Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 823 tekstów

  • Jak zrobić idealne, świąteczne pierniczki? 9 gru 2019, 10:54 — W wielu polskich domach już na początku grudnia piecze się świąteczne pierniczki. To zabawa dla całej rodziny, która pomaga wprowadzić świąteczną atmosferę. Choć przygotowanie pierniczków wydaje się proste, nie zawsze kradną one podniebienia. Jak zrobić pierniki idealne?
  • 5 najzdrowszych warzyw korzeniowych. Jak często po nie sięgasz? 18 gru 2019, 13:45 — Lekarze i specjaliści żywieniowi są zgodni, że warzywa powinny stanowić podstawę naszej diety. Kluczowa jest jednak różnorodność – warto sięgać po warzywa w różnych kolorach. Dziś przedstawimy wybrane warzywa z grupy korzeniowych.
  • Rak płuca nie zawsze jest wyrokiem 27 paź 2019, 20:00 — Zaawansowany rak płuca dla niektórych chorych staje się chorobą, z którą można żyć wiele lat. Jednak pacjentów przybywa, a onkologów zaczyna brakować – mówi prof. Dariusz Kowalski.
  • Choroby ślinianek. Kto jest najbardziej zagrożony? 7 gru 2019, 18:30 — Choroby ślinianek są nie tylko bardzo bolesne, ale mogą też mieć różnorodne podłoże. Często rozwijają się pod wpływem działania drobnoustrojów, czyli bakterii i wirusów. Mogą też być spowodowane innymi czynnikami. Dowiedz się więcej na temat objawów i przyczyn, które powodują...
  • Czym jest proces autofagii? Wyjaśnia dietetyk 10 gru 2019, 10:48 — W 2016 r. prof. Yoshinori Ōsumi otrzymał Nagrodę Nobla w dziedzinie medycyny i fizjologii za rozpracowanie mechanizmu autofagii. Mowa o naturalnym procesie, który toczy się w organizmie każdego z nas. Polega on na samozjadaniu uszkodzonych lub martwych komórek. To duże...
  • Masz 50 lat? Sprawdź, jak dieta może prowadzić do bezsenności 13 gru 2019, 15:00 — To, że bezsenność prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych, nie budzi żadnych wątpliwości. Teraz badanie kobiet w wieku 50 lat i starszych wykazało, że niektóre części diety najprawdopodobniej przyczyniają się do tego zaburzenia snu.
  • Padaczka u dzieci to nie zawsze drgawki. Może objawiać się... zamyśleniem 25 paź 2019, 17:41 — Atak padaczki u dziecka może wyglądać jak chwilowe zamyślenie – mówi prof. Sergiusz Jóźwiak, kierownik Kliniki Neurologii Dziecięcej Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Dowiedz się jakie mogą być przyczyny tej choroby i na czym polega diagnoza.
  • Witamina F – co to takiego i gdzie jej szukać? 15 lis 2019, 8:06 — Nowym odkryciem specjalistów w dziedzinie odżywiania jest witamina F. Jednak nie jest ona witaminą w tradycyjnym tego słowa znaczeniu.
  • Reakcja na placebo a cechy osobowości – kto jest podatny? 29 lis 2019, 18:14 — Istnieje obszerna literatura na temat tajemniczego efektu placebo. Najnowszy artykuł bada, w jaki sposób cechy osobowości mogą odgrywać rolę w odpowiedzi na placebo. Zdaniem autorów optymizm wydaje się wzmacniać efekt.
  • Choroba Hashimoto: 16 najważniejszych faktów i mitów weryfikuje endokrynolog Magdalena Jagiełło 7 gru 2019, 7:30 — Choroba Hashimoto to jedna z najczęściej diagnozowanych chorób autoimmunologicznych w Polsce. Dotyka 8,5 razy więcej kobiet niż mężczyzn i chociaż do niedawna była chorobą stwierdzaną zwykle po 50. roku życia, to dzisiaj diagnozuje się ją także u pacjentów mających 20-30 lat....
