Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 52 tekstów

  • Naukowcy: Drobnoustroje z kurzu domowego rozkładają rakotwórcze substancje chemiczne 18 kwi 2019, 10:58 Nowe badania pokazują, że kurz domowy zawiera drobnoustroje, które mogą niszczyć rakotwórcze chemikalia środowiskowe. Jednak produkty uboczne tej degradacji mogą również szkodzić zdrowiu – donosi serwis Medical News Today.
  • Jak schudnąć po trzydziestce? 10 skutecznych sposobów 18 kwi 2019, 13:55 Nawet jeśli przez całe byłaś szczupła, w okolicy trzydziestki możesz zauważyć, że twoja figura zaczyna się zmieniać.To normalne zjawisko, ponieważ wraz z wiekiem metabolizm zaczyna spowalniać. To też oznacza, że zgubienie zbędnych kilogramów (jeśli są) jest znacznie...
  • Zajmujesz się domem? 5 ćwiczeń, które pomogą ci schudnąć i wyrzeźbić sylwetkę 16 kwi 2019, 16:38 Dbanie o zgrabną figurę często kojarzy nam się z hektolitrami potu, wylanymi na siłowni. Nie każdy jednak może sobie pozwolić na to ze względu na czas i pieniądze. W takiej sytuacji warto wykorzystywać każdą chwilę, by wykonać pewne ćwiczenia. Niektóre nich można robić...
  • Reumatoidalne zapalenie stawów często w tandemie z depresją 16 kwi 2019, 19:46 Chorujesz na reumatoidalne zapalenie stawów? Masz bliskiego cierpiącego na tę przewlekłą chorobę? Warto wiedzieć, że w parze z RZS często idzie depresja. Można ją leczyć, podobnie jak i RZS. Dzięki właściwej terapii pacjenci mogą żyć całkiem normalnie, a nawet ... tańczyć w...
  • Zmywarka nie tylko do naczyń. Sprawdź, co jeszcze możesz w niej wyczyścić 28 mar 2019, 15:32 Kto ma w domu zmywarkę, ten wie doskonale, że to jeden z najlepszych wynalazków ludzkości. Pozwala zaoszczędzić czas, energię i nerwy. Zwłaszcza po wystawnym obiedzie lub większej imprezie. Kto zmywarki nie ma, ten czym prędzej powinien się w nią zaopatrzyć. Zwłaszcza, że...
  • Uwaga na domową chemię 11 kwi 2019, 7:11 Substancje pochodzące z domowych środków czystości, kosmetyków i innych produktów mogą niekorzystnie wpływać na zdrowie. Wielu z potencjalnie szkodliwych związków można uniknąć, stosując naturalne zamienniki. Naukowcy radzą też m.in. dokładne odkurzanie i częste mycie rąk.
  • Coraz więcej chorych na odrę – czy grozi nam epidemia? Sprawdź czym jest i jak się bronić przed zakażeniem 28 mar 2019, 12:59 Tylko w lutym, w samym Radomiu odnotowano 7 przypadków nowych zachorowań na odrę. Lekarze uspokajają, że to jeszcze nie epidemia, jednak liczba chorych w całej Polsce stale rośnie, a temat odry znowu powrócił, choć od lat nie stanowiła większego zagrożenia. Czym jest, w jaki...
  • Szkoda ci pieniędzy na kostki do zmywarki? Zrób je samodzielnie w domu 29 mar 2019, 12:16 Każdy, kto ma w domu zmywarkę, wie, że to jeden z najlepszych sprzętów AGD, jakie zostały stworzone. Mina rzednie nam dopiero wtedy, gdy trzeba uzupełnić zapas kostek do zmywarek. W dodatku produkty z niższej półki na ogół nie stają na wysokości zadania.
  • Najbrudniejsze miejsca w kuchni. Gorzej niż w toalecie... 18 mar 2019, 18:02 Co przychodzi ci do głowy, kiedy myślisz o najbrudniejszych miejscach w twoim domu? Zapewne łazienka, a przede wszystkim muszla klozetowa. Niestety, prawdziwym siedliskiem chorobotwórczych bakterii jest miejsce, w którym przygotowujemy posiłki, czyli właśnie kuchnia.
