Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 714 tekstów

  • Dieta Budwig – kto powinien ją rozważyć? 6 paź 2019, 19:11 Dieta Budwig to dieta antyrakowa, której twórcą jest niemiecka biochemiczka. Podczas badań nad sposobami zapobiegania chorobom nowotworowym odkryła ona związek spożywania dużej ilości kwasów Omega-3 z obniżeniem ryzyka zachorowania na nowotwory oraz redukcją powstałych już w...
  • Wstydliwa udręka 6 paź 2019, 20:00 Łatwiej przyznać się do nadciśnienia, miażdżycy, cukrzycy niż do nietrzymania moczu albo konieczności wstawania kilka razy w nocy do łazienki. Te „banalne przypadłości” mogą powodować depresję i zaburzenia snu.
  • Czy karmienie piersią pozwala schudnąć? 7 paź 2019, 16:39 Karmienie piersią dziecka do 12. miesiąca życia ma wiele zalet. Mleko matki zawiera niezbędne witaminy, tłuszcze i białka, które są potrzebne do wzmacniania układu odpornościowego, zdrowego rozwoju i wzrostu. Mamy również czerpią korzyści z karmienia piersią swoich dzieci.
  • Chroń się przed udarem, jedząc te produkty 9 paź 2019, 17:29 Znaczenie magnezu w organizmie jest zbyt często pomijane na rzecz wapnia i żelaza. Wiele osób może nawet nie wiedzieć, czym jest i co robi. A ​​ten minerał jest odpowiedzialny za ponad 300 reakcji metabolicznych w organizmie, w tym syntezę białka, DNA, RNA i przeciwutleniaczy....
  • Czy warto spróbować diety jajecznej, aby schudnąć? 11 paź 2019, 20:43 Kiedy myślisz o modnych dietach, przychodzi ci do głowy dieta grejpfrutowa, post przerywany, a może nawet poranna dieta bananowa. Śladami tych innych dziwacznych planów żywieniowych podąża dieta jajeczna, najnowsze szaleństwo, które podbija świat żywieniowy.
  • Skurcze mięśni – czy można je bagatelizować? 13 paź 2019, 14:45 Kurcz mięśni (potocznie nazywany skurczem) najczęściej związany jest z intensywnym wysiłkiem fizycznym oraz niedoborami magnezu, wapnia, a także potasu, ale częste skurcze mięśni mogą być jednym z pierwszych objawów poważniejszych schorzeń. Dlaczego dokuczają nam nieprzyjemne,...
  • Rak trzustki zabija po cichu. Jakie badania warto wykonać? 13 paź 2019, 15:45 Rak trzustki zaliczany jest do grupy wyjątkowo agresywnych i trudnych w leczeniu nowotworów. Przez długi czas nie daje on żadnych objawów lub są one na tyle nietypowe, że diagnostyka pojawiających się dolegliwości prowadzona jest w całkiem innym kierunku. Co sprzyja rozwojowi...
  • Czy odpady z produkcji kawy zwalczają stany zapalne? 17 paź 2019, 9:29 Wyniki przeprowadzonego niedawno badania podają, że ​​łupiny i skórka, które producenci usuwają z nasion kawy podczas produkcji mogą zawierać przydatne związki. Chociaż jest to dopiero wstępne badanie, odkrycia mogą być korzystne zarówno dla zdrowia ludzkiego, jak i środowiska.
  • Pijesz często, ale mało? Naukowcy mają dla ciebie złe wieści 17 paź 2019, 18:59 Według badań opublikowanych w EP Europace , czasopiśmie Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego (ESC), częste picie niewielkich ilości alkoholu wiąże się z większym prawdopodobieństwem migotania przedsionków niż picie dużych ilości alkoholu.
  • Jak ograniczyć kalorie bez głodzenia się? 3 skuteczne rady 18 paź 2019, 16:41 Wiele osób rozpoczyna swoje odchudzanie od obcięcia kalorii. Niestety, często dokonujemy drastycznej redukcji, która powoduje, że nieustannie jesteśmy głodni. W konsekwencji sprzyja też pojawieniu się efektu jo-jo.
