego, że już na starcie załamujesz ręce i poddajesz się. Zamiast rzucać się na głęboką wodę, zacznij od małych...
  • Czy mrożone i puszkowane warzywa są „gorsze”? 9 sie 2018, 12:36 Mrożone i puszkowane warzywa nie kojarzą nam się dobrze. Chociaż wszyscy korzystamy z nich regularnie, zawsze w tyle głowy pojawia się myśl, że zdecydowanie lepiej i zdrowiej byłoby sięgnąć po świeże warzywa. Czy faktycznie między nimi jest aż taka różnica?
  • Jesteś ciągle zmęczony i nic ci się nie chce? Poznaj możliwe przyczyny 13 sie 2018, 11:40 Chroniczne zmęczenie potrafi dać się we znaki. Brak chęci do działania, problemy ze wstaniem z łóżka, osłabienie koncentracji i trudności w wykonywaniu zwykłych, codziennych czynności... Wszystko to może się pojawić, jeśli dopadło nas przemęczenie. Jakie są przyczyny tego...
  • Nad hormonami da się zapanować. Trzeba tylko wiedzieć jak 25 sie 2018, 9:42 Myśląc o zaburzeniach hormonalnych, najczęściej myślimy o hormonach płciowych, których wahania powodują szereg skutków ubocznych. Zapominamy, że hormony są produkowane przez różne gruczoły, znajdujące się w naszym organizmie. Bardzo często za zaburzenia hormonalne...
  • Co potrafi chlorella? O tym nie miałeś pojęcia 3 mar 2019, 8:43 Kochają ją Japończycy, którzy na punkcie zdrowia i naturalnych metod leczenia mają prawdziwego fioła. NASA rozważało włączenie jej do jadłospisu kosmonautów ze względu na silne właściwości regenerujące. Ta niezwykła roślina ma najprostszą budowę na świecie, a mimo to potrafi...
  • Cukrzyca typu 2 – obalamy największe mity 22 sie 2018, 9:45 Cukrzyca typu 2 jest już chorobą cywilizacyjną. Niezdrowe odżywianie, złe nawyki, używki i brak ruchu zwiększają ryzyko wystąpienia tej poważnej choroby. Niestety, choć cukrzyca typu 2 jest popularna i mówi się o niej bardzo dużo, wokół tej choroby narosło wiele mitów. Czas...
  • „Lepszy start dla Twojego dziecka” – wystartowała kolejna edycja ogólnopolskiej kampanii 12 paź 2018, 9:17 Jak przyznaje 53% kobiet, lekarz nie omawiał z nimi problemu spożywania alkoholu w ciąży, a 1% otrzymało nawet zalecenia picia jego niewielkich ilości w tym okresie*. Chcąc zmienić te statystyki i przypomnieć lekarzom o konieczności edukacji pacjentek, w ramach tegorocznej...
  • Nowy test na boreliozę znacznie przyspieszy diagnostykę 18 paź 2018, 7:59 O boreliozie mówi się coraz więcej. Nie tylko u nas w Polsce, ale na całym świecie. Ta podstępna choroba daje szereg różnych objawów, przez co tak trudno postawić odpowiednią diagnozę. Na szczęście naukowcom udało się opracować nowy test, który zrewolucjonizuje diagnostykę...
  • Regularne spożywanie orzechów może zmniejszyć ryzyko otyłości 12 lis 2018, 9:19 Wiemy, że orzechy są zdrowe, ale staramy się je ograniczać ze względu na ich kaloryczność. Nic dziwnego – powszechnie wiadomo, że nadmiar kalorii w codziennej diecie sprzyja otyłości. Tymczasem okazuje się, że regularne spożywanie orzechów w rozsądnych ilościach zapobiega...
  • Kobiety potrzebują więcej snu niż mężczyźni 15 lis 2018, 9:25 Powszechnie wiadomo, że niedobór snu ma fatalny wpływ na zdrowie. Wystarczy zarwać choć jedną noc, by odczuć skutki niewyspania w postaci osłabionej koncentracji, uczucia zimna, wzmożonego apetytu na niezdrowe przekąski. Naukowcy dowiedli jednak, że kobiety potrzebują więcej...