  • Jak nie przytyć w święta? Dietetyk kliniczny: Skupmy się na jednym kluczowym zaleceniu 23 gru 2019, 21:32 — Z niecierpliwością wyczekujesz świąt Bożego Narodzenia, ale sen z powiek spędza ci obawa, że znów przytyjesz? Fakt, nadmiar świątecznych smakołyków nie sprzyja zachowaniu szczupłej sylwetki. Chyba, że podejdziesz do sprawy z zachowaniem zdrowego rozsądku. Jak nie przytyć w...
  • Rodzinna hipercholesterolemia – czyli zawał przed czterdziestym rokiem życia 11 lis 2019, 5:51 — Rodzinna hipercholesterolemia to najczęstsza choroba genetyczna, która powoduje znaczny wzrost stężenia cholesterolu LDL we krwi i predysponuje do przedwczesnego zawału serca. Kluczową interwencją w tej chorobie jest wczesne podjęcie działań profilaktycznych.
  • „Tired All the Time”, czyli „zmęczony przez cały czas”. Jak bardzo niebezpieczne może być zjawisko? 8 lis 2019, 20:46 — Ledwo wstajesz z łóżka? W ciągu dnia brakuje ci energii? Pod koniec dnia marzysz tylko o tym, by położyć się spać, ale sen niewiele zmienia? Masz poważny problem.
  • Kobiety są bardziej narażone na problemy z zębami? 15 lis 2019, 9:47 — To FAKT! Odpowiedzialne są za to hormony, których nieustanne wahania mogą doprowadzić do m.in. stanów zapalnych dziąseł i chorób przyzębia, a nawet uszkodzenia kości szczęki i żuchwy oraz utraty zębów.
  • Jak znaleźć DNA raka krążące w płynach ustrojowych? 13 gru 2019, 17:30 — Zmiany epigenetyczne zachodzą już na początku procesu chorobowego. Dotyczy to nowotworów i innych chorób cywilizacyjnych. Metodami wczesnego wykrywania takich zmian we krwi, moczu i w ślinie zajmuje się dr hab. n. med. Tomasz K. Wojdacz.
  • Kożuchowska o chorobie Hashimoto: Przychodzi moment, w którym trzeba się sobą zaopiekować 28 lis 2019, 11:49 — W jednym z magazynów Małgorzata Kożuchowska podzieliła się swoim doświadczeniem macierzyństwa. – Jawiło mi się jak ten obraz Wyspiańskiego o tym samym tytule – powiedziała. – To jednak kompletnie wywraca świat do góry nogami – dodała. Zdradziła też, że zmaga się z chorobą...
  • Przeszczep włosów metodą FUE – prosty sposób na walkę z łysieniem 13 lis 2019, 10:26 — Przeszczep włosów już dawno przestał być postrzegany jako zabieg wyłącznie dla bogatych elit. Dziś, w walce z kompleksami, na zabieg decyduje się tysiące osób zmagających się z problemem łysienia. Nic dziwnego - dynamiczny rozwój medycyny i dostęp do nowoczesnych narzędzi...
  • Jak się przygotować do oddania krwi? 20 lis 2019, 20:39 — Samo oddawanie krwi trwa zaledwie kilka minut. Zanim jednak do tego dojdzie, najpierw trzeba zastosować się do kilku ważnych zaleceń. Sprawdź jakich. Dowiedz się też kto nie może oddawać krwi – okresowo lub w ogóle.
  • Rola nerek w organizmie człowieka. Jak właściwie o nie dbać? 8 gru 2019, 18:30 — Chociaż o chorobach nerek mówi się mniej niż o udarach mózgu, nowotworach czy zawałach serca, to są one równie groźne dla organizmu. Niestety, wiele z nich rozwija się bezobjawowo i długo, niektóre, tak jak przewlekła choroba nerek nawet 20 lat, dlatego rozpoznanie często...
  • Dieta „Doktora Sebi”. Będzie rewolucja w odchudzaniu? 12 gru 2019, 18:39 — Dieta Doktora Sebi jest formą diety wegańskiej. Ma regenerować komórki organizmu poprzez usuwanie toksyn. Proces ten może zachodzić dzięki alkalizacji krwi. Czy ta dieta rzeczywiście działa?