  • Czy psychoza alkoholowa może wystąpić przy jednorazowym upiciu? 20 paź 2019, 15:05 Pijemy zbyt dużo i zbyt często, co może skutkować poważnymi dolegliwościami zdrowotnymi oraz schorzeniami, a także zaburzeniami w funkcjonowaniu mózgu. Jednym ze skutków picia jest psychoza alkoholowa, która najczęściej występuje u osób nadużywających trunków z procentami i...
  • Post przerywany, czyli intermittent fasting. Kto może spróbować tej metody żywienia? 22 paź 2019, 14:20 Post przerywany cieszy się coraz większą popularnością. Nic dziwnego – ma mnóstwo zalet. Pytanie, czy ten model żywienia jest dobry dla każdego.
  • Substancje zaburzające funkcjonowanie układu hormonalnego są wszędzie, ale jak wpływają na ciążę? 25 paź 2019, 12:35 Naukowcy znaleźli dowody na to, że narażenie na substancje zaburzające funkcjonowanie układu hormonalnego (EDC) podczas ciąży może obniżyć iloraz inteligencji dzieci.
  • Kobiety zazdroszczą jej figury. Jennifer Aniston zdradziła, jaką dietę stosuje 25 paź 2019, 18:44 Jennifer Aniston sprawia wrażenie jakby czas dla niej stanął w miejscu. Lata lecą, a ona wciąż wygląda pięknie i młodo. Nic nie można też zarzucić jej sylwetce. W jaki sposób udaje jej się trzymać figurę?
  • Co oznaczają różne poziomy TSH? 25 paź 2019, 19:46 Test hormonu przysadki mózgowej stymulującego pracę tarczycy mierzy ilość TSH we krwi. Wyniki tego badania pokazują, czy tarczyca funkcjonuje prawidłowo. Co oznaczają poszczególne odczyty i jak je interpretować?
  • Zgaga powraca 27 paź 2019, 20:00 Nieprzyjemne pieczenie w klatce piersiowej czasem można pomylić z zawałem. Tymczasem to zwykle objaw refluksu żołądkowo-przełykowego – nieprzyjemnej dolegliwości, którą można skutecznie leczyć, ale nie należy bagatelizować.
  • Czym jest dieta pięciu kęsów i czy pozwala schudnąć? 28 paź 2019, 16:48 Dieta pięciu kęsów obiecuje imponującą utratę wagi, a jednocześnie umożliwia spożywanie ulubionych potraw. Jest proponowana nawet jako alternatywa dla operacji odchudzającej, a jej zwolennicy zachwycają się łatwymi do przestrzegania wytycznymi i szybkimi wynikami. Czy jednak...
  • Kasjerzy będą nosili rękawiczki i maseczki? „W paragonach są substancje zwiększające ryzyko raka i niepłodności” 28 paź 2019, 17:56 Pracownicy, którzy mają częsty kontakt z paragonami fiskalnymi, powinni nosić bawełniane rękawiczki i maseczki ochronne na twarz - postuluje NSZZ "Solidarność". Ma to zmniejszyć ich narażenie na zawarty w paragonach bisfenol A (BPA), podobną do żeńskich hormonów substancję...
  • Policja ostrzega przed „Niebieskim Buddą”. „Halucynacje, utrata przytomności, stany depresyjne” 29 paź 2019, 18:43 Policja we Francji ostrzega przed spożywaniem narkotyku, który określa się mianem „Niebieskiego Buddy”. Funkcjonariusze podkreślają fatalny wpływ substancji na zdrowie.
  • Zdrowa dieta – zdrowa planeta? Nowe badanie pokazuje prostą zależność 31 paź 2019, 17:40 To, co na co dzień trafia do twojego brzucha ma zasadniczy wpływ na zdrowie. Jednak ostatnia analiza poszła dalej w tej kwestii. Okazuje się, że to, co jest dobre dla twojego zdrowia, jest prawie zawsze równie dobre dla planety.
