Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 59 tekstów

  • Najbrudniejsze miejsca w kuchni. Gorzej niż w toalecie... 18 mar 2019, 18:02 Co przychodzi ci do głowy, kiedy myślisz o najbrudniejszych miejscach w twoim domu? Zapewne łazienka, a przede wszystkim muszla klozetowa. Niestety, prawdziwym siedliskiem chorobotwórczych bakterii jest miejsce, w którym przygotowujemy posiłki, czyli właśnie kuchnia.
  • Zajmujesz się domem? 5 ćwiczeń, które pomogą ci schudnąć i wyrzeźbić sylwetkę 16 kwi 2019, 16:38 Dbanie o zgrabną figurę często kojarzy nam się z hektolitrami potu, wylanymi na siłowni. Nie każdy jednak może sobie pozwolić na to ze względu na czas i pieniądze. W takiej sytuacji warto wykorzystywać każdą chwilę, by wykonać pewne ćwiczenia. Niektóre nich można robić...
  • Naukowcy: Drobnoustroje z kurzu domowego rozkładają rakotwórcze substancje chemiczne 18 kwi 2019, 10:58 Nowe badania pokazują, że kurz domowy zawiera drobnoustroje, które mogą niszczyć rakotwórcze chemikalia środowiskowe. Jednak produkty uboczne tej degradacji mogą również szkodzić zdrowiu – donosi serwis Medical News Today.
  • Jak schudnąć po trzydziestce? 10 skutecznych sposobów 18 kwi 2019, 13:55 Nawet jeśli przez całe byłaś szczupła, w okolicy trzydziestki możesz zauważyć, że twoja figura zaczyna się zmieniać.To normalne zjawisko, ponieważ wraz z wiekiem metabolizm zaczyna spowalniać. To też oznacza, że zgubienie zbędnych kilogramów (jeśli są) jest znacznie...
  • Coraz więcej chorych na odrę – czy grozi nam epidemia? Sprawdź czym jest i jak się bronić przed zakażeniem 28 mar 2019, 12:59 Tylko w lutym, w samym Radomiu odnotowano 7 przypadków nowych zachorowań na odrę. Lekarze uspokajają, że to jeszcze nie epidemia, jednak liczba chorych w całej Polsce stale rośnie, a temat odry znowu powrócił, choć od lat nie stanowiła większego zagrożenia. Czym jest, w jaki...
  • Szkoda ci pieniędzy na kostki do zmywarki? Zrób je samodzielnie w domu 29 mar 2019, 12:16 Każdy, kto ma w domu zmywarkę, wie, że to jeden z najlepszych sprzętów AGD, jakie zostały stworzone. Mina rzednie nam dopiero wtedy, gdy trzeba uzupełnić zapas kostek do zmywarek. W dodatku produkty z niższej półki na ogół nie stają na wysokości zadania.
  • Czy ocet jabłkowy pomaga schudnąć? 27 sty 2019, 7:59 Ocet jabłkowy możemy dostać właściwie w każdym sklepie ze zdrową żywnością. Niektórzy twierdzą, że ma właściwości odchudzające. Miłośnicy octu jabłkowego dodają go do różnych potraw, a nawet piją po rozcieńczeniu. Jakie działanie ma ocet jabłkowy i czy faktycznie pomaga schudnąć?
  • Myślisz „zima”, czujesz „smog” 1 lut 2019, 15:46 Od kilku lat towarzyszy nam na co dzień on – smog. Polska jest zdecydowanym liderem pod względem liczby najbardziej zanieczyszczonych miast w Europie, ale tak naprawdę to nie rankingi powinny zmusić nas do działania, a nasz organizm. Szara, zmęczona i pozbawiona blasku cera to...
  • Myślisz „zima”, czujesz „smog” 5 lut 2019, 13:27 Od kilku lat towarzyszy nam na co dzień on – smog. Polska jest zdecydowanym liderem pod względem liczby najbardziej zanieczyszczonych miast w Europie, ale tak naprawdę to nie rankingi powinny zmusić nas do działania, a nasz organizm. Szara, zmęczona i pozbawiona blasku cera to...
  • Reumatoidalne zapalenie stawów często w tandemie z depresją 16 kwi 2019, 19:46 Chorujesz na reumatoidalne zapalenie stawów? Masz bliskiego cierpiącego na tę przewlekłą chorobę? Warto wiedzieć, że w parze z RZS często idzie depresja. Można ją leczyć, podobnie jak i RZS. Dzięki właściwej terapii pacjenci mogą żyć całkiem normalnie, a nawet ... tańczyć w...
