Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 1155 tekstów

  • O czym może świadczyć częste krwawienie z nosa? 15 gru 2019, 16:36 Krwawienie z nosa nie musi oznaczać poważnej choroby, ale zawsze jest niepokojącym sygnałem i wymaga wnikliwej diagnostyki. Przyczyny krwawienia z nosa mogą tkwić zarówno we wnętrzu organizmu, jak i być spowodowane czynnikami zewnętrznymi, dlatego nie warto zwlekać i trzeba...
  • Jak zrobić idealny, świąteczny barszcz? 17 gru 2019, 6:50 Wigilia nie może się odbyć bez czerwonego barszczu z uszkami. Chociaż w sklepach możemy znaleźć gotowe zupy w kartonie lub butelce, warto się postarać i przygotować czerwony barszcz samodzielnie.
  • 5 najzdrowszych warzyw korzeniowych. Jak często po nie sięgasz? 18 gru 2019, 13:45 Lekarze i specjaliści żywieniowi są zgodni, że warzywa powinny stanowić podstawę naszej diety. Kluczowa jest jednak różnorodność – warto sięgać po warzywa w różnych kolorach. Dziś przedstawimy wybrane warzywa z grupy korzeniowych.
  • Trening HIIT – czas trwania interwału ma znaczenie. Nowe badania 18 gru 2019, 16:30 Trening interwałowy o wysokiej intensywności (HIIT) skutecznie poprawia kondycję tylko w 60-sekundowych interwałach, zgodnie z najnowszymi badaniami Uniwersytetu Liverpool John John Moores.
  • Czy chodzenie może pomóc zmniejszyć ryzyko raka? 19 gru 2019, 18:51 Oto dobry powód, aby codziennie zakładać buty do chodzenia: regularne ćwiczenia mogą pomóc zmniejszyć ryzyko wystąpienia niektórych rodzajów raka. Regularna aktywność fizyczna taka jak chodzenie, może pomóc zmniejszyć ryzyko raka piersi, jelita grubego, płuc, szyjki macicy,...
  • Nieprawidłowa dieta i stosowanie antybiotyków zaburzają mikrobiom jelitowy 25 gru 2019, 19:30 W organizmie człowieka żyje 100 bilionów mikrobów. Blisko 95 proc. mikrobiomu to bakterie jelitowe znajdujące się w przewodzie pokarmowym. Nie tylko wpływają na reakcję naszego organizmu na niektóre pokarmy, lecz także na nasze ogólne zdrowie i dobre samopoczucie, naukowcy...
  • Codziennie pijesz kieliszek wina „do obiadu”? Oto, co ci się stanie 27 gru 2019, 5:23 Czerwone wino – lubi je wielu z nas. Co się stanie, jeżeli będziemy pić codziennie jeden kieliszek do obiadu lub pod koniec dnia?
  • Postanowienia noworoczne. Naukowiec zdradza, na jaką dietę warto przejść 30 gru 2019, 12:08 Nowy Rok dla wielu osób jest symbolicznym momentem, idealnym do wprowadzenia zmian w swoim stylu życia. Niektórzy postanawiają zerwać z nałogami, inni znaleźć nową pracę, schudnąć lub się zakochać. Są też tacy, którym zależy po prostu na zdrowym odżywianiu. Czy modne diety są...
  • Kochasz chińszczyznę? Sprawdź, jak zrobić kurczaka w pięciu smakach 7 sty 2020, 13:04 Kuchnia chińska kojarzy ci się wyłącznie z barami szybkiej obsługi lub zupkami instant? Najwyraźniej nigdy nie miałeś okazji spróbować prawdziwych, tradycyjnych potraw chińskiej kuchni.
  • Najlepsze diety na 2020 rok. Włącz je do swoich postanowień noworocznych! 8 sty 2020, 5:23 Diety śródziemnomorskie i DASH zostały sklasyfikowane jako dwie najlepsze diety ogólnie według US News & World Report. Eksperci twierdzą, że są najłatwiejsze do przestrzegania i mają największą elastyczność. Koncentrują się na pełnych produktach spożywczych i zdrowych dla...
