Obwód szyi a zdrowie. Czy jest się czym niepokoić?4sie2019, 7:22 —
Czy obwód szyi może być ważną wskazówką diagnostyczną i świadczyć o stanie naszego zdrowia? Okazuje się, że tak, co starają się udowodnić naukowcy. W jaki sposób obwód szyi może świadczyć o ryzyku zachorowania na niektóre choroby?
Czy kobieta w ciąży może się opalać?3sie2019, 15:31 —
Czy kobieta w ciąży może się opalać? To pytanie zadaje sobie każda przyszła mama. Dowiedz się więcej na temat bezpiecznego opalania w ciąży, aby zapobiec zagrożeniom związanym ze zbyt długim przebywaniem na słońcu, bo dotyczą one nie tylko przyszłej mamy, ale także jej...
Zaburzenia lękowe a suplementy. Które warto brać, by zredukować objawy?2sie2019, 19:56 —
Najnowsze badania sugerują, że różne suplementy diety – w tym witaminy, kwasy tłuszczowe omega-3 i preparaty ziołowe – mogą pomóc złagodzić objawy stanów lękowych. Warto przyjrzeć się bliżej temu zagadnieniu, ponieważ zaburzenia lękowe dotyczą coraz większej liczby osób na...
Czym jest biocenoza pochwy i jak przygotować się do badania? Sprawdź!2sie2019, 12:52 —
Świąd, pieczenie i ból brzucha to tylko przykłady powodów, dla których lekarz może zlecić badanie biocenozy pochwy. To także standardowy test, który muszą przejść kobiety w ciąży - ma on na celu m.in. wykluczenie występowania bakterii mogących zagrażać jej i dziecku. Czym...
Nie możesz zajść w ciążę? Sprawdź, czy nie jesteś zarażona tym wirusem2sie2019, 7:44 —
To FAKT! Kobiety, które mają problem z zajściem w ciążę powinny sprawdzić czy nie są chore na wirusowe zapalenie wątroby typu C. Naprawdę warto to zrobić, bo istnieją dziś leki skutecznie zwalczające wirusa HCV. W ten sposób można też odzyskać płodność.
Jak fosfor wpływa na zdrowie? Czy można go przedawkować?1sie2019, 19:15 —
Fosfor jest minerałem, którego organizm potrzebuje na co dzień. Dzięki niemu może pełnić wiele swoich podstawowych funkcji i czynności. Fosfor występuje naturalnie w wielu produktach żywnościowych, można go również suplementować. Co ciekawe, przetwarzanie żywności w pewnych...
Seniorze! Masz mały biceps? Możesz szybciej umrzeć1sie2019, 18:29 —
Ocena składu ciała, zwłaszcza masy mięśniowej mięśni szkieletowych, może być skuteczną strategią przewidywania długości życia osób powyżej 65 roku życia. Dowiodły tego badania przeprowadzone niedawno przez naukowców z Uniwersytetu Medycznego w Sao Paulo w Brazylii.
Czy banany pomogą ci schudnąć? Zdziwisz się!1sie2019, 16:27 —
Banany stanowią zdrowy dodatek do zbilansowanej diety, ponieważ są w stanie dostarczyć szereg składników odżywczych niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ponadto są dobrym źródłem błonnika. Czy jednak mogą pomóc w utracie wagi?
Alkohol podczas postu przerywanego – czy może zaszkodzić?31lip2019, 20:59 —
Post przerywany jest jedną z popularnych metod walki z nadwagą. Polega na niejedzeniu przez wiele godzin, by w ciągu tzw. okienka żywieniowego zjeść to, na co mamy ochotę. Czy alkohol wówczas sprawi, że rezultaty będą gorsze? A może stanie się zupełnie odwrotnie?
7 grzechów prowadzących do zawału i udaru. Ile z nich masz na sumieniu?31lip2019, 17:24 —
Eksperci ostrzegają, że w najbliższych latach przybędzie ludzi cierpiących na choroby układu krążenia. Poznaj siedem czynników im sprzyjających, a zatem zyskaj wiedzę, jak chronić się przed zawałem i udarem.
Aleksandra Żebrowska pokazała rozstępy. Internautki zachwycone29lip2019, 14:34 —
Rozstępy to problem, z którym zmaga się wiele kobiet. Nie omija on także celebrytek, co udowodniła Aleksandra Żebrowska. Żona aktora wykazała się przy tym dużym poczuciem humoru i dystansem do własnego wyglądu.
Dieta ketogeniczna pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej29lip2019, 7:55 —
Rośnie zainteresowanie stosowania diety ketogenicznej u sportowców. Bardzo ciekawe wyniki odnotowali polscy badacze, którzy zastosowali dietę ketogeniczną u osób trenujących CrossFit.
