Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 1223 tekstów

  • Naukowcy: Łechtaczka jest ważna dla reprodukcji 6 lis 2019, 12:46 W niedawno opublikowanym przeglądzie zauważono, że stymulowanie łechtaczki aktywuje mózg, powodując kombinację zmian w żeńskich drogach rozrodczych, co stwarza gotowość do przyjmowania nasienia w celu uzyskania możliwego zapłodnienia.
  • Pierwsze objawy zakażenia HIV mogą przypominać grypę 9 lis 2019, 13:16 Na zakażenie wirusem HIV nie są narażone jedynie osoby mające wielu partnerów seksualnych i osoby niestosujące prezerwatyw oraz narkomani. Każdy z nas może zarazić się chorobą w wielu sytuacjach np. podczas udzielana pomocy osobie rannej, podczas wizyty u fryzjera lub...
  • Oponiak – guz mózgu, o którym niewiele osób słyszało 10 lis 2019, 12:50 Oponiak mózgu (meningioma) to w większości przypadków nowotwór o łagodnym przebiegu i pomyślnych rokowaniach. Rozwija się on z komórek nabłonkowych pajęczynówki i stanowi około 20% wszystkich nowotworów mózgu, które diagnozowane są u osób dorosłych. W przypadku najmłodszych...
  • Czy coraz mniej lubimy seks? „Największym organem seksualnym jest mózg i to ten mózg musi być pobudzony” 13 lis 2019, 15:10 Udane życie seksualne ma bardzo pozytywny wpływ na zdrowie i ogólne samopoczucie. Wzmacnia więzi między partnerami, usprawnia system odpornościowy, odpręża i w prowadza w dobry nastrój. Trzeba tylko jednak mieć czas i chęci na bliskość.
  • Czy radioterapia jest bezpieczna? Wyjaśnia ekspert ds. onkologii 19 lis 2019, 9:18 Radioterapia jak każda metoda lecznicza może mieć skutki uboczne - to kwestia indywidualna u każdego pacjenta. Jednak krajowy konsultant w dziedzinie radioterapii onkologicznej prof. Krzysztof Składowski podkreśla, że obecnie jest ona coraz bezpieczniejsza. Kluczowe jest, by...
  • Jak się przygotować do oddania krwi? 20 lis 2019, 20:39 Samo oddawanie krwi trwa zaledwie kilka minut. Zanim jednak do tego dojdzie, najpierw trzeba zastosować się do kilku ważnych zaleceń. Sprawdź jakich. Dowiedz się też kto nie może oddawać krwi – okresowo lub w ogóle.
  • Dlaczego właśnie dziś warto sięgnąć po buraki? Zdziwisz się 24 lis 2019, 6:30 Nawet burak zasługuje na własne święto! Choć nie wszyscy pałają do niego miłością, to jednak wszyscy powinni docenić jego prozdrowotne właściwości. 24 listopada świętujemy Dzień Buraka – sprawdź, dlaczego to warzywo jest doceniane w profilaktyce chorobowej już od czasów...
  • 5 mitów na temat mięsa 22 lis 2019, 15:06 Mięso – jeść czy nie jeść? Oto jest pytanie! Zwolennicy będą podawać argumenty „za”. Weganie nie zostawią na mięsie suchej nitki. Nie wiesz, co powinieneś wiedzieć na temat mięsa? Oto 5 popularnych mitów.
  • Czy jedzenie surowego jarmużu jest bezpieczne? Pojawiły się wątpliwości 26 lis 2019, 7:54 Jarmuż jest jednym z najzdrowszych i najbogatszych w składniki odżywcze pokarmów. Występuje w różnych kolorach, kształtach i fakturach. Często jest spożywany na surowo w sałatkach i koktajlach, ale można go również jeść na parze, podsmażać, gotować lub piec. Jednak surowy...
  • Chcesz schudnąć, ale kochasz pieczywo? To się nie wyklucza 27 lis 2019, 15:08 Wiele osób, którym zależy na redukcji wagi, eliminuje ze swojej diety pieczywo. Jednak ze świecą szukać ludzi, którzy za nim nie przepadają. Jak zapewnia Michał Wrzosek, dietetyk kliniczny, trener personalny i autor książki „Projekt: Zdrowe życie”, nic nie stoi na...
