Ciągle chce ci się pić? Sprawdź, co może oznaczać nieustanne odczuwanie pragnienia14sty2019, 13:10 —
Pragnienie odczuwamy przede wszystkim wtedy, gdy spada poziom nawodnienia organizmu. Niestety, w przebiegu niektórych chorób nieustanne pragnienie może być jednym z kluczowych objawów. Ciągle chce ci się pić? Nie lekceważ tego sygnału.
Raport: Jak się fałszuje żywność. Co jeszcze w nowym „Wprost”?13sty2019, 12:00 —
Producenci uspokajają, że polska żywność jest bezpieczna. Naukowcy i dietetycy alarmują: spożywane w nadmiarze barwniki, konserwanty czy spulchniacze mogą prowadzić do groźnych chorób, a nawet śmierci. W raporcie „Wprost” przyglądamy się temu, jak wygląda fałszowanie żywności...
Hirsutyzm – problem estetyczny czy objaw choroby?10sty2019, 14:11 —
Jedne kobiety przychodzą do gabinetu z kilkoma dodatkowymi włosami, innym nawet bujne owłosienie w miejscach typowych dla mężczyzn w ogóle nie przeszkadza. Kiedy hirsutyzm, czyli nadmierne owłosienie, kwalifikuje się do leczenia? Co współczesna medycyna jest w stanie...
Kamica nerkowa – objawy, które trzeba zgłosić lekarzowi10sty2019, 7:23 —
Kamica nerkowa (kamienie nerkowe) jest bardzo poważną chorobą, która może wystąpić niezależenie od wieku. Wymaga zmiany nawyków żywieniowych i często też przyjmowania leków. Bywa, że o kamicy nerkowej dowiadujemy się w momencie... „rodzenia” kamienia. Jakie objawy, wcześniej,...
Jeden konkretny dodatek do żywności może wpływać na naszą aktywność fizyczną9sty2019, 14:12 —
Dwuczęściowe badanie, w którym uczestniczyły zarówno myszy, jak i ludzie, ujawniło silny związek pomiędzy nieorganicznym fosforanem, dodatkiem do żywności dominującym w „zachodniej diecie” i brakiem aktywności fizycznej. Czyżby naukowcom udało się wskazać składnik, który...
Poprawianie urody na chłodno6sty2019, 20:00 —
Zima to dobry czas na wykonanie zabiegów medycyny estetycznej, bo nie ma ryzyka powikłań po ekspozycji słonecznej – mówi dr Kamila Padlewska z Gabinetów Dermatologii Estetycznej i Medycyny Anti-Aging Oricea w Warszawie.
7 najlepszych (i zdrowych) metod na poprawę trawienia4sty2019, 8:40 —
Odchudzanie może być łatwe i przyjemne. Czasem kluczem do sukcesu nie jest wcale restrykcyjna dieta, a znalezienie sposobu na podkręcenie metabolizmu. Poznaj najlepsze, naturalne metody poprawiające trawienie, wprowadź je do swojej codziennej rutyny i obserwuj, co będzie się...
Produkty, które mają więcej cukru niż myślisz3sty2019, 7:09 —
Postanowiłeś zrzucić kilka kilogramów lub po prostu zdrowiej się odżywiać? Zapewne odstawiłeś słodycze i przestałeś słodzik herbatę. Brawo! To już duży postęp. Ale czy wiesz, ile cukru zjadasz wraz z produktami, których nigdy byś nie podejrzewał o znaczną zawartość cukru?
Nadużywanie alkoholu wśród seniorów. Dlaczego jest tak niebezpieczne?1sty2019, 11:47 —
Kiedy mamy 20 lat, łatwiej tolerujemy i metabolizujemy alkohol. Nadużywanie alkoholu w podeszłym wieku może natomiast skończyć się tragicznie.A czy wiesz, dlaczego wraz z wiekiem kac staje się coraz gorszy?
