Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 2719 tekstów

  • Jak wydłużyć swoje życie o dekadę? Naukowcy znają prosty sposób 9 sty 2020, 18:23 Naukowcy zidentyfikowali pięć czynników stylu życia jako ważne, w tym dietę, ćwiczenia i utrzymanie umiarkowanej masy ciała, które pozwalają wydłużyć życie nawet o dekadę. Podejmiesz wyzwanie?
  • Czy powinniśmy jeść więcej białka? 9 sty 2020, 18:30 Wzrost spożycia białka – często powyżej zalecanego dziennego spożycia – jest podstawą wielu diet, ale czy spożywanie większej ilości białka ma sens w przypadku wszystkich? Nowe badanie naukowców z West Lafayette wykazało, że zapewnia to korzyści tylko w pewnych okolicznościach.
  • Wzywam seniorów do rewolucji 12 sty 2020, 20:00 – Wyrzućmy na śmietnik stereotypy. Zacznijmy żyć od nowa. Nauczmy się głośno mówić o swoich potrzebach – materialnych, miłosnych, seksualnych – mówi Urszula Dudziak, wokalistka jazzowa.
  • Cykoria – właściwości prozdrowotne i zastosowanie 12 sty 2020, 18:48 Niskokaloryczna i zdrowa cykoria nie jest warzywem, które często gości na naszych stołach, a szkoda, bo nie tylko jest cennym urozmaiceniem jadłospisu, ale także cechuje się wyjątkowymi wartościami odżywczymi. Poznaj właściwości zdrowotne i zastosowanie cykorii.
  • Sondaż: co czwarty Polak nie wie, czy powinien wykonać badania profilaktyczne 13 sty 2020, 5:26 Co czwarty Polak nie wie, czy dla osób w jego wieku są zalecane jakieś badania profilaktyczne, co dziesiąty Polak nie planuje ich wykonywać – wynika z sondażu, który przeprowadził instytut badawczy ARC Rynek i Opinia.
  • Szczepionki przeciw grypie mogą zmniejszyć guzy i przyspieszyć leczenie raka 13 sty 2020, 14:55 W ostatnich latach zyskuje na popularności nowy rodzaj terapii przeciwnowotworowej: immunoterapia. Ta forma terapii działa poprzez zwiększenie własnej odpowiedzi immunologicznej organizmu na nowotwory.
  • Urszula Dudziak we „Wprost”: Jestem „wow”, zachwycam się sobą 13 sty 2020, 15:59 – Wyrzućmy na śmietnik stereotypy. Zacznijmy żyć od nowa. Nauczmy się głośno mówić o swoich potrzebach – materialnych, miłosnych, seksualnych – mówi „Wprost” Urszula Dudziak, wokalistka jazzowa. – Ja sama, jako seniorka, odnalazłam się w piękny sposób. Nie tylko dzięki muzyce,...
  • Nie uprawiasz seksu zbyt często? Szybciej będziesz mieć menopauzę 15 sty 2020, 18:30 Nowe badania sugerują, że rzadsze uprawianie seksu może prowadzić do wcześniejszej menopauzy. Naukowcy odkryli, że kobiety, które zgłaszały cotygodniowe aktywności seksualne, były o 28 proc. mniej narażone na menopauzę niż te, które uprawiały seks rzadziej niż raz w miesiącu....
  • 11 prostych sposobów na uzdrowienie jelit 15 sty 2020, 11:30 Jelita to zdrowotne centrum organizmu. Tu toczy się życie – a konkretnie życie milionów bakterii, które odpowiadają za szereg procesów zdrowotnych w twoim ciele. Jak sprawić, by jelita były zdrowe, a ich praca przebiegała bez zakłóceń?
  • Naczynia krwionośne u kobiet starzeją się szybciej niż u mężczyzn 16 sty 2020, 14:15 Nowe badanie pokazuje, że naczynia krwionośne, w tym duże i małe tętnice, u kobiet starzeją się znacznie szybciej u kobiet niż u mężczyzn. Po raz pierwszy zgłoszono to odkrycie. Badanie zostało opublikowane w czasopiśmie JAMA Cardiology.
