Jak zachować letnią sylwetkę na dłużej? Sprawdzone metody, które przydadzą się jesienią31sie2020, 18:28 —
Nagły powrót jesieni sprawia, że często wracają też... zbędne kilogramy. Chłodniejsze wieczory nie zachęcają do jedzenia lekkostrawnych potraw i dużej ilości ruchu. Jednak kluczem jest zachowanie dyscypliny, pilnowanie diety i aktywność fizyczna.
Te zmiany skórne mogą zwiastować chorobę jelit. Masz je na ciele?29sie2020, 18:32 —
Bolesne, czerwone guzy, guzki, krostki ulegające wrzodzeniu − mogą pojawić się na kilka tygodni czy miesięcy przed rozpoznaniem stanu zapalnego lub nowotworu przewodu pokarmowego.
Odciski, modzele, pęcherze – jak sobie radzić ze zmianami na stopach?29sie2020, 12:29 —
Bolą, pieką, pękają i utrudniają normalne funkcjonowanie. Zmiany na stopach są dość częstym problemem, który dotyczy nie tylko kobiet na co dzień chodzących w szpilkach. Odciski, modzele i pęcherze to także problem osób spędzających wiele godzin w pozycji stojącej, mężczyzn...
Nie tylko koronawirus jest groźny. Wyjaśnij dziecku, jak uniknąć zakażenia mononukleozą29sie2020, 8:21 —
Pandemia koronawirusa sprawiała, że ryzyko zakażenia innymi, nie mniej groźnymi chorobami, zostało odsunięte na dalszy plan. Niestety, inne chorobotwórcze bakterie i wirusy nadal są aktywne i zagrażają zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Jednym z niebezpiecznych drobnoustrojów...
Posobkiewicz: Na jesieni może być kilka tysięcy przypadków koronawirusa dziennie28sie2020, 15:57 —
– Żadne restrykcje w żadnym kraju nie wyhamowały wirusa całkowicie i musimy się liczyć z tym, że pandemia zakończy się wtedy, jeżeli będzie kilkadziesiąt procent społeczeństwa po kontakcie z wirusem– powiedział w rozmowie z RMF FM Marek Posobkiewicz, były główny inspektor...
Przede wszystkim higiena28sie2020, 15:00 —
Dzieci z racji miesięcy izolacji mają gorszy start w szkole niż rok temu. Ale zamiast panikować, musimy nauczyć je podstawowych zasad higieny. A od dyrekcji szkół wymagać większego zaangażowania – sugeruje dr Agnieszka Dmowska-Koroblewska, laryngolog z kliniki MML w Warszawie.
Mutacje powstałe w kwasie sialowym uczyniły ludzi podatnymi na tę chorobę27sie2020, 18:26 —
Ludzie mogą cierpieć na różnego rodzaju infekcje za sprawą zmian w genie Neu5Gc kwasu sialowego. Wiele różnych wirusów i bakterii dostaje się do naszych komórek, chwytając meszek kwasu sialowego. Jednak ewolucja ta była potrzebna, aby organizmy mogły w większym stopniu uniknąć...
Jak zachować zdrowie w starszym wieku? Te dwa czynniki mają znaczenie26sie2020, 5:21 —
Wraz z wiekiem ludzki układ odpornościowy staje się mniej skuteczny w zwalczaniu infekcji i słabiej reaguje na szczepienia. Osłabiony układ odpornościowy wiąże się z przewlekłym stanem zapalnym, co zwiększa ryzyko prawie wszystkich schorzeń związanych ze starością.
Zaparcia u dorosłych – jak pomóc dietą?25sie2020, 7:29 —
Problemów i anomalii związanych z wypróżnieniami nie można lekceważyć, gdyż mogą być one objawem poważnych chorób. Najczęściej jednak zaparcia nie wynikają wcale z choroby i można im skutecznie zaradzić, wprowadzając zmiany w dotychczasowym stylu życia.
Tych 4 rzeczy pod żadnym pozorem nie wnoś do sklepu spożywczego24sie2020, 20:25 —
Pandemia koronawirusa spowodowała, że wielu z nas wykształciło nowe nawyki zakupowe. Myślimy o tym, co warto przy sobie mieć w sklepie spożywczym. A czego lepiej tam ze sobą nie zabierać?
Protokół Buhnera, czyli zioła na boreliozę. Czy mogą zastąpić antybiotyki?22sie2020, 17:30 —
Zioła na boreliozę, czyli tzw. protokół Buhnera są polecane jako zmiennik antybiotykoterapii. W medycynie naturalnej ten sposób leczenia cieszy się dużą popularnością, jednak lekarze przestrzegają przed leczeniem boreliozy jedynie ziołami. Kluczowym elementem terapii jest...
Czy wilgotność pochwy zawsze oznacza podniecenie?20sie2020, 22:22 —
Przyjęło się, że wilgoć damskich stref intymnych związana jest z podnieceniem seksualnym. Jednak, czy na pewno jest to jedyny powód?
Badacze ocenili wpływ suplementacji witaminy D na mikrobiom jelitowy dziecka20sie2020, 17:29 —
Analiza z CHILD Cohort Study rzuciła światło na wpływ suplementacji witaminy D na rozwijający się mikrobiom jelitowy dziecka. Badanie, opublikowane w czasopiśmie Gut Microbes, wykazało, że suplementacja witaminy D wiąże się ze zmianami składu mikrobiomu dziecka – zwłaszcza...