  • Dieta ryżowa – czy można na niej bezpiecznie schudnąć? 2 lis 2019, 6:10 Dieta ryżowa to dieta jednoskładnikowa o niskiej kaloryczności, którą wiele osób wybiera w celu redukcji zbędnych kilogramów. Podstawą jadłospisu diety ryżowej jest biały oraz brązowy ryż; restrykcyjny jadłospis diety ryżowej pozwala dość szybko pozbyć się nawet 10 kg. Jak...
  • Badanie moczu. Jak odczytać wynik? 2 lis 2019, 10:23 Badanie moczu to jedno z podstawowych badań profilaktycznych, które wykonuje się także w czasie diagnostyki większości chorób. Pozwala ono określić nie tylko stan zdrowia układu moczowego, ale także jest cenną wskazówką na temat naszego ogólnego stanu zdrowia. W jaki sposób...
  • Jeszcze możesz zrzucić 10 kg do Sylwestra. Zacznij już dziś 3 lis 2019, 7:12 Zastanawiasz się, jak zrzucić 10 kg do Sylwestra? Choć pozostało już niedużo czasu na odchudzanie, to możesz skutecznie schudnąć oraz nie pogorszyć stanu swojego zdrowia, stosując dietę, która zapewni spektakularny efekt. Jaka dieta pozwoli efektywnie schudnąć 10 kg w ciągu 2...
  • Recepta na życie w zdrowiu 3 lis 2019, 20:00 Program żywieniowy imitujący głodówkę może zminimalizować ryzyko wystąpienia chorób cywilizacyjnych. Potwierdzają to badania kliniczne – mówi Marek Młodzianowski, który wprowadził na polski rynek terapię Prolon.
  • Cukrowy detoks. Jak zerwać ze słodyczami? 6 lis 2019, 9:46 Słodycze nie są potrzebne w diecie. Warto je mocno ograniczyć, pamiętając o tym, że lepiej robić to stopniowo. Nawyków dietetycznych tak łatwo się nie zmienia.
  • Ignorujesz drżącą powiekę? Popełniasz duży błąd 6 lis 2019, 18:40 Drżenie powieki (lub obu, choć rzadziej) jest niezwykle irytujące. Czasem przybiera na sile do tego stopnia, że zauważają to inne osoby. Drgającej powieki nie należy jednak ignorować. Nasz organizm usiłuje nam coś powiedzieć.
  • Grzybica ogólnoustrojowa. 15 objawów, które powinny wzbudzić niepokój 9 lis 2019, 9:50 Grzybica ogólnoustrojowa (kandydoza, drożdżyca) może dawać bardzo nietypowe objawy. Postępujące zagrzybienie organizmu spowodowane jest zachwianiem równowagi mikroflory jelitowej, przez co bytujące naturalnie w jelitach grzyby z rodzaju Candidia, przede wszystkim Candidia...
  • Dieta po cesarskim cięciu. Czy można jeść wszystko? 9 lis 2019, 18:50 Cesarskie cięcie jest zabiegiem chirurgicznym, więc wymaga specjalnego postępowania także w kwestii stosowanej diety. Odpowiednie odżywianie kobiety po operacji wpływa przede wszystkim na zmniejszenie ryzyka wystąpienia powikłań pooperacyjnych oraz przyśpiesza gojenie się...
  • Miała tak dużą nadwagę, że nie mogła oddychać. Przeszła imponującą metamorfozę 14 lis 2019, 12:59 Przed laty Nicole Caperilla miała tak dużą nadwagę, że prawidłowe oddychanie sprawiało jej trudności. Kobieta przeszła ogromną metamorfozę, a jej efektami chętnie dzieli się w mediach społecznościowych.
  • Jakie są korzyści z picia yerba mate? 15 lis 2019, 19:30 Yerba mate to kofeinowa herbata wytwarzana z liści Ilex paraguariensis, ostrokrzewu występującego w lasach tropikalnych Ameryki Południowej. Oprócz wyraźnego smaku yerba mate jest bogata w witaminy, aminokwasy i polifenole, związki roślinne, które mogą poprawić twoje zdrowie.