Jak długo można przechowywać jajka na twardo?12lip2020, 6:39 —
Jajka na twardo są bardzo pożywne i doskonale nadają się jako zdrowa przekąska lub jako część zbilansowanego posiłku. Mimo to mają krótszy okres przechowywania niż świeże jajka.
Oprócz bólu brzucha masz także takie objawy? Twój stan może być poważny11lip2020, 15:08 —
Choć ból brzucha jest bardzo częstą dolegliwością, to nie zawsze mamy do czynienia z tzw. zwykłym bólem brzucha, który powoduje np. niestrawność. W niektórych przypadkach dolegliwościom bólowym towarzyszą dodatkowe objawy, które powinny skłonić do natychmiastowej konsultacji...
Bakterie w pierwszym stolcu noworodka mogą wskazywać na ryzyko otyłości9lip2020, 14:31 —
Smółka – pierwszy stolec noworodka – składa się z materiałów połkniętych w czasie, który niemowlę spędza w macicy. W nowym badaniu stwierdzono, że typy normalnych bakterii w smółce mogą przewidywać prawdopodobieństwo późniejszego rozwoju otyłości u niemowlęcia.
Czy potrafisz rozpoznać objawy zakażenia salmonellą?9lip2020, 9:33 —
Latem z chęcią bierzemy udział w imprezach na świeżym powietrzu. Jednak trzeba pamiętać, że wysokie temperatury i niewłaściwe przechowywanie jedzenia mogą sprzyjać zakażeniu salmonellą. Dr Summer Allen, lekarz z kliniki Mayo Clinic wyjaśnia, na co zwrócić uwagę.
Naukowcy: Probiotyki same lub w połączeniu z prebiotykami mogą pomóc złagodzić depresję7lip2020, 14:29 —
Probiotyki przyjmowane osobno lub w połączeniu z prebiotykami mogą pomóc złagodzić depresję – sugeruje przegląd dostępnych dowodów opublikowany w BMJ Nutrition Prevention & Health. Jednak naukowcy twierdzą, że nie jest jeszcze jasne, czy mogą pomóc zmniejszyć lęk.
Ulepszona mikroflora jelitowa dzięki lekom obniżającym poziom cholesterolu?6lip2020, 20:31 —
Istnieje wyraźny związek między poprawą mikroflory jelitowej a jedną z naszych najczęstszych grup leków obniżających poziom cholesterolu: statyny. Jest to widoczne w badaniu europejskim z udziałem naukowców z Uniwersytetu w Göteborgu.
6 chorób, które możesz złapać na wakacjach4lip2020, 21:06 —
Wakacje kojarzą się z beztroskim relaksem i piękną pogodą, jednak urlop może zakończyć się też chorobą. Taką „pamiątkę” z wakacji możemy przywieźć nie tylko z odległych zakątków globu, dlatego warto pamiętać o przestrzeganiu zasad bezpieczeństwa i zwrócić baczną uwagę na to,...
Sposoby na pęcherze. Czy można je przekłuwać?4lip2020, 18:14 —
Pęcherze spowodowane poparzeniami słonecznymi, niedopasowanym obuwiem lub ciężką pracą fizyczną to problem wielu osób. Wbrew pozorom, ich przekłuwanie nie jest dobrym pomysłem i może doprowadzić do bardzo poważnych kłopotów zdrowotnych. Jakie sposoby na pęcherze są bezpieczne...
Zaparcia – wstydliwy problem. Co trzeba o nich wiedzieć?3lip2020, 16:30 —
Jak często się wypróżniasz? Twoja odpowiedź zdradzi wiele na temat twojego zdrowia. Możesz się zastanawiać, co dzieje się z twoim ciałem, gdy nie masz regularnych wypróżnień. Przyczyn może być bardzo wiele i zależą zarówno od chorób, jak i od samego stylu życia.
Czy picie maślanki jest korzystne dla zdrowia?2lip2020, 20:31 —
Maślanka to sfermentowany produkt mleczny. Obecnie ze względu na sposób produkcji różni się od tradycyjnej maślanki. Dodawana jest do wypieków i różnych dań. Czy warto ją pić?
Co dzieje się z twoim ciałem, kiedy jesz hot dogi?1lip2020, 16:42 —
Hot dog jest jednym z najczęściej sprzedawanych fast foodów w kraju. Również jego wegańskie odpowiedniki stają się coraz bardziej popularne. Jakie skutki dla organizmu niosą hot dogi?
Korzyści zdrowotne czarnego pieprzu, które cię zaskoczą1lip2020, 13:33 —
Na pewno znasz czarny pieprz jako składnik do gotowania (w postaci ziarenek lub w proszku) lub przyprawę, którą można dodać do niektórych posiłków. Jednak czarny pieprz jest również pełen różnych korzyści zdrowotnych nieznanych większości z nas.
Stosowanie antybiotyków u niemowląt zwiększa ryzyko otyłości1lip2020, 10:44 —
Bardzo małe dzieci narażone na antybiotyki we wczesnym wieku (od urodzenia do 12 miesięcy) mają wyższe ryzyko otyłości i zwiększoną otyłość we wczesnym i środkowym dzieciństwie.
