Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 29 tekstów

  • Domowy syrop na kaszel dla palaczy. Pomaga oczyścić płuca 10 gru 2018, 15:31 Każdy palacz (nawet były) choć raz doświadczył uporczywego kaszlu, który nie towarzyszy żadnej infekcji. Jest wynikiem palenia papierosów i wdychania tych wszystkich szkodliwych substancji. Jak sobie pomóc? Przede wszystkim rzucić palenie, a w oczyszczaniu płuc pomoże domowy...
  • Olejki eteryczne w walce z boreliozą 6 gru 2018, 11:54 Borelioza jest bardzo poważną chorobą, wywoływaną przez bakterię Borrelia burgdorferi (B. burgdorferi), która jest przenoszona na ludzi przez kleszcze. Najnowsze badania wykazały, że niektóre olejki eteryczne mogą być skuteczne w walce z objawami i powikłaniami boreliozy.
  • Jesteś na diecie i masz serdecznie dość? 7 sztuczek, które ułatwiają utratę wagi 7 gru 2018, 15:37 Odchudzanie bywa trudne i to z wielu powodów. Te wszystkie reklamy produktów spożywczych, brak czasu na ćwiczenia, problemy finansowe, uniemożliwiające wizytę u dietetyka, brak silnej woli... Warto więc znać proste sztuczki, które ułatwiają odchudzanie, powodując choćby...
  • Herbata imbirowa – idealna w sezonie jesienno-zimowym i nie tylko 15 lis 2018, 7:13 Herbata imbirowa, ze względu na swój specyficzny smak i aromat, nie każdemu będzie pasowała. Warto jednak spróbować, ponieważ napar ten ma bardzo korzystny wpływ na zdrowie. Może kojarzyć się z kobietami w ciąży, ponieważ rewelacyjnie zwalcza mdłości. To jednak nie jedyne jego...
  • Co pić, gdy dopadnie nas infekcja? 3 gru 2018, 9:01 Nasz układ odpornościowy nieustannie wykonuje ciężką pracę. Oczywiście, gdy dopadnie nas infekcja, jest jeszcze bardziej przeciążony. Dlatego tak ważne jest, by aktywnie wspierać jego pracę. Najprostszy sposób to zdrowa dieta, bogata w składniki odżywcze. Dowiedz się, co pić,...
  • Dieta antynowotworowa istnieje 25 lis 2018, 20:00 Nasza dieta ma ogromny wpływ na to, czy w naszym organizmie rozwinie się nowotwór. Istnieje całe mnóstwo pokarmów, które zmniejszają ryzyko zachorowania na raka.
  • Naturalne antybiotyki na wyciągnięcie ręki 27 lis 2018, 14:15 Antybiotyki są bardzo skuteczne, pod warunkiem, że stosujemy je z umiarem i zostaną dobrze dobrane. Niestety, eksperci już od dawna alarmują, że bakterie stają się coraz odporniejsze na działanie popularnych antybiotyków. Warto więc w pierwszej kolejności sięgać po to, co dała...
  • Naturalne i skuteczne sposoby na kaszel 4 paź 2018, 9:51 Sezon jesienno-zimowy sprzyja infekcjom. Nawet kiedy już się wyleczymy, uporczywy kaszel może utrzymywać się nawet jeszcze przez kilka tygodni. Czy trzeba się przez ten czas męczyć albo zażywać różne specyfiki z apteki? Wypróbuj domowe sposoby na kaszel.
  • 10 najbardziej zaskakujących faktów o sushi 4 paź 2018, 15:42 Sushi wszyscy znamy i lubimy. Jak się jednak często okazuje, niewiele o nim wiemy. Jak przygotowywać tę potrawę, jak ją jeść, co dozwolone a co naraża nas na popełnienie faux pas? Poniżej dzielimy się garścią wiedzy, doprawioną nutą ciekawostek.
  • Dieta zapobiega nowotworom 16 wrz 2018, 20:00 Odpowiedni sposób odżywiania zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób cywilizacyjnych, także nowotworów. Warto postawić na piramidę zdrowego żywienia.
  • Kurkuma – właściwości i zastosowanie w łagodzeniu objawów boreliozy 18 paź 2018, 15:00 Kurkuma, czasami nazywana szafranem indyjskim lub złotą przyprawą, to wyjątkowo cenna roślina, która rośnie w Azji i Ameryce Środkowej. Niewiele osób ma jednak świadomość, że kurkuma wykazuje silne właściwości prozdrowotne. Między innymi dlatego znajduje zastosowanie w...
  • Chcesz wieczorem zasnąć w ciągu 10 minut? Zadbaj o swoje stopy 6 lis 2018, 8:49 Relaksująca kąpiel, oglądanie telewizji, medytacja, czytanie książki, liczenie baranów... Robimy wiele, by przyspieszyć zasypianie, ale sposoby te nie zawsze bywają skuteczne. Okazuje się, że przyczyną może być nie nadmierne pobudzenie, a... zimne stopy.
  • Co potrafi woda imbirowa? Będziesz zaskoczony 31 sie 2018, 8:35 Myśląc o napoju, który ułatwia odchudzanie, zdecydowanie na myśl przyjdzie nam woda z cytryną. Mówi się, że picie jej na czczo sprzyja utracie masy ciała. Tymczasem okazuje się, że zdecydowanie lepszym napojem jest woda imbirowa. Jej właściwości są naprawdę wyjątkowe.
  • Wyjątkowe właściwości olejku z drzewa herbacianego 30 sie 2018, 13:42 Olejek z drzewa herbacianego znany jest od wieków. Dzięki swoim prozdrowotnym właściwościom, wiele osób używa go do leczenia niektórych problemów skórnych. Olejek z drzewa herbacianego jest niedrogi i bezpieczny, gdy jest stosowany zgodnie z zaleceniami.