  • Fitness dla każdego - spacer, jazda na rowerze i... mycie naczyń 24 sie 2011, 13:27 Codzienne czynności, takie jak mycie naczyń, czy wchodzenie po schodach zamiast jazdy windą, pozwalają spalić 11 kalorii dziennie. Dzięki tym 11 kaloriom w skali roku możemy zrzucić aż pięć kilogramów!
  • Jak we właściwy sposób myć owoce i warzywa? 24 maj 2018, 6:44 Owoce i warzywa są bardzo zdrowe – o tym wie każdy z nas. To prawda, pod warunkiem jednak, że we właściwy sposób umyjemy je przed spożyciem. W przeciwnym wypadku grożą nam przykre konsekwencje w postaci zatrucia pokarmowego, a nawet zakażenia pasożytem. Jak we właściwy sposób...
  • Błędy, które popełniamy podczas mycia twarzy 15 sty 2019, 10:56 Mycie twarzy może się wydawać prostą, prozaiczną czynnością, którą wykonujemy każdego dnia. Niestety, niewłaściwe mycie twarzy może prowadzić do wielu problemów skórnych, a nawet przyspieszać powstawanie zmarszczek. Poznaj najpopularniejsze błędy, które popełniamy podczas...
  • Śmiercionośne bakterie mogą czaić się w zmywarce 17 kwi 2018, 10:42 Zmywarkę do naczyń można dziś znaleźć właściwie w każdym domu. Ten cudowny wynalazek pozwala zaoszczędzić czas i pieniądze. Zamiast stać nad zlewem i myć naczynia, urządzenie robi to za ciebie. Są jednak pewne minusy. Naukowcy odkryli, że w zmywarkach mogą znajdować się groźne...
  • „Nie chce mi się”, „ty to zrobisz lepiej” – jakich wymówek używamy, aby uniknąć wykonywania obowiązków domowych? 19 gru 2018, 15:23 #DoItTogether, czyli #ZróbmyToRazem, to idea zachęcająca do wspólnego wykonywania obowiązków domowych przez obydwoje partnerów w związku. Jednak jak wynika z raportu „Podział obowiązków w polskich gospodarstwach domowych”, zrealizowanego na zlecenie marki Indesit , nie...
  • Brak ćwiczeń drastycznie zwiększa ryzyko zawału nawet u osób aktualnie zdrowych 16 sty 2019, 8:59 Czy zdrowe osoby, bez chorób układu sercowo-naczyniowego powinny obawiać się zawału? Niestety tak, jeśli nie przepadają za ćwiczeniami. Nowe badania sugerują, że brak aktywności fizycznej może drastycznie zwiększyć ryzyko zawału serca w perspektywie długoterminowej, nawet...
  • Jak dbać o cerę w sezonie zimowym? Ekspert wyjaśnia, które zabiegi są wskazane 6 gru 2018, 9:23 Przenikliwy wiatr i niska temperatura dają się naszej skórze we znaki. Co zrobić, żeby przetrwać ten sezon bez problemów skórnych i jakie zabiegi warto wykonać, gdy słońce nie operuje tak intensywnie wyjaśnia Katarzyna Tomaszewska, kosmetolog.
  • Gotuj na zdrowie 4 lip 2014, 12:25 W naczyniach ze szkła żaroodpornego Termisil można gotować zdrowo i smacznie. Ich używanie pozwala zaoszczędzić czas i uchronić potrawę przed utratą cennych mikroelementów.
  • Niedobór witaminy E bywa bagatelizowany. Jak się objawia? 25 maj 2018, 12:35 Niedobór witaminy E może objawiać się na różne sposoby, przez co często bywa mylony z niedoborem innej witaminy. Skutki diety ubogiej w witaminę E widać jednak bardzo szybko. Sprawdź, jakie funkcje pełni witamina E, jak objawia się niedobór i po jakie produkty warto sięgać, by...
  • Objawy zawału serca, których nie wolno bagatelizować 20 lis 2018, 8:56 Do zawału serca może dojść nawet w młodym wieku. Szczególnie wtedy, gdy prowadzimy niehigieniczny styl życia, zmagamy się z chorobami układu sercowo-naczyniowego, jesteśmy uzależnieni od papierosów i napojów energetycznych, a także wtedy, gdy stres daje nam się we znaki....
  • To największe skupisko zarazków w twoim domu. Przedmioty, które czyścimy za rzadko 7 kwi 2018, 10:32 Teoretycznie w twoim domu jest czysto. Tak przynajmniej wydaje się na pierwszy rzut oka. Kurze wytarte, podłoga odkurzona i umyta, zbędne przedmioty schowane do szafy. Standardowa lista zadań wykonana. A gdyby zapytać się, kiedy ostatni raz umyłeś lodówkę albo klamki?