  • Jak zbilansować dietę roślinną? Przykładowe menu i przepisy 16 sty 2020, 21:59 Wegetarianizm wiele ma twarzy, nie tylko dlatego, że istnieje wiele jego odmian, w zależności od stopnia eliminacji produktów pochodzenia zwierzęcego. Także dlatego, że tak jak każda dieta, może zrobić dla naszego organizmu nie tylko wiele dobrego, ale również złego.
  • Leczenie kłykcin kończystych w ciąży może być bardzo bezpieczne 20 sty 2020, 6:29 Kłykciny kończyste to przykre i uciążliwe zmiany skórne występujące w okolicy krocza. Zmiana nie oszczędza również ciężarnych, jednak okazuje się, że stosowanie miejscowego środka – podofilotoksyny jest bezpieczne w trakcie ciąży dla rozwoju dziecka.
  • Suplement może pomóc spalić tłuszcz długo po wysiłku 20 sty 2020, 17:14 Bakterie jelitowe wytwarzają tłumik apetytu, który może wzmocnić efekt programu odchudzania opartego na ćwiczeniach. Sugeruje to, że dodanie pewnego suplementu hamującego apetyt do umiarkowanych ćwiczeń zwiększa prawdopodobieństwo utraty wagi, nawet bez zmiany diety.
  • 5 produktów, które fatalnie wpływają na urodę 26 sty 2020, 15:54 Jesteśmy tym, co jemy, więc niektóre ze spożywanych przez nas pokarmów mogą mieć zarówno pozytywny, jak i negatywny wpływ na urodę. Niektóre z ich szkodzą skórze, inne włosom, a jeszcze inne odbijają się w negatywny sposób na funkcjonowaniu całego organizmu, więc pośrednio...
  • Ciesz się piękną skórą w 40. 50. i 60. roku życia dzięki tym sposobom 27 sty 2020, 17:46 Starzenie się to proces wywołujący mieszane emocje. Niektóre oznaki pojawiają się powoli i łagodnie, podczas gdy inne mogą wymagać natychmiastowego działania. Początkowo pomagają różne miejscowe terapie. Ale co robić, gdy i te zawodzą?
  • Dwóch Polaków wróciło z Szanghaju. Trafili na obserwację do szpitala zakaźnego 29 sty 2020, 10:56 Do szpitala zakaźnego w Gdańsku trafiło dwóch mężczyzn, którzy przylecieli z Chin. Podróżni mieli nieznacznie podwyższoną temperaturę, co zgłosili odpowiednim służbom. Pozostali pasażerowie też zostaną zweryfikowani i powinni spodziewać się informacji od inspektorów sanepidu.
  • Jakie przekąski są najlepsze dla naszej wątroby? 3 lut 2020, 8:08 Nasz wątroba nieustannie wykonuje ciężką pracę. Choć sama w sobie nie boli, gdy się powiększy i zacznie uciskać inne narządy i powłoki brzuszne, będzie dawać o sobie znać. Sprawdź, jakie są objawy przeciążenia wątroby i jakie przekąski służą funkcjonowaniu tego narządu.
  • Rozgrzewający i idealny na przeziębienia. Jak zrobić sok z kiszonych buraków z cynamonem? 5 lut 2020, 15:00 Sok z kiszonych buraków może nie brzmi zachęcająco, ale wystarczy poznać jego właściwości, by chociaż spróbować się go napić.
  • Tętnicze nadciśnienie płucne, czyli choroba i historie zapierające dech 5 lut 2020, 13:37 Tętnicze nadciśnienie płucne (TNP) to wciąż mało znana choroba. Pojawia się, nie wiadomo skąd i dotyka głównie ludzi młodych. Na szczęście są leki, które poprawiają stan chorych i zwiększają szansę na dłuższe życie, ale ich stosowanie – we wlewach podskórnych lub dożylnych,...
  • Tętno spoczynkowe? Zdaniem naukowców „normalne” nie istnieje 10 lut 2020, 16:08 Ostatnie badanie wykazuje, że „normalne” tętno spoczynkowe nie istnieje. Chociaż u większości ludzi jest ono względnie stabilne w czasie, pomiary u różnych osób wahają się nawet o 70 uderzeń na minutę.
