Zdrowie i medycyna Wprost

• Oto, co się stanie, gdy schudniesz ponad 20 kg. Robi wrażenie! 11 wrz 2019, 5:38 — Utrata wagi wymaga ogromnej dyscypliny – szczególnie jeśli chcesz stracić 20 kg lub więcej. Zrzucenie znacznej liczby kilogramów może przynieść wiele pozytywnych skutków, szczególnie jeśli zmagasz się z otyłością, a nawet nadwagą.
• Zmniejszanie żołądka – kto może poddać się tej operacji? 9 wrz 2019, 9:52 — Operacyjne zmniejszanie żołądka nie jest nową formą walki z otyłością. Zabieg ten znany jest już od lat. Pacjenci często jednak nie wiedzą, czy mogą poddać się operacji. Dr Wiesław Pesta – chirurg – opowiedział, jakie wymogi trzeba spełnić i jak wygląda cała procedura.
• Nietypowe zaburzenia odżywiania – poważnie zagrażają zdrowiu i życiu 9 wrz 2019, 5:22 — Zaburzenia odżywiania mogą dotyczyć prawie każdego, niezależnie od tego, czy dana osoba ma niedowagę, czy też zmaga się z nadwagą.
• „Mięso oddzielone mechanicznie” – czy takie produkty są zdrowe i bezpieczne? 14 wrz 2019, 10:29 — „Mięso oddzielone mechanicznie” – termin ten znajdziemy na opakowaniach wielu produktów spożywczych. Należą do nich wędliny, dania gotowe, parówki, wyroby garmażeryjne, a także inne produkty mięsne, które nie mają wysokiej jakości. Czym jest mięso oddzielone mechanicznie i czy...
• Operacja zmniejszenia żołądka. Agata Młynarska: Krzywonos i Sekielski przełamują tabu 8 wrz 2019, 20:00 — – Otyłość dzieci czy ich uzależnienie od gier i internetu to wciąż tematy tabu, bo rodzicom trudno się przyznać do błędów wychowawczych – mówi Agata Młynarska, dziennikarka.
  • Paulina Socha-Jakubowska
• Operacje usunięcia nadmiaru skóry po odchudzaniu. Czy warto się im poddać? 13 wrz 2019, 19:18 — Odchudzaniu, zwłaszcza z bardzo dużej wagi towarzyszy często nadmiar obwisłej i nieestetycznej skóry, której nie da się usunąć bez użycia skalpela. Wtedy z pomocą przychodzi operacja. Na czym polega, czy warto się jej poddać i jakie niesie ryzyko?
• Ile można przytyć w ciągu jednego dnia obżarstwa? 8 wrz 2019, 19:59 — Ile można przytyć w ciągu jednego dnia obżarstwa? To pytanie zadaje sobie wiele osób, jednak odpowiedź na nie jest dość trudna, bo wszystko zależy od tego, co jemy i w jakiej ilości. Warto zastanowić się przede wszystkim, dlaczego się objadamy, bo to ułatwi nam utrzymanie...
• Odchudzanie – czy samo ćwiczenie powoduje utratę wagi? 12 wrz 2019, 12:40 — Chcesz zgubić kilka zbędnych kilogramów, ale na samą myśl o diecie odechciewa ci się wszystkiego? A może wystarczy więc tylko zacząć ćwiczyć? Niestety, naukowcy twierdzą, że ta taktyka może być nieskuteczna.
• 5 mało znanych faktów na temat cukrzycy 10 wrz 2019, 8:14 — Wiesz, że można cofnąć cukrzycę typu 2? Dlaczego istotne jest mierzenie obwodu pasa? Które leki mogą pośrednio wywołać cukrzycę? Poznaj ważne fakty o tej chorobie.

• Coraz młodsze osoby chorują na raka z powodu otyłości 4 wrz 2019, 19:05 — Wskaźnik otyłości na całym świecie gwałtownie rośnie. W 2016 r. około 1,9 mld dorosłych w wieku 18 lat i starszych miało nadwagę, z czego ponad 650 mln zmagało się z otyłością. Liczba osób otyłych wzrosła prawie trzykrotnie od 1975 r.
