Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 497 tekstów

  • Dieta trzustkowa – 5 podstawowych zasad 14 wrz 2019, 13:02 Trzustka to niezwykle ważny dla naszego zdrowia narząd gruczołowy, który odpowiada za wydzielanie hormonów oraz enzymów trawiennych. Choroby trzustki stają się coraz bardziej powszechne, a za część z nich odpowiadają nasze nawyki żywieniowe i niehigieniczny tryb życia. Na czym...
  • Nadczynność tarczycy a dieta. Co jeść, czego unikać? 16 wrz 2019, 21:48 Dieta może mieć wpływ na objawy nadczynności tarczycy. Niektóre pokarmy mogą poprawić twój stan, podczas gdy inne mogą nasilać objawy lub zakłócać przyswajanie leków.
  • Lubisz słodkie napoje? Naukowcy mają dla ciebie złe wieści 4 wrz 2019, 21:53 Picie napojów gazowanych w ilości dwóch lub więcej porcji dziennie zwiększa ryzyko szybszej śmierci. Naukowcy powiedzieli, że nie ma znaczenia, czy napój jest słodzony cukrem czy sztucznymi składnikami. Oprócz otyłości i chorób serca nadmiar cukru zwiększa ryzyko problemów ze...
  • Czy wypicie koktajlu białkowego po treningu jest korzystne? Zdziwisz się! 2 wrz 2019, 20:00 Pewne badanie podaje, że koktajle proteinowe w porównaniu z napojami wysokowęglowodanowymi nie zmniejszają bólu mięśni ani nie przyspieszają ich regeneracji po treningu.
  • Czy „kieliszek wina do obiadu” korzystnie wpływa na zdrowie? 29 sie 2019, 7:11 Wyniki najnowszych badań ponownie pokazują, że picie wina z umiarem – około kieliszka dziennie – może zapewnić szereg korzyści. Jednak należy uważać z tym napojem. Dowiedz się, dlaczego.
  • Wędkarz napił się czegoś z butelki. Od tygodnia nie odzyskuje przytomności 31 sie 2019, 14:34 W czwartek 22 sierpnia, podczas wypoczynku nad wodą we Wronowie, spragniony 27-letni wędkarz sięgnął po plastikową butelkę, w której sądził, że znajduje się woda. Nie wiadomo, co dokładnie wypił, jednak od tamtego czasu nie odzyskał jeszcze przytomności.
  • Ciągle odczuwasz pragnienie? To może być objaw choroby 4 wrz 2019, 14:28 Nadmierne pragnienie jest normalnym objawem, gdy żar leje się z nieba. Chce nam się pić także w czasie aktywności fizycznej. Jeśli jednak nieustanie odczuwasz potrzebę sięgnięcia po napój, może się okazać, że zmagasz się z poważnym problemem zdrowotnym.
  • Herbatka bananowa – przełomowe odkrycie? Sprawdź, dlaczego powinieneś jej spróbować 26 sie 2019, 20:37 Jesteś fanem smaku bananów, a jednocześnie często odczuwasz niepokój? Mamy dla ciebie dobrą wiadomość: herbatka z tego owocu może być dla ciebie bardzo korzystna.
  • Operacja zmniejszenia żołądka. Agata Młynarska: Krzywonos i Sekielski przełamują tabu 8 wrz 2019, 20:00 – Otyłość dzieci czy ich uzależnienie od gier i internetu to wciąż tematy tabu, bo rodzicom trudno się przyznać do błędów wychowawczych – mówi Agata Młynarska, dziennikarka.
  • Dieta Dubrow – nowy sposób na skuteczne zrzucenie wagi 22 sie 2019, 21:20 Opracowana przez znaną w USA parę celebrytów dieta Dubrow łączy post przerywany – sposób odżywiania, który ogranicza dzienne spożycie jedzenia do określonego przedziału czasowego – z dietą niskowęglowodanową. Czy rzeczywiście pomaga schudnąć?
  • Detoks alkaiczny – czy pozwala zdrowo schudnąć? 25 sie 2019, 13:13 Detoks, detoksykacja organizmu, dieta oczyszczająca – terminy te odmieniane są przez wszystkie przypadki, jednak w ostatnich latach równie modne stało się odkwaszanie organizmu. Czy detoks alkaliczny jest na naprawdę potrzebny? W jakim celu się go stosuje i czy pozwala...
