Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 89 tekstów

  • Menopauza – dlaczego kobiety tyją i jak temu zapobiec? 22 maj 2019, 13:41 Menopauza jest momentem ostatniej miesiączki w życiu kobiety. Na ogół wiąże się z szeregiem nieprzyjemnych objawów, jak huśtawka nastrojów czy uderzenia gorąca. Nierównowadze hormonalnej towarzyszy także przyrost masy ciała. Dlaczego po menopauzie kobiety szybciej przybierają...
  • Jak przyspieszyć lub opóźnić miesiączkę? 20 maj 2019, 14:30 Im mniej miesiączek w życiu, tym lepiej? A może ingerencja w naturalny cykl to niebezpieczna gra, której skutki są trudne do przewidzenia?
  • To tłuszcz czy woda? Jak odróżnić tycie od zatrzymania wody w organizmie 27 kwi 2019, 8:01 Wzrost masy ciała nie zawsze musi być spowodowany tyciem wynikającym z braku ruchu i nieodpowiedniego sposobu odżywiania. Częstym zjawiskiem jest zatrzymanie wody w organizmie, które także objawia się przybieraniem na wadze, a może być wywołane m.in. zmianami hormonalnymi,...
  • Obrzęk twarzy – 7 najczęstszych przyczyn 11 maj 2019, 16:05 Obrzęk twarzy może być objawem poważnych schorzeń. Znacznie częściej dotyczy kobiet i jest związany ze zmianami hormonalnymi, które powodują zatrzymanie wody w organizmie, jednak zawsze trzeba wykluczyć poważniejsze przyczyny tej dolegliwości. Dlaczego puchnie twarz i jak...
  • Zespół policystycznych jajników a ciąża. Jak stymulować owulację? 30 kwi 2019, 12:40 Chociaż daje charakterystyczne objawy, o zespole policystycznych jajników (PCOS) wiele kobiet dowiaduje się dopiero po kilku miesiącach nieudanych prób zajścia w ciążę. Kluczowe jest zrozumienie, na czym polega choroba i wdrożenie technik stymulacji owulacji. Trudne, ale...
  • Cudowne właściwości kapusty. Od dziś zaczniesz ją jeść częściej 23 kwi 2019, 15:56 Kapusta jest bardzo popularnym warzywem, które w Polsce można kupić przez cały rok. Sięgamy po nią bardzo chętnie, ponieważ jest tania i można wykorzystać ją na wiele sposobów. Na jej bazie powstała nawet dieta kapuściana, która cieszy się ogromną popularnością. Zalet jedzenia...
  • Czym grozi nadmiar żelaza w diecie? 28 kwi 2019, 10:20 Nadmiar żelaza w organizmie jest równie szkodliwy, jak jego niedobór. Choć zdarza się dość rzadko, to możemy do niego doprowadzić, przyjmując duże ilości preparatów z żelazem (leków i suplementów diety) bez wyraźnych wskazań lekarza. Jakie są objawy nadmiaru żelaza w organizmie?
  • Nieprzyjemny posmak w ustach może być objawem choroby 12 maj 2019, 7:34 Nieprzyjemny posmak w ustach zdarza się każdemu. Może być spowodowany wypiciem zbyt dużej ilości kawy lub czarnej herbaty, spożyciem alkoholu, paleniem papierosów, a także zaniedbaniami dotyczącymi zdrowia i higieny jamy ustnej. Kiedy można podejrzewać, że jest oznaką choroby?...
  • 3 objawy, które mogą wskazywać na endometriozę 6 kwi 2019, 13:00 Endometrioza to schorzenie, które dotyka coraz więcej kobiet. Choroba ta może dotyczyć nastolatek, kobiet w wieku rozrodczym oraz okołomenopauzalnym. Jakie są objawy endometriozy? Czym może skutkować zaniedbanie związane z brakiem leczenia oraz bagatelizowaniem objawów tego...
  • Obsesyjnie kontrolujesz wagę? Są momenty, w których nie warto 26 mar 2019, 13:59 Każdy z nas powinien orientacyjnie wiedzieć, ile waży. To istotne dla zachowania zdrowia, ponieważ wahania znaczne wahania masy ciała (zarówno nagłe tycie, jak i chudnięcie) mogą być pierwszym objawem poważnej choroby. Nie należy jednak obsesyjnie ważyć się każdego dnia (lub...
