Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 943 tekstów

  • Schudnij, a doświadczysz tych 10 rzeczy. Będziesz zaskoczony! 6 sty 2020, 7:48 Płaski brzuch i zgrabna pupa? Cóż za powierzchowność! Odchudzanie przynosi znacznie więcej korzyści – co jest kluczowe, znacznie bardziej istotnych.
  • Ćwiczenia, które możesz wykonywać nawet w biurze 4 sty 2020, 16:30 Ćwiczenia fizyczne są niezwykle ważne dla naszego zdrowia. Nie tylko pomagają pozbyć się nadwagi oraz chronią przed nadmiernym przybieraniem na wadze, ale przede wszystkim dbają o nasze serce, układ ruchu, układ krążenia i mózg, który potrzebuje odpowiedniego dotlenienia....
  • Co zrobić, gdy szumi w uszach? Podpowiadamy, kiedy wybrać się do lekarza 6 sty 2020, 19:45 Skąd się biorą brzęczenie, szumy czy gwizdy w uchu, czyli tzw. szumy uszne? Jeśli ktoś słyszy takie dźwięki, może mieć nie tylko problemy ze snem, koncentracją, ale nawet wpaść w depresję. Ważne, by zdiagnozować, jaka jest ich przyczyna.
  • Nie stosujesz zimą kremu przeciwsłonecznego? Możesz żałować 10 sty 2020, 6:45 Zimą skóra nie potrzebuje ochrony przed słońcem? Nic bardziej mylnego! Warto też wiedzieć, że dla kondycji skóry istotne są nie tylko czynniki bezpośrednio działające na jej powierzchnię. Na przykład szkodzi jej picie alkoholu. Dowiedz się, jak pielęgnować skórę w zimowe...
  • Dlaczego słodziki nie zawierają kalorii? 10 sty 2020, 12:20 Dietetyczne napoje nieustannie cieszą się dużą popularnością. W szczególności wśród osób, które starają się zrzucić zbędne kilogramy, obsesyjnie liczą kalorie lub próbują ograniczyć cukier w diecie. Pytanie, czy faktycznie warto sięgać po sztuczne słodziki?
  • Styczniowy detoks 12 sty 2020, 20:00 Organizm potrzebuje czasem swoistego restartu, by stanąć na wysokości zadania i wspomóc cię w twoich postanowieniach.
  • Pisarz chciał przejść operację zmiany płci. Teraz ma pretensje do lekarzy 12 sty 2020, 13:54 Richard Hoskins wprawdzie już dawno odkrył „kobiece” strony swojej osobowości, ale ostatecznie nie zdecydował się na operację zmiany płci. Teraz pisarz twierdzi, że pomysł zabiegu to efekt presji nakładanej przez środowisko, a bycie kobietą czy mężczyzną nie zależy wyłącznie...
  • Ten lek zmniejsza ryzyko raka piersi u kobiet po menopauzie 14 sty 2020, 5:22 Rak piersi to jeden z najczęszych nowotworów występujących u kobiet. Nowe doniesienie z czasopisma Lancet wskazuje, że lek – anastrozol – może skutecznie zapobiegać rozwojowi tego nowotworu u kobiet po menopauzie z wysokim ryzykiem rozwoju raka piesi.
  • Czy to możliwe, żeby tyć tylko w niektórych partiach ciała? 14 sty 2020, 13:17 Jesteś gruszką? A może jabłkiem? Analizowałeś kiedykolwiek, jaki jest twój typ figury, a w których partiach odkłada ci się tkanka tłuszczowa? To naprawdę ma znaczenie!
  • Chemia gospodarcza może obniżyć IQ dziecka 15 sty 2020, 12:00 Naukowcy twierdzą, że rośnie liczba przypadków dotyczących środków zmniejszających palność i pestycydów, obniżających iloraz inteligencji dziecka. Możesz jednak chronić swoje dziecko, sprawdzając etykiety, wymieniając piankę w starszych meblach i usuwając cząsteczki kurzu...
