Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 2672 tekstów

  • Otyłość u dzieci – problem XXI wieku. 10 wskazówek dla rodziców, by zatrzymać tę epidemię 31 gru 2019, 14:12 Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) alarmuje, jeśli plaga otyłości wśród dzieci nie zostanie zatrzymana, to do 2025 roku na świecie będzie już 70 mln otyłych maluchów do 5. roku życia. I chociaż standardy życia są wyższe, istnieje duże ryzyko, że współczesne dzieci będą...
  • GIS wycofuje popularne tabletki na potencję. „Spożycie produktu wiąże się z ryzykiem dla zdrowia” 2 sty 2020, 10:50 W próbce produktu pn. „POWER MAN” ,badanego na zlecenie Głównego Inspektora Sanitarnego, stwierdzono obecność pochodnych syldenafilu. Substancja ta nie powinna się w nim znaleźć. „Spożycie produktu wiąże się z ryzykiem dla zdrowia” – czytamy na stronie GIS-u.
  • Talia osy – czy każda z nas może ją mieć? 5 sty 2020, 10:30 Talia osy to marzenie każdej kobiety. Kanony piękna uwzględniają głębokie wcięcie w talii, jednak nie każda budowa ciała pozwala na uzyskanie takiego efektu bez ingerencji chirurgicznej, która uwzględnia m.in. usunięcie żeber. Dlaczego nie każda kobieta może cieszyć się talią...
  • Ajurweda na szczupłą talię? 4 triki do wykorzystania 29 gru 2019, 18:30 Ajurweda jest hinduskim sposobem na dobre zdrowie oraz doskonałe samopoczucie. Ten dość skomplikowany system wiedzy medycznej, który wywodzi się z naturalnych metod leczenia, może sprawdzić się w przypadku osób, które chcą pozbyć się opornych kilogramów.
  • 10 najlepszych sposobów, by schudnąć po 40. roku życia 1 sty 2020, 16:30 Kiedy masz 40 lat masz zwykle tak wiele powodów do świętowania: najlepsze lata w karierze, życiu seksualnym, rodzinnym i towarzyskim. Ale osiągnięcie tego wieku oznacza również, że niektóre rzeczy stają się większym wyzwaniem. Na górze listy ląduje... utrata zbędnych kilogramów.
  • Odchudzanie po 50. roku życia? To możliwe dzięki tym 10 sposobom 1 sty 2020, 19:13 W miarę starzenia się nie można zaprzeczyć, że coraz trudniej jest schudnąć. To dlatego, że tracimy masę mięśniową średnio o trzy do pięciu procent na każde 10 lat po 35. roku życia. Może to wpływać na sposób, w jaki twoje ciało spala tłuszcz. Jak zatem schudnąć po 50-tce?
  • Schudnij, a doświadczysz tych 10 rzeczy. Będziesz zaskoczony! 6 sty 2020, 7:48 Płaski brzuch i zgrabna pupa? Cóż za powierzchowność! Odchudzanie przynosi znacznie więcej korzyści – co jest kluczowe, znacznie bardziej istotnych.
  • Utrata tłuszczu z brzucha – konieczne są dwie zmiany stylu życia 3 sty 2020, 11:00 Nie jest łatwo pozbyć się niechcianego tłuszczu z brzucha wraz z wiekiem. Ale dzięki odpowiednim wskazówkom i odrobinie motywacji możesz przechytrzyć wahające się hormony i słabnący metabolizm, aby zmienić swoje zdrowie i ciało.
  • Olej czy oliwa – co wybrać? 4 sty 2020, 13:30 Olej, a może oliwa – co wybrać? Zanim wybierzemy właściwy tłuszcz, musimy przede wszystkim dowiedzieć się więcej na temat jego przeznaczenia i właściwości prozdrowotnych. Warto pamiętać o jednej zasadzie – do obróbki termicznej należy wybierać tłuszcze jednonienasycone, które...