  • Przedwczesna menopauza – kiedy może wystąpić i jak się objawia? 9 mar 2019, 19:20 Menopauza jest naturalnym okresem fizjologicznym w życiu każdej kobiety, którego nie sposób uniknąć. Rozpoczyna się najczęściej po 45. roku życia i prowadzi do zatrzymania menstruacji oraz utracenia zdolności prokreacyjnych. Niestety zdarzają się także przypadki przedwczesnej...
  • To trzeba wiedzieć o cytologii 2 mar 2019, 10:39 Czy tzw. „dwójka” w cytologii to powód do niepokoju? Jak często wykonywać cytologię? Czy trzeba się na nią specjalnie przygotować? Sprawdź, co na ten temat mówi specjalistka, prof. Ewa Barcz, kierownik Kliniki Oddziału Ginekologiczno-Położniczego w Międzyleskim Szpitalu...
  • 5 ignorowanych objawów, które mogą świadczyć o raku 9 mar 2019, 14:21 Każdego roku z powodu nowotworów umiera ponad 8 milionów ludzi. Choroba ta dotyka zarówno dzieci i młodzieży, jak i osób dorosłych, więc należy nauczyć się rozpoznawać jej objawy, bo jedynie wczesne rozpoznanie, w wielu przypadkach, daje bardzo dobre rokowania i zapewnia...
  • Menopauza nie musi być koszmarem 27 lut 2019, 9:17 Menopauza nie kojarzy się dobrze. Ważna i nieunikniona zmiana w życiu kobiety, a co gorsza wygasanie czynności hormonalnej jajników prowadzi często do uciążliwych dolegliwości. Ten czas nie musi być jednak koszmarem!
  • Uderzenia gorąca towarzyszą nie tylko menopauzie. Kiedy budzą niepokój? 24 mar 2019, 15:48 Uderzenia gorąca to jeden z pierwszych objawów menopauzy, który występuje u niemal 80% kobiet wkraczających w wiek okołomenopauzalny. Warto wiedzieć, że organizm może zacząć przygotowywać się do menopauzy na wiele lat przed ustaniem miesiączkowania i pojawieniem się typowych...
  • Odchudzanie przy Hashimoto. Trudne, ale możliwe 5 mar 2019, 9:42 Choroba Hashimoto, czyli przewlekłe zapalenie tarczycy dotyka coraz więcej osób, w szczególności kobiet w dojrzałym wieku. Nie oznacza to jednak, że nie chorują na nią mężczyźni, młodzież i dzieci. Jakie są objawy choroby Hashimoto? Jak choroba ta wpływa na efekty odchudzania?
  • Jemy mniej, ruszamy się więcej, a waga rośnie? Czy to objaw choroby? 8 mar 2019, 7:13 Jesz zdrowo – dużo warzyw i owoców, nie podjadasz chipsów i nie pijesz coli. Do tego w miarę regularnie ćwiczysz, a mimo to waga stoi w miejscu lub nawet wzrasta? Jeśli tycie następuje stopniowo, przyczyny mogą być związane np. z problemami z tarczycą. Ale spokojnie – nie...
  • Morwa biała – idealny suplement na odchudzanie? 10 mar 2019, 9:38 Morwa biała to roślina pochodząca z Azji. Jej szczególne właściwości wykorzystywane były m.in. w naturalnej medycynie chińskiej. Z Azji to niewielkie drzewo liściaste przywędrowało do Afryki, Ameryki Północnej, Ameryki Południowej i do Europy. W Polsce także występują uprawy...
  • Odchudzasz się czy głodzisz? Niepokojące objawy, które powinny dać do myślenia 12 mar 2019, 16:35 Odchudzanie wymaga redukcji spożywanych w ciągu dnia kalorii – to jasne. Problem w tym, że czasem drastycznie je obcinamy, a w rezultacie głodzimy się. Nawet jeśli nie jesteś na jednej z popularnych, restrykcyjnych diet, możesz nieświadomie doprowadzić do znacznego niedoboru...
  • Tak powinno być czy konieczna jest zmiana? Objawy źle dobranych tabletek antykoncepcyjnych 16 mar 2019, 7:14 1 na 5 kobiet w Polsce jako podstawową metodę antykoncepcji wybiera tabletki hormonalne. Niestety nadal niewiele wiemy na temat antykoncepcji hormonalnej i tym samym narażamy się na szereg problemów ze zdrowiem. Jakie objawy podczas stosowania tabletek antykoncepcyjnych...