Misja: lato 2019. Zabiegi, które pomogą Ci spełnić noworoczne postanowienia27gru2018, 20:48 —
Zima i zbliżający się koniec roku to doskonały czas na planowanie działań związanych z upiększaniem naszego wyglądu. Nadchodząca motywacja związana z postanowieniami noworocznymi jest znakomitym katalizatorem do podjęcia konkretnych kroków. Tylko one gwarantują sukces. Chcesz...
Niedobór potasu – sygnały, których nie wolno ignorować27gru2018, 11:20 —
Potas pełni w naszym organizmie wiele istotnych funkcji. Jedną z najważniejszych jest regulacja pracy serca, dlatego też niedobór potasu jest bardzo niebezpieczny dla zdrowia. Które objawy mogą świadczyć o niedoborze potasu?
Suplementy diety przydatne przy odchudzaniu27gru2018, 5:27 —
Suplementy diety mogą okazać się niezwykle przydatne w trakcie odchudzania. Niektóre wspomagają przemianę materii, inne zapobiegają niedoborom składników odżywczych. Na jakie suplementy diety warto zwrócić uwagę?
Masz za dużo świątecznego jedzenia? Możesz pomóc przez internet25gru2018, 20:47 —
Kilogramy jedzenia, które zalegają w lodówce jeszcze na kilka dni po świętach, to problem, z którym co roku spotykają się polskie rodziny. Nie oznacza to jednak, że resztki muszą lądować na śmietniku. Jedna z organizacji prowadzi akcję, dzięki której możemy podzielić się...
Świąteczny zawał serca może wystąpić nawet u osób młodych20gru2018, 11:39 —
Zdawać by się mogło, że zawał serca prędzej spotka nas podczas stresującej rozmowy z szefem niż w czasie wigilijnej kolacji. Badacze wykazali jednak, że zarówno święta, jak i sylwester czy nawet wakacje zwiększają ryzyko zawału serca. Dlaczego?
Zatkany nos – pozornie błahy objaw. Kiedy odwiedzić lekarza?20gru2018, 7:32 —
W przypadku dorosłych i dużych dzieci zatkany nos jest po prostu uciążliwy. Powoduje problemy z oddychaniem, zmienia głos. Jednak w przypadku małych dzieci, znacznie utrudnia nie tylko oddychanie, ale także karmienie. Dlaczego nos się zatyka? I kiedy należy odwiedzić lekarza?
Białko w moczu (białkomocz) – co może oznaczać?19gru2018, 12:36 —
Białko w moczu (białkomocz) może wyjść podczas rutynowych badań. Ponieważ nie widać go gołym okiem, nie zdajemy sobie sprawy, że z naszym stanem zdrowia jest coś nie tak. Co może oznaczać białko w moczu?
Siedem sygnałów, że masz problem z alkoholem18gru2018, 19:02 —
Alkoholizm nie jest chorobą o piorunującym przebiegu. Jest kilka sygnałów, które – w porę dostrzeżone – pozwolą na zmianę i uniknięcie nieszczęścia – opowiada dr Bohdan Tadeusz Woronowicz, psychiatra leczący uzależnionych.
5 sygnałów świadczących o tym, że pracujesz za dużo17gru2018, 11:19 —
Wszyscy żyjemy dziś w biegu, mamy mnóstwo obowiązków zawodowych i prywatnych. Jesteśmy przemęczeni, a mimo to wciąż wyrabiamy nadgodziny, co wcześniej czy później odbije się na naszym zdrowiu. Oto 5 sygnałów ostrzegawczych, świadczących o tym, że pracujesz za dużo.
Dieta DASH jest najlepszą formą odchudzania?16gru2018, 16:21 —
Dieta DASH słynie ze swoich prozdrowotnych właściwości, ponieważ jest skuteczna w leczeniu nadciśnienia i zapobieganiu skokom ciśnienia. Okazuje się, że pozytywnie wpływa na masę ciała, sprzyjając odchudzaniu. Na czym polega dieta DASH i jakie są jej główne założenia?
Uwaga! Zęby psują się też od nadmiaru komputera13gru2018, 16:56 —
Ludzie wiedzą już, że na stan zdrowia jamy ustnej źle wpływają słodycze i słodzone napoje. Ale teraz naukowcy alarmują, że ważnym czynnikiem ryzyka jest też spędzanie zbyt długiego czasu przed komputerem.
