Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 1355 tekstów

  • Jak diety ketogenne zmieniają mikrobiom jelitowy u ludzi? 21 maj 2020, 13:29 Diety niskowęglowodanowe i wysokotłuszczowe, ketogenne, które wzbudziły w ostatnich latach zainteresowanie opinii publicznej dzięki ich proponowanym korzyściom w zmniejszaniu stanu zapalnego oraz promowaniu utraty wagi i zdrowia serca, mają ogromny wpływ na drobnoustroje...
  • Jak wzmocnić odporność dziecka w walce z infekcją? 21 maj 2020, 10:20 Czy wiesz, że dzieci w wieku przedszkolnym potrafią chorować nawet 10 razy w roku? To zupełnie naturalny etap w życiu człowieka i służy zbudowaniu odporności. Dowiedz się, jak wspomagać dziecko w tym trudnym czasie, aby jego organizm szybciej zwalczał bakterie i wirusy.
  • Zasady dotyczące bezpieczeństwa żywności, które musisz znać 19 maj 2020, 21:35 Bezpieczne obchodzenie się z żywnością obejmuje m.in. mycie rąk przed przygotowywaniem posiłku i jedzeniem go, dezynfekcję blatów kuchennych i szybkie chowanie do lodówki produktów, które wymagają niskiej temperatury. Co jeszcze możemy zrobić, aby zadbać o żywność?
  • Afty – co musisz o nich wiedzieć? 19 maj 2020, 13:28 Afty to bolesne rany w jamie ustnej. W większości przypadków nie wymagają specjalnego leczenia i goja się same. Objawy obejmują uczucie pieczenia lub mrowienia do 24 godzin przed pojawieniem się bólu.
  • Ekspertka: Oddech przez nos chroni nas przed patogenami, uelastycznia płuca 19 maj 2020, 11:28 Oddychając przez nos chronimy się zdecydowanie lepiej przed patogenami, zwiększamy m.in. pobór tlenu, odkażamy powietrze, które trafia do płuc oraz zwiększamy produkcję substancji czynnej uelastyczniającej płuca – zauważa lek. med. Elżbieta Dudzińska, zajmująca się...
  • Paszporty odporności szansą na powrót do „normalności”? 18 maj 2020, 7:38 Pandemia COVID-19 (Coronavirus disease 2019) dotarła już do 215 krajów, obszarów lub terytoriów na świecie, paraliżując życie ich mieszkańców! Przedłużająca się kwarantanna niesie z sobą wiele negatywnych skutków zarówno w aspekcie ekonomicznym, jak i społecznym. Długotrwała...
  • Co sprzyja infekcjom intymnym? Nie tylko basen i ciasna bielizna 16 maj 2020, 9:57 Infekcje intymne to problem wielu kobiet. Pierwsze kłopoty ze zdrowiem okolicy intymnej mogą pojawić się już u młodych dziewcząt; zakażenia okolicy intymnej drożdżakami oraz bakteriami mają tendencję do nawracania, dlatego dowiedz się, co sprzyja infekcjom intymnym i jak...
  • Noszenie maseczki może nieść za sobą zagrożenia 15 maj 2020, 15:00 Trzeba mieć świadomość, że noszenie maseczki może chronić nas przed koronawirusem, ale równocześnie sprzyjać rozwojowi innych infekcji – ostrzega dr n. med. Michał Michalik, założyciel i właściciel Centrum Medycznego MML.
  • Strach ma wielkie oczy, ale nie trwa wiecznie 14 maj 2020, 22:29 Epidemia COVID-19 dobrze pokazała, ile w ludziach strachu i jak może on kierować ich życiem. Prof. dr hab. Piotr Tryjanowski z Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu opowiada, dlaczego strach ma taką siłę, na ile reagujemy podobnie jak zwierzęta – i dlaczego cenna jest odwaga.
  • W tych miejscach jest najwięcej zarazków. Dotykasz ich każdego dnia 14 maj 2020, 14:29 Zapewne uważasz, że chronisz się przed zarazkami: myjesz ręce, nosisz maseczkę. Ale mimo to są miejsca, w których jesteś mocno narażony na działanie szkodliwych drobnoustrojów.
