Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 1402 tekstów

  • Dieta zapobiega nowotworom 18 wrz 2018, 15:10 Odpowiedni sposób odżywiania zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób cywilizacyjnych, także nowotworów. Warto postawić na piramidę zdrowego żywienia.
  • Czy twój układ odpornościowy może być osłabiony? 5 sygnałów ostrzegawczych 18 wrz 2018, 13:46 Układ odpornościowy odgrywa bardzo ważną rolę w naszym organizmie. Właściwie nieustannie pracuje na najwyższych obrotach. Gdy zaczyna szwankować, chorobotwórcze drobnoustroje szybciej i łatwiej nas atakują. Dlatego tak ważne jest, by regularnie wspierać pracę układu...
  • Fruktoza – dlaczego należy ograniczać jej spożycie? 14 wrz 2018, 11:26 Powszechnie wiadomo, że nadmiar cukru w diecie ma niekorzystny wpływ na zdrowie – sprzyja występowaniu cukrzycy, zwiększa ryzyko otyłości, pobudza apetyt i powoduje nagłe skoki cukru we krwi. Jednakże, w przeciwieństwie do wielu innych niezdrowych produktów spożywczych, cukier...
  • Dieta 40-latka. Czego nie może w niej zabraknąć? 18 wrz 2018, 7:30 Powszechnie wiadomo, że nasz metabolizm wraz z wiekiem zaczyna zwalniać. W przypadku kobiet zdecydowanie łatwiej to zauważyć, ponieważ okres menopauzy też robi swoje. Po 40. jesteśmy bardziej narażeni na rozwój wielu chorób, takich jak nowotwory, choroby serca, cukrzyca. Co...
  • Diagnoza: miażdżyca. Jakie zmiany powinieneś teraz wprowadzić? 16 wrz 2018, 22:52 Miażdżyca jest bardzo popularną chorobą. Niestety, przez wiele osób jest bagatelizowana. Wydaje nam się, że skoro tak wiele osób się z nią zmaga, i tak nie da się jej uniknąć, ani wyleczyć z niej. Mimo wszystko to, co zrobimy po usłyszeniu diagnozy, ma ogromne znaczenie. Jak...
  • Małpia ospa w Wielkiej Brytanii. „Ofiary nie były ze sobą powiązane” 14 wrz 2018, 14:32 Po płynących z Wielkiej Brytanii doniesieniach o dwóch przypadkach zachorowań na małpią ospę, władze Nigerii wszczęły śledztwo mające zidentyfikować źródło wirusa. To z tego kraju przybyły osoby, które przywiozły chorobę do Europy.
  • Gwiazdor „Przyjaciół” spędził trzy miesiące w szpitalu. Przeszedł poważną operację 17 wrz 2018, 11:41 Matthew Perry, znany głównie z gry w serialu „Przyjaciele”, po długim okresie milczenia zabrał głos w mediach społecznościowych. Aktor przyznał, że trzy ostatnie miesiące spędził w szpitalu. Celebryta przebywał tam w związku z perforacją przewodu pokarmowego.
  • Hipoglikemia czy hiperglikemia? Jakie są objawy? 17 wrz 2018, 8:58 Cukrzyca jest bardzo poważną chorobą, która wiąże się z niebezpiecznymi skokami poziomu cukru we krwi. Diabetycy muszą regularnie kontrolować jego poziom, wykonując pomiary w domowych warunkach. Każdy z nas również powinien raz na jakiś czas oznaczyć poziom cukru. Szczególnie,...
  • Europejski Dzień Prostaty, wrzesień 2018 19 wrz 2018, 15:06 Zamieszanie z leczeniem raka prostaty w ramach programu lekowego „Leczenie opornego na kastrację raka gruczołu krokowego z przerzutami (ICD-10 C-61)” co prawda jeszcze się nie skończyło, ale pojawiła się szansa, by polscy pacjenci otrzymali większe możliwości korzystania z...
  • 4 dobre powody, by spać nago 18 wrz 2018, 18:48 Sen ma ogromne znaczenie dla zachowania dobrego zdrowia. Jego wpływ na nasze samopoczucie, kondycję i nastrój jest nieprzeceniony. Aby jednak móc się wyspać i skutecznie wypocząć, warto wprowadzić kilka zmian. Na przykład zacząć spać nago.