  • Lecz się i żyj pełnią życia. W Światowy Dzień AIDS rozmawiałam o HIV z Tomkiem Siarą 1 gru 2019, 12:30 1 grudnia jak co roku obchodzimy Światowy Dzień AIDS. Jest to zespół nabytego niedoboru odporności spowodowany szkodliwym wpływem wirusa HIV na ludzki organizm. Mimo ostrzeżeń, kampanii informacyjnych i dostępności środków zapobiegawczych Krajowe Centrum ds. AIDS szacuje, że...
  • Subkliniczna niewydolność tarczycy – jak się objawia? 8 gru 2019, 9:14 Subkliniczna niewydolność tarczycy może oznaczać utajoną nadczynność lub niedoczynność tego gruczołu. Przebieg choroby jest bardzo łagodny i często nie obserwuje się w tym przypadku charakterystycznych objawów chorej tarczycy, które skłaniałyby do wizyty u lekarza.
  • Twardzina układowa – choroba autoimmunologiczna, o której niewiele osób słyszało 8 gru 2019, 12:30 Twardzina układowa to jedna z przewlekłych chorób tkanki łącznej. Niewiele osób o niej słyszało, dlatego warto poznać objawy tego schorzenia, które powinny skłonić do rozpoczęcia wnikliwej diagnostyki w kierunku rozpoznania jednej z wielu postaci twardziny układowej.
  • Poziomy BPA u ludzi mogą być znacznie wyższe niż wcześniej sądzono 11 gru 2019, 14:18 Po zastosowaniu nowej metody oceny poziomów bisfenolu A (BPA) w organizmie naukowcy sugerują, że narażenie ludzi na chemikalia przemysłowe jest znacznie wyższe niż sugerowały poprzednie szacunki.
  • Ta jedna prosta metoda pozwoli cukrzykom zdrowo przetrwać święta 11 gru 2019, 18:32 Makowce, pierniki i inne pyszności... ta wizja sprawia, że myśl o świątecznym stole wywołuje obawy przed cukrzycą, nadwagą i zawałem. Ale możesz zjeść ciastko – i mieć ciastko. Wystarczy pamiętać o jednej bardzo ważnej wskazówce.
  • Eksperci: Konieczne systemowe rozwiązania w walce z epidemią otyłości i cukrzycy typu 2 13 gru 2019, 21:33 Nadwagę i otyłość ma ponad 20 mln Polaków, na cukrzycę cierpią 3 mln z nas. Najwyższy czas, by wprowadzić system skutecznej profilaktyki i leczenia tych schorzeń w Polsce – mówi eksperci podczas spotkania w Warszawie.
  • O czym może świadczyć częste krwawienie z nosa? 15 gru 2019, 16:36 Krwawienie z nosa nie musi oznaczać poważnej choroby, ale zawsze jest niepokojącym sygnałem i wymaga wnikliwej diagnostyki. Przyczyny krwawienia z nosa mogą tkwić zarówno we wnętrzu organizmu, jak i być spowodowane czynnikami zewnętrznymi, dlatego nie warto zwlekać i trzeba...
  • Jak zrobić idealny, świąteczny barszcz? 17 gru 2019, 6:50 Wigilia nie może się odbyć bez czerwonego barszczu z uszkami. Chociaż w sklepach możemy znaleźć gotowe zupy w kartonie lub butelce, warto się postarać i przygotować czerwony barszcz samodzielnie.
  • 5 najzdrowszych warzyw korzeniowych. Jak często po nie sięgasz? 18 gru 2019, 13:45 Lekarze i specjaliści żywieniowi są zgodni, że warzywa powinny stanowić podstawę naszej diety. Kluczowa jest jednak różnorodność – warto sięgać po warzywa w różnych kolorach. Dziś przedstawimy wybrane warzywa z grupy korzeniowych.
  • Trening HIIT – czas trwania interwału ma znaczenie. Nowe badania 18 gru 2019, 16:30 Trening interwałowy o wysokiej intensywności (HIIT) skutecznie poprawia kondycję tylko w 60-sekundowych interwałach, zgodnie z najnowszymi badaniami Uniwersytetu Liverpool John John Moores.