  • Prawidłowe mycie zębów. Korzyści, o których nie słyszałeś 14 maj 2020, 9:25 Brak higieny jamy ustnej to nie tylko nieprzyjemny zapach i nieestetyczny wygląd zębów. Choroby przyzębia, które rozwijają się m.in. wskutek nieprawidłowego dbania o uzębienie mają o wiele poważniejsze konsekwencje dla zdrowia. Dowiedz się, co zyskujesz myjąc zęby dwa razy...
  • 5 niebezpiecznych błędów dotyczących żywności – też je popełniasz w kuchni? 14 maj 2020, 5:20 Niewłaściwe obchodzenie się z jedzeniem może prowadzić do zatrucia pokarmowego. Chociaż bezpieczeństwo żywności powinno zawsze być najwyższym priorytetem, podczas pandemii jeszcze bardziej zyskuje na znaczeniu. Zobacz, jakich błędów unikać w kuchni.
  • Pokarmy, które negatywnie wpływają na stan płuc 13 maj 2020, 19:29 Nie jesteś sam, jeśli przed pandemią koronawirusa myślałeś, że tylko palacze muszą martwić się o swoje zdrowie płuc. Ale teraz warto zastanawiać się, czy jest coś, co można zrobić, aby poprawić ich stan. Okazuje się, że wpływ na płuca ma także dieta – niektóre pokarmy im...
  • Musisz się skupić? Nie jedz posiłku o wysokiej zawartości tłuszczów nasyconych 13 maj 2020, 14:28 Tłuste jedzenie może wydawać się kuszącą opcją w tych niespokojnych czasach, ale nowe badania sugerują, że jedzenie tylko jednego posiłku o wysokiej zawartości tłuszczów nasyconych może utrudniać nam koncentrację – nie jest to dobra wiadomość dla osób, które i tak mają problem...
  • Jak zabija COVID-19? Nowe badania 13 maj 2020, 11:23 COVID-19, choroba wywołana przez koronawirusa SARS-Cov-2, zaraziła ponad 4 miliony ludzi w 212 krajach, z których co najmniej 272 000 zmarło. Ciągły wpływ pandemii na gospodarkę i społeczeństwo jest oszałamiający, ale pomimo codziennej fali wiadomości o chorobie, niewiele osób...
  • Co to jest odporność? 13 maj 2020, 8:56 W trudnym czasie epidemii SARS-CoV-2 poszukujemy każdej możliwości, by podnieść swoje szanse na pozostanie wolnym od infekcji. Jedną z najważniejszych rad, które słyszymy niemal zewsząd, jest apel by utrzymywać wysoką odporność. Co to jednak oznacza? Co to jest odporność, jak...
  • Wczesne objawy ciąży: 15 najczęstszych symptomów 12 maj 2020, 19:27 Nie wszystkie przyszłe matki doświadczają tych samych objawów w ciąży, a w dodatku różnią się one nasileniem. Kobieta niekoniecznie też doświadczy tych samych objawów w kolejnych ciążach, jak w przypadku pierwszej ciąży. Niektóre wczesne objawy, takie jak brak miesiączki i...
  • Eksperci: Choroby przyzębia zwiększają ryzyko zawału i udaru 12 maj 2020, 17:28 Choroby przyzębia co najmniej dwukrotnie zwiększają ryzyko zawału serca i udaru mózgu – przypominają specjaliści. Polacy wciąż jednak lekceważą zmiany próchnicowe i choroby przyzębia, tylko 1 proc. naszych rodaków nie ma problemów z dziąsłami.
  • Jak wybrać dobry czosnek? To trudniejsze niż myślisz 12 maj 2020, 14:29 Miłośnicy czosnku sięgają po niego każdego dnia. Choć powoduje nieprzyjemny zapach z ust, warto włączyć go do diety ze względu na jego prozdrowotne właściwości.
  • Leki obniżające poziom cholesterolu wpływają na skład bakterii jelitowych u osób otyłych 11 maj 2020, 16:32 Mikrobiota jelitowa u osób otyłych wcześniej wykazała, że ​​różni się od tych u osób szczupłych o słabej różnorodności bakteryjnej, względnym wyczerpaniu bakterii prozdrowotnych i pozostałych bakteriach zdominowanych przez stan zapalny.
