Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 418 tekstów

  • Pijesz i palisz? Masz większe ryzyko osteoporozy 14 maj 2019, 11:39 Powszechnie wiadomo, że częste sięganie po używki, takie jak alkohol czy papierosy, ma fatalny wpływ na zdrowie człowieka i sprzyja występowaniu wielu chorób. To, czego boimy się najbardziej, to oczywiście nowotwory. Najnowsze badania dowodzą jednak, że picie i palenie...
  • Na czym polega fenomen kaszy jaglanej? 5 powodów, by włączyć ją do diety 19 maj 2019, 10:29 Kasza jaglana cieszy się dużą popularnością wśród osób stosujących zasady zdrowego odżywiania. Jest ona szczególnie popularna wśród jaroszy, ale nie tylko. Dlaczego warto jeść kaszę jaglaną? Czy kasza jaglana jest zdrowa?
  • Czy pilates pomaga schudnąć? 19 maj 2019, 13:11 Każda aktywność fizyczna pomaga schudnąć, więc i pilates cechuje się pozytywnym wpływem na redukcję zbędnych kilogramów i modelowanie sylwetki. Na czym polegają ćwiczenia pilates? Dlaczego warto zdecydować się na ten rodzaj treningu?
  • Statek wycieczkowy objęto kwarantanną. Okręt należy do Kościoła scjentologicznego 2 maj 2019, 12:06 Władze Saint Lucia podjęły decyzję o objęciu kwarantanną statku znajdującego się u wybrzeży tej karaibskiej wyspy. Na pokładzie wykryto przypadek zachorowania na odrę, w związku z czym pozostali pasażerowie nie mogą schodzić na ląd.
  • Odchudzanie seniora. Jaka dieta jest najlepsza dla osób starszych? 25 kwi 2019, 17:19 Jeśli są ku temu wskazania, odchudzanie można (i trzeba!) rozpocząć w każdym wieku. Zapotrzebowanie na kalorie i składniki odżywcze będzie się jednak różniło. Jak powinni odżywiać się ludzie starsi, którym zależy na utracie masy ciała? Naukowcy znają odpowiedź.
  • W końcu dowiedzieliśmy się, jak 340 dni w kosmosie wpłynęło na zdrowie Scotta Kelly'ego. Są wyniki badań 20 kwi 2019, 17:26 Loty kosmiczne z pewnością są świetną zabawą, jednak mało kto mówi o tym, jak wpływają one na zdrowie astronautów. Następuje utrata masy mięśniowej, odwapnienie kości, uszkodzenia oczu, zmiany w układzie odpornościowych i zakłócenie genomu. Wszystko to wpływają znacząco na...
  • W tych produktach znajdziesz kwas fosforowy. Szkodzi zdrowiu 21 kwi 2019, 8:48 Kwas fosforowy to naturalny składnik ludzkiego organizmu; jest niezbędny m.in. w przebiegu podstawowych procesów metabolicznych oraz stanowi składnik kości i zębów, ale w syntetycznej postaci może być bardzo szkodliwy. W jakich produktach znajdziemy kwas fosforowy? Dlaczego...
  • Praca biurowa może szkodzić na wiele sposobów 25 kwi 2019, 7:19 Im więcej godzin spędzamy w pracy w pozycji siedzącej, przy komputerze - tym większe ryzyko, że nabawimy się problemów zdrowotnych. Uwaga, ucierpieć może także psychika!
  • Niewydolność serca – objawy, których nie wolno lekceważyć 26 kwi 2019, 7:11 Niewydolność serca to podstępna choroba. Pierwsze objawy łatwo przegapić: któż dzisiaj się nie czuje się bardziej zmęczony? Podpowiadamy, jakie jeszcze objawy powinny niepokoić i jak ustrzec serce przed kłopotami.
  • Eksperci: Potrafimy wyleczyć ponad 70 proc. dzieci z chorobą nowotworową 26 kwi 2019, 9:40 W leczeniu dzieci z chorobą nowotworową uzyskujemy lepsze wyniki terapii aniżeli u dorosłych, potrafimy wyleczyć ponad 70 proc. najmłodszych pacjentów onkologicznych – powiedzieli w czwartek eksperci podczas uroczystego otwarcia Centrum Radioterapii Nowotworów Wieku...
