Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 1239 tekstów

  • Przygotuj się na jesień. Oto produkty, które wzmacniają odporność 4 wrz 2018, 14:26 Jesień zbliża się wielkimi krokami, a to oznacza, że właśnie jest najlepszy moment, by zadbać o swoje zdrowie i wzmocnić odporność zanim na dobre zacznie się sezon chorobowy. Jednym z najważniejszych elementów jest dieta. Czego nie może w niej zabraknąć?
  • Jak zmniejszyć ryzyko infekcji? O tych sposobach nikt nie pamięta 10 paź 2018, 15:22 Każdy z nas wie, że aby uniknąć zachorowania, należy trzymać się z daleka od chorych osób i zdrowo się odżywiać. Jednak nasze codzienne, zwykłe nawyki i przyzwyczajenia również mają znaczenie – mogą zwiększyć lub zmniejszyć ryzyko złapania jakiejś infekcji.
  • Gdy brzuch żyje własnym życiem 28 paź 2018, 20:00 Dolegliwości trawienne potrafią spędzić sen z powiek. Szczególnie gdy pojawiają się notorycznie. Jak z nimi walczyć i – co ważniejsze! – jak im zapobiegać?
  • Kolejny mocny argument, by ograniczyć czerwone mięso 13 gru 2018, 13:24 Czerwone mięso już dawno przestało cieszyć się dobrą opinią wśród lekarzy i dietetyków. Coraz to nowe badania, potwierdzające jego zły wpływ na zdrowie, są dobrym argumentem do zmiany nawyków żywieniowych. Najnowsze doniesienie potwierdzają, że czerwone mięso zwiększa ryzyko...
  • Odporność na talerzu 6 sty 2019, 20:00 Kolejna infekcja? Winny może być twój styl życia, w tym sposób odżywiania. To, co jemy, może wpływać na odporność organizmu.
  • Ile można schudnąć na diecie jogurtowej? 8 cze 2019, 19:28 Dieta jogurtowa trwa zaledwie 14 dni, ale może powodować dość duży spadek masy ciała. Jej podstawą są nie tylko naturalne, fermentowane napoje mleczne, czyli kefir i jogurt naturalny, ale także dość kontrowersyjne ze względu na swój skład jogurty owocowe i jogurty pozbawione...
  • Jak zadbać o piękny uśmiech w dojrzałym wieku? 25 cze 2019, 14:34 Choć proces starzenia się jest nieuchronny, coraz częściej można poprawić naturę i także w dojrzałym wieku wyglądać młodo i promiennie. Do wygładzenia zmarszczek służą przecież kremy i zabiegi medycyny estetycznej, do poprawy sylwetki – ćwiczenia fizyczne, a dla uzyskania...
  • 7 chorób, którymi można zarazić się od zwierząt. Czasem też od domowych 20 sty 2020, 9:07 Kontakt ze zwierzętami jest wysoce wskazany po to, by utrzymać dobrą kondycję psychiczną. Futerkowy i sierścisty przyjaciel może poprawić humor, rozluźnić napięcie i stres po ciężkim dniu, ale czasem także zarazić ciężką chorobą. Co możemy „złapać” od Azora, Mruczka czy...
  • Sinice w Bałtyku. Eksperci: Ludzie sami są sobie winni 16 lip 2019, 18:33 Do powstawania masowych zakwitów sinic w pewnym stopniu przyczynia się człowiek. Sinicom (nie wszystkie z nich są toksyczne dla człowieka) sprzyjają m.in. nawozy z upraw rolniczych dostające się do wód, a także ocieplający się klimat – mówią eksperci.
  • Jak schudnąć przy zespole policystycznych jajników (PCOS)? 18 lip 2019, 18:31 Zespół policystycznych jajników (PCOS) jest to określenie stanu charakteryzującego się brakiem równowagi hormonalnej, nieregularnymi okresami i możliwym rozwojem niewielkich torbieli na jednym jajniku lub obu. PCOS może dotyczyć nawet 7 procent ogólnej populacji dorosłych...