  • Chcesz, żeby twoje dziecko odnosiło w szkole sukcesy? Garść porad do zastosowania 3 wrz 2019, 7:45 Wakacje minęły, zaczyna się szkoła. Dla niektórych to powrót do starych znajomych, dla innych zmiana otoczenia i nowe wyzwania. Zobacz o czym trzeba pamiętać wysyłając małego człowieka do szkoły i jak sprawić, by nie kojarzyła mu się źle.
  • Korwin-Piotrowska o otyłych dzieciach nad polskim morzem: Będą niezdolne do życia i pracy 22 sie 2019, 12:03 „Idzie pokolenie otyłych od dzieciństwa, coraz wcześniej, coraz poważniej chorych ludzi. Ludzi, którzy będą chorować ciężko, będą niezdolni do życia i pracy. Tego chcemy? Nie wiem, co jest w stanie to zatrzymać” – napisała Karolina Korwin-Piotrowska. W ten sposób dziennikarka...
  • Naukowcy: Ten sposób żywienia pomaga walczyć ze stanami zapalnymi 23 sie 2019, 16:35 Eksperci twierdzą, że wiele osób zmaga się z licznymi stanami zapalnymi, ponieważ jedzą za dużo i zbyt często. Pomóc w walce z nimi może post przerywany.
  • Kierowca na diecie. Czyli jak nie przytyć za kółkiem? 23 sie 2019, 14:25 Jeździmy dużo, a kiedy dopada nas głód, wrzucamy na ząb cokolwiek, zazwyczaj ze stacji benzynowej albo fast foodu. To przepis na dodatkowe kilogramy plus bardzo nierozsądne dostarczanie organizmowi śmieciowych kalorii. Jak powinien żywić się kierowca, nie tylko zawodowy?
  • Jakie płyny pić na zaparcia? 3 wrz 2019, 13:27 100-centymetrowe jelito grube odpowiada przede wszystkim za absorpcję wody i składników mineralnych. Według szacunków, 90 proc. płynów, którego do niego trafiają, ulega wchłonięciu. W niefarmakologicznym leczeniu zaparć zaleca się większe spożycie błonnika, które wymaga...
  • Jeśli teraz zaczniesz się odchudzać, możesz zgubić 16 kg do Sylwestra 7 wrz 2019, 16:17 Lato mija, więc warto poszukać innej motywacji do odchudzania niż cieszenie się piękną sylwetką w czasie wakacyjnego urlopu. Taką okazją może być udany Sylwester i chęć przywitania Nowego Roku w nowej i zdrowszej odsłonie. Ile kilogramów możesz zgubić do Sylwestra, jeżeli dziś...
  • Zmagasz się z nieświeżym oddechem? Sprawdź, jak się go pozbyć 23 sie 2019, 7:50 Nieświeży oddech jest częstym problemem i jego występowanie może mieć wiele różnych przyczyn. Potencjalne środki zaradcze obejmują wodę, zieloną herbatę i płukanki ziołowe. Jeżeli dotyczy cię ten problem, zostań tutaj i sprawdź, co powinieneś zrobić, by twoi rozmówcy od ciebie...
  • Idziesz na pobieranie krwi? Nie popełniaj tych błędów 24 sie 2019, 10:14 Pobranie krwi, choć jest prostym i niemal bezbolesnym badaniem, wymaga odpowiedniego przygotowania i postępowania przed udaniem się do laboratorium. Jak przygotować się do pobrania krwi? Jakie błędy przed tym badaniem popełniamy najczęściej?
  • 5 produktów, które niekorzystnie zmieniają zapach potu 25 sie 2019, 10:35 Pocenie się jest naturalnym procesem fizjologicznym, którego nasilenie zależy od wielu czynników. Niestety, wraz z wydzielaniem potu może pojawić się dość nieprzyjemny zapach, który jest efektem działania znajdujących się na naszej skórze bakterii. Czy to, co i jak jemy, ma...
  • Tych produktów nie jedz po treningu. One tuczą! 25 sie 2019, 16:22 Trenujesz, ale efektów nie widać? Być może po ćwiczeniach sięgasz po nieodpowiednie produkty spożywcze, które powodują przybieranie na wadze i blokują efekty treningowe. Sprawdź, czego nie należy jeść po treningu i jakie są zasady zdrowego odżywiania dla osób aktywnych fizycznie.