  • Czy koenzym Q10 wspomaga odchudzanie? 27 kwi 2019, 19:39 Koenzym Q10 (ubichinon) to ceniony ze swoich wyjątkowych właściwości odmładzających składnik wielu kosmetyków. Niewiele osób wie, że może on także wpływać na ogólny stan zdrowia i zmniejszać ryzyko wystąpienia wielu śmiertelnych chorób związanych m.in. z układem krążenia....
  • Chcesz żyć dłużej? 5 zasad, których musisz się trzymać 8 maj 2019, 13:45 Chociaż magicznego eliksiru, zapewniającego długowieczność (jeszcze!) nie wymyślono, nic straconego. Każdy z nas ma realny wpływ na to, jak długo będzie żył. Istnieją pewne czynniki i elementy stylu życia, które znacznie zwiększają ryzyko przedwczesnej śmierci.
  • Obrzęk twarzy – 7 najczęstszych przyczyn 11 maj 2019, 16:05 Obrzęk twarzy może być objawem poważnych schorzeń. Znacznie częściej dotyczy kobiet i jest związany ze zmianami hormonalnymi, które powodują zatrzymanie wody w organizmie, jednak zawsze trzeba wykluczyć poważniejsze przyczyny tej dolegliwości. Dlaczego puchnie twarz i jak...
  • Nieprzyjemny posmak w ustach może być objawem choroby 12 maj 2019, 7:34 Nieprzyjemny posmak w ustach zdarza się każdemu. Może być spowodowany wypiciem zbyt dużej ilości kawy lub czarnej herbaty, spożyciem alkoholu, paleniem papierosów, a także zaniedbaniami dotyczącymi zdrowia i higieny jamy ustnej. Kiedy można podejrzewać, że jest oznaką choroby?...
  • Objawy raka kości. Jak rozpoznać chorobę? 5 kwi 2019, 9:29 Rak kości występuje najczęściej w formie przerzutów. Gdy inny nowotwór jest już w zaawansowanym stadium, zaczyna atakować kolejne tkanki – w tym właśnie kości. Czasem jednak pojawia się jako pierwszy. Które objawy powinny nas zaniepokoić? Dowiedz się, czym charakteryzuje się...
  • Boli cię kolano? Winna może być jedna, dodatkowa kość, którą nie wszyscy mają 19 kwi 2019, 16:33 Ból kolana najczęściej jest spowodowany urazem, nadwyrężeniem stawu w czasie uprawiania sportu lub choroba zwyrodnieniową. Jednak niektórzy mogą doświadczać pewnych dolegliwości bólowych w związku zespołem fabelii – mowa o małej kości, którą niektórzy ludzie mają pod kolanem.
  • Dramat pacjenta szpitala w Łukowie. Był unieruchomiony, kapelan wykorzystał go seksualnie 27 lut 2019, 7:32 Ta sprawa zyskała rozgłos dzięki działalności fundacji „Nie lękajcie się”. Do jej raportu dotarli dziennikarze, którzy przeprowadzili wnikliwe śledztwo. Okazało się, że na terenie miasta doszło do przestępstwa na tle seksualnym. Miał dopuścić się go kapelan miejscowego szpitala.
  • Uważałeś na biologii? Udowodnij, że dobrze znasz budowę własnego ciała 6 mar 2019, 11:48 Wydaje ci się, że doskonale znasz budowę ciała człowieka i za każdym razem śmiejesz się z uczestników „Milionerów”, którzy odpadają na najprostszych pytania o liczbę kręgów szyjnych lub zębów? Teraz masz okazję się wykazać. Udowodnij, jak dobry jesteś z anatomii.
  • Kuria o paleniu książek: Nieodpowiednia forma. RAS zawiadamia prokuraturę 2 kwi 2019, 13:13 Rzecznik kurii biskupiej diecezji koszalińsko-kołobrzeskiej skomentował głośną sprawę spalenia książek przez księży, nie potępiając w zdecydowany sposób ich zachowania. Tymczasem Rybnicki Alarm Smogowy zdecydował się na zawiadomienie prokuratury.
  • Białko do zadań specjalnych 24 lut 2019, 20:00 W ciele każdego z nas znajduje się kolagen. Problem w tym, że z wiekiem jest go coraz mniej. Efekt? Zmarszczki, bóle stawów, osłabienie kości. A można temu zapobiec.
