Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 18 tekstów

  • Lazy keto – czy będzie przełomem w dietetycznym świecie? 12 lip 2019, 12:25 Znowu próbujesz schudnąć, a rezultatów nie ma? Kolejna dieta okazała się porażką, więc wolisz spędzać leniwe wieczory na kanapie? Popełniasz duży błąd, chociaż właśnie w „lenistwie” tkwi klucz do twojego sukcesu. Mowa o leniwej diecie ketogenicznej, czyli lazy keto.
  • Praca cię stresuje? Sprawdź, czy nie masz ergofobii 25 maj 2019, 12:53 Każdego dnia przed wyjściem do pracy doświadczasz silnego uczucia stresu? Pojawia się u Ciebie niewytłumaczalny lęk przed pracą? Być może cierpisz na coraz powszechniejszą ergofobię. Sprawdź, czym objawia się to schorzenie i w jaki sposób się je leczy.
  • Miała odchudzać, a sprzyja tyciu. Dlaczego niektóre diety nie działają? 3 lip 2019, 16:34 Rynek produktów i usług odchudzających jest ogromny. Teoretycznie więc wszyscy powinniśmy być szczupli. Dlaczego więc nadwaga i otyłość dotyka coraz więcej osób? Dlaczego diety odchudzające nie działają i mogą wręcz powodować tycie?
  • 3 błędy, przez które tyjemy, zamiast tracić na wadze 3 mar 2019, 12:23 Stosujesz dietę, a twoja waga pokazuje więcej kilogramów niż przed rozpoczęciem odchudzania. Nie oznacza to, że jest zepsuta. Przybieranie na wadze w czasie stosowania diety nie jest wcale rzadkim przypadkiem. Co więcej, sami wpływamy na to, że kilogramów, zamiast ubywać,...
  • Jak zwalczyć lenistwo i zacząć ćwiczyć 1 sty 2019, 17:09 Jeśli w Twojej szufladzie leży nieużywana karta do klubu fitness, ten tekst jest dla Ciebie. Nie miej wyrzutów sumienia: ewolucyjnie jesteśmy zaprogramowani na lenistwo i nie tak łatwo zmotywować się do aktywności fizycznej.
  • Michał Wrzosek: Dieta nie ma początku ani końca. Zrozumienie tego jest kluczowe dla zdrowia i figury 14 lis 2018, 12:34 Z barów szybkiej obsługi korzystamy z lenistwa i wygody, łudząc się, że liść sałaty w hamburgerze można zaliczyć do zalecanej porcji warzyw. O tym, jaki wpływ na nasze zdrowie mają dania typu fast food oraz jak wybierać zdrowe zamienniki, wyjaśnia w rozmowie z WPROST trener...
  • Lubisz oglądać zabawne filmiki z kotami? Sprawdź, co myślą o tym naukowcy 11 sie 2018, 7:22 Koty to rozkoszne stworzenia, kojarzone głównie z gracją, spokojem i w pewnym stopniu lenistwem. Jednak poza zapewnianiem ludziom rozrywki i towarzystwa to nie jedyne pozytywy jakie te zwierzęta wnoszą do naszego życia. Opublikowana w ostatnim czasie teoria zakłada, że sama...
  • Praca z domu ma wpływ na twoje zdrowie psychiczne 25 maj 2018, 10:35 Praca z domu jest dla wielu osób spełnieniem marzeń. Powodów może być kilka. Czasem chodzi o odległość, innym razem o efektywność czy własne upodobania, ale bywa też, że praca zdalna jest jedyną możliwością ze względu na stan zdrowia czy opiekę nad dzieckiem. Jak praca zdalna...
  • Nie zmywasz makijażu? Może to mieć poważne konsekwencje 17 sie 2018, 8:27 Australijka doświadczyła na własnej skórze problemów związanych z niezmywaniem makijażu. Kobieta nakładała kolejne warstwy tuszu do rzęs, nie pozbywając się poprzednich. Doprowadziła do stanu, który mógł zakończyć się utratą wzroku.
  • My, hashimotki 19 sie 2018, 20:00 W Polsce lawinowo rośnie liczba osób cierpiących na hashimoto. Najczęściej są to kobiety. Jak żyć z tą groźną chorobą?
  • „KFC, czy możecie mi to wyjaśnić?”. Klient zamiast piersi dostał serce kurczaka w panierce 14 wrz 2018, 10:30 21-letni miłośnik fast-foodu podczas posiłku w KFC spotkał się z niemiłym zaskoczeniem. Pod panierką zamiast piersi kurczaka znalazł jego serce. O wszystkim opowiedział w rozmowie z „Daily Mail Australia”.
  • Zimny prysznic i jego nieocenione korzyści prozdrowotne 8 lis 2018, 7:24 Zimny prysznic o poranku? Dla wielu osób brzmi to jak tortury. A jednak wystarczy choć raz spróbować, by stać się miłośnikiem tego rytuału. Zimny prysznic daje niesamowite korzyści prozdrowotne, dlatego warto się przełamać.
  • 7 najlepszych (i zdrowych) metod na poprawę trawienia 4 sty 2019, 8:40 Odchudzanie może być łatwe i przyjemne. Czasem kluczem do sukcesu nie jest wcale restrykcyjna dieta, a znalezienie sposobu na podkręcenie metabolizmu. Poznaj najlepsze, naturalne metody poprawiające trawienie, wprowadź je do swojej codziennej rutyny i obserwuj, co będzie się...
  • Jeden konkretny dodatek do żywności może wpływać na naszą aktywność fizyczną 9 sty 2019, 14:12 Dwuczęściowe badanie, w którym uczestniczyły zarówno myszy, jak i ludzie, ujawniło silny związek pomiędzy nieorganicznym fosforanem, dodatkiem do żywności dominującym w „zachodniej diecie” i brakiem aktywności fizycznej. Czyżby naukowcom udało się wskazać składnik, który...
  • Otyłość - to się leczy 3 lip 2014, 16:24 Otyłość to choroba, którą można coraz skuteczniej, szybciej i łatwiej leczyć. Szpital Medicover przygotował w tym celu konkretne programy skierowane do osób z różnym nasileniem otyłości.
  • Jak wypocząć w długi weekend 17 kwi 2016, 20:00 Większość psychologów twierdzi, że aby skutecznie wypocząć, powinniśmy przynajmniej raz w roku wziąć trzy tygodnie urlopu bez przerwy. Tłumaczą, że pierwszy tydzień służy do oderwania się od obowiązków, drugi adaptacji w nowym...
  • Ważna perspektywa 27 sie 2017, 20:00 Nie warto oszczędzać na okularach dla najmłodszych. Im będą wygodniejsze i im lepszą jakość obrazu będzie miało dziecko, tym chętniej będzie je nosić – mówi Szymon Grygierczyk.
  • Ważna perspektywa 29 sie 2017, 16:23 – Nie warto oszczędzać na okularach dla najmłodszych. Im będą wygodniejsze i im lepszą jakość obrazu będzie miało dziecko, tym chętniej będzie je nosić – mówi Szymon Grygierczyk.