  • Nowatorskie badania przesiewowe w kierunku jaskry w wyjątkowej placówce 28 lis 2019, 14:43 — Już od 2 grudnia 2019 będzie można bezpłatnie przeprowadzić badanie przesiewowe w kierunku jaskry. Nowo otwarte Centrum Jaskry w Warszawie zaoferuje badania z użyciem innowacyjnej, opartej o sztuczną inteligencję platformy e-jaskra. Ma ona ogromny potencjał, by stać się...
  • Utrata wspólnej przeszłości – z tym mierzy się opiekun osoby z otępieniem 8 gru 2019, 21:37 — Opiekunowie chorych z otępieniem doświadczają olbrzymiego stresu i fizycznego przeciążenia. Mogą jednak dla siebie wiele zrobić, co przyniesie korzyść zarówno im, jak i ich podopiecznym - wskazuje psychiatra prof. Tadeusz Parnowski, prezes Polskiego Towarzystwa...
  • Tradycyjna wigilijna kolacja może sprzyjać wzdęciom 23 gru 2019, 18:31 — Choć śledzie z cebulką, kapusta z grzybami i smażony karp są przepyszne, to jednak u wielu osób mogą wywołać nieprzyjemne efekty i dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Dowiedz się, co robić, aby uniknąć związanych z tym wzdęć lub przynajmniej mocno je ograniczyć.
  • Dlaczego ketodieta wzbudza takie kontrowersje? Tłumaczy dietetyk 25 paź 2019, 9:40 — Dieta ketogeniczna cieszy się dużą popularnością. Coraz więcej firm cateringowych, tzw. pudełkowych, ma wprowadza ją do swojej oferty. Czy dieta ketogeniczna jest dla każdego?
  • Witamina D w sprayu tak samo skuteczna, jak w tabletkach? 29 paź 2019, 18:50 — W przypadku osób, które nie mogą lub nie chcą przyjmować kapsułek doustnych, taki sam wzrost poziomu witaminy D we krwi można osiągnąć za pomocą sprayu aplikowanego pod język, jak sugerują wyniki małego, kontrolowanego randomizowanego badania z Wielkiej Brytanii.
  • Jak picie alkoholu wpływa na osoby z chorobą Crohna? 5 lis 2019, 21:41 — Dużą część radzenia sobie z chorobą Leśniowskiego-Crohna stanowią zmiany diety w celu zapobiegania nasileniu objawów. Alkohol jest częstym czynnikiem wywołującym chorobę Leśniowskiego-Crohna, a niektóre osoby z tą chorobą muszą unikać lub przynajmniej ograniczać jego spożycie.
  • Cudowne właściwości imbiru, o których mogłeś nie wiedzieć 15 lis 2019, 15:05 — Po napar z imbiru sięgają przede wszystkim kobiety w ciąży, które zmagają się z porannymi mdłościami. Jednak nie tylko one mogą korzystać z jego prozdrowotnych właściwości. Sprawdź, co potrafi ta niezwykła roślina.
  • Jakie są korzyści z picia yerba mate? 15 lis 2019, 19:30 — Yerba mate to kofeinowa herbata wytwarzana z liści Ilex paraguariensis, ostrokrzewu występującego w lasach tropikalnych Ameryki Południowej. Oprócz wyraźnego smaku yerba mate jest bogata w witaminy, aminokwasy i polifenole, związki roślinne, które mogą poprawić twoje zdrowie.
  • Zdrowa dieta powiązana z niższym ryzykiem utraty słuchu 19 lis 2019, 19:15 — Przestrzeganie diety, takiej jak plan żywieniowy chroniący przed nadciśnieniem (DASH) i alternatywnej diety śródziemnomorskiej (AMED) związane jest z niższym ryzykiem utraty słuchu
  • Produkty o niezwykłych wartościach odżywczych, które poprawią samopoczucie. Jak często je jesz? 25 lis 2019, 20:18 — Niektóre pokarmy zapewniają większe korzyści zdrowotne niż większość. Nazywamy je „superfoods”. Te produkty mają duży potencjał żywieniowy. Są silnym źródłem witamin, minerałów, błonnika i innych składników odżywczych.