Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 724 tekstów

  • 4 oznaki tętniaka mózgu, o których każdy powinien wiedzieć 11 lut 2020, 6:48 Od bólów głowy do drętwienia, znajomość objawów tętniaka może uratować ci życie. Zwróć większą uwagę na swój stan, jeśli zauważysz którykolwiek z nich.
  • Dlaczego warto pić kakao? Korzyści są... słodkim zaskoczeniem! 13 lut 2020, 16:43 Myślenie, że zjedzenie kawałka czekolady jest czystą przyjemnością, jest naturalne. Ale ten smakołyk niesie również pewne korzyści zdrowotne. I za to możesz podziękować kakao, które jest fasolą, która ostatecznie przekształca się w tabliczkę czekolady.
  • Czym jest przewlekłe zapalenie i jak sobie z nim radzić? 14 lut 2020, 14:08 Wszyscy mieliśmy doświadczenia ze stanami zapalnymi. Odłamek, który zmienił skórę wokół niego na czerwoną, zwichnięta kostka, która puchła i wykazywała niepokojące niebieskawo-czarne odcienie.
  • Czy ćwiczenia przed śniadaniem spalają więcej tłuszczu? Nowe badania 14 lut 2020, 12:43 Czy powinieneś rano jeść przed ćwiczeniami – a może po nich? Debata trwa od lat. Nowe ustalenia naukowców w tym temacie zaskakują.
  • Dieta płynna – wszystko, co musisz o niej wiedzieć. Czy pozwala schudnąć? 17 lut 2020, 16:18 Dieta w pełni płynna oznacza, że ​​dana osoba nie je stałych pokarmów i spożywa wyłącznie płyny, takie jak zupy, soki i koktajle. Czy pozwala schudnąć i jak wpływa na zdrowie?
  • Powiedział Bartek, że dziś tłusty czwartek – jak przeżyć go smacznie i zdrowo? Marta Grzonkowska radzi 20 lut 2020, 5:42 Dzisiaj obchodzimy tłusty czwartek – dzień, w którym na polskich stołach dominują smakołyki w postaci pączków, faworków i innych łakoci. Jednak te mogą w niekorzystny sposób odbić się na sylwetce. Co zrobić, by do tego nie doszło? Marta Grzonkowska z poradni dietetycznej...
  • Cukier kontra słodziki. Mity i fakty 21 lut 2020, 21:14 Cukier obwiniany jest m.in. o wpływ na rozwój epidemii otyłości czy próchnicy, ale mające go zastąpić słodziki też nie mają dobrej prasy. Dlaczego? Na to i wiele innych pytań dotyczących słodzików odpowiada prof. Magdalena Olszanecka-Glinianowicz, prezes Polskiego Towarzystwa...
  • Zła dieta mężczyzn obniża jakość nasienia i poziom testosteronu 24 lut 2020, 18:10 Sposób odżywiania typowy dla krajów zachodnich może wiązać się z obniżeniem jakości spermy oraz poziomu testosteronu. Wyniki badania tego zagadnienia opublikowano w piśmie naukowym JAMA Urology.
  • W jej pęcherzu moczowym tworzy się alkohol. To pierwszy taki przypadek w historii 26 lut 2020, 22:02 61-letnia pacjenta z USA cierpi na nietypową chorobę. W procesie fermentacji drożdży w jej pęcherzu powstaje alkohol. Jest to pierwszy taki przypadek u człowieka, który został udokumentowany.
  • Sok pomidorowy obniża ryzyko chorób serca? Jest jedno „ale” 27 lut 2020, 19:21 Według badań opublikowanych w czasopiśmie Food Science & Nutrition regularne picie niesolonego soku pomidorowego może zmniejszać ryzyko wystąpienia chorób serca.