  • Szukasz słodkiej i zdrowej przekąski? Sięgnij po daktyle 18 wrz 2018, 11:40 Każdy z nas miewa w ciągu dnia chęć na coś słodkiego. Nawet jeśli nie jesteśmy akurat na diecie i nie musimy ograniczać cukru, silna potrzeba słodyczy pojawia się niespodziewanie. W takich chwilach warto spełnić swoją zachciankę, ale... lepiej wybrać coś zdrowego, np. daktyle....
  • Cudowne właściwości kiszonej kapusty 19 wrz 2018, 8:59 Kiszona kapusta jest dostępna przez cały rok, jednak to właśnie jesienią i zimą sięgamy po nią regularnie. Można dodawać ją do zup, przygotowywać z niej farsz do pierogów czy krokietów, a także spożywać solo. Dlaczego kiszona kapusta powinna być stałym elementem naszej diety?...
  • Lepiej zapobiegać niż leczyć 16 wrz 2018, 20:00 Ryzyko przedwczesnej śmierci może zagrażać każdemu z nas. Możesz je znacznie zredukować, jeśli tylko chcesz i masz wystarczająco silną wolę.
  • Oliwa z oliwek – naprawdę skuteczna czy jednak przereklamowana? 17 wrz 2018, 12:54 Oliwa z oliwek, zwana także po prostu „oliwą” powstaje podczas tłoczenia „na zimno” lub „na gorąco”. Uważa się ją za jeden z najzdrowszych tłuszczów i dlatego też często jest polecana, jako element zdrowej i zbilansowanej diety. Czy jej właściwości naprawdę są aż tak korzystne...
  • Dlaczego warto sięgać po kiwi jesienią? 17 wrz 2018, 7:24 Kiwi to mały włochaty owoc, który najczęściej jest sprzedawany w opakowaniach po kilka sztuk. Kiwi jest zielone w środku i zawiera mnóstwo drobniutkich, czarnych pestek. Chociaż obieranie lub wydrążanie kiwi może być zajęciem uciążliwym, warto sięgać po ten owoc szczególnie w...
  • Co stanie się z twoim ciałem, gdy rzucisz palenie? 17 wrz 2018, 10:33 Rzucenie palenia nie jest łatwym zadaniem, ale to zdecydowanie najlepsze, co może dla siebie i swoich najbliższych zrobić osoba uzależniona od nikotyny. To najskuteczniejszy sposób, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia różnych nowotworów, w tym przede wszystkim raka płuc. Czego...
  • Masz kłopoty z koncentracją i jesteś drażliwy? To może być niedobór ważnej witaminy 14 wrz 2018, 7:44 Poddenerwowanie, płaczliwość, problemy z pamięcią, dziwne mrowienie w kończynach... Wszystko to być nie tylko irytujące, ale także powodować problemy z życiu osobistym i zawodowym. Zastanawiasz się, czy coś dzieje się z twoim układem nerwowym czy też może masz depresję. A...
  • Jak walczyć z jesienną chandrą? 18 wrz 2018, 9:23 Sezon jesienno-zimowy sprzyja występowaniu chandry. Stadek nastroju, gorsze samopoczucie, apatia, niższe poczucie własnej wartości czy stany depresyjne – wszystko to może nas dopaść, gdy brakuje słońca, robi się zimno, a dzień jest coraz krótszy. Jak walczyć z jesienną chandrą?
  • W lubelskim szpitalu wykryto śmiercionośną bakterię. Jest odporna na antybiotyki 18 wrz 2018, 17:43 Od początku roku odnotowano już kilkadziesiąt przypadków zakażenia odporną na antybiotyki tzw. superbakterią New Delhi. Najnowszy przypadek odnotowano w Lublinie.
  • Masz te objawy? Może brakować ci magnezu 19 wrz 2018, 7:23 Niedobór magnezu może wystąpić u każdego z nas, ponieważ pierwiastek też wykorzystywany jest przez nasz organizm nieustannie. Dodatkowo, poprzez złe nawyki lub zaburzoną pracę innych narządów, może być wypłukiwany z organizmu. Jakie objawy daje niedobór magnezu?
  • GIF kazał natychmiast wycofać dwie serie leku na alergię 19 wrz 2018, 10:10 Główny Inspektor Farmaceutyczny wycofał z obrotu na terenie całego kraju dwie serie leku o działaniu przeciwalergicznym. Chodzi o preparat Levocetirizine Genoptim.