Naukowcy: Ten naturalny składnik leczy przeziębienie lepiej niż leki bez recepty20sie2020, 16:29 —
Naukowcy twierdzą, że miód jest skuteczniejszy w łagodzeniu objawów przeziębienia i chorób grypopodobnych niż zwykłe leki dostępne bez recepty i może stanowić bezpieczniejszą, tańszą i łatwiej dostępną alternatywę dla antybiotyków.
Nie myjesz zębów? Możesz zachorować na raka20sie2020, 15:28 —
Zła higiena jamy ustnej ma fatalny wpływ nie tylko na stan naszego uzębienia. Naukowcy mają naprawdę złe wieści. Sprawdź, co łączy choroby w obrębie jamy ustnej z nowotworami.
To łupież czy coś gorszego? Nie lekceważ swędzenia głowy19sie2020, 7:31 —
Swędzenie głowy jest nie tylko irytujące, ale także dość krępujące. Trudno co chwilę drapać się w towarzystwie kolegów z pracy i zastanawiać się co oni o nas myślą. Wychodzenie do toalety i sprawdzanie, czy na naszym ubraniu nie widać łupieżu też nie należy do przyjemności,...
Znane mity na temat potu. Też wydawało ci się, że to prawda?17sie2020, 18:31 —
Czy nam się to podoba, czy nie, wszyscy się pocimy. To całkowicie naturalne – i zdrowe – zjawisko, które zapewnia nam chłód, gdy wzrasta temperatura. Wciąż jest wielu ludzi, którzy nie rozumieją zjawiska potu, w tym dlaczego się pocimy, kto poci się bardziej niż inni i co pot...
Bezglutenowa mąka bananowa – czy warto ją stosować do wypieków?17sie2020, 16:32 —
Domowe wypieki naprawdę się rozwinęły, więc nie jest zaskoczeniem, że ludzie chętnie próbują nowych składników, aby urozmaicić swoje przepisy. Ostatnio wiele osób eksperymentuje z mąką bananową, która od wieków jest powszechna w Afryce, na Karaibach i w Ameryce Środkowej.
Kolejny przełom? Istniejący lek jest obiecujący w walce z COVID-1917sie2020, 9:30 —
Badacze i naukowcy szukali wielu rozwiązań w leczeniu COVID-19, w tym zmiany przeznaczenia zatwierdzonych leków farmaceutycznych. Badania te wskazują na bardzo obiecujące możliwości leczenia.
Nie tylko antybiotykoterapia. Przy jakich dolegliwościach pomogą probiotyki?16sie2020, 11:05 —
Antybiotykoterapia to jedno ze wskazań do kuracji probiotykami. Antybiotyki nie działają wybiórczo, co oznacza, że niszczą zarówno chorobotwórcze, jak i pożyteczne bakterie, które dbają m.in. o odporność naszego organizmu. Kiedy warto stosować probiotyki?
Jak szybko uporać się z infekcją intymną w czasie podróży?16sie2020, 7:01 —
Infekcja intymna w podróży to częsty problem, który rujnuje urlop lub wyjazd służbowy. Pojawiające się z dnia na dzień nieprzyjemne dolegliwości, czyli świąd, pieczenie oraz upławy wymagają szybkiej reakcji. W jaki sposób uporać się z infekcją intymną, kiedy nie możemy iść do...
Jakie rodzaje kleszczy można spotkać w Polsce?15sie2020, 15:01 —
Niepozornej wielkości kleszcze są dla nas poważnym zagrożeniem. Ich ugryzienie może zakończyć się zakażeniem m.in. boreliozą i kleszczowym zapaleniami mózgu. Choć na terenie Polski występuje 19 gatunków kleszczy, to dla człowieka szczególnie groźne są 3 z nich. Jakie kleszcze...
Domowy dezodorant może być skuteczniejszy niż drogeryjny. Sprawdź, jak go zrobić15sie2020, 13:00 —
Dezodoranty i antyperspiranty, które kupujemy w sklepach, nie zawsze są skuteczne. Problemem jest także ich skład, który może powodować podrażnienia skóry, reakcje alergiczne, a także sprzyjać rozwojowi poważnych chorób. Z tego względu warto wypróbować domowy dezodorant,...
5 nieobowiązkowych szczepień, które warto rozważyć jeszcze w tym roku15sie2020, 7:01 —
Szczepienia nieobowiązkowe, czyli szczepienia płatne, to dodatkowa ochrona przed chorobami. Coraz więcej osób się na nie decyduje, bo są inwestycją w zdrowie własne i bliskich oraz pozwalają uniknąć poważnych powikłań wirusowych i bakteryjnych infekcji. Na jakie szczepienia...
Ta część garderoby gromadzi najwięcej zarazków. Nie zgadniesz, która14sie2020, 21:33 —
Jeśli całe to zamieszanie związane z właściwą higieną rąk czegoś nas nauczyło, to wiemy już, że możemy nie być tak czyści, jak myśleliśmy. Istnieje pewien etap procesu prania ręcznego, który wiele osób pomija – i może on również powodować brudzenie niektórych części naszych...