  • Sok i suplementy z wiśni zmniejszają ryzyko groźnych chorób? 27 lut 2020, 18:40 Kwaśny sok wiśniowy i suplementy z tego owocu mogą pomóc osobom z zespołem metabolicznym. Badania naukowców z University of Hertfordshire w Wielkiej Brytanii wykazały, że spożywanie wiśni Montmorency może obniżyć skurczowe ciśnienie krwi i poziom insuliny.
  • Nieżyt żołądka – domowe sposoby leczenia 2 mar 2020, 20:00 Ostry nieżyt żołądka może rozwinąć się nawet w kilka godzin. Co to jest i jak z nim sobie poradzić? Poznaj domowe sposoby, które przyniosą ulgę choremu i złagodzą objawy nieżytu żołądka.
  • Bakteria E. coli przyczynia się do raka jelit? Nowe badania 4 mar 2020, 6:20 Zgodnie z nowymi badaniami popularny typ bakterii jelitowych może zwiększać ryzyko zachorowania na raka jelit. Naukowcy uważają, że bakteria jest rodzajem E. coli, występującym u co piątej osoby.
  • Nie śpisz zgodnie z ustalonym wzorcem? Będziesz mieć kłopoty 4 mar 2020, 11:30 Weekendowe imprezy, nadgodziny, spotkania z rodziną – i odsypianie. Okazuje się, że te zachwiania regularności snu to prosta droga do utraty zdrowia.
  • Te napoje pogarszają zdrowie kobiet każdego dnia 2 gru 2019, 20:30 Ostatnie badanie wykazało związek między spożywaniem dwóch słodkich napojów bezalkoholowych dziennie a zwiększonym ryzykiem złamań szyjki kości udowej u kobiet po menopauzie. Ponieważ autorzy badania nie mogą udowodnić związku przyczynowego, oczekują dalszych badań.
  • Podatki od cukru w napojach. Czy Polska dołączy? 3 sty 2020, 5:23 Irlandia, Francja, Chile, Meksyk, Norwegia, Węgry, Wielka Brytania, Peru…. Lista krajów, w których w jakiejś formie wprowadzono podatek od cukru w napojach jest dłuższa, bo znajduje się na niej około 40 państw. Czy Polska dołączy?
  • Twoje dziecko spędza dużo czasu przed telewizorem? Sprawdź, po jakie napoje sięga 24 paź 2019, 11:33 Nowe badania pokazują, że dzieci i młodzież, które spędzają więcej czasu na oglądaniu telewizji lub korzystaniu z urządzeń elektronicznych, piją więcej napojów gazowanych i energetycznych.Zwiększone spożycie cukru i kofeiny naraża młodych ludzi na otyłość, cukrzycę, słaby sen...
  • Tyjesz od napojów, a nie od jedzenia. Czego nie warto pić? 16 paź 2019, 21:26 Zgodnie z nowym badaniem na myszach wpływ dodanej sacharozy na spożycie kalorii i masę ciała zależy od tego, czy jest ona w postaci płynnej czy stałej. Jeśli wyniki przekładają się na ludzi, mogłoby to sugerować, że otyłość powodowana cukrem pochodzi głównie od dosładzanych...
  • Napoje wzmacniające odporność. Jak je przygotować? 31 paź 2019, 14:30 Sprawnie funkcjonujący układ odpornościowy może nas uchronić przed szeregiem poważnych chorób, ale także zminimalizować ryzyko złapania zwykłej, sezonowej infekcji. Warto wiedzieć, jak wspomóc jego pracę.
  • 8 zamienników niezdrowych produktów, które stosujesz w kuchni na co dzień 29 gru 2019, 10:15 Któż z nas nie pije porannej kawy, czy też nie przekąsi sobie czegoś czasem? Kolejne pytanie: jaka część z tych osób wybiera do swojej kawy niezdrowe dodatki, a preferowane słodycze to bardziej sztuczny słodzik niż baton? Wiemy, jak zamienić te szkodliwe rzeczy na zdrowsze.
