Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 1887 tekstów

  • Znikające leki z refundacji 26 lut 2019, 18:05 Ukazał się projekt nowej listy refundacyjnej, która ma obowiązywać od 1 marca br. Zniknęły z niej m.in. terapie ultra długodziałające skojarzone dla chorych na POChP. „To jest mój wielki sukces” – mówi o niej tymczasem Maciej Miłkowski, wiceminister zdrowia, który przejął...
  • Menopauza nie musi być koszmarem 27 lut 2019, 9:17 Menopauza nie kojarzy się dobrze. Ważna i nieunikniona zmiana w życiu kobiety, a co gorsza wygasanie czynności hormonalnej jajników prowadzi często do uciążliwych dolegliwości. Ten czas nie musi być jednak koszmarem!
  • Nie lubisz intensywnego wysiłku i nie chcesz się spocić? Ten trening jest dla ciebie 1 mar 2019, 14:17 Wydaje ci się, że skuteczny trening to tylko taki, gdy tracisz oddech, a pot leje się po twarzy? Z pewnością będzie to efektywne spalanie kalorii, ale nie każdy ma ochotę na taką mordęgę. Poznaj trening LISS Cardio, który również odchudza, ale jednak nie jest tak wyczerpujący.
  • Ile kalorii ma soczewica? 1 mar 2019, 17:24 Soczewica cieszy się ogromną popularnością wśród wegetarian i wegan. Nie bez powodu – z jej pomocą można wyczarować wiele różnych, smacznych i sycących potraw. Soczewica nie jest jednak niskokaloryczna, co może zmartwić osoby, będące na diecie odchudzającej. Czy to oznacza, że...
  • 3 błędy, przez które tyjemy, zamiast tracić na wadze 3 mar 2019, 12:23 Stosujesz dietę, a twoja waga pokazuje więcej kilogramów niż przed rozpoczęciem odchudzania. Nie oznacza to, że jest zepsuta. Przybieranie na wadze w czasie stosowania diety nie jest wcale rzadkim przypadkiem. Co więcej, sami wpływamy na to, że kilogramów, zamiast ubywać,...
  • Cholesterol w naszej diecie – bać się go czy nie? 4 mar 2019, 9:52 Stosowanie odpowiedniej diety jest pierwszym zaleceniem zarówno w profilaktyce, jak i leczeniu chorób sercowo-naczyniowych. Celem leczenia dietetycznego jest obniżenie podwyższonych poziomów cholesterolu całkowitego (TC) oraz cholesterolu LDL, a przez to zmniejszenie...
  • Jak stan zębów i jamy ustnej wpływa na zdrowie całego organizmu 5 mar 2019, 7:12 Stan zdrowia zębów i jamy ustnej ma znaczący wpływ na zdrowie całego organizmu. Próchnica, choroby dziąseł i przyzębia, a także wady zgryzu i utrata zębów niosą ogólnozdrowotne konsekwencje. O tym, jakie pisze lek. stom. Kamila Wasiluk – stomatolog, ortodonta (Master of...
  • Odchudzanie przy Hashimoto. Trudne, ale możliwe 5 mar 2019, 9:42 Choroba Hashimoto, czyli przewlekłe zapalenie tarczycy dotyka coraz więcej osób, w szczególności kobiet w dojrzałym wieku. Nie oznacza to jednak, że nie chorują na nią mężczyźni, młodzież i dzieci. Jakie są objawy choroby Hashimoto? Jak choroba ta wpływa na efekty odchudzania?
  • Otyłość brzuszna – najgroźniejszy tłuszcz, który... najłatwiej spalić 5 mar 2019, 15:15 Tkanka tłuszczowa zlokalizowana głównie w okolicy talii i brzucha jest szczególnie niebezpieczna, świadczy o poważnych problemach metabolicznych i sprzyja rozwojowi wielu poważnych chorób. Otyłość brzuszna jest też źródłem wielu kompleksów. Na szczęście z tym tłuszczykiem...
  • Zaskakujące badania. Kobiety wzywają karetkę dla męża, ale nie dla siebie 7 mar 2019, 8:15 Kobiety wcześnie wzywają karetkę pogotowia, gdy objawy zawału wykazuje ich mąż, ojciec lub brat, ale nie z powodu własnego zawału – wynika z polskich badań przedstawionych podczas kongresu „Acute Cardiovascular Care 2019” w Maladze, zorganizowanego przez European Society of...
