Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 409 tekstów

  • Jak działa maść przeciwzapalna? 5 sytuacji, w których warto po nią sięgnąć 30 cze 2019, 10:26 Maść przeciwzapalna to jeden ze sprawdzonych sposobów na bóle mięśni i stawów. Jakie ma działanie? Dlaczego warto po nią sięgać i o czym trzeba wiedzieć? Dowiedz się więcej na temat działania i zastosowania maści przeciwzapalnych.
  • Aronia – na sok i na przeziębienie. Zbiory już niedługo! 9 sie 2019, 16:44 W drugiej połowie sierpnia można z powodzeniem zbierać owoce aronii. To już niedługo, dlatego też prześledźmy, dlaczego warto je zebrać i co z nimi zrobić, by skorzystać z ich zdrowotnych właściwości. A te są ogromne, więc przyjrzyjmy się im bliżej.
  • 3 nalewki, które warto przygotować w tym sezonie 20 lip 2019, 20:07 Nalewki na spirytusie są nie tylko sposobem na szybkie rozluźnienie organizmu po stresującym dniu. Oprócz typowych walorów smakowych, niektóre z nich, wykazują także wyjątkowe działanie lecznicze. Jakie nalewki lecznicze warto przygotować w tym sezonie?
  • Dlaczego warto pić herbatę z dzikiej róży? 7 wyjątkowych właściwości 31 lip 2019, 19:46 Herbata z dzikiej róży jest herbatą ziołową, wytwarzaną z owoców tego krzewu. Ma delikatny, lekko słodki, kwiatowy smak z wyraźnym cierpkim posmakiem. Owoce są małe, okrągłe, zazwyczaj czerwone lub pomarańczowe, znajdują się tuż pod płatkami róż. Istnieje kilkaset odmian tej...
  • Tak stres oksydacyjny rujnuje twój organizm. Jak zmniejszyć jego szkodliwy wpływ? 2 lip 2019, 8:24 Choć stres oksydacyjny jest naturalnym zjawiskiem, występującym w organizmie człowieka, nie można go bagatelizować, ponieważ przyspiesza starzenie się i prowadzi do poważnych problemów ze zdrowiem. Jak zmniejszać jego szkodliwy wpływ?
  • Piperyna na odchudzanie – jak działa? Kto nie powinien jej stosować? 28 lip 2019, 13:01 Piperyna to substancja, którą możemy znaleźć w ziarenkach czarnego pieprzu. Wykazuje ona szereg działań prozdrowotnych, dlatego chętnie stosowana jest między innymi w czasie odchudzania. W jaki sposób piperyna oddziałuje na redukcję zbędnych kilogramów?
  • Żylaki nóg: przyczyny powstawania i sposoby na ich usunięcie 14 sie 2019, 10:15 Jeszcze do niedawna przewlekła niewydolność krążenia kończyn dolnych (zwana potocznie żylakami) stanowiła dla wielu osób poważny problem zdrowotny. Nierzadko kończyła się ciężkimi powikłaniami, stanowiąc bezpośrednie zagrożenie życia. Obecnie, dzięki osiągnięciom współczesnej...
  • „Elektroniczne języki” mogą pomóc w zdiagnozowaniu raka pęcherza moczowego. Jakie objawy daje ten nowotwór? 24 lip 2019, 12:28 Nowe badania przedstawiają złożone urządzenie elektroniczne jako możliwy nowy, skuteczny, prosty i opłacalny sposób wykrywania raka pęcherza moczowego na wczesnym etapie i monitorowania stanu zdrowia ludzi żyjących z rakiem pęcherza. Jak objawia się ten typ nowotworu? Których...
  • 9 produktów, których nie powinny jeść kobiety 2 lip 2019, 16:37 Wbrew wielu mitom dotyczącym odżywiania zdecydowaną większość produktów spożywczych można jeść – oczywiście w rozsądnych ilościach. Mimo to nadal istnieje kilka pokarmów, których należy bezwzględnie unikać. Lista takich produktów ma znaczenie zwłaszcza w przypadku kobiet...
  • Odczulanie się opłaca 4 sie 2019, 20:00 Niemal co drugi Polak cierpi na jakąś postać alergii. Trudno jej zapobiec, ale można ją skutecznie leczyć, a w wielu przypadkach nawet wyleczyć. Pacjenci jednak zbyt rzadko decydują się na immunoterapię.