  • Picie alkoholu w święta? Nie przesadź, ponieważ... 25 gru 2019, 21:22 W święta łatwo przesadzić z alkoholem. Potwierdza to nasza ludzka praktyka, ale potwierdzają to również eksperci.
  • Naukowcy: Ten rodzaj żywności najbardziej szkodzi twojemu sercu 12 lis 2019, 20:10 Ostatnie badanie przeprowadzone przez Centra Kontroli i Prewencji Chorób wykazało związek między spożywaniem żywności wysoce przetworzonej a pogorszeniem zdrowia serca. Ten rodzaj żywności na ogół nie zawiera błonnika i składników odżywczych.
  • Czego możesz doświadczyć, jeśli zamienisz kawę na herbatę? Będziesz zaskoczony 7 lis 2019, 11:14 Od lat trwają walki miłośników kawy i herbaty. Która jest lepsza? Która zapewni lepsze korzyści zdrowotne? Oba napoje dają nam ich wiele. Jednak co się stanie, gdy zdeklarowany zwolennik kawy zrezygnuje z niej na rzecz herbaty?
  • Dieta F-Factor – czym jest i czy pomaga schudnąć? 10 gru 2019, 20:16 Dieta F-Factor to plan odchudzania, który koncentruje się na pokarmach bogatych w błonnik i chudych białkach. Według jego twórcy pomaga osiągnąć zdrową utratę masy ciała, nie pozbawiając cię jedzenia lub napojów, które lubisz. Nie wymaga również ćwiczeń.
  • Musisz iść do łazienki po kawie? Sprawdź, dlaczego 6 gru 2019, 8:09 Kawa jest smacznym i powszechnie lubianym napojem w różnych konfiguracjach: z cukrem, mlekiem czy cynamonem... Ponadto dostarcza sporo polifenoli i daje zastrzyk energii, ale może również przyspieszać wypróżnienia. Dlaczego?
  • Dieta karniwora – coś dla miłośników mięsa? 27 paź 2019, 10:38 Dieta karniwora, czyli tzw. carnivore diet lub dieta mięsna wydaje się wręcz niewiarygodnym sposobem odżywiania, bo bazuje jedynie na produktach pochodzenia zwierzęcego. W codziennym jadłospisie stosujących ją osób nie znajdziemy warzyw, owoców, zbóż, a nawet herbaty, kawy i...
  • Czy kawa odwadnia? 13 gru 2019, 12:10 Kawa jest jednym z najpopularniejszych napojów na świecie. Głównym powodem, dla którego ludzie piją kawę, jest kofeina, substancja psychoaktywna, która pomaga zachować czujność i poprawia wydajność. Jednak kofeina może powodować odwodnienie.
  • Odstaw alkohol na 1 miesiąc i sprawdź, co stanie się z twoim ciałem. Będziesz w szoku 1 sty 2020, 21:24 Ograniczenie spożycia alkoholu jest jednym z najczęstszych postanowień noworocznych. Naukowcom udało się wykazać, że odstawienie wysokoprocentowych napojów na 1 miesiąc daje niesamowite korzyści prozdrowotne, które długo się utrzymują. Może więc warto na początku roku zrobić...
  • Mleko – jaki rodzaj wybrać? 15 lis 2019, 16:33 Mleko jest popularnym składnikiem codziennej diety wielu osób na całym świecie. Jaki rodzaj tego napoju wybrać, by cieszyć się najlepszymi dla naszych potrzeb właściwościami?
  • Lubisz pić herbatę? Możesz doświadczyć tych efektów ubocznych 4 gru 2019, 6:51 Herbata jest jednym z najbardziej lubianych napojów na świecie. Najpopularniejsze odmiany to zielona, czarna i oolong – wszystkie z liści rośliny Camellia sinensis. Niewiele rzeczy tak satysfakcjonuje, jak ciepła herbatka po ciężkim dniu. Ale herbata może przynieść też...