• Czy szczupła osoba może mieć insulinooporność? 5 niepokojących objawów 17 sie 2019, 10:58 — Insulinooporność nie dotyczy jedynie osób, u których występuje nadwaga lub otyłość. Zdarza się, że osoby szczupłe także mają problem z obniżoną wrażliwością organizmu na działanie insuliny. Stan ten może dawać dość nietypowe objawy lub przebiegać całkiem bezobjawowo. Co może...
• Większa waga, mniejszy stres? Zaskakujące odkrycia 3 wrz 2019, 19:50 — Nastolatkowie, uważani za szczególnie podatnych na jedzenie w stresie tak naprawdę spożywają mniejsze ilości pożywienia, kiedy są narażone na stres. Ponadto unikają żywności o wysokiej zawartości tłuszczu i cukru. Tak mówią wyniki badania Uniwersytetu Michigan.
• Co kształt pupy mówi o stanie twojego zdrowia? 4 wrz 2019, 16:05 — Kształty twojego ciała – a w szczególności pupy – wiele mówi o ogólnym stanie zdrowia. O ile wciąż duży nacisk kładzie się na wagę i BMI, o tyle nie mniej ważny jest rozkład tłuszczu.
• Otyłość osłabia zmysł smaku? Szokujące doniesienia naukowców 27 sie 2019, 21:31 — Twoja waga i BMI nie pozostawiają złudzeń – jesteś otyły. A czy nadal potrafisz rozróżniać smaki? Okazuje się, że w przyszłości możesz mieć z tym trudności.
• 7 pomysłów na utratę wagi bez diety i ćwiczeń 5 wrz 2019, 20:42 — Marzysz o zgrabnej sylwetce, jednak przeraża cię konieczność podjęcia różnorakich wyrzeczeń i długotrwałe ćwiczenia? Mamy coś dla ciebie! Przekonaj się, jak łatwo można schudnąć bez drastycznych diet i katowania się na siłowni.
• Te specyfiki mogą pomóc ci schudnąć. Niektóre są bardzo smaczne 6 wrz 2019, 16:46 — Coraz więcej ludzi boryka się z przyrostem wagi. I rzeczywiście, istnieje wiele czynników powodujących nadwagę czy też otyłość, ale istnieje równie wiele metod walki z tym, nomen omen ciężkim, problemem. Sprawdź poniższą listę i pozbądź się nadmiaru kilogramów!
• Jak znany onkolog leczył się z nowotworu? „Zaraz po rozpoznaniu poszedłem po poradę psychologiczną” 19 sie 2019, 7:08 — Dlaczego onkolog po otrzymaniu diagnozy o chorobie nowotworowej poszedł do psychologa i o trudnym procesie chorowania i wychodzenia w choroby rozmawiamy z prof. Jackiem Jassemem, onkologiem - kierownikiem Kliniki Onkologii i Radioterapii Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, ale...
• Chirurgiczne leczenie otyłości obniży ryzyko zgonu z powodu cukrzycy typu 2 4 wrz 2019, 5:20 — Badania zaprezentowane na tegorocznym Kongresie Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego sugerują, że chirurgia bariatryczna lub utrata masy ciała może zmniejszyć ryzyko przedwczesnej śmierci i problemów sercowo-naczyniowych bardziej niż standardowe „dbanie o siebie”.
• Trening z gumami – czyli jak skutecznie schudnąć przed telewizorem? 19 sie 2019, 12:14 — Nie każdy ma czas i chęci, by spędzić wiele godzin na siłowni. I wcale nie trzeba się zmuszać – intensywny trening w domu przed telewizorem może być równie skuteczny. Warto jednak zastosować pewne triki, np. sięgnąć po specjalne gumy do ćwiczeń. Jak ich używać?
• Jesteś kobietą i zmagasz się z bezdechem sennym? Masz większe ryzyko zachorowania na raka 21 sie 2019, 10:33 — Nowe badania wykazały, że kobiety z ciężką postacią bezdechu sennego częściej chorują na raka. Sprawdź, jak objawia się to zaburzenie oddychania w czasie snu.