  • Eukaliptus. Niecodzienna roślina, która niesie wiele korzyści zdrowotnych 9 sie 2019, 6:20 Eukaliptus jest to wiecznie zielone drzewo, znajdujące szerokie zastosowanie ze względu na swoje właściwości lecznicze. Chociaż pochodzi z Australii, rośnie teraz również w wielu innych częściach świata.
  • Kłucie w prawym boku – co może oznaczać? 19 sie 2019, 14:55 Kłucie w prawym boku nie zawsze musi być groźne. Często bywa oznaką chwilowego dyskomfortu, jednak niekiedy zdarza się, że zwiastuje poważniejszy problem. Dlaczego boli w prawym boku – w tym także pod żebrami oraz bardziej z przodu?
  • Zapobiega nowotworom i odchudza. Czy wiesz, jakie awokado jesz? 31 lip 2019, 18:08 Owoce w kształcie gruszek rosnące na tropikalnych, wiecznie zielonych drzewach, czyli awokado, cały czas zyskują na popularności. Zwykle mają szorstką, zieloną skórkę, kremowy, maślany miąższ i dużą pestkę w środku. Choć prawdopodobnie znasz zaledwie tylko kilka rodzajów...
  • Czy te napoje faktycznie mogą zwiększać ryzyko raka? Mamy komentarz eksperta 16 lip 2019, 16:04 Ostatnie badania „Sugary drink consumption and risk of cancer: results from NutriNet-Sante prospective study” (pl. Picie słodkich napojów zwiększa ryzyko nowotworu. Wyniki badania prospektywnego NutriNet-Sante) wzbudziły mnóstwo kontrowersji i mogą być niewłaściwie...
  • Urazy oczu. Kiedy jechać na ostry dyżur okulistyczny, a kiedy można pomóc sobie samemu? 22 lip 2019, 6:25 Urazy oka to jeden z najczęstszych powodów zgłaszania się do okulisty. Wielu można byłoby uniknąć, stosując odpowiednie zabezpieczenie. Co ciekawe, mały ból po urazie oka może sugerować, że dzieje się coś niepokojącego. Sprawdź, co robić, gdy do oka coś wpadnie i kiedy nie...
  • Dieta Dubrow – nowy sposób na skuteczne zrzucenie wagi 22 sie 2019, 21:20 Opracowana przez znaną w USA parę celebrytów dieta Dubrow łączy post przerywany – sposób odżywiania, który ogranicza dzienne spożycie jedzenia do określonego przedziału czasowego – z dietą niskowęglowodanową. Czy rzeczywiście pomaga schudnąć?
  • Masz te objawy? To może być nerwoból 24 sie 2019, 12:18 Nerwoból, czyli neuralgia to częsta dolegliwość, która występuje u osób w różnym wieku. Objawia się ona bólem, kłuciem lub pieczeniem w różnych miejscach na ciele. W zależności od rodzaju nerwobólu oraz jego nasilenia stosuje się inne metody leczenia neuralgii. Jak rozpoznać...
  • Dlaczego kobiety powinny po seksie natychmiast skorzystać z toalety? 14 lip 2019, 11:47 Uciekanie do toalety zaraz po seksie zawsze źle wygląda. Szczególnie, gdy to kobieta w popłochu wyskakuje z łóżka. Tymczasem okazuje się, że to jedna z najlepszych rzeczy, jakie może w tym momencie zrobić dla siebie. Opróżnienie pęcherza zmniejsza ryzyko wystąpienia infekcji...
  • Seniorze! Masz mały biceps? Możesz szybciej umrzeć 1 sie 2019, 18:29 Ocena składu ciała, zwłaszcza masy mięśniowej mięśni szkieletowych, może być skuteczną strategią przewidywania długości życia osób powyżej 65 roku życia. Dowiodły tego badania przeprowadzone niedawno przez naukowców z Uniwersytetu Medycznego w Sao Paulo w Brazylii.
  • Astaksantyna. Czy wiesz, co to jest i na co pomaga? 9 sie 2019, 20:23 Olej rybny z kwasami tłuszczowymi omega-3 nie jest jedynym morskim czy oceanicznym bogactwem, które może korzystnie wpłynąć na funkcjonowanie ludzkiego organizmu. Innym takim składnikiem jest astaksantyna. Co to takiego i w jakich pokarmach się ukrywa?