  • Czy ocet jabłkowy pomaga schudnąć? 27 sty 2019, 7:59 Ocet jabłkowy możemy dostać właściwie w każdym sklepie ze zdrową żywnością. Niektórzy twierdzą, że ma właściwości odchudzające. Miłośnicy octu jabłkowego dodają go do różnych potraw, a nawet piją po rozcieńczeniu. Jakie działanie ma ocet jabłkowy i czy faktycznie pomaga schudnąć?
  • Myślisz „zima”, czujesz „smog” 1 lut 2019, 15:46 Od kilku lat towarzyszy nam na co dzień on – smog. Polska jest zdecydowanym liderem pod względem liczby najbardziej zanieczyszczonych miast w Europie, ale tak naprawdę to nie rankingi powinny zmusić nas do działania, a nasz organizm. Szara, zmęczona i pozbawiona blasku cera to...
  • Myślisz „zima”, czujesz „smog” 5 lut 2019, 13:27 Od kilku lat towarzyszy nam na co dzień on – smog. Polska jest zdecydowanym liderem pod względem liczby najbardziej zanieczyszczonych miast w Europie, ale tak naprawdę to nie rankingi powinny zmusić nas do działania, a nasz organizm. Szara, zmęczona i pozbawiona blasku cera to...
  • Błędy, które popełniamy podczas mycia twarzy 15 sty 2019, 10:56 Mycie twarzy może się wydawać prostą, prozaiczną czynnością, którą wykonujemy każdego dnia. Niestety, niewłaściwe mycie twarzy może prowadzić do wielu problemów skórnych, a nawet przyspieszać powstawanie zmarszczek. Poznaj najpopularniejsze błędy, które popełniamy podczas...
  • „Nie chce mi się”, „ty to zrobisz lepiej” – jakich wymówek używamy, aby uniknąć wykonywania obowiązków domowych? 19 gru 2018, 15:23 #DoItTogether, czyli #ZróbmyToRazem, to idea zachęcająca do wspólnego wykonywania obowiązków domowych przez obydwoje partnerów w związku. Jednak jak wynika z raportu „Podział obowiązków w polskich gospodarstwach domowych”, zrealizowanego na zlecenie marki Indesit , nie...
  • Brak ćwiczeń drastycznie zwiększa ryzyko zawału nawet u osób aktualnie zdrowych 16 sty 2019, 8:59 Czy zdrowe osoby, bez chorób układu sercowo-naczyniowego powinny obawiać się zawału? Niestety tak, jeśli nie przepadają za ćwiczeniami. Nowe badania sugerują, że brak aktywności fizycznej może drastycznie zwiększyć ryzyko zawału serca w perspektywie długoterminowej, nawet...
  • Jak dbać o cerę w sezonie zimowym? Ekspert wyjaśnia, które zabiegi są wskazane 6 gru 2018, 9:23 Przenikliwy wiatr i niska temperatura dają się naszej skórze we znaki. Co zrobić, żeby przetrwać ten sezon bez problemów skórnych i jakie zabiegi warto wykonać, gdy słońce nie operuje tak intensywnie wyjaśnia Katarzyna Tomaszewska, kosmetolog.
  • Objawy zawału serca, których nie wolno bagatelizować 20 lis 2018, 8:56 Do zawału serca może dojść nawet w młodym wieku. Szczególnie wtedy, gdy prowadzimy niehigieniczny styl życia, zmagamy się z chorobami układu sercowo-naczyniowego, jesteśmy uzależnieni od papierosów i napojów energetycznych, a także wtedy, gdy stres daje nam się we znaki....
  • Czynniki, które przyspieszają starzenie się skóry na dłoniach 22 lis 2018, 7:37 Dłonie są naszą wizytówką. Niestety, nasze codzienne nawyki powodują, że skóra na dłoniach szybciej się starzeje. Malowanie paznokci nic tu nie pomoże i nie sprawi, że nasze dłonie będą prezentować się lepiej. Dowiedz się, jakie czynniki przyspieszają starzenie się skóry na...
  • Meningokoki, pneumokoki w przedszkolu? Dezynfekcja na nic 5 lis 2018, 15:58 Meningokoki i pneumokoki to bakterie bytujące w śluzówce człowieka. Są środowiska, gdzie nosicieli może być więcej niż w całej populacji, np. w przedszkolach czy koszarach. Ale dezynfekcja pomieszczeń to nie broń na te patogeny.