Kosmetyki przyszłości1lip2020, 10:03 —
Kosmeceutyk to więcej niż kosmetyk. Zdaniem wielu specjalistów to właśnie kosmeceutyki są przyszłością kosmetologii ‒ mówi mgr medycyny estetycznej Monika Ławik, prezes zarządu Surima Professional Sp. z o.o., główny szkoleniowiec marki Rhonda Allison na Polskę i Europę,...
Co twój stolec mówi o twoim zdrowiu? O to wszyscy wstydzą się zapytać30cze2020, 21:30 —
Każdy z nas codziennie oddaje stolec, ale to nie znaczy, że lubimy o tym rozmawiać lub uznawać to za źródło wiedzy o swoim zdrowiu. A jednak sposób wypróżniania, kształt i forma kału nie bierze się znikąd. O czym mogą świadczyć?
Przeszczep mikrobiologiczny kału jest skuteczniejszy i tańszy niż antybiotyki30cze2020, 11:30 —
Nowatorskie badanie przeprowadzone w Wielkiej Brytanii wykazało, że innowacyjne leczenie pacjentów z zakażeniem Clostridium difficile (CDI), które wykorzystuje przeszczepione bakterie jelitowe w leczeniu zakażenia, jest skuteczniejszym i bardziej opłacalnym sposobem leczenia...
Kwaśny posmak w jamie ustnej – czy jest objawem choroby?28cze2020, 16:14 —
Kwaśny posmak w jamie ustnej nie jest niczym przyjemnym. Jeżeli dokucza przez dłuższy czas lub uporczywie nawraca, to znak, że trzeba poszukać przyczyny tej nieprzyjemnej dolegliwości. Kiedy kwaśny posmak w ustach powinien nas zaniepokoić i skłonić do wizyty u lekarza?
Czy pektyna szkodzi zdrowiu? W jakich produktach występuje?28cze2020, 10:06 —
Pektyny występują w składzie różnych produktów spożywczych. Choć nazwa ta brzmi sztucznie, to pektyny należą do grupy naturalnych substancji żelujących. Produkty spożywcze, które zawierają w swoim składzie naturalne pektyny, są zdecydowanie lepszym wyborem niż produkty...
Suchość w ustach - przyczyna chorób jamy ustnej25cze2020, 15:38 —
Suchość w jamie ustnej to dolegliwość, która związana jest ze zmniejszonym wydzielaniem śliny i często objawia się lepką, wysuszoną jamą ustną po przebudzeniu. Choć może utrudniać codzienne funkcjonowanie i takie czynności jak mówienie czy przełykanie pokarmów, często...
Czy post przerywany korzystnie wpływa na zdrowie jelit?24cze2020, 17:31 —
Przerywany post jest popularny z różnych powodów. Pomaga w utracie wagi, kontroli poziomu cukru we krwi i insuliny. Niektórzy twierdzą, że przerywany post może również pomóc lepiej się starzeć i żyć dłużej. Jak wpływa na jelita?
Jak często dotykasz tych rzeczy? Uważaj, gromadzi się na nich najwięcej zarazków24cze2020, 9:34 —
Mimo że na zewnątrz nie obowiązuje już nakaz noszenia maseczek, pandemia jeszcze się nie skończyła. Nadal powinniśmy zachowywać się rozważnie i bezpiecznie nie tylko w kontaktach z innymi ludźmi. Czasami nie zdajemy sobie sprawy z iloma zarazkami stykamy się każdego dnia wraz...
Doświadczasz mdłości? Oto 6 herbatek, które pomogą je zwalczyć24cze2020, 7:27 —
Picie gorącej herbaty jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na uspokojenie rozstroju żołądka, szczególnie jeśli masz mdłości. Ale które napary sprawdzą się tu najlepiej?
Przyjazne bakterie w nosie mogą chronić przed zapaleniem zatok24cze2020, 5:21 —
Szczep bakteryjny przystosowany do życia w naszych nosach może pomóc w zapobieganiu bolesnemu, przewlekłemu zapaleniu zatok. To odkrycie może doprowadzić do opracowania probiotycznego aerozolu do nosa.
Czy intensywne opalanie pozwala zwalczyć trądzik?21cze2020, 18:29 —
Trądzik nie jest już jedynie przypadłością typową dla nastolatków. Coraz częściej pojawia się także u dorosłych. Wiele osób uważa, że znaczącą rolę w leczeniu trądziku odgrywa opalanie. Czy faktycznie wystawianie skóry na działanie promieni słonecznych pomaga zwalczyć trądzik?
Kefir wodny. Co to takiego i kto powinien po niego sięgnąć?21cze2020, 12:20 —
Kefir wodny to napój, który podbija serca zwolenników zdrowego odżywiania i stosowania naturalnych metod leczenia różnych dolegliwości. Napój ten nie zawiera w swoim składzie mleka i coraz częściej polecany jest jako zdrowy zamiennik napojów gazowanych. Jakie właściwości ma...