  • Jemy mniej, ruszamy się więcej, a waga rośnie? Czy to objaw choroby? 8 mar 2019, 7:13 Jesz zdrowo – dużo warzyw i owoców, nie podjadasz chipsów i nie pijesz coli. Do tego w miarę regularnie ćwiczysz, a mimo to waga stoi w miejscu lub nawet wzrasta? Jeśli tycie następuje stopniowo, przyczyny mogą być związane np. z problemami z tarczycą. Ale spokojnie – nie...
  • Do Polski dotarła skażona lewamizolem wieprzowina z Barbadosu. Trafiła do dwóch województw 7 mar 2019, 21:16 Skażone środkiem do odrobaczania zwierząt mięso trafiło do województwa łódzkiego i kujawsko-pomorskiego. Ministerstwo Rolnictwa miało potwierdzić tę informację w rozmowie z Wirtualną Polską.
  • Ile kalorii ma dorsz? 11 mar 2019, 9:26 Dorsz jest jedną z najpopularniejszych ryb. Bardzo często zamawiamy go w nadmorskich barach i restauracjach. Dorsza bez problemu kupimy też w sklepie rybnym. Czy jest kaloryczny? Czy trzeba z niego zrezygnować na diecie?
  • Bezdech senny może zwiększać ryzyko wystąpienia Alzheimera? 12 mar 2019, 9:27 Trudno oszacować, jak wiele osób rzeczywiście zmaga się z bezdechem sennym, ponieważ czasem trudno o poprawną diagnozę. Bywa, że chorzy nie są nawet świadomi, ile razy wybudzają się w ciągu nocy z powodu chwilowego bezdechu. Tymczasem naukowcy znaleźli związek między tą...
  • MBR. Inny Wymiar Pielęgnacji 15 mar 2019, 12:10 Mezoterapia igłowa jest obecnie jednym z najpopularniejszych i najskuteczniejszych zabiegów z zakresu medycyny estetycznej. Polega na iniekcyjnym dostarczeniu w głąb skóry składników odżywczych: kwasu hialuronowego, witamin, mikroelementów czy aminokwasów. Dla podtrzymania i...
  • Ból w czasie seksu? 5 potencjalnych przyczyn 16 mar 2019, 15:45 Ból w czasie stosunku (dyspareunia) dotyczy wielu kobiet. Zdarza się zarówno na etapie rozpoczynania współżycia, jak i czasie przekwitania. Jest także powszechną dolegliwością u kobiet, które rozpoczynają współżycie po porodzie oraz karmią piersią. Czym może być spowodowany...
  • Nie wysypiasz się? Sprawdź, co może się stać z twoimi oczami 21 mar 2019, 7:16 Zapotrzebowanie na określoną ilość snu zmienia się wraz z wiekiem – im jesteśmy starsi, tym zwykle mniej go potrzebujemy. Sen to niezbędne źródło regeneracji organizmu, a jego niedobór może negatywnie wpłynąć na stan naszego zdrowia, w tym również narząd wzroku. Co grozi...
  • Czy żylaki są groźne? 22 mar 2019, 7:15 Żylaki są, niestety, dość częstą przypadłością, a ich konsekwencje mogą być dla naszego zdrowia bardzo groźne. Dlaczego? Jak można próbować podjąć z nimi walkę? Odpowiedzi na te, jak i inne pytania związane z żylakami, udziela lek. med. Krzysztof Kwiecień, specjalista chirurg...
  • Kupujesz je rodzinie? Wszystko, co musisz wiedzieć o parówkach 23 mar 2019, 9:56 Prawda na temat parówek dla wielu osób okazuje się wręcz szokująca. Niestety ten dziecięcy przysmak może być zabójczy dla zdrowia, jeżeli nie wiemy, jak kupować parówki. Co musisz wiedzieć, zanim zjesz parówkę lub podasz ją swojemu dziecku?
  • Masz 50 lat? 10 badań, które powinnaś wykonać 24 mar 2019, 12:46 Częste badania okresowe pozwalają nie tylko wykryć rozwijające się choroby, ale także ratują życie. Nie można bagatelizować ich znaczenia niezależnie od wieku, jednak po ukończeniu 50. roku życia trzeba szczególnie wnikliwie badać stan zdrowia, bo to właśnie wówczas rozwija...