  • Nowe (nie)zwykłe życie po przeszczepieniu narządu 20 lut 2020, 22:12 Po przeszczepieniu pacjenci wracają do normalnego życia. Pracują, zdobywają tytuły naukowe, zakładają rodziny, mają dzieci. Choć muszą przestrzegać pewnych zasad i uważać na potencjalne infekcje, to ich życie nie różni się wiele od życia przeciętnego zdrowego człowieka – mówi...
  • Zarazili się koronawirusem na statku Diamond Princess. Opowiedzieli, co się z nimi działo 21 lut 2020, 14:16 Dwoje brytyjskich turystów, którzy zarazili się koronawirusem na pokładzie statku Diamond Princess opisało w mediach społecznościowych jak się czuli, gdy trafili do japońskiego szpitala. Do tej pory przynajmniej 620 osób na wycieczkowcu zostało zarażonych, z czego dwie osoby...
  • Jak przygotować zdrową i lekkostrawną wigilię? 24 gru 2019, 12:31 Wigilijna kolacja nie musi być ciężkostrawna. Dietetyczka Hanna Stolińska podpowiada, jak to osiągnąć i co zrobić, by kapusta – królowa wigilijnego stołu, nie straciła swoich cennych wartości.
  • Atopowe zapalenie skóry a inne choroby. Eksperci: Potrzebne kompleksowe leczenie 19 lut 2020, 18:40 Atopowe zapalenie skóry wiąże się z występowaniem również innych, groźnych dla zdrowia i życia pacjenta, chorób, w tym sercowo-naczyniowych czy neurologicznych – przypominają eksperci kampanii „Zrozumieć AZS”. Dlatego powinno się je leczyć w sposób kompleksowy – oceniają.
  • Kobiety pokazują, jak ich ciała zmieniły się w czasie ciąży. „Rozstępy i waga nas nie definiują” 22 mar 2019, 13:57 – Zawsze wiedziałam, że moje ciało będzie inne po porodzie, jednak nie spodziewałam się, że mój umysł będzie musiał przyzwyczajać się tak długo do oglądania nowej wersji mojego wyglądu – powiedziała Kesia. Kobieta wzięła udział w kampanii, w której kobiety bez kompleksów...
  • Myślisz, że dobrze znasz kobiece ciało? Udowodnij! 13 sie 2019, 7:51 Kobiece ciało różni się znacząco od męskiego. Skrywa wiele tajemnic, o których spora część ludzi nie wie. A ty? Jak dobrze je znasz? Sprawdź sam!
  • Kobieta zmarła po agresywnym ataku koguta. Chciała zebrać jajka 2 wrz 2019, 11:34 Australijski patolog podał informacje o śmierci starszej kobiety po tym, jak została ona zaatakowana przez agresywnego koguta. Roger Byard z Uniwersytetu Adelaide tłumaczy, że badano ciało kobiety, aby w przyszłości zapobiec podobnym tragediom.
  • Kobiety - kobietom. Spotkania kobiet, dla których ważne jest zdrowie i naturalne piękno 2 gru 2016, 15:39 Kobiety - Kobietom to cykl spotkań, fascynujących podróży przez ciało, umysł, emocje i duszę. Doświadczenie, wiedza, motywacja, energia, luksus oraz holistyczne podejście do stylu życia, to wszystko zawiera się w tym haśle. W minionym tygodniu w nowoczesnym Uzdrowisku Miejskim...
  • Radziwiłł: Trzeba ograniczyć liczbę cesarskich cięć 21 paź 2016, 12:19 Światowa Organizacja Zdrowia informuje, że około 40 procent ciąż kończy się w Polsce cesarskim cięciem. Konstanty Radziwiłł mówił w rozmowie z IAR, że konieczne jest ograniczenie tej liczby.
  • Radziwiłł: Nie ma mowy. Nie będzie cięć cesarskich na żądanie 3 kwi 2017, 11:09 Minister zdrowia Konstanty Radziwiłł na antenie TVN 24 w programie „Jeden na jeden” wypowiadał się na temat sytuacji na oddziałach położniczych. Stwierdził, że w naszym kraju metoda cesarskiego cięcia stosowana jest zbyt często.