  • Nawracająca grzybica pochwy a dieta. 3 zmiany do wprowadzenia 21 lip 2019, 17:49 Nawracające infekcje intymne to problem wielu kobiet. Jak im zapobiegać? Czy dieta ma wpływ na częstotliwość występowania grzybicy pochwy i może być przyczyną jej nawracania? Dowiedz się więcej i zacznij skutecznie zapobiegać ponownemu wystąpieniu nieprzyjemnych dolegliwości.
  • Ta popularna dieta może zwiększać ryzyko chorób serca 23 lip 2019, 18:46 Dieta paleo jest jedną z najpopularniejszych diet. W teorii nie ma odchudzać, choć spadek masy ciała często jej towarzyszy. Dieta paleo opiera się na zasadach żywienia naszych przodków i jak można się domyślić – obfituje w mięso i warzywa. Pojawiają się jednak głosy, że może...
  • Tragedia po weselu w Nisku. Ojciec pana młodego zmarł, goście z wykrytą salmonellą 26 lip 2019, 11:56 Sanepid zajmuje się zatruciem, jakie wykryto u gości jednego z domów weselnych. Uczestnicy przyjęcia trafili do szpitali, a badania wykazały obecność salmonelli. Po weselu zmarł ojciec pana młodego, ale prokuratura oceniła, że zatrucie nie było przyczyną jego śmierci.
  • Preparaty na pocenie się. Jak działają i czy są bezpieczne? 27 lip 2019, 7:23 Nadmierne pocenie się potrafi utrudnić życie. W jaki sposób można bezpiecznie zmniejszyć wydzielanie potu, zapobiegając jednocześnie powstawaniu nieprzyjemnego zapachu? Czy antyperspiranty, blokery potu i doustne preparaty na pocenie się są bezpieczne?
  • Kubeczki menstruacyjne – tak czy nie? Naukowcy mają swoje zdanie 2 sie 2019, 14:40 Kubeczki menstruacyjne zyskują na popularności. Wybierają je przede wszystkim kobiety, które starają się żyć eko i ograniczać ilość zbędnych odpadów. Czy na dobre zastąpią tampony i podpaski?
  • Aronia – na sok i na przeziębienie. Zbiory już niedługo! 9 sie 2019, 16:44 W drugiej połowie sierpnia można z powodzeniem zbierać owoce aronii. To już niedługo, dlatego też prześledźmy, dlaczego warto je zebrać i co z nimi zrobić, by skorzystać z ich zdrowotnych właściwości. A te są ogromne, więc przyjrzyjmy się im bliżej.
  • Wysoki poziom cukru i złego cholesterolu? Pomóc może karczoch 14 sie 2019, 19:09 Karczochy znane są od lat ze swoich korzystnych właściwości. I chociaż, jeżeli chodzi o uprawę, nie są zbyt popularne w Polsce, miłośnicy zdrowotnego odżywiania próbują tej sztuki. Dlaczego warto jeść karczochy?
  • Nie wyrzucaj skórki od cytryny! Potrafi zdziałać cuda 21 sie 2019, 17:26 Lubisz dodawać cytrynę do herbaty lub porannej szklanki wody? Często robisz ciasta z dodatkiem cytrynowego soku, który podkręca ich smak i aromat? A czy wiesz, że nie wykorzystując skórki bezpowrotnie tracisz wiele dobrych, zdrowotnych właściwości?
  • Czerwone czy białe wino? Jedno z nich ma lepszy wpływ na jelita 9 wrz 2019, 21:50 Osoby pijące niewielkie ilości czerwonego wina mogą cieszyć się lepszym zdrowiem jelit. Trunek ten wiąże się również z niższym wskaźnikiem masy ciała i poziomem złego cholesterolu. Eksperci ostrzegają, że picie alkoholu jednak generalnie zwiększa ryzyko zachorowania na nowotwory.