  • Dieta makrobiotyczna – restrykcyjna, ale skuteczna. Czy aby na pewno? 24 mar 2019, 19:41 Modne diety zdobywają serca tysięcy osób, które na co dzień borykają się z nadwagą i otyłością. Większość z nich nie jest zdrowa lub nie może być stosowana przez każdego. Jak jest w przypadku diety makrobiotycznej? Czy jest to kolejny hit, a może kit, który jedynie spowoduje...
  • Z Łotwą nie tak łatwo? 8 piłkarzy Brzęczka z infekcją. Zaczęło się od Milika 24 mar 2019, 14:51 W niedzielę 24 marca reprezentacja Polski zagra na Stadionie Narodowym z drużyną Łotwy w ramach eliminacji do Euro 2020. Kibice spodziewający się wysokiej wygranej naszego zespołu powinni chyba powściągnąć apetyty. Trener Jerzy Brzęczek informuje o alarmującej sytuacji w kadrze.
  • Suplementy diety, wspomagające zdrowy, spokojny sen 25 mar 2019, 5:04 Suplementy diety mogą okazać się pomocne w walce z bezsennością. Bywa, że potrzebujemy ogólnego wyciszenia lub uzupełnienia niedoboru witaminy D. Dowiedz się, na które suplementy warto zwrócić uwagę.
  • Rewolucja w leczeniu cukrzycy typu 2? Naukowcy opracowali proste i tanie urządzenie 25 mar 2019, 9:59 Cukrzyca typu 2 jest chorobą cywilizacyjną w której kluczową rolę odgrywa kontrola stężenia glukozy we krwi. Naukowcy opracowali nowe urządzenie, które ułatwia kontrolę choroby i potrafi precyzyjnie obliczyć dawkę insuliny.
  • Coraz więcej chorych na odrę – czy grozi nam epidemia? Sprawdź czym jest i jak się bronić przed zakażeniem 28 mar 2019, 12:59 Tylko w lutym, w samym Radomiu odnotowano 7 przypadków nowych zachorowań na odrę. Lekarze uspokajają, że to jeszcze nie epidemia, jednak liczba chorych w całej Polsce stale rośnie, a temat odry znowu powrócił, choć od lat nie stanowiła większego zagrożenia. Czym jest, w jaki...
  • Sen a odchudzanie 28 mar 2019, 12:21 Nasz organizm jest spójnym zbiorem różnych układów i zależności, które trudno jest ze sobą skojarzyć. Czasem mają na siebie wpływ elementy tak pozornie niedorzeczne, iż ciężko znaleźć ciąg przyczynowo -skutkowy. To, jak żyjemy, jakich dokonujemy wyborów na co dzień, ma swoje...
  • Dieta 5:2 – spodoba się nawet największym łasuchom 29 mar 2019, 14:36 Diety przerywane (inaczej: post przerywany) cieszą się ostatnio coraz większą popularnością. Ich niewątpliwą zaletą jest to, że nie są szczególnie restrykcyjne. Wymagają jednak samozaparcia. Czy dieta 5:2 jest idealną dietą odchudzającą, która nie doprowadzi nas do niedoborów...
  • Skąd się biorą zawroty głowy? 2 kwi 2019, 15:19 Zawroty głowy to dolegliwość, która dotyczy bardzo dużej części populacji. Jeżeli pojawiają się stosunkowo rzadko, najczęściej przy nagłej zmianie pozycji ciała i nie towarzyszą im inne symptomy, zazwyczaj nie mają podłoża chorobowego. Co jednak mogą oznaczać zawroty głowy...
  • Dlaczego warto przejść na weganizm? Ten argument cię przekona 4 kwi 2019, 11:32 Weganizm staje się coraz popularniejszy i to nie tylko ze względów etycznych. Okazuje się, że eliminacja z diety produktów odzwierzęcym ma bardzo pozytywny wpływ na zdrowie. Jak wynika z najnowszych badań, weganie mają „zdrowszy profil biomarkerów” – donosi serwis Medical News...
  • Pożegnaj zbędne kilogramy na zawsze 5 kwi 2019, 11:32 Zaczyna się od mocnego postanowienia: zrzucę zbędne kilogramy. Ale potem, z reguły jest już tylko gorzej. Zapał do żmudnej diety i ćwiczeń szybko mija. Wracają stare nawyki. Podpowiadamy co zrobić, aby skutecznie się odchudzić i uniknąć efektu jojo.