  • Pomaganie innym ma wpływ na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne 19 gru 2018, 7:11 Wszyscy lubimy dostawać prezenty i otrzymywać pomoc od ludzi, a tymczasem okazuje się, że dawanie i pomaganie innym ma znacznie lepszy wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie... fizyczne. Naukowcy dokładnie to sprawdzili.
  • Hirsutyzm – problem estetyczny czy objaw choroby? 10 sty 2019, 14:11 Jedne kobiety przychodzą do gabinetu z kilkoma dodatkowymi włosami, innym nawet bujne owłosienie w miejscach typowych dla mężczyzn w ogóle nie przeszkadza. Kiedy hirsutyzm, czyli nadmierne owłosienie, kwalifikuje się do leczenia? Co współczesna medycyna jest w stanie...
  • Czy moringa faktycznie pomaga schudnąć? 14 mar 2019, 11:26 Suplementy diety na odchudzanie cieszą się ogromną popularnością. Na rynku jest ich jednak tak wiele, że łatwo się pogubić. Jednym z nich są preparaty z wyciągiem z moringi – drzewa, cenionego ze względu na swoje prozdrowotne właściwości. Czy moringę można zaliczyć do...
  • Skąd się biorą zawroty głowy? 2 kwi 2019, 15:19 Zawroty głowy to dolegliwość, która dotyczy bardzo dużej części populacji. Jeżeli pojawiają się stosunkowo rzadko, najczęściej przy nagłej zmianie pozycji ciała i nie towarzyszą im inne symptomy, zazwyczaj nie mają podłoża chorobowego. Co jednak mogą oznaczać zawroty głowy...
  • Nie żyje pacjent, który czekał 8 godzin na SOR-ze. Lekarze myśleli, że ma niestrawność 8 kwi 2019, 14:55 Prokuratura Okręgowa w Częstochowie prowadzi śledztwo w sprawie śmierci 65-letniego pacjenta. Mężczyzna nie otrzymał w porę pomocy. Zmarł z powodu pęknięcia tętniaka aorty brzusznej.
  • Astma może zabić. Nie lekceważ jej 3 maj 2019, 19:41 Są leki, które pozwalają trzymać tę chorobę w ryzach, a jednak spora część pacjentów ich nie stosuje albo robi to wybiórczo, według swojego uznania. To duży błąd: postępując tak niektórzy ryzykują życiem.
  • Ćwiczenia mogą „naprawić” serce 13 maj 2019, 7:17 Nieprawidłowości w pracy serca, spowodowane przedwczesnymi narodzinami, mogą zostać skorygowane za pomocą ćwiczeń fizycznych – dowodzi eksperyment przeprowadzony przez zespół prof. Anne Monique Nuyt z wydziału medycznego Université de Montréal.
  • Dieta dobra dla wątroby – czyli jaka? 21 maj 2019, 18:48 Wątroba jest jednym z najważniejszych organów w naszym ciele. Nieustannie pracuje na wysokich obrotach, do czego sami świadomie bądź też nie, doprowadzamy. Nadużywanie alkoholu, tłuste i smażone potrawy, słodycze... wszystko to daje się wątrobie we znaki. A co lubi? Na jakie...
  • Cukrzyca po polsku – jak wygląda jej leczenie? Diabetolog odpowiada 27 cze 2019, 13:30 27 czerwca obchodzimy Światowy Dzień Walki z Cukrzycą. I rzeczywiście walka jest tutaj dobrym określeniem, ponieważ nie jest to problem, który może zniknąć, ani któremu można byłoby łatwo zaradzić bez specjalistycznej pomocy medycznej i regularnych kontroli u lekarza. Cukrzyca...