  • Problemy z zajściem w ciążę – jak sobie pomóc? 2 gru 2018, 20:28 Staranie się o dziecko powinno być czystą przyjemnością. Coraz częściej jednak zdarza się, że pary miesiącami, a nawet latami nie mogą począć dziecka. Jakie są najczęstsze przyczyny problemów z zajściem w ciążę i w jaki sposób wspomagać swoją płodność wyjaśnia dr hab. med....
  • Alergia zdemaskowana – rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie 15 sty 2019, 6:42 Alergia to problem powszechny i szczególnie doskwierający o tej porze roku. Jakie są rodzaje alergii, od czego zależą, jak łagodzić ich objawy i czy liczba alergików w ostatnich latach wzrosła – wyjaśniają specjaliści z Centrum Medycznego Sublimed w Krakowie.
  • Jak zadbać o skórę zimą? 6 lis 2018, 12:26 Ciepłe dni za nami, więc czas zastanowić się nad tym, jak ochronić swoją cerę przed szkodliwym działaniem mrozu. To bardzo trudny okres dla Twojej karnacji, ponieważ czynniki zewnętrzne realnie zagrażają jej zdrowiu. Traktując skórę jako jeden ze swoich organów, o który należy...
  • Michał Wrzosek: Dieta nie ma początku ani końca. Zrozumienie tego jest kluczowe dla zdrowia i figury 14 lis 2018, 12:34 Z barów szybkiej obsługi korzystamy z lenistwa i wygody, łudząc się, że liść sałaty w hamburgerze można zaliczyć do zalecanej porcji warzyw. O tym, jaki wpływ na nasze zdrowie mają dania typu fast food oraz jak wybierać zdrowe zamienniki, wyjaśnia w rozmowie z WPROST trener...
  • Nie ignoruj objawów niedoboru tej witaminy 9 sty 2019, 7:28 Niedobór witaminy B12 może wystąpić u każdego, kto sporadycznie je mięso lub jest wegetarianinem. O ile z białka zwierzęcego można zrezygnować, z witaminy B12 już nie i trzeba ją suplementować. Nawet jeśli czasami jesz mięso i inne produkty pochodzenia zwierzęcego w niedużych...
  • Fitness dla każdego - spacer, jazda na rowerze i... mycie naczyń 24 sie 2011, 13:27 Codzienne czynności, takie jak mycie naczyń, czy wchodzenie po schodach zamiast jazdy windą, pozwalają spalić 11 kalorii dziennie. Dzięki tym 11 kaloriom w skali roku możemy zrzucić aż pięć kilogramów!
  • Jak we właściwy sposób myć owoce i warzywa? 24 maj 2018, 6:44 Owoce i warzywa są bardzo zdrowe – o tym wie każdy z nas. To prawda, pod warunkiem jednak, że we właściwy sposób umyjemy je przed spożyciem. W przeciwnym wypadku grożą nam przykre konsekwencje w postaci zatrucia pokarmowego, a nawet zakażenia pasożytem. Jak we właściwy sposób...
  • Śmiercionośne bakterie mogą czaić się w zmywarce 17 kwi 2018, 10:42 Zmywarkę do naczyń można dziś znaleźć właściwie w każdym domu. Ten cudowny wynalazek pozwala zaoszczędzić czas i pieniądze. Zamiast stać nad zlewem i myć naczynia, urządzenie robi to za ciebie. Są jednak pewne minusy. Naukowcy odkryli, że w zmywarkach mogą znajdować się groźne...
  • Gotuj na zdrowie 4 lip 2014, 12:25 W naczyniach ze szkła żaroodpornego Termisil można gotować zdrowo i smacznie. Ich używanie pozwala zaoszczędzić czas i uchronić potrawę przed utratą cennych mikroelementów.
  • Niedobór witaminy E bywa bagatelizowany. Jak się objawia? 25 maj 2018, 12:35 Niedobór witaminy E może objawiać się na różne sposoby, przez co często bywa mylony z niedoborem innej witaminy. Skutki diety ubogiej w witaminę E widać jednak bardzo szybko. Sprawdź, jakie funkcje pełni witamina E, jak objawia się niedobór i po jakie produkty warto sięgać, by...
  • Dlaczego warto sięgać po masło orzechowe? 30 maj 2018, 9:47 Masło orzechowe kojarzy nam się z czymś wyjątkowo niezdrowym i kalorycznym, czymś, co powinniśmy omijać szerokim łukiem. Tymczasem masło orzechowe (nie mylić z kremem czekoladowym lub kremem orzechowo-czekoladowym) ma bardzo dobry wpływ na zdrowie.