  • Czy chodzenie może pomóc zmniejszyć ryzyko raka? 19 gru 2019, 18:51 Oto dobry powód, aby codziennie zakładać buty do chodzenia: regularne ćwiczenia mogą pomóc zmniejszyć ryzyko wystąpienia niektórych rodzajów raka. Regularna aktywność fizyczna taka jak chodzenie, może pomóc zmniejszyć ryzyko raka piersi, jelita grubego, płuc, szyjki macicy,...
  • Nieprawidłowa dieta i stosowanie antybiotyków zaburzają mikrobiom jelitowy 25 gru 2019, 19:30 W organizmie człowieka żyje 100 bilionów mikrobów. Blisko 95 proc. mikrobiomu to bakterie jelitowe znajdujące się w przewodzie pokarmowym. Nie tylko wpływają na reakcję naszego organizmu na niektóre pokarmy, lecz także na nasze ogólne zdrowie i dobre samopoczucie, naukowcy...
  • Codziennie pijesz kieliszek wina „do obiadu”? Oto, co ci się stanie 27 gru 2019, 5:23 Czerwone wino – lubi je wielu z nas. Co się stanie, jeżeli będziemy pić codziennie jeden kieliszek do obiadu lub pod koniec dnia?
  • Postanowienia noworoczne. Naukowiec zdradza, na jaką dietę warto przejść 30 gru 2019, 12:08 Nowy Rok dla wielu osób jest symbolicznym momentem, idealnym do wprowadzenia zmian w swoim stylu życia. Niektórzy postanawiają zerwać z nałogami, inni znaleźć nową pracę, schudnąć lub się zakochać. Są też tacy, którym zależy po prostu na zdrowym odżywianiu. Czy modne diety są...
  • Kochasz chińszczyznę? Sprawdź, jak zrobić kurczaka w pięciu smakach 7 sty 2020, 13:04 Kuchnia chińska kojarzy ci się wyłącznie z barami szybkiej obsługi lub zupkami instant? Najwyraźniej nigdy nie miałeś okazji spróbować prawdziwych, tradycyjnych potraw chińskiej kuchni.
  • Najlepsze diety na 2020 rok. Włącz je do swoich postanowień noworocznych! 8 sty 2020, 5:23 Diety śródziemnomorskie i DASH zostały sklasyfikowane jako dwie najlepsze diety ogólnie według US News & World Report. Eksperci twierdzą, że są najłatwiejsze do przestrzegania i mają największą elastyczność. Koncentrują się na pełnych produktach spożywczych i zdrowych dla...
  • Jak zbilansować dietę roślinną? Przykładowe menu i przepisy 16 sty 2020, 21:59 Wegetarianizm wiele ma twarzy, nie tylko dlatego, że istnieje wiele jego odmian, w zależności od stopnia eliminacji produktów pochodzenia zwierzęcego. Także dlatego, że tak jak każda dieta, może zrobić dla naszego organizmu nie tylko wiele dobrego, ale również złego.
  • Leczenie kłykcin kończystych w ciąży może być bardzo bezpieczne 20 sty 2020, 6:29 Kłykciny kończyste to przykre i uciążliwe zmiany skórne występujące w okolicy krocza. Zmiana nie oszczędza również ciężarnych, jednak okazuje się, że stosowanie miejscowego środka – podofilotoksyny jest bezpieczne w trakcie ciąży dla rozwoju dziecka.
  • Suplement może pomóc spalić tłuszcz długo po wysiłku 20 sty 2020, 17:14 Bakterie jelitowe wytwarzają tłumik apetytu, który może wzmocnić efekt programu odchudzania opartego na ćwiczeniach. Sugeruje to, że dodanie pewnego suplementu hamującego apetyt do umiarkowanych ćwiczeń zwiększa prawdopodobieństwo utraty wagi, nawet bez zmiany diety.
  • 5 produktów, które fatalnie wpływają na urodę 26 sty 2020, 15:54 Jesteśmy tym, co jemy, więc niektóre ze spożywanych przez nas pokarmów mogą mieć zarówno pozytywny, jak i negatywny wpływ na urodę. Niektóre z ich szkodzą skórze, inne włosom, a jeszcze inne odbijają się w negatywny sposób na funkcjonowaniu całego organizmu, więc pośrednio...