  • Łuszczyca – czy trzeba przejść na konkretną dietę? 14 lip 2019, 13:37 Łuszczyca jest chorobą skóry, na którą cierpi około 2-4% ludzkiej populacji. Najwięcej przypadków tej choroby występuje w krajach europejskich oraz w USA, a najniższą zachorowalność na łuszczycę notuje się w krajach afrykańskich oraz azjatyckich. Czy łuszczyca wymaga...
  • Jarmuż – cudowne właściwości prozdrowotne i przepis na smaczne chipsy 22 cze 2019, 6:15 Jarmuż przez wiele osób nazywanych jest prawdziwym „superfood”. Ta niepozorna roślina, przypominająca na pierwszy rzut oka ozdobną sałatę, jest bogata w składniki odżywcze. Kusi intensywnym, zielonym kolorem. Dlaczego warto włączyć do swojej codziennej diety jarmuż?
  • CAR-T, czyli przełom 21 kwi 2019, 21:00 Wyniki stosowania terapii CAR-T w opornej na leczenie ostrej białaczce limfoblastycznej zaskakują: wielu pacjentów, którym nie dawano nadziei, nadal żyje.
  • Nawet 182. Tyle razy w roku jest kłute dziecko z cukrzycą typu 1 z pompą infuzyjną 18 cze 2019, 18:58 Reportaż „Uwagi! TVN” poświęcony 5-letniej Oli, zmagającej się z cukrzycą typu 1 wzbudził wiele emocji w całym kraju. Orzecznik stwierdził, że dziewczynka nie wymaga całodobowej opieki i sama może o siebie zadbać. Historia Oli wielu nieświadomym i zdrowym osobom otworzyła oczy...
  • Nie śpisz więc tyjesz 19 maj 2011, 19:31 Nawet jedna nieprzespana noc bądź kilka dni z mniejszą dawką snu mogą spowodować niekontrolowane przybranie na wadze - alarmują szwedzcy naukowcy.
  • Czekolada chroni przed... słońcem 14 sie 2011, 7:00 Jedzenie gorzkiej czekolady chroni skórę przed promieniowaniem ultrafioletowym - uważają badacze z kanadyjskiego uniwersytetu Laval. Kanadyjskie media podały, że wkrótce zaczną się testy, które mają potwierdzić tę tezę.
  • Jedz dużo błonnika. Będziesz żyć dłużej 20 paź 2011, 10:44 Spożywanie większych ilości błonnika może zmniejszać ryzyko przedwczesnego zgonu, m.in. z powodu chorób układu krążenia, infekcji i schorzeń oddechowych.
  • 8 listopada zjedz zdrowe śniadanie 7 lis 2011, 13:41 Dzień Zdrowego Śniadania, który po raz pierwszy będziemy obchodzić 8 listopada, ma uświadamiać rodzicom, dzieciom i nauczycielom, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Data święta nie została przez pomysłodawców dnia wybrana przypadkowo - od 2007 r. dzień ten...
  • Chcesz schudnąć? Bierz chrom 18 sty 2012, 13:16 Nie potrafisz opanować apetytu na słodycze? Ciągle sięgasz po przekąski, które uniemożliwiają ci utrzymanie zdrowej diety? Aby pozbyć się tych problemów sięgnij po... chrom.
  • Pacjencie ze stwardnieniem rozsianym, nie daj się zimie! 1 lut 2018, 10:49 Zimą zamykamy się w domach i wolimy spędzać czas pod kocem z dobrym filmem lub książką w ręku. W tym czasie częstotliwość wysiłku fizycznego zwykle zostaje ograniczona do minimum a czasami nawet wstrzymana. Co z punktu widzenia osób cierpiących na stwardnienie rozsiane (SM)...
  • Co powoduje spadek testosteronu? 19 kwi 2018, 10:52 Testosteron jest bardzo ważnym hormonem, niezbędnym do prawidłowej pracy ludzkiego organizmu. Znajdziemy go zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. Inny jest tylko jego poziom. Co powoduje spadek testosteronu? Te przykłady mogą zaskoczyć.