Czy zadrapanie przez kota jest niebezpieczne?28lip2019, 17:26 —
Kot to jedno z chętniej kupowanych i adoptowanych zwierząt domowych. Będąc jego właścicielem, trzeba wiedzieć, że może on przenosić choroby odzwierzęce, którym nie zawsze zapobiegną szczepienia zwierzaka oraz ograniczanie mu kontaktu ze światem zewnętrznym. Jakie skutki może...
Końskie zapalenie mózgu – jak dochodzi do zakażenia?28lip2019, 11:01 —
Choroby wirusowe mózgu mogą spowodować bardzo poważne zagrożenie dla naszego zdrowia. Jedną z nich jest końskie zapalenie mózgu, które wprawdzie nie zagraża mieszkańcom Europy, ale jest poważną chorobą, która występuje na terenie między innymi Ameryki Północnej i Ameryki...
Dieta baletnicy – 10 kg w 10 dni. Jakie mogą być konsekwencje takiej diety?28lip2019, 7:48 —
Dieta baletnicy jest bardzo restrykcyjną dietą, trwającą 10 dni. Gwarantuje utratę od 10 do 12 kg. Osoby, które się na nią decydują, muszą liczyć się z wieloma konsekwencjami zdrowotnymi. Dieta baletnicy jest równie drastyczna jak dieta norweska czy kopenhaska. Dowiedz się,...
Beyonce zdradziła, ile waży. „Czułam, że moje ciało nie należy do mnie”25lip2019, 16:11 —
W nowym wideo promującym dietę wegańską 22 Days Nutrition Beyonce zdradziła, ile ważyła przed i po ciąży. Piosenkarka urodziła bliźniaki - Rumi i Sir 13 czerwca 2017 roku. W nagraniu pokazuje, jak próbuje zrzucić kilogramy przed Coachellą.
Czy aspartam rzeczywiście szkodzi? Nowe doniesienia naukowców25lip2019, 14:29 —
Naukowcy z Wielkiej Brytanii ustosunkowali się do najnowszej opinii Europejskiego Urzędu ds. Bezpieczeństwa Żywności dotyczącej bezpieczeństwa aspartamu, popularnego sztucznego słodzika. Śledczy ostrzegają, że ustalenia komisji mogą wprowadzać w błąd.
Jak schudnąć przy menopauzie i utrzymać wagę?23lip2019, 21:40 —
Utrata wagi w trakcie i po menopauzie może wydawać się niemożliwa. Wszystko to dzieje się za sprawą zmian hormonalnych, stresu i procesów starzenia się, które zdecydowanie nie są sprzymierzeńcami w odchudzaniu. Istnieje jednak kilka sposobów, które możesz wprowadzić w życie,...
Co kształty twojego ciała mówią o twoim zdrowiu?22lip2019, 17:37 —
Jedno z najnowszych badań pokazuje, że kształt ciała, szczególnie w przypadku występowania złogów tłuszczu, może pozwolić dowiedzieć się sporo na temat stanu zdrowia twojego układu sercowo-naczyniowego. To odkrycie daje całkowicie nowe spojrzenie na temat wskaźnika masy ciała...
7 faktów, których nie wiesz o zdrowiu Polek21lip2019, 20:00 —
Dlaczego mieszkanka Łodzi żyje krócej niż góralka z Podkarpacia. Który nowotwór zabija najwięcej polskich kobiet. Jak osteoporoza może stać się chorobą śmiertelną – czyli wszystko, co warto wiedzieć o zdrowiu kobiet.
3 nalewki, które warto przygotować w tym sezonie20lip2019, 20:07 —
Nalewki na spirytusie są nie tylko sposobem na szybkie rozluźnienie organizmu po stresującym dniu. Oprócz typowych walorów smakowych, niektóre z nich, wykazują także wyjątkowe działanie lecznicze. Jakie nalewki lecznicze warto przygotować w tym sezonie?
Palenie papierosów a uroda? Można zbrzydnąć19lip2019, 6:31 —
Palenie szkodzi nie tylko płucom. Związki zawarte w dymie tytoniowym wpływają też na skórę i nie jest to wpływ korzystny. Nie chodzi tylko o to, że palacze szybciej się starzeją. Dowiedz się, co i jak w tytoniowym dymku wpływa na wygląd zewnętrzny.
Jak schudnąć przy zespole policystycznych jajników (PCOS)?18lip2019, 18:31 —
Zespół policystycznych jajników (PCOS) jest to określenie stanu charakteryzującego się brakiem równowagi hormonalnej, nieregularnymi okresami i możliwym rozwojem niewielkich torbieli na jednym jajniku lub obu. PCOS może dotyczyć nawet 7 procent ogólnej populacji dorosłych...
Dieta strefowa – na czym polega jej sukces?17lip2019, 17:45 —
Dieta strefowa, czyli Diet Zone jest popularną metodą odżywiania w Stanach Zjednoczonych już od wielu lat. W Polsce nie jest tak znana, jednak warto się jej przyjrzeć. Na czym polega i jakie korzyści zdrowotne niesie?