  • Jak zwalczyć ochotę na słodycze? 5 skutecznych sposobów 20 kwi 2019, 13:18 Wszyscy kochamy słodycze, jednak jest to typowa miłość wysokiego ryzyka. Każda czekoladka, batonik lub cukierek powodują, że coraz bardziej uzależniamy się od cukru i przybywa nam dodatkowych kilogramów oraz pogarsza się nasz stan zdrowia. Jak zwalczyć ochotę na słodycze? Czym...
  • 8 dobrych powodów, by właśnie w tym momencie wypić szklankę wody 10 kwi 2019, 16:13 Twoje ciało potrzebuje odpowiedniej ilości wody do prawidłowego funkcjonowania, ponieważ mózg, krew i kości w dużej mierze składają się właśnie z wody. Nawodnienie jest konieczne, ponieważ odwodnione ciało jest podatne na różne dolegliwości zdrowotne. Nudzi ci się? Wypij...
  • Jak szybko spalić pączka? Cenne porady na Tłusty Czwartek 28 lut 2019, 6:19 Tłusty czwartek już dziś i nie sposób odmówić sobie chociaż jednego pączka. Co więcej, rezygnacja z zakorzenionych w naszej kulturze słodkości, może skutkować pechem, przed czym przestrzegają nas stare, ludowe przesądy. W jaki sposób spalić pączka?
  • Mózg lubi się najeść 31 mar 2019, 20:00 Restrykcyjne diety, fast foody, nadużywanie alkoholu, zamiłowanie do słodkości – wszystko to niekorzystnie wpływa na pracę mózgu. Co jeść, by jak najdłużej był sprawny?
  • Sernik czy babka drożdżowa? Które ciasto ma więcej kalorii? 19 kwi 2019, 14:00 Święta wielkanocne nie mogą się odbyć bez słodkości. Na naszych stołach najczęściej goszczą: sernik i babka drożdżowa. Które ciasto wybrać, gdy jesteśmy na diecie? Odpowiedź nie jest taka prosta...
  • Czym grozi nadmiar witaminy D? 28 lut 2019, 10:50 Nadmiar witaminy D w organizmie jest możliwy. Głównie za sprawą wszechobecnych suplementów, które – choć są bardzo przydatne i łatwo dostępne – należy przyjmować z głową. Dowiedz się, jaką rolę pełni witamina D i czym grozi jest nadmiar, a dopiero później sięgnij po...
  • Zęby mleczne, stałe i co dalej? Implanty, czyli drugie życie Twojego uśmiechu 22 mar 2019, 15:22 Braki w uzębieniu to problemem wielu osób. Powodują one dyskomfort i brak pewności siebie w towarzystwie, powstrzymują przed szerokim uśmiechem i krępują w wywołujących niepohamowaną radość sytuacjach. Takie ograniczenia są męczące, ale można im łatwo zaradzić.
  • Ostrożnie z suplementacją witaminy D! Nadmiar jest niebezpieczny 26 mar 2019, 9:24 Suplementy diety z witaminą D cieszą się dużą popularnością. Ponieważ ostatnio wiele mówi się o fatalnych dla zdrowia skutkach niedoboru witaminy D, można zapomnieć o tym, że jej nadmiar również jest niebezpieczny. Nowe badania tylko dostarczają dowodów, że suplementacja...
  • Najnowsze odkrycie naukowców - brak higieny jamy ustnej prowadzi do Alzheimera 5 kwi 2019, 14:23 O tym, że higiena jamy ustnej jest bardzo ważna dla zdrowia całego ciała stale trzeba przypominać. Codzienne szczotkowanie i regularne wizyty u stomatologa nie wymagają dużego wysiłku, a mogą uchronić przed jedną z najbardziej uciążliwych chorób – Alzheimerem. Jeśli masz...
  • Lubisz chodzić na obcasach? Lepiej uważaj! 8 kwi 2019, 20:48 Aż 49 proc. młodych kobiet na co dzień zakłada szpilki. Tymczasem chodzenie w butach na obcasach może powodować nie tylko dyskomfort, obtarcia czy odciski, ale też ból kręgosłupa.