Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 184 tekstów

  • Jak przyrządzić pizzę, żeby była zdrowsza? 25 sie 2019, 7:11 Zdrowa pizza – czy to w ogóle możliwe? Teoretycznie tak, choć pizza, nawet w zdrowej wersji, nie powinna przecież stanowić podstawy naszego jadłospisu. Tak naprawdę w zdrowej diecie jest miejsce także dla dań zaliczanych do fast foodów, ale pod warunkiem, że przygotujemy je...
  • Mijakoska: Już siedmioletnie dzieci zastanawiają się, czy są wystarczająco szczupłe. To często wina rodziców 2 lut 2019, 7:50 Matka wiecznie niezadowolona ze swojego wyglądu. Ojciec, który nie pozwala odejść od stołu, zanim talerz nie będzie pusty - możemy zwalać na media, celebrytów, wychudzony świat modelingu, ale najpierw odpowiedzmy sobie na pytanie, czy my-rodzice sami nie wpędzamy naszych...
  • MŚ przeznaczy ponad 10 mld zł na poprawę jakości powietrza 22 lut 2018, 15:20 Ministerstwo Środowiska przeznaczy ponad 10 mld zł na działania w obszarze poprawy jakości powietrza do 2020 roku.
  • Naturalny środek odstraszający muchy i komary. Potrzebujesz 5 składników 2 lip 2019, 20:41 Lato zdecydowanie mogłoby być ulubioną porą roku, gdyby nie te okropne komary. Odganianie ich od siebie w trakcie biesiady na świeżym powietrzu jest nie tylko niezręczne, ale przede wszystkim irytujące. Czy jesteśmy skazani na preparaty odstraszające ze sklepu, które niekiedy...
  • Jak odzwyczaić się od słodyczy? 28 wrz 2019, 11:16 Większość z nas uwielbia słodycze, choć czasami nie przyznajemy się do tego, że często sięgamy po batoniki, czekoladę oraz ciastka. Zdrowe odżywianie nie uwzględnia dużej ilości słodkich przysmaków, a wręcz wymaga całkowitej rezygnacji ze słodkich przyjemności. Jak odzwyczaić...
  • Jak chronić się przed smogiem? Dobrze znać środki zaradcze 27 lis 2019, 9:21 Zanieczyszczenie powietrza jest powszechnym problemem. Nie dziwi już chyba nikogo, że mieszkanie w pobliżu głównych dróg i narażenie na spaliny wiąże się z większym zagrożeniem różnymi chorobami. Jeśli więc nie da się wybrać zdrowszego miejsca do mieszkania, dobrze znać środki...
  • Jak i co jeść w upalne dni? 30 cze 2016, 16:26 Nadchodzi lato, a wraz z nim upalne dni sprzyjające dużej utracie wody przez organizm. Wysokie temperatury na dodatek powodują brak apetytu, przez co mogą pojawiać się niedobory niektórych składników odżywczych. Jaką rolę pełni...
  • Łączy nas niepowtarzalna więź 21 kwi 2019, 21:00 Wielu ludzi, których dotknęła choroba, może liczyć na bezwarunkowe wsparcie swoich pupili, co dodaje im sił i motywuje do walki – mówi Oliver Koehncke, dyrektor generalny Boehringer Ingelheim Polska.
  • Estetica Nova w nowej odsłonie! 15 maj 2019, 11:25 Uroczyste otwarcie nowej, drugiej kliniki Estetica Nova dr Ewy Rybickiej miało miejsce w kwietniu na warszawskiej Woli. Piękne wnętrza, sprawdzone technologie i cudowna atmosfera – to słowa które najlepiej opiszą ten dzień! W nowej lokalizacji zespół kliniki już przyjmuje...
  • Masz zatkane uszy podczas lotu samolotem? Sprawdź, jak bezpiecznie je odetkać 2 sie 2019, 19:10 Latanie samolotem raczej nie zdarza się ludziom codziennie, jednak kiedy taka podróż ma miejsce, często wiele osób uskarża się na uczucie zatkanych uszu. Nie jest to sprawa, która zagrażałaby życiu, jednak stwarza pewien bardzo dokuczliwy dyskomfort i uniemożliwia odpoczynek w...