  • Matka, Polka, milionerka 19 sty 2020, 20:00 W jej rodzinnym domu kręcono „Kilera”. Mamę fotografował Tadeusz Rolke, a tata szył płaszcze dla Hugo Bossa. Kim jest Mama Ginekolog, kobieta, która w dwa dni zebrała 3 mln zł na Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy.
  • Jak najlepiej pomóc dziecku – czyli kto może zostać rodzicem zastępczym? 19 sty 2020, 10:15 Dzieci, których rodzice z różnych powodów nie mogą się nimi opiekować, do czasu decyzji sądu trafiają do opieki zastępczej. Dzieci te mają za sobą wiele trudnych przeżyć, a także doświadczają rozstania z biologicznymi rodzicami i zostają odseparowane od wszystkiego, co dotąd...
  • Uwaga! TVN: Tysiące cennych leków zalega w zamkniętej aptece. Zostaną zutylizowane? 19 sty 2020, 17:09 Tysiące leków dla pacjentów po przeszczepach nie trafia do potrzebujących. Trudno dostępne preparaty zalegają od kilku miesięcy w magazynach jednej z warszawskich aptek. Placówka została zamknięta w wyniku zmian w prawie farmaceutycznym a leki zamiast do chorych, trafią...
  • Dieta ziemniaczana – trwa od 3 do 5 dni i gwarantuje spektakularne efekty. Czy na pewno jest zdrowa? 12 sty 2020, 21:13 Chcąc schudnąć, wielu z nas automatycznie rezygnuje z ziemniaków. Wokół tego warzywa narosło wiele mitów i mnóstwo osób wierzy, że kartofle tuczą. Tymczasem istnieje krótkoterminowa dieta, opierająca się... właśnie na ziemniakach. W dodatku obiecuje spadek kilku kilogramów w...
  • Nie chce ci się ćwiczyć? Dzięki tym czynnościom schudniesz bez większego wysiłku 6 sty 2020, 8:43 Aktywność fizyczna jest kluczowym elementem zdrowego odżywiania – nikt tego nie neguje. Bywa jednak, że na samą myśl o treningu lub godzinnej jeździe na rowerze stacjonarnym wszystkiego nam się odechciewa. Jak więc chudnąć bez ćwiczeń? Bądź aktywny dzięki czynnościom, które...
  • Plaski brzuch na Sylwestra? Te triki mogą pomóc 29 gru 2019, 7:13 Płaski brzuch na Sylwestra nie musi być jedynie marzeniem. Dzięki kilku trikom możemy nie tylko szybko zmniejszyć obwód brzucha, ale także optycznie wyszczuplić sylwetkę, dzięki czemu będzie się ona idealnie prezentowała w sylwestrowej kreacji. Dowiedz się, jak zyskać płaski...
  • Męska depresja może przebiegać inaczej niż kobieca 30 gru 2019, 6:51 Męska depresja to często nie płakanie w kącie pokoju, ale ryzykowne zachowania, złość, agresja, zachowania, których wcześniej u tego człowieka nie było - mówi dr n. med. Sławomir Murawiec z Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Niewykluczone, że mężczyzn cierpiących na...
  • Objawy odstawienia nikotyny i sposób radzenia sobie z nimi 2 sty 2020, 9:29 Kiedy nikotyna zaczyna opuszczać ciało po wieloletnim paleniu tytoniu, ludzie odczuwają fizyczne i psychiczne skutki odstawienia. To właśnie z ich powodu osoba uzależniona rezygnuje z dalszej walki.
  • Jak schudnąć, mając siedzącą pracę? Wskazówki dla opornych 2 sty 2020, 13:30 W ramach postanowień noworocznych zamierzasz zrzucić kilka zbędnych kilogramów, ale już na starcie stykasz się z rzeczywistością w postaci siedzącego trybu pracy? Spokojnie, nie wszystko stracone!
  • GIS wycofuje popularne tabletki na potencję. „Spożycie produktu wiąże się z ryzykiem dla zdrowia” 2 sty 2020, 10:50 W próbce produktu pn. „POWER MAN” ,badanego na zlecenie Głównego Inspektora Sanitarnego, stwierdzono obecność pochodnych syldenafilu. Substancja ta nie powinna się w nim znaleźć. „Spożycie produktu wiąże się z ryzykiem dla zdrowia” – czytamy na stronie GIS-u.