Produkty, których nie lubi wątroba. Sięgamy po nie zbyt często13gru2018, 11:12 —
Wątroba nie ma lekko. Pracuje bez ustanku, a my wciąż utrudniamy jej prawidłowe funkcjonowanie, regularnie sięgając po alkohol, nadużywając leków i prowadząc niezdrową dietę. Przyjdzie czas, gdy wątroba stanie się niewydolna. Im szybciej zmienisz nawyki, tym lepiej.
Otyłość – małe zmiany mogą pomóc13gru2018, 9:50 —
Otyłość jest dziś prawdziwą plagą. Z nadmierną masą ciała zmagają się osoby w różnym wieku, nawet dzieci. To nie tylko źródło kompleksów, ale także przyczyna bardzo poważnych problemów ze zdrowiem. Na szczęście małe zmiany mogą pomóc.
Lubisz sobie pospać? Grozi ci przedwczesna śmierć11gru2018, 11:55 —
Powszechnie wiadomo, że niedobór snu ma fatalny wpływ na zdrowie. Niestety, nie oznacza to, że możemy przesadzać ze snem. Badania wykazały bowiem, że zarówno niedobór, jak i nadmiar snu zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci.
Nie chcesz zachorować w tym sezonie? 8 nawyków, które musisz wprowadzić7gru2018, 13:10 —
Każdy z nas choć raz zastanawiał się nad tym, dlaczego niektórzy ludzie właściwie nigdy nie chorują, a innych nieustannie dopadają wirusy i bakterie. Jak wzmocnić swój organizm, by był oporny na wszelkie infekcje? Dobrym pomysłem jest przeanalizowanie swoich codziennych...
Czy probiotyki sprzyjają odchudzaniu?7gru2018, 11:55 —
Powszechnie wiadomo, że probiotyki są ważnym elementem zdrowej i zbilansowanej diety. Mają korzystny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu i mogą chronić przed poważnymi chorobami. Wiadomo też, że zdrowa flora bakteryjna jest ważna dla dobrej przemiany materii. Pytanie...
Co potrafi witamina B3 i dlaczego jej niedobór jest groźny?5gru2018, 7:42 —
Witamina B3 (niacyna) jest jedną z witamin z grupy B, rozpuszczalnych w wodzie. Jak wszystkie pozostałe witaminy z tej grupy, ma ogromny wpływ na funkcjonowanie nerwów i mięśni. Dowiedz się więcej na temat tej witaminy i sprawdź, czy możesz cierpieć na jej niedobór.
Aerozol z e-papierosów szkodzi płucom?3gru2018, 16:25 —
To FAKT! E-papierosy są reklamowane jako mniej szkodliwe, ponieważ nie ma procesu spalania i palacz nie wdycha dymu z tysiącami substancji przyczyniających się do rozwoju chorób, zwłaszcza płuc. Jednak e-papierosy także mogą szkodzić układowi oddechowemu.
8 objawów przeciążonej wątroby27lis2018, 9:03 —
Wątroba jest największym narządem (gruczołem) w jamie brzusznej, który nieustannie pracuje na najwyższych obrotach. Niestety, nasze codzienne nawyki powodują, że niekiedy nie może ona poprawnie funkcjonować i zaczyna wysyłać niepokojące sygnały. Których objawów nie wolno...
Czy jem za dużo soli? Tych objawów nie wolno ignorować27lis2018, 8:41 —
Nadmiar soli w codziennej diecie jest bardzo szkodliwy, głównie dlatego, że powoduje wzrost ciśnienia tętniczego. Niestety, większość z nas spożywa zbyt dużo soli i często nawet nie jesteśmy tego świadomi, ponieważ sód dodawany jest praktycznie do każdego produktu....
Nowe leki, nowe cele25lis2018, 20:00 —
Celem leczenia cukrzycy dziś nie jest już obniżenie poziomu cukru we krwi, tylko zapobieganie powikłaniom i wydłużenie życia. Dzięki nowoczesnym terapiom jest to możliwe.