  • Muszki owocówki opanowały twoją kuchnię? Wiemy, jak się ich pozbyć 27 sie 2019, 13:33 Chociaż muszki owocówki pojawiają się w naszym mieszkaniach latem, wraz z końcem wakacji wcale nie znikają. Jeśli dosłownie opanowały kuchnię, pozbycie się ich będzie sporym wyzwaniem. Sprawdź, które porady warto zastosować.
  • Jak zanieczyszczone powietrze niszczy nasze nerki 23 wrz 2019, 5:25 Niewielkie cząstki zanieczyszczeń powietrza wnikają w głąb organizmu, a nerki odpowiadają za jego oczyszczanie. Jak się okazuje, tego typu toksyny mogą zwiększyć ryzyko poważnych kłopotów - przewlekłej choroby nerek, a nawet ich schyłkowej niewydolności.
  • Kobieca rewolucja 29 wrz 2019, 20:00 Prx-t® lady to nowy innowacyjny zabieg bezigłowej rewitalizacji okolic intymnych, który nie wymaga okresu rekonwalescencji. Działa regenerująco, odmładzająco, ujędrniająco i rozjaśniająco – w sposób bezinwazyjny, szybki, bezpieczny i dyskretny. Trwa ok. 10-15 minut.
  • Rodzice dzieci z ADHD często doświadczają problemów z psychiką i emocjami. Dlaczego? 7 paź 2019, 21:43 Bycie rodzicem dziecka zmagającego się z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD) jest bardzo trudne. Dara Babinski, psycholog kliniczny w Penn State Health Milton S. Hershey Medical Center chciała dowiedzieć się, dlaczego rodzice dzieci z ADHD często doświadczają...
  • Dziecięce utrapienie 26 lis 2017, 20:00 Moczenie nocne dotyka nawet co dziesiątego siedmiolatka. Specjaliści są zgodni: to przypadłość, którą można skutecznie leczyć.
  • 5 nieoczywistych objawów depresji 30 maj 2018, 18:53 Depresja jest bardzo poważną, cywilizacyjną chorobą. Na szczęście coraz więcej się o niej mówi i jako społeczeństwo przestaliśmy ją bagatelizować, traktując jak fanaberię. Warto wiedzieć, że depresja może czasem objawiać się nietypowo.
  • Czy siadanie na desce sedesowej w publicznej toalecie naprawdę jest niebezpieczne? 16 lip 2018, 11:02 Z publicznych toalet korzystamy wtedy, gdy naprawdę musimy. Powszechnie wiadomo, że znajduje się w nich mnóstwo, różnych zarazków. Każdy z nas słyszał, że siadanie na desce sedesowej w publicznej toalecie nie jest najlepszym pomysłem, ale dlaczego? Czym dokładnie grozi? I czy...
  • Chcesz wychować geniusza? Postaw na dietę 25 sie 2018, 10:37 Każdy rodzic chciałby, żeby jego dziecko było ponadprzeciętnie inteligentne, wybitnie uzdolnione, miało jakiś nietypowy talent lub chociaż szybko się uczyło i nabywało nowe umiejętności. Oczywiście, geny to jedno, ale ogromne znaczenie ma także... codzienna dieta.
  • Wyjątkowe właściwości olejku z drzewa herbacianego 30 sie 2018, 13:42 Olejek z drzewa herbacianego znany jest od wieków. Dzięki swoim prozdrowotnym właściwościom, wiele osób używa go do leczenia niektórych problemów skórnych. Olejek z drzewa herbacianego jest niedrogi i bezpieczny, gdy jest stosowany zgodnie z zaleceniami.
  • Jak walczyć z nadwagą 23 wrz 2018, 20:00 Nadwaga to nie tylk o nadmiar tkanki tłuszczowej, który może się podobać lub nie. To poważny problem zdrowotny.
