Zdrowie i medycyna Wprost

• Dążysz do perfekcji? Uważaj, to może być pułapka 25 sty 2021, 6:52 — Perfekcjonista ma tendencję definiować sukces jako 100 procent wykonania zamierzeń i planów. Wszystko, co jest poniżej, to klęska. Warto zrozumieć, że moje działania, to coś innego niż ja sam i jeśli przydarzy mi się porażka, to nie znaczy, że ja jestem porażką – tłumaczy...
• Lekarz zlecił ci metforminę? Nie odstawiaj jej 25 sty 2021, 6:21 — Nie ma leku, który leczyłby COVID-19. Znane są zaś czynniki, które wpływają na ciężki przebieg tej choroby, jak i te, które chronią. Cukrzyca typu 2 jest czynnikiem wysokiego ryzyka niepomyślnego rokowania w razie COVID-19, ale zdaniem naukowców jej prawidłowe leczenie jeszcze...
• 1 tys. zgonów na 1 mln mieszkańców z powodu COVID-19 25 sty 2021, 5:52 — Polska zbliża się do granicy 1 tys. zgonów na 1 mln mieszkańców z powodu COVID-19 – powiedział w piątek specjalista chorób zakaźnych dr Paweł Grzesiowski. Podkreślił, że nowym poważnym zagrożeniem są kolejne warianty koronawirusa, jakie wciąż pojawiają się na świecie.
• Czy powinniśmy bać się czeskiego szczepu koronawirusa? 25 sty 2021, 5:22 — Tzw. czeski wariant koronawirusa jest dość popularny w Czechach i podobnie jak angielski czy duński charakteryzuje się tym, że w białku S wirusa brakuje mu dwóch aminokwasów – powiedział PAP zastępca dyrektora ds. bezpieczeństwa epidemiologicznego i środowiskowego NIZP-PZH dr...
• Jak nauczyć się wcześnie wstawać? Kilka przydatnych porad 24 sty 2021, 22:09 — Zmiana swojego chronotypu nie jest łatwa, ale możliwa. Oto, co zrobić, jeśli chcesz (lub musisz) wcześnie wstawać.
• Aromatyczne danie na chłodnie dni: Fasolka po bretońsku w sosie pomidorowym 24 sty 2021, 20:31 — Zanim złapiesz w sklepie puszkę gotowej fasolki, przygotuj jej zdrową, domową wersję. Oto przepis!
• Szukasz naturalnej metody na opuchliznę i nawilżenie okolic oczu? Sięgnij po ten składnik, na pewno masz go w kuchni! 24 sty 2021, 19:33 — Ogórki, oprócz zastosowania w sałatkach, często odnajdują się także w sferze dbania o urodę. Niektóre z pań nakładają plastry ogórka na powieki lub pod oczy, aby złagodzić obrzęki i zmniejszyć cienie pod oczami. Czy to faktycznie działa? Sprawdźmy!
• Lista przypraw, które mogą pomóc przy popularnych problemach zdrowotnych 24 sty 2021, 16:36 — Zioła i przyprawy oferują szerokie spektrum prozdrowotnych korzyści, które odkrywa nauka. Których przypraw szczególnie warto używać?
• 10 zalet tuńczyka, które cię zaskoczą. Czy już gości w twojej kuchni? 24 sty 2021, 14:08 — Tuńczyk, zwłaszcza ten puszkowany, to popularny element wielu dań, w tym sałatek. Mimo wielu obaw mięso tej ryby ma wiele zalet, o których za chwilę opowiemy.

• Jak wybrać termometr bezdotykowy dla dzieci i nie tylko: przewodnik 24 sty 2021, 13:31 — Termometry bezdotykowe powoli wypierają z użytku te tradycyjne, nie wymagają bowiem kontaktu z ciałem i podają szybkie wyniki. Jak wybrać odpowiedni termometr bezdotykowy?
• Czyścisz uszy wodą utlenioną? Nie popełniaj tego powszechnego błędu 24 sty 2021, 12:29 — Usuwanie nadmiaru woskowiny może być przeprowadzane na kilka sposobów. Wielu z nas korzysta w tym celu z wody utlenionej. Jednak pewien błąd w tej procedurze może skończyć się problemem. O czym mowa?
• Mit człowieka „otyłego ale sprawnego” obalony. Chodzi o zdrowie serca 24 sty 2021, 8:40 — Wcześniejsze badania sugerowały, że sprawność fizyczna może złagodzić negatywny wpływ nadwagi na zdrowie serca, ale tak nie jest. Pokazują to wyniki badania opublikowanego niedawno w European Journal of Preventive Cardiology.
• Zupa a’la dhal według Lekarki na Roślinach: wypróbuj ten przepis na zdrowie! 24 sty 2021, 8:32 — Magdalena Jutrzenka prowadzi na Instagramie profil Lekarka na Roślinach, na którym publikuje m. in. zdrowe przepisy. Ten najnowszy podała na pełną zdrowia zupę a'la dhal.
• Paracetamol: działanie, dawkowanie, przeciwwskazania. Najważniejsze informacje 23 sty 2021, 20:31 — Paracetamol to jedna z najczęściej stosowanych substancji w lekach przeciwbólowych. Jak działa on na organizm, jakie jego dawki są bezpieczne? Poznaj odpowiedzi na najważniejsze pytania dotyczące paracetamolu.
• 10 sygnałów świadczących o tym, że twoje spacery są zbyt mało wymagające 23 sty 2021, 18:29 — Kilka spacerów po okolicy może pomóc osiągnąć dzienny limit kroków, ale niekoniecznie musi się okazać dobrym treningiem. Co świadczy o tym, że twoje spacery mogą być zbyt mało wymagające?