  • Starania o dziecko. Co może zrobić kobieta, a co mężczyzna? 12 kwi 2019, 12:51 Pierwszym 2-3 miesiącom starań o dziecko na ogół towarzyszy radość i podekscytowanie. Nastroje jednak diametralnie się zmieniają, gdy po tym czasie test wciąż pokazuje jedną kreskę. To jeszcze nie powód do wizyty w klinice leczenia niepłodności, ale na pewno dobry moment, by...
  • Czy pokrzywa pomaga schudnąć? 14 kwi 2019, 7:05 Pokrzywa zwyczajna to doskonale znana wszystkim roślina, która powoduje dość nieprzyjemne, ale jednocześnie działające prozdrowotnie pieczenie skóry. Rośnie ona niemal wszędzie i od wieków stosowana była jako środek leczniczy w medycynie naturalnej. Dziś wraca do łask i...
  • Torbiele jajników – które objawy powinny wzbudzić niepokój? 5 gru 2018, 10:43 Torbiele jajników są stosunkowo częstą przypadłością. Większość kobiet choć raz w życiu będzie się z nimi zmagać. W większości przypadków cysty są bezbolesne i nie powodują żadnych objawów. Nie oznacza to jednak, że można je bagatelizować.
  • „Jestem na diecie, ale nie chudnę. Dlaczego?” 9 prawdopodobnych przyczyn 8 lut 2019, 16:21 Wydaje ci się, że zdrowo się odżywiasz. Ograniczyłaś słodycze, fast-food, planujesz posiłki i nawet trochę się ruszasz. Początkowo wszystko było w porządku – waga spada, a teraz nagle stanęła w miejscu. Co może być przyczyną? To pytanie zadaje sobie wiele osób na diecie, nie...
  • Problemy z zajściem w ciążę – jak sobie pomóc? 2 gru 2018, 20:28 Staranie się o dziecko powinno być czystą przyjemnością. Coraz częściej jednak zdarza się, że pary miesiącami, a nawet latami nie mogą począć dziecka. Jakie są najczęstsze przyczyny problemów z zajściem w ciążę i w jaki sposób wspomagać swoją płodność wyjaśnia dr hab. med....
  • Niski poziom estrogenu u kobiet – objawy 5 gru 2018, 9:27 Estrogen jest bardzo ważnym hormonem, który w znacznym stopniu reguluje funkcjonowanie organizmu kobiet. Mężczyźni również produkują estrogen, ale u kobiet poziom ten jest wyższy. Należy pamiętać, że hormony odgrywają ważną rolę w utrzymaniu zdrowia, niezależnie od płci. Jak...
  • Życie bez seksu? Trzeba się liczyć z kilkoma problemami 8 sty 2019, 20:36 Czasem z sypialni wieje chłodem. Z różnych powodów. Ludzie nie uprawiają seksu ponieważ są bardzo zajęci, zmęczeni, chorzy lub zwyczajnie nie są w formie i nie mają ochoty na zbliżenia. Jeśli ta przerwa trwa zbyt długo, może być opłakana w skutkach. Abstynencja seksualna...
  • Ciągle ci zimno, tyjesz i masz stany depresyjne? Winna może być tarczyca 11 sty 2019, 13:55 Tarczyca, choć jest niedużym gruczołem, wpływa na pracę całego organizmu, ponieważ reguluje wiele, różnych procesów, zachodzących w naszym wiele. Uczucie zimna, przyrost masy ciała i stany depresyjne to jedne z najczęstszych objawów chorej tarczycy i zaburzeń gospodarki...
  • Ten owoc pomaga pozbyć się nadmiaru wody z organizmu 24 sty 2019, 15:59 Nadmiar wody w organizmie powoduje nie tylko opuchliznę i ogólny dyskomfort, ale także może dawać złudzenie przyrostu masy ciała. Nic dziwnego, że wiele osób zastanawia się, co zrobić, żeby organizm przestał zatrzymywać wodę. Kluczowe jest zrozumienie, dlaczego tak się w ogóle...
  • 5 prostych sposobów na utratę nadmiaru wody z organizmu 10 lut 2019, 8:33 Wchodzisz na wagę i widzisz, że przybyło kilka kilogramów. Teoretycznie przecież nie było z czego – nie objadałeś się, więc jak to możliwe? Niestety, gromadzenie wody w organizmie może niekorzystnie wpływać na wagę. Ponadto powoduje gorsze samopoczucie i ociężałość. Jak...