• Nie wyrzucaj skórki od cytryny! Potrafi zdziałać cuda 21 sie 2019, 17:26 — Lubisz dodawać cytrynę do herbaty lub porannej szklanki wody? Często robisz ciasta z dodatkiem cytrynowego soku, który podkręca ich smak i aromat? A czy wiesz, że nie wykorzystując skórki bezpowrotnie tracisz wiele dobrych, zdrowotnych właściwości?
• Białkowe śniadania – są smaczne i pomogą ci schudnąć 22 sie 2019, 17:47 — Odłóż na miejsce to pudełko z płatkami i zajrzyj na inne sklepowe półki – najlepiej te z produktami białkowymi. Najwyższy czas na zmianę śniadaniowych nawyków żywieniowych!
• Korwin-Piotrowska o otyłych dzieciach nad polskim morzem: Będą niezdolne do życia i pracy 22 sie 2019, 12:03 — „Idzie pokolenie otyłych od dzieciństwa, coraz wcześniej, coraz poważniej chorych ludzi. Ludzi, którzy będą chorować ciężko, będą niezdolni do życia i pracy. Tego chcemy? Nie wiem, co jest w stanie to zatrzymać” – napisała Karolina Korwin-Piotrowska. W ten sposób dziennikarka...
• Kiedy kończą się letnie zapasy witaminy D? 23 sie 2019, 6:09 — Jesienna plucha, więc czas pomyśleć o witaminie słońca – witaminie D. Eksperci szacują, że 90 proc. Polaków ma jej niedobór. A to oznacza słabsze kości i mięśnie, gorszą odporność, słabsze zęby, wyższe ryzyko chorób układu krążenia.
• 5 warzyw, które można jeść na surowo, a niewiele osób to robi 24 sie 2019, 16:33 — Warzywa są podstawą zdrowej diety. Jedząc je często, najlepiej do każdego posiłku, możemy znacznie zmniejszyć ryzyko rozwoju wielu poważnych schorzeń dietozależnych oraz zadbać o utrzymanie właściwej masy ciała. Jakie warzywa warto jeść na surowo, choć zwykle tego nie robimy?
• Odchudzanie po trzydziestce. Dlaczego metabolizm zwalnia? 24 sie 2019, 19:41 — Odchudzanie po trzydziestce bywa trudne, jednak nie jest niemożliwe. Dlaczego wraz z upływem lat znacznie łatwiej przybywa nam kilogramów i trudniej jest się ich skutecznie pozbyć? Jak skutecznie schudnąć niezależnie od wieku?
• Czy zdrowe odżywianie niweluje szkodliwe działanie soli? 28 sie 2019, 6:05 — Zdrowo się odżywiasz, ale jesz dużo soli? Niedobrze - nieważne, jak wiele warzyw, chudego nabiału i innych zdrowych rzeczy jadasz; jeśli są słone, i tak ryzykujesz nadciśnienie.
• Odchudzasz się? Oblicz swój wskaźnik RFM. To ważne! 30 sie 2019, 12:10 — Zanim zaczniemy się odchudzać, powinniśmy przejść szereg badań, by określić nasz stan zdrowia i kondycję. Dodatkowo warto też sprawdzić wskaźnik BMI i RFM, dokonać pomiarów obwodów (talia, biodra, klatka piersiowa).
• Jak stosować leki na zgagę, żeby sobie nie zaszkodzić? 31 sie 2019, 7:24 — Zgaga nie należy do przyjemnych dolegliwości. Co zrobić, gdy zaczynamy odczuwać pieczenie w przełyku, w okolicy mostka oraz w gardle? Czy stosowanie leków na zgagę jest bezpieczne? Dowiedz się więcej i zacznij prawidłowo postępować w przypadku pojawienia się zgagi.
• Jak zrzucić ostatnie, oporne 5 kg? 31 sie 2019, 20:04 — Stosujesz dietę, ćwiczysz, więc zauważasz, że twoja sylwetka robi się coraz szczuplejsza. To normalne i normalne jest też to, że ostatnie 5 kilogramów do zrzucenia może okazać się sporym problemem. Dlaczego tak się dzieje? W jaki sposób pokonać zastój wagi w odchudzaniu?