  • Czy picie wody z pieprzem cayenne ułatwia odchudzanie? 13 lip 2019, 13:32 Istnieje szereg sposobów na przyśpieszenie efektów odchudzania, a jednym z nich jest picie wody z pieprzem cayenne. W jaki sposób pieprz cayenne wpływa na redukcję zbędnych kilogramów. Czy jego stosowanie jest bezpieczne dla zdrowia?
  • Jak zadbać o trzustkę? 4 produkty, które lepiej odstawić 25 lip 2019, 17:39 O trzustce na ogół mówi się niewiele. Jeśli już to w kontekście raka i nie ma się co dziwić – nowotwór ten jest niezwykle groźny, ponieważ długo nie daje objawów i jest na ogół diagnozowany w zaawansowanym stadium. Dowiedz się, jakie funkcje pełni ten narząd i jak o niego zadbać.
  • Nie tylko czerniak! Jak jeszcze słońce szkodzi skórze? 27 lip 2019, 12:42 Najnowsze badania naukowców dowodzą, że nie ma bezpiecznego opalania. Słońce szkodzi nam w równym stopniu, gdy przebywamy na nim bez należytej ochrony skóry jedynie kilkanaście minut, jak i kilka godzin. Jak słońce szkodzi skórze? Czego, oprócz czerniaka, musimy się obawiać,...
  • Co krew miesiączkowa może powiedzieć o stanie twojego zdrowia? 31 lip 2019, 11:21 Miesiączka – normalna sprawa. Zdarza się. Parę dni krwawienia i temat z głowy do następnego razu. Z reguły nie zastanawiamy się nad cechami tej krwi... a jednak powinnyśmy! Różnice we właściwościach zapachowych mogą wiele powiedzieć na temat naszego zdrowia.
  • Czym jest biocenoza pochwy i jak przygotować się do badania? Sprawdź! 2 sie 2019, 12:52 Świąd, pieczenie i ból brzucha to tylko przykłady powodów, dla których lekarz może zlecić badanie biocenozy pochwy. To także standardowy test, który muszą przejść kobiety w ciąży - ma on na celu m.in. wykluczenie występowania bakterii mogących zagrażać jej i dziecku. Czym...
  • Istotny czynnik leczenia depresji. Niewiele osób stosuje tę metodę 14 sie 2019, 11:10 Naukowcy podkreślają, że ​​ćwiczenia fizyczne mogą pomóc zarówno w zapobieganiu depresji, jak i leczeniu jej objawów. Jednak obecne metody terapii często nie uwzględniają aktywności fizycznej, pomimo silnych dowodów.
  • Endometrioza i seks – jak uchronić się przed bólem? 23 sie 2019, 19:49 Endometriozie bardzo często towarzyszy ból, który często uniemożliwia seks. Penetracja jest na tyle bolesna, że powoli prowadzi do utraty zainteresowania tą sferą życia. Jak sobie pomóc? Czy bólu można uniknąć?
  • Choroby zapalne jelit u dzieci – jak bardzo są niebezpieczne? 23 maj 2019, 7:18 Choroby zapalne jelit, które rozwijają się u dzieci, cechują się burzliwym przebiegiem. Dane ze szwedzkich rejestrów wskazują, że osoby, które rozwiną chorobę zapalną jelit przed ukończeniem osiemnastego roku życia mają ponad trzykrotnie większe ryzyko śmierci w porównaniu z...
  • Choruje 60 tys. Polaków. Znaczna część wycofuje się z normalnego życia z powodu wstydu i braku zrozumienia 4 kwi 2019, 15:44 Choroby zapalne jelit stają się coraz powszechniejsze. Coraz więcej też się o nich mówi. Gdy świadomość społeczna rośnie, chętniej szukamy pomocy u lekarzy. Niestety, mimo właściwej diagnozy, wielu chorych nie radzi sobie w życiu codziennym z przyczyn emocjonalnych....
  • Bliski związek chorób dziąseł i cukrzycy 17 cze 2019, 8:10 Istnieje dwu-kierunkowy związek pomiędzy chorobami dziąseł i cukrzycą. Choroby dziąseł zwiększają ryzyko zachorowania na cukrzycę o 20-30%, a osoby chore na cukrzycę mają 1,5 razy większe ryzyko rozwoju chorób dziąseł. Dobrą wiadomością jest, że odpowiednia pielęgnacja jamy...