  • 10 sposobów na poprawę zdrowia psychicznego w 2020 roku. Sprawdź, co radzą terapeuci 16 sty 2020, 10:30 Stres w pracy, problemy rodzinne, niestabilna sytuacja finansowa, dolegliwości zdrowotne i chroniczne niewyspanie... Tak wygląda proza życia większości z nas. Nic dziwnego, że nasze zdrowie psychiczne zaczyna szwankować. Jak sobie pomóc?
  • Nocne poty – objaw, którego nie wolno bagatelizować. Dlaczego? 18 sty 2020, 13:34 Nocne poty to dość częsty objaw wielu poważnych chorób. Z tego względu nie należy go bagatelizować, a jeżeli nocne poty pojawiają się systematycznie, nawet przez krótki czas, trzeba jak najszybciej zasięgnąć porady lekarza. O czym mogą świadczyć nocne poty?
  • Punkty rubinowe na skórze – jak powstają i czy powinny niepokoić? 19 sty 2020, 18:44 Punkty rubinowe, które pojawiają się na naszej skórze, nie są powodem do niepokoju, jednak mogą wpływać na samoocenę i powodować powstawanie kompleksów. Jeżeli zlokalizowane są w doskonale widocznych miejscach np. na dekolcie lub ramionach, można zdecydować się na ich...
  • Otyłość u dzieci – problem XXI wieku. 10 wskazówek dla rodziców, by zatrzymać tę epidemię 31 gru 2019, 14:12 Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) alarmuje, jeśli plaga otyłości wśród dzieci nie zostanie zatrzymana, to do 2025 roku na świecie będzie już 70 mln otyłych maluchów do 5. roku życia. I chociaż standardy życia są wyższe, istnieje duże ryzyko, że współczesne dzieci będą...
  • 5 przyczyn zmniejszonej tolerancji na zimno. Kiedy odwiedzić lekarza? 5 sty 2020, 19:30 Odczuwanie zimna może być kwestią indywidualną. Niektóre osoby są szczególnie wyczulone na działanie niskich temperatur i choć w większości przypadków nie ma to związku z chorobą, to czasami może świadczyć o zaburzeniach w funkcjonowaniu organizmu. Co powoduje zmniejszoną...
  • Zwykły ból głowy czy objaw poważnej choroby? 5 dodatkowych sygnałów 12 sty 2020, 10:39 Ból głowy może mieć różnorodne podłoże. Bardzo często jest on jednym z objawów przemęczenia, stresu oraz szybkiego tempa życia, jednak czasami może też świadczyć o poważnych schorzeniach i nagłych stanach zagrożenia naszego zdrowia i życia. Jakich objawów towarzyszących bólowi...
  • Celebryta promujący surwiwal zjadł młodego delfina. Internauci nie byli tym zachwyceni 14 sty 2020, 12:03 Youtuber znany jako Tarzan Los Angeles w swoich filmach szokował już niejednokrotnie. Dlaczego więc zjedzenie martwego delfina wywołało wśród jego widzów tyle kontrowersji?
  • Jak stracić tłuszcz z górnej części brzucha? 14 sty 2020, 18:30 Połączenie genetyki, czynników stylu życia i diety decyduje o tym, gdzie twoje ciało gromadzi nadmiar tłuszczu. U niektórych osób górna część brzucha jest ostatnim miejscem, w którym następuje utrata tłuszczu. Jak go zgubić?
  • W walce z bezdechem sennym pomoże... odchudzenie języka 15 sty 2020, 16:12 Wykorzystując rezonans magnetyczny (MRI) do pomiaru wpływu utraty masy ciała na górne drogi oddechowe u otyłych pacjentów, naukowcy odkryli, że zmniejszenie otłuszczenia języka jest głównym czynnikiem zmniejszającym nasilenie objawów bezdechu sennego.
  • Jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę w nowym roku? Poznaj 5 największych mitów o metabolizmie 15 sty 2020, 11:56 Czas noworocznych postanowień trwa. Co znalazło się w tym roku na Twojej liście? Czy ponownie będziesz podejmować wyzwanie zrzucenia zbędnych kilogramów i zadbania o sylwetkę? Co zrobić, by wytrwać w postanowieniu lub nie rozczarować się kolejną „dietą cud”? Warto zacząć od...