  • Witamina E a uszkodzenia płuc związane z używaniem e-papierosów 2 sty 2020, 18:00 Nowe badania opublikowane w New England Journal of Medicine przez Centers for Disease Control and Prevention potwierdzają wcześniejsze ustalenia dotyczące związku między octanem witaminy E a uszkodzeniami płuc związanymi z używaniem e-papierosów.
  • Co lub kto jest odpowiedzialny za zwiększającą się antybiotykooporność? 3 sty 2020, 8:08 Jednym z tematów w okresie jesienno-zimowym, pojawiających się przy okazji tzw. small-talków towarzyskich są antybiotyki. Ludzie ochoczo wymieniają się informacjami na temat tego, który to już antybiotyk w tym roku brali, jak długo, jak zadziałał i czy w ogóle zadziałał....
  • Popiół, sierść – co jeszcze UOKiK znalazł w sklepowych przyprawach? 3 sty 2020, 13:52 Wybierając się na zakupy, na ogół wierzymy, że produkty, znajdujące się na półkach, są zdrowe, bezpieczne i nie zawierają zanieczyszczeń. Tymczasem...
  • Koniec papierowych recept. E-recepty obowiązkowe od 8 stycznia 3 sty 2020, 16:37 Ministerstwo Zdrowia podało, że 8 stycznia recepty w swojej tradycyjnej, papierowej postaci znikną z obiegu. Obowiązywać mają jedynie w wersji elektronicznej. E-recepty mają podnieść poziom bezpieczeństwa i być wygodniejsze zarówno dla lekarzy, jak i farmaceutów oraz samych...
  • Dekalog zdrowego odchudzania. Zacznij rok z przytupem 4 sty 2020, 7:30 Nowy Rok to nowe cele i wyzwania, na które warto odpowiednio się przygotować. Najbliższe 366 dni to szansa dla każdego z nas, aby zmienić swój styl życia oraz ostatecznie pożegnać zbędne kilogramy, które nie tylko wpływają na wygląd sylwetki, ale także pogarszają stan zdrowia...
  • Przerywany sen może wywołać migrenę... 2 dni później 3 sty 2020, 21:31 Nowe badanie wykazało, że ludzie, których sen jest pofragmentowany, są bardziej narażeni na wystąpienie epizodu migreny nie następnego dnia, ale dopiero na drugi dzień.
  • Fakty i mity na temat metabolizmu. Może dlatego tyjesz? 5 sty 2020, 7:30 Co wiemy o metabolizmie? Okazuje się, że stosunkowo niewiele, a znaczna część naszej „wiedzy” nie do końca jest zgodna z rzeczywistością. Czym jest przemiana materii? Dlaczego jest tak ważna nie tylko dla osób, które chcą pozbyć się zbędnych kilogramów? Poznaj prawdy i mity na...
  • Masz chęć na szaloną zmianę? Zacznij morsować. Efekty cię zaskoczą 6 sty 2020, 16:58 Jest zima, upragniony czas morsów. Na miłośników zanurzania ciała w lodowatej wodzie niektórzy patrzą z niedowierzaniem, a inni z podziwem. Same morsy doskonale się bawią. Czy taka forma rekreacji to dobry pomysł? Odpowiada prof. dr hab. Ewa Ziemann, profesor nauk medycznych i...
  • Odporność od kuchni 6 sty 2020, 20:00 Katar, kaszel, drapanie w gardle i gorączka.Zima. Jak naturalnie wzmocnić odporność i uchronić się przed infekcją?
  • Internauci myślą, że jej życie to bajka. 35-latka pokazuje, jak wygląda jej ciało po ciąży 4 sty 2020, 21:56 Patrząc na zdjęcia Sarah Nicole Landry wydaje się, że jej życie jest perfekcyjne w każdym calu. 35-latka postanowiła pokazać, jak naprawdę wygląda jej ciało po ciąży.