  • Jak zrobić idealne naleśniki? Swój sekret zdradza Piotr Kucharski 9 sty 2020, 11:48 Naleśniki – w teorii bardzo proste danie. W praktyce... bywa różnie. Zrobienie doskonałego ciasta naleśnikowego i późniejsze smażenie placów potrafi przerosnąć niejednego amatora kuchni. Swoje sekrety postanowił zdradzić Piotr Kucharski. Czy jego przepisy okażą się przydatne?
  • Dzisiaj Światowy Dzień Wegetarian. Dla internautów to „łakomy kąsek”, zobaczcie najlepsze MEMY 11 sty 2020, 7:10 Na 11 stycznia w kalendarzu świąt nietypowych przypada Światowy Dzień Wegetarian. Co tu dużo kryć, zwolennicy produktów odzwierzęcych nie litują się nad osobami, które nie jedzą mięsa. Przekonajcie się sami, oglądając galerię memów.
  • Od ortopedy do dietetyka, czyli jak dysbioza jelitowa wpływa na cały organizm 27 gru 2019, 14:40 Masz problemy ze stawami? A może zmagasz się ze stanami depresyjnymi? Czy wiesz, że problem może tkwić w twoich… jelitach? O tym, czym jest dysbioza jelitowa, jak się ją diagnozuje i leczy dietą, opowiadają dr Edyta Adamczyk-Kutera, która zajmuje się medycyną funkcjonalną,...
  • Jak wyszczuplić ramiona? 6 sty 2020, 10:20 Grube ramiona to problem wielu kobiet, które marzą o pięknej sylwetce. Aby usunąć nadmiar tkanki tłuszczowej w tej części ciała konieczna jest dieta odchudzająca, która pomoże wyszczuplić całą sylwetkę, a także ćwiczenia na ramiona np. z hantlami i cardio, które z kolei...
  • Dlaczego kofeina może ograniczać przyrost masy ciała? 3 sty 2020, 19:44 Według nowego badania na szczurach spożywanie kofeiny może zrównoważyć niektóre niezdrowe konsekwencje diety indukującej otyłość.
  • Jeśli nie masło, to co? Czym smarować pieczywo? 29 gru 2019, 19:12 Mało czy margaryna? Pytanie to zadają sobie nie tylko osoby, które stosują dietę. Zarówno naturalne masło, jak i margaryna do smarowania mają wielu zwolenników oraz przeciwników, którzy żyją w stałym konflikcie i przerzucają się argumentami za i przeciw konkretnemu tłuszczowi...
  • 5 najzdrowszych owoców egzotycznych, po które warto regularnie sięgać 4 sty 2020, 11:11 Wszystkie owoce są zdrowe, jednak po niektóre warto sięgać jak najczęściej. Możemy tutaj wyróżnić m.in. niektóre owoce egzotyczne, które cechują wyjątkowe właściwości prozdrowotne oraz wysokie wartości odżywcze. Jakie owoce egzotyczne warto na stałe włączyć do swojej diety?
  • Co jeść, by zwalczyć stany zapalne w organizmie? 7 sty 2020, 22:38 Zmagasz się ze stanami zapalnymi? Winna może być dieta. Co zatem jeść, by poprawić swój stan?
  • Co się stanie, gdy połączysz ocet jabłkowy i miód? Ten napój potrafi zdziałać cuda 12 sty 2020, 17:12 Nie od dziś wiadomo, że proste metody bywają najskuteczniejsze. Medycyna naturalna zna receptury, które pomagają nie tylko zachować dobre zdrowie i uchronić się przed chorobami, ale także potrafią zwalczać niektóre dolegliwości. Tak jest w przypadku połączeniu octu jabłkowego...
  • Prawdopodobieństwo zawału serca jest największe w wigilię 24 gru 2019, 11:23 Zwiększone prawdopodobieństwo zawału serca zostało już wcześniej powiązane z sezonem urlopowym. Teraz naukowcom udało się wykazać, że ryzyko zrasta także w wigilię, konkretnie późnym wieczorem. Z czego to wynika?
  • Nie bierzesz tranu? 5 dobrych argumentów, by zacząć 22 gru 2019, 13:30 Tran to jeden ze sprawdzonych preparatów na odporność organizmu. Ze względu na swój skład, w którym występują cenne witaminy rozpuszczalne w tłuszczach oraz kwasy Omega-3, polecany jest także dla wsparcia funkcjonowania naszego mózgu i poprawy ogólnej kondycji organizmu....