  • Jaki materac wybrać: nawierzchniowy, piankowy czy może sprężynowy? 11 maj 2020, 7:49 Który z nich najlepiej spełni Twoje oczekiwania? Poznaj najważniejsze różnice i dopasuj najlepszy dla siebie.
  • Zespół jelita drażliwego – jak pomóc sobie dietą? 11 maj 2020, 7:28 Gastrolodzy coraz więcej uwagi poświęcają zespołowi jelita nadwrażliwego (ZJN). A w mojej praktyce dietetycznej na 10 pacjentów, dziewięcioro z nich zapytanych o wzdęcia, niestrawności, gazy, biegunki i zaparcia potwierdza współwystępowanie tych dolegliwości. To istna plaga!
  • Sezon na kleszcze trwa. Wszystko, co trzeba wiedzieć, by nam nie zaszkodziły 11 maj 2020, 6:52 Przyszła wiosna, zniesiono zakaz wstępu do lasów i parków. Ruszając na dobroczynny dla zdrowia i samopoczucia spacer pamiętajmy, że możemy natknąć się na kleszcze. Nie każde ukąszenie tego pajęczaka powoduje boreliozę czy inną chorobę, ale warto wiedzieć, jak się przed nimi...
  • Bakterie mogą „pamiętać” wydarzenia z przeszłości 11 maj 2020, 6:23 Bakterie przez kilka godzin zachowują pewnego rodzaju wspomnienia o stanach, w których się uprzednio znajdowały. Do zapisywania tych "wspomnień" wykorzystują potencjał błonowy, który odgrywa również ważną rolę w powstawaniu śladów pamięciowych u ludzi. O badaniu opublikowanym...
  • Choroby przenoszone przez kleszcze. Czy jest się czego bać? 9 maj 2020, 19:31 Choroby przenoszone przez kleszcze są dla człowieka poważnym zagrożeniem. Mogą nie tylko doprowadzić organizm do ruiny, ale także spowodować przedwczesną śmierć. Cechą charakterystyczną schorzeń odkleszczowych są problemy diagnostyczne, bo często występujące u pacjentów objawy...
  • Choroba Kawasakiego – co to jest, czym się objawia i jak ją leczyć? 8 maj 2020, 18:29 Choroba Kawasakiego powoduje obrzęk (i stan zapalny) w ścianach tętnic w całym ciele. Wpływa przede wszystkim na dzieci. Stan zapalny ma wpływ na tętnice wieńcowe, które dostarczają krew do mięśnia sercowego.
  • Przeszczep treści jelitowych pomoże w walce z otyłością i cukrzycą 8 maj 2020, 16:31 Otyłe myszy o niezdrowym stylu życia zyskują znacznie mniejszą wagę i unikają cukrzycy typu 2, gdy otrzymują wirusy przeszczepione ze stolca szczupłych myszy. Takie są wyniki nowego badania Uniwersytetu Kopenhaskiego.
  • Polski lek na koronawirusa – testowanie w ciągu kilku miesięcy. To może być przełom! 8 maj 2020, 15:00 Połączenie bakteriofaga i nanoprzeciwciała: to innowacyjny pomysł na lek, który uniemożliwi koornawirusowi SARS-CoV-2 wniknięcie do komórek organizmu. Testowanie leku na aktywnym wirusie SARS-CoV-2 chcemy zacząć w ciągu kilku miesięcy – mówi prof. Jan Walewski, dyrektor...
  • Pogromcy mitów komentują dla nas teorie spiskowe dotyczące koronawirusa 8 maj 2020, 15:00 Jakie jest pochodzenie koronawirusa, kto manipuluje danymi i gdzie szukać rzetelnych informacji o epidemii wyjaśnia Piotr Stanisławski, współtwórca bloga „Crazy Nauka”.
  • Przestrzeganie podstawowych zasad higieny zmniejsza zapotrzebowanie na antybiotyki nawet o 30 proc. 8 maj 2020, 11:28 Według nowego dokumentu opublikowanego w Internecie w Amerykańskim Dzienniku Kontroli Zakażeń (AJIC) udoskonalone codzienne praktyki higieniczne, takie jak mycie rąk, zmniejszają ryzyko typowych infekcji nawet o 50%, zmniejszając zapotrzebowanie na antybiotyki, nawet o do 30%....