  • Jaki jest związek między dietą, zegarem biologicznym, hormonami i metabolizmem? 13 lis 2019, 6:52 Poprzez badania na myszach naukowcy po raz pierwszy ujawnili, w jaki sposób hormony stresu kontrolują poziom tłuszczu i cukru w ​​ciągu 24 godzin. Ponadto wykazali, że wysokokaloryczna dieta może zmieniać wrażliwość czasową cykli metabolicznych.
  • Subkliniczna niewydolność tarczycy – jak się objawia? 8 gru 2019, 9:14 Subkliniczna niewydolność tarczycy może oznaczać utajoną nadczynność lub niedoczynność tego gruczołu. Przebieg choroby jest bardzo łagodny i często nie obserwuje się w tym przypadku charakterystycznych objawów chorej tarczycy, które skłaniałyby do wizyty u lekarza.
  • Tyjesz, gdy się stresujesz? Oto, dlaczego tak się dzieje 5 gru 2019, 18:34 Stres dopada nas każdego dnia, w różnych sytuacjach – zarówno prywatnych, jak i zawodowych. Nie da się od niego uciec, trzeba nauczyć się radzić sobie z nim. Dlaczego jednym przychodzi to z łatwością, a inny chudną lub tyją?
  • Które rodzaje plastiku są bezpieczne? Sprawdzamy oznaczenia na opakowaniach żywności 4 gru 2019, 7:54 W plastikowych butelkach do picia, w pojemnikach na żywność, w metalowych puszkach do konserw kryją się substancje, które mogą zaburzać działanie układu hormonalnego. Nawet małe ilości mogą powodować otyłość, niepłodność, a nawet raka.
  • 3 pokarmy, które obniżają poziom testosteronu 30 lis 2019, 9:30 Testosteron to jeden z męskich hormonów płciowych. Należy on do grupy androgenów i jest produkowany w jądrach oraz nadnerczach. O tym wie większość mężczyzn, ale nie każdy zdaje sobie sprawę, że stosowana dieta może wpływać na obniżenie produkcji tego hormonu. Czego unikać,...
  • Krążek dopochwowy – jaka jest jego skuteczność? 8 gru 2019, 15:15 Krążek dopochwowy to nowoczesna metoda antykoncepcji hormonalnej, która pozwala uniknąć wielu skutków ubocznych typowych dla stosowanych doustnie tabletek antykoncepcyjnych. Dowiedz się, jak działa krążek dopochwowy i jaka jest jego skuteczność.
  • Kobiety są bardziej narażone na problemy z zębami? 15 lis 2019, 9:47 To FAKT! Odpowiedzialne są za to hormony, których nieustanne wahania mogą doprowadzić do m.in. stanów zapalnych dziąseł i chorób przyzębia, a nawet uszkodzenia kości szczęki i żuchwy oraz utraty zębów.
  • Podczas okresu przybywa ci kilogramów? Oto, co powinnaś o tym wiedzieć 18 gru 2019, 17:50 Poziom hormonów zmienia się w ciągu 28-dniowego cyklu miesiączkowego. Zmiany te mogą wpływać na apetyt i prowadzić do zatrzymania płynów. Oba czynniki mogą prowadzić do postrzeganego lub faktycznego przyrostu masy ciała.
  • Czy otyłość nastolatków to problem związany z uszkodzeniem mózgu? 26 lis 2019, 16:00 Naukowcy twierdzą, że rezonans magnetyczny ujawnił oznaki uszkodzenia mózgu u nastolatków z otyłością. Mówią, że uszkodzenie może wpływać na hormon w mózgu, który sygnalizuje uczucie pełności i kiedy należy przestać jeść. Eksperci twierdzą, że ważne jest leczenie otyłości u...
  • Dlaczego w okresie okołomenopauzalnym kobiety tracą ochotę na seks? 15 lis 2019, 17:30 W przypadku niektórych kobiet seks staje się mniej satysfakcjonujący z wiekiem, z wyraźnym spadkiem w okresie okołomenopauzalnym.