  • Tryptany w leczeniu migreny – czy są skuteczne? 22 gru 2019, 19:30 Tryptany to nowa generacja leków, które stosowane są w leczeniu migrenowych bólów głowy. Znajdują one zastosowanie w przypadku leczenia pojedynczych napadów migrenowych u osób, które przetestowały już inne terapie i okazały się one w ich przypadku nieskuteczne. Jak działają...
  • 9 noworocznych postanowień dla twojego mózgu 26 gru 2019, 14:11 Wiele osób decyduje się na skoncentrowanie swoich noworocznych postanowień na swoich ciałach. Jest jednak jedna część ciała, która jest ważna, ale często pomijana – mózg. Poprawa zdrowia mózgu może poprawić jego funkcję poprzez zwiększenie koncentracji i pamięci, obniżenie...
  • Czy wyższe spożycie magnezu może zmniejszyć ryzyko choroby wieńcowej u kobiet? 26 gru 2019, 19:46 Nowe badanie prospektywne oparte na danych z Inicjatywy Zdrowia Kobiet wykazało potencjalny odwrotny związek między dietetycznym magnezem a śmiertelną chorobą wieńcową serca u kobiet po menopauzie.
  • Prof. Drywień: kiedy jemy dużo i tłusto, organizm nie nadąża z trawieniem 27 gru 2019, 10:47 Jeśli zjemy zbyt dużo naraz - zwłaszcza tłustych pokarmów – organizm nie nadąża z produkcją enzymów trawiennych. Wprawdzie są na rynku środki wspomagające trawienie, lepiej jednak po prostu się nie przejadać – radzi technolog żywienia prof. Małgorzata Drywień.
  • Jedz więcej i chudnij – czy to może być kluczem do utraty wagi? 2 sty 2020, 5:23 Odchudzanie kojarzy się z ograniczeniem spożywanych kalorii, a co za tym idzie – ograniczeniem ilości spożywanego jedzenia. Okazuje się jednak, że – przynajmniej częściowo – może to być nieprawdą.
  • Post przerywany może pomóc złagodzić zespół metaboliczny 2 sty 2020, 6:52 Dla osób z zespołem metabolicznym konieczne zmiany stylu życia i wagi mogą być trudne. Nowe badanie wykazało, że jedzenie w określonym przedziale czasu może temu zaradzić.
  • Jak schudnąć, mając siedzącą pracę? Wskazówki dla opornych 2 sty 2020, 13:30 W ramach postanowień noworocznych zamierzasz zrzucić kilka zbędnych kilogramów, ale już na starcie stykasz się z rzeczywistością w postaci siedzącego trybu pracy? Spokojnie, nie wszystko stracone!
  • Dekalog zdrowego odchudzania. Zacznij rok z przytupem 4 sty 2020, 7:30 Nowy Rok to nowe cele i wyzwania, na które warto odpowiednio się przygotować. Najbliższe 366 dni to szansa dla każdego z nas, aby zmienić swój styl życia oraz ostatecznie pożegnać zbędne kilogramy, które nie tylko wpływają na wygląd sylwetki, ale także pogarszają stan zdrowia...
  • Dlaczego jagody goji zalicza się do superfoods? 28 gru 2019, 16:30 Jagody goji to owoce rośliny o nazwie kolcowój pospolity. Wyróżniają się one bardzo wysokimi wartościami odżywczymi i z tego względu zostały zaliczone do grupy produktów określanych mianem superfood. Termin ten odnosi się jedynie do produktów, które zawierają cenne pod...
  • 5 sposobów na lepsze radzenie sobie z cukrzycą w nowym roku 2 sty 2020, 22:31 Chociaż nowy rok to świetny czas na zastanowienie się, zresetowanie i wyznaczenie nowych celów, podejmowanie tych decyzji może być stresujące dla osób z cukrzycą. W tym roku wypróbuj nowe podejście. Zastanów się, co pomoże ci poczuć się dobrze i bardziej cieszyć się życiem, a...