• Ocet jabłkowy może pomagać w walce z kaszlem? Oto kilka sposobów na jego spożycie w tym celu 23 sty 2021, 15:53 — Ocet jabłkowy to jeden z wielu rodzajów octu. Ale to właśnie jemu przypisywane są właściwości antybakteryjne, a co za tym idzie zwalczające kaszel. Czy ocet jabłkowy rzeczywiście pozwala zlikwidować kaszel, a jeśli tak, jak go w tym celu stosować?
• Chcesz schudnąć? Zaopatrz się w ten jeden gadżet i zobacz, jak kilogramy znikają 23 sty 2021, 14:37 — Monitory aktywności? Zaawansowane sprzęty do ćwiczeń? Bynajmniej! Okazuje się, że kluczem do zdrowego odchudzanie jest całkiem inne urządzenie.
• Zioła o tych właściwościach mają wpływ na odchudzanie 23 sty 2021, 12:34 — Zastanawiałeś się nad tym, czy zioła mogą wspomagać odchudzanie? Okazuje się, że te o właściwościach przeciwgrzybiczych faktycznie mają taką zdolność.
• Wrzucasz cytrynę do herbaty? Sprawdź, czy to bezpieczne 23 sty 2021, 10:45 — Mimo że unikamy spożywania pestycydów, często znajdują się one na skórkach owoców. Czy można dodawać je zatem do herbaty?
• Zdrada, poczucie winy, chęć odwetu. Jak w związku zacząć „od początku”? 23 sty 2021, 9:14 — Gdy zostaliśmy skrzywdzeni, jesteśmy ofiarą i tak się czujemy, nawet jeśli świadomie chcemy wybaczyć i zapomnieć – mamy w sobie ogromną i bardzo ludzką potrzebę wyrównania rachunków. Chcemy żeby sprawiedliwości stało się zadość, a ten kto nas skrzywdził poniósł karę.
  • Magdalena Czaja
• 3 przepisy na śniadania z niską ilością soli 23 sty 2021, 8:14 — Sól jest organizmowi potrzebna, ale nie w nadmiarze. Jako że współcześnie znajdziemy ją w wielu produktach, warto nie dodawać jej dodatkowo do śniadań. Oto przepisy na 3 poranne posiłki, które nie zawierają zbyt dużo tego składnika.
• Prof. Horban dla „Wprost”: W Polsce mamy system jak w Izraelu. Tylko szczepionek jest mało 23 sty 2021, 7:46 — Ze szczepieniem jest tak, jak z paleniem papierosów. Na każdej paczce jest napisane, że palenie szkodzi. Mimo to 20 proc. osób nadal pali. Nie ma przymusu, generalnie jednak rozsądny człowiek się szczepi, jeśli ma możliwość. Jeśli nie, to trudno. Można powiedzieć: „Jesteśmy...
  • Katarzyna Pinkosz
• FDA zatwierdziło nową terapię antyretrowirusową w leczeniu HIV. Zastrzyki będą podawane raz w miesiącu 23 sty 2021, 6:30 — Amerykańska Agencja Żywności i Leków zatwierdziła do użytku pierwszą kombinację leków na HIV o długotrwałym działaniu. Comiesięczne zastrzyki mogą zastąpić zażywane codziennie tabletki stosowane obecnie do kontrolowania wiremii celem niedopuszczenia do rozwoju AIDS.
• Czy jedząc mało mięsa będziesz żyć dłużej? Oto, co mówi medycyna 22 sty 2021, 22:32 — Istnieją dowody na to, że ograniczenie spożycia białek – szczególnie mięsa – może być ważne dla zdrowego starzenia się. Czy wydłuża długość życia?
• Ile snu potrzeba, by się wyspać? To zależy od tego jednego, ważnego czynnika 22 sty 2021, 21:36 — Miarą odpowiedniej ilości snu jest przede wszystkim nasz wiek. Naukowcy wskazali, ile czasu powinni spać ludzie w różnych przedziałach wiekowych.
• Jesteś po 40-tce? Jedz orzechy, a unikniesz demencji 22 sty 2021, 20:16 — Spożywanie orzechów w średnim wieku może pomóc w zapobieganiu demencji. Wykazano to w najnowszych badaniach.
• Jesz mało i nie chudniesz – jak to możliwe? Odpowiada dietetyczka 22 sty 2021, 19:32 — Jeśli wydaje nam się, że jemy mniej niż wcześniej, a jednak nie chudniemy, winą często obarczamy metabolizm. Przyczyna najprawdopodobniej jest jednak inna.
• Siedząc długimi godzinami przed komputerem, możesz łatwo zadbać o wzrok. Wypróbuj te sposoby 22 sty 2021, 18:29 — Justyna Nater, optometrystka prowadząca na Instagramie profil Dbaj o Wzrok, w kilku zdaniach podpowiada, jak łatwo zadbać o swoje oczy podczas długich godzin pracy przy komputerze.
• Naukowcy: Płyny do dezynfekcji rąk mogą powodować oparzenia oczu u dzieci 22 sty 2021, 17:31 — Płyny do dezynfekcji rąk powodują nie tylko suchość dłoni czy łzawienie z oczu. Francuscy naukowcy zaobserwowali coraz więcej spowodowanych ich używaniem przypadków oparzeń oczu u dzieci.
• Pośpiech może być chorobą – oto dlaczego powinieneś zwolnić 22 sty 2021, 16:31 — Pośpiech nie jest chorobą w znaczeniu medycznym, jednak nagląca potrzeba wykonywania w jednym czasie wielu zadań może negatywnie wpływać na zdrowie.