  • Domowe sposoby na wrzody żołądka 13 sie 2018, 7:16 Wrzody żołądka są bardzo nieprzyjemną dolegliwością, która może dopaść każdego z nas. Stres, zła dieta, używki i nadmiar leków mogą spowodować, że ściany żołądka ulegną uszkodzeniu. Jak, domowymi sposobami, radzić sobie z wrzodami żołądka?
  • Cierpisz na chroniczny ból żołądka? To może być nerwica 2 sie 2018, 13:28 Diagnostyka bólu brzucha bywa bardzo trudna, zwłaszcza w przypadku bólu o charakterze przewlekłym lub nawracającym. Ból może być symptomem choroby organicznej przewodu pokarmowego, ale także dolegliwości o podłożu psychosomatycznym. Jak stwierdzić, czy ból żołądka to objaw...
  • Jak zrobić naturalny antybiotyk? Potrzebujesz kilku składników 21 kwi 2018, 8:29 Chociaż naturalne antybiotyki znane są od pokoleń, ostatnimi czasy stały się wyjątkowo popularne. A to za sprawą niepokojących informacji – bakterie stają się oporne na działanie syntetycznych antybiotyków. Coraz chętniej sięgamy więc po stare, sprawdzone receptury. Czy...
  • Napoje energetyczne można zrobić w domu. Przepisy 2 maj 2018, 8:47 Napoje energetyczne od lat cieszą się ogromną popularnością. Sięgają po nie młodzi i starzy. Znajdą się nawet osoby, które są od nich uzależnione. Niestety, zwykłe energy drinki, dostępne w sklepach mają bardzo niekorzystny wpływ na zdrowie. Dlatego warto zrobić napoje...
  • Ania biega: Kiedy chce się chcieć. I kiedy chce się jeść. 31 mar 2015, 12:28 Kiedy chce się chcieć - to dla biegacza sytuacja jest właściwie idealna. Bo bieganie na siłę przyjemność daje umiarkowaną, chyba że mówimy o „bieganiu na siłę”, mając na myśli siłę biegową, w tym w szczególności podbiegi i inne krosy. Względnie treningi na schodach. Trening...
  • Oddech to życie 19 lis 2017, 20:00 Zanieczyszczenie środowiska uszkadza płuca. Jest jednym z czynników ryzyka przewlekłej obturacyjnej choroby płuc, która stała się trzecią przyczyną zgonów na świecie.
  • Masz nadmierny apetyt na słodycze? Walcz z Candidą! 1 gru 2014, 14:17 Często macie ochotę na „coś słodkiego”? Mamy złą wiadomość – słodkie produkty sprzyjają rozrostowi szkodliwych grzybów w jelicie, co prowadzić może do bardzo poważnych konsekwencji zdrowotnych! Jedząc słodycze poza chwilami przyjemności, narażamy się na poważne...
  • Co jeść, żeby poprawić potencję? 22 sty 2016, 11:38 Szybkie tempo życia, stres i niewłaściwa dieta to czynniki, które często wpływają na jakość życia seksualnego, w tym na potencję. O ile odpoczynek i relaks można zapewnić sobie bez większych problemów, to ze zmianą nawyków żywieniowych bywa trudniej. Od czego zacząć dietę i na...
  • Naturalne domowe antybiotyki 7 lut 2016, 20:00 Nie bójmy się więc powrotu do babcinych sposobów leczenia i śmiało włączajmy te składniki do naszej codziennej diety.
  • Kawa na ławę! 5 mar 2015, 10:54 Zapewnia zastrzyk energii na cały dzień czy pobudza tylko na chwilę? Jest sposobem na miłą przerwę w ciągu dnia czy uzależniającą używką? Pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów czy pozbawia zdrowia? Jaki naprawdę wpływ na Twoje ciało i umysł ma kawa, czyli jeden z...
  • Szczęśliwa kuchnia Beaty Pawlikowskiej 19 kwi 2016, 15:37 Bez chemii, glutenu, ze świeżych produktów – w swojej najnowszej książce „Szczęśliwe garnki extra” Beata Pawlikowska pisze o zdrowym żywieniu przez cztery pory roku.
  • Czerwone mięso – dlaczego warto włączyć je do menu 2 cze 2016, 13:05 Wspomaga funkcjonowanie układu nerwowego i odpornościowego, poprawia kondycję fizyczną, reguluje metabolizm. Sprawdź, jak jeszcze możesz pomóc swojemu organizmowi, jedząc wołowinę.
  • Dieta może mieć wpływ na udany seks 15 sie 2011, 12:11 Wiele składników diety może korzystnie wpływać na naszą aktywność seksualną. Z drugiej strony objadanie się, nadwaga i otyłość osłabiają ją.
  • Jedz czekoladę i… chudnij 19 paź 2011, 8:03 Na rynku pojawiła się właśnie dostępna w sieci Chocolate Company czekolada, która… pomaga osobom chcącym zrzucić kilka kilogramów. Okazuje się, że jedzenie czekolady przed głównym posiłkiem sprawia, że czujemy się nasyceni – i w efekcie jemy mniej.
  • Na zimę - peeling kawowy 28 lis 2011, 13:59 Peeling kawowy - to doskonały sposób na wygładzenie i nawilżenie skóry, a także poprawienie jej kolorytu. I, co najważniejsze, aby poddać się temu zabiegowi nie trzeba wyjeżdżać do SPA - każdy może bowiem przygotować sobie taki zabieg w domu.