  • Jak skutecznie zapobiegać próchnicy i chorobom dziąseł? 27 wrz 2019, 12:35 Próchnica zębów jest powszechną chorobą. Jej największe nasilenie obserwuje się wśród osób, które spożywają w dużych ilościach produkty zawierające cukry proste i niewłaściwie dbają o higienę jamy ustnej. Podobnie jest z chorobami dziąseł. Tutaj również stany zapalne mogą...
  • Kardamon – idealny nie tylko na jesień. O tym działaniu mogłeś nie wiedzieć 3 paź 2019, 17:51 Kardamon to przyprawa, której używano od stuleci zarówno do gotowaniu, jak i jako lek. Kardamon, pierwotnie popularny składnik bliskowschodnich i arabskich potraw, zyskał również popularność na zachodzie.
  • Jak zrobić kiszoną kapustę? 4 lis 2019, 9:50 Kiszona kapusta to prawdziwy rarytas. Doskonale smakuje solo, ale z jej pomocą możemy wyczarować pyszny farsz do pierogów czy krokietów. Dlaczego warto jeść ją regularnie?
  • Mocz tej kobiety zmienił kolor na fioletowy. Dlaczego? 8 lis 2019, 9:30 Ktoś niezwiązany z medycyną mógłby pomyśleć, że w worku, w którym znajdował się mocz pewnej cewnikowanej kobiety, znajduje się sok porzeczkowy. A jednak... był to mocz. Ale dlaczego zmienił kolor na fioletowy?
  • Grzybica ogólnoustrojowa. 15 objawów, które powinny wzbudzić niepokój 9 lis 2019, 9:50 Grzybica ogólnoustrojowa (kandydoza, drożdżyca) może dawać bardzo nietypowe objawy. Postępujące zagrzybienie organizmu spowodowane jest zachwianiem równowagi mikroflory jelitowej, przez co bytujące naturalnie w jelitach grzyby z rodzaju Candidia, przede wszystkim Candidia...
  • 5 produktów spożywczych, które pomogą w walce z przeziębieniem 12 lis 2019, 19:05 W sezonie jesienno-zimowym chorujemy zdecydowanie częściej. Nawet zwykłe przeziębienie potrafi niekiedy zwalić z nóg i wyłączyć nas z życia na kilka dni. Jak zwalczyć nieprzyjemne objawy i szybko dojść do siebie?
  • Prof. Piotr Stepnowski: Do środowiska naturalnego trafia coraz więcej leków 21 lis 2019, 5:23 Do środowiska naturalnego, także w Polsce, trafia coraz więcej leków. Szkodzą one żywym organizmom i choć ludzie na razie są bezpieczni, to nie zawsze musi tak być - mówi w rozmowie z PAP prof. Piotr Stepnowski, chemik z Uniwersytetu Gdańskiego i prorektor tej uczelni.
  • Do serca przytul psa, weź na kolana kota 24 lis 2019, 20:03 Ludzie mający psa czy kota mają mniejsze skłonności do nadciśnienia, nadwagi i podwyższonego cholesterolu. Warto się więc odwdzięczyć i zadbać o zdrowie zwierząt.
  • Mycie zębów trzy razy dziennie ma wpływ na serce 2 gru 2019, 13:35 Zła wiadomość dla wszystkich tych, którzy bagatelizują rolę higieny jamy ustnej. Nowe badania wykazały, że częste mycie zębów wiąże się z niższym ryzykiem migotania przedsionków i niewydolności serca.
  • Colostrum – na co pomaga bydlęca siara? 19 gru 2019, 20:15 O prawidłowej mikroflorze jelitowej mówi się ostatnio bardzo wiele. Dysbioza sprzyja wielu poważnym stanom chorobowym. Czy colostrum może pomóc?
  • Chcesz uniknąć raka jelita grubego? Jedz więcej tych produktów 27 gru 2019, 16:00 Badanie, w którym początkowo badano aspirynę jako potencjalny środek zapobiegawczy przeciwko rakowi jelita grubego przypadkowo odkryło mechanizm, który może wyjaśnić, w jaki sposób owoce i warzywa zmniejszają ryzyko rozwoju tej choroby.