  • „Lepszy start dla Twojego dziecka” – wystartowała kolejna edycja ogólnopolskiej kampanii 12 paź 2018, 9:17 Jak przyznaje 53% kobiet, lekarz nie omawiał z nimi problemu spożywania alkoholu w ciąży, a 1% otrzymało nawet zalecenia picia jego niewielkich ilości w tym okresie*. Chcąc zmienić te statystyki i przypomnieć lekarzom o konieczności edukacji pacjentek, w ramach tegorocznej...
  • Jak zadbać o skórę zimą? 6 lis 2018, 12:26 Ciepłe dni za nami, więc czas zastanowić się nad tym, jak ochronić swoją cerę przed szkodliwym działaniem mrozu. To bardzo trudny okres dla Twojej karnacji, ponieważ czynniki zewnętrzne realnie zagrażają jej zdrowiu. Traktując skórę jako jeden ze swoich organów, o który należy...
  • Jak pić, żeby sobie nie szkodzić 24 gru 2018, 10:23 Czy istnieje bezpieczna dla zdrowia dawka alkoholu – dzienna lub tygodniowa? Odpowiedź na to pytanie jest złożona. Sprawdź, kto i ile może wypić, aby utrzymać ryzyko szkód na niskim poziomie.
  • Depresja niejedno ma imię 21 lut 2019, 20:14 Myśląc o depresji bardzo często przywołujemy przypadki znanych osób, które zdecydowały się opowiedzieć publicznie o swoim doświadczeniu w walce z tym problemem. Choroba ta nie stanowi jednak wyłącznie domeny celebrytów, sportowców czy aktorów, a bardzo często dotyka „zwykłych...
  • Jak znany onkolog leczył się z nowotworu? „Zaraz po rozpoznaniu poszedłem po poradę psychologiczną” 19 sie 2019, 7:08 Dlaczego onkolog po otrzymaniu diagnozy o chorobie nowotworowej poszedł do psychologa i o trudnym procesie chorowania i wychodzenia w choroby rozmawiamy z prof. Jackiem Jassemem, onkologiem - kierownikiem Kliniki Onkologii i Radioterapii Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, ale...
  • Regularna aktywność fizyczna w młodości a rak jelita grubego 2 wrz 2019, 21:39 Rak jelita grubego nie jest przyjemną sprawą, a prowadzą do niego polipy tej części układu pokarmowego. Okazuje się, że ćwiczenia fizyczne zmniejszają ryzyko rozwoju polipów, a więc poniekąd chronią też przed rakiem.
  • Stres podczas ciąży może wpływać na płeć dziecka i ryzyko przedwczesnego porodu? 16 paź 2019, 6:44 Stres matki podczas ciąży może wpływać na rozwój dziecka, a także na przebieg porodu. Nowe badanie przeprowadzone przez naukowców z Columbia University Vagelos College of Physicians and Surgeons i New York-Presbyterian wykazało rodzaje stresu fizycznego i psychicznego, które...
  • Dlaczego przerywamy dietę? Odpowiedź dietetyka może być zaskoczeniem 6 lis 2019, 19:34 „Na tegorocznym Europejskim Kongresie Otyłości naukowcy wzięli pod lupę wskazówki żywieniowe i treningowe publikowane przez wpływowych blogerów. Odkryli, że w ośmiu na dziewięć przypadków są one po prostu wyssane z palca” – mówi Michał Wrzosek, dietetyk kliniczny i trener...
  • Rak trzustki nie zawsze musi kończyć się źle. Liczy się wczesne wykrycie 2 gru 2019, 5:23 Rak trzustki ma zasłużenie złą sławę. Jednak sytuacja się zmienia: mamy coraz więcej możliwości leczenia i są osoby, które z tym nowotworem żyją już od lat, prowadząc fascynujące życie. Przeczytaj o nich. Zamiast koncentrować się na złych prognozach, warto bowiem znać objawy...
  • Puste, wakacyjne kalorie – jak się przed nimi uchronić? 27 lip 2015, 17:46 Gofry, wata cukrowa, hot-dogi czy też lody to częste wakacyjne przysmaki, w których aż roi się od pustych kalorii. Co zrobić, by nasze wakacje minęły w towarzystwie smacznego i wartościowego jedzenia? Przedstawiamy pomysły na zdrowe, wakacyjne przekąski.