Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 927 tekstów

  • Dobra wędlina to ta najdroższa? Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę podczas zakupów 1 cze 2019, 10:52 Sklepowe wędliny nie cieszą się obecnie dobrą sławą, a ich smak znacząco odbiega od tego, który pamiętamy z dzieciństwa. Producenci żywności stosują różne „sztuczki”, które pozwalają zaoszczędzić oraz przedłużyć trwałość wędlin, dlatego warto nauczyć się rozpoznawać produkty...
  • Wrzody żołądka nie tylko od stresu. Sprawdź, czy jesteś w grupie ryzyka 1 cze 2019, 15:59 Wrzody żołądka to jeden ze skutków ubocznych przewlekłego stresu, jednak powoduje je nie tylko życie w ciągłym napięciu nerwowym. Co powoduje wrzody żołądka? Kiedy zwiększa się ryzyko powstawania wrzodów?
  • To tłuszcz czy złogi w jelitach? Co robić, gdy waga nagle wzrosła? 2 cze 2019, 7:18 Niewiele osób myśli na co dzień o swoich jelitach. Skutkuje to nie tylko licznymi dolegliwościami zdrowotnymi, ale także sprzyja powstawaniu złogów, które utrudniają normalne funkcjonowanie jelit, są magazynem szkodliwych i zatruwających organizm toksyn, a także mogą powodować...
  • Niewydolność serca ma konsekwencje zdrowotne, społeczne, ekonomiczne 22 maj 2019, 11:34 Niewydolność serca to śmiertelna choroba, często lekceważona przez pacjentów. W Polsce choruje na nią 600-700 tys. osób, a ponad 42 tys. co roku umiera. Prawie 11 proc. osób umiera w ciągu pierwszego roku od rozpoznania[1]
  • Fajka wodna – czy jest niebezpieczna dla zdrowia? 4 cze 2019, 6:45 Wiele osób sądzi, że palenie fajki wodnej to dość bezpieczny i niewinny sposób na spędzanie czasu w miłym towarzystwie. W rzeczywistości jednak wiąże się ono z wchłanianiem różnorodnych toksyn i niemałymi szkodami dla organizmu. Lepiej unikać również takich wynalazków, jak...
  • 43 proc. Polaków kupuje okulary przeciwsłoneczne w supermarkecie. Eksperci są zgodni: To bardzo niebezpieczne 5 cze 2019, 19:16 Wszyscy tęskniliśmy za słońcem. Teraz, gdy mamy go pod dostatkiem, kompletnie nie potrafimy właściwie z niego korzystać. Bo słońce, choć poprawia nastrój, może fatalnie wpływać na naszą skórę i oczy. O ile coraz częściej sięgamy po kremy przeciwsłoneczne dobrej jakości, tak...
  • Ratunek dla ludzi zagrożonych amputacją. Naukowcy opracowali materiał imitujący kość 11 cze 2019, 11:04 Hydroksyapatyt odpowiada za wytrzymałość kości. Produkt syntetyczny sprawdzi się tak samo dobrze, jak ten wytwarzany przez ludzki organizm. Prace nad materiałem imitującym kości prowadzone są także w Polsce. Analitycy MarketsandMarkets szacują, że rynek hydroksyapatytu HAp...
  • Jesteśmy grubi, a mimo to niedożywieni. Wielu Polaków choruje z powodu niedoborów 13 cze 2019, 17:47 Śmieciowe jedzenie ma fatalny wpływ na nasze zdrowie nie tylko dlatego, że sprzyja tyciu z powodu swojej kaloryczności i zawartości tłuszczu. Jest też niestety ubogie w składniki odżywcze. W efekcie jesteśmy grubi, ale jednak niedożywieni, co sprzyja rozwojowi wielu poważnych...
  • Co gorsze: siedzący tryb życia czy zła dieta? 17 cze 2019, 21:28 Prawie każdy, kto widział zawodników sumo, zastanawiał się, czy są zdrowi. Okazuje się, że najczęściej – dopóki ćwiczą – tak. Co jest zatem gorsze: siedzący tryb życia czy nieodpowiednia, wysokokaloryczna dieta?
  • Zielona herbata wspomaga odchudzanie. Fakt czy mit? Jak ją pić, żeby odczuć jak najwięcej korzyści? 17 cze 2019, 17:44 Zielona herbata jest jednym z najczęściej polecanych napojów. Sięgają po nią wszyscy, którym zależy na zgubieniu zbędnych kilogramów, ponieważ na każdym kroku możemy trafić na informację, że zielona herbata wspomaga odchudzanie. Ale czy to prawda? Może jednak wokół tego naparu...
  • Woda z imbirem czy cytryną – co pozwala szybciej schudnąć? 18 cze 2019, 21:23 Wśród fanów zdrowego stylu życia panuje podział na zwolenników wody z imbirem i sokiem z cytryny. Obie opcje mają wielu zwolenników, jednak która jest lepsza dla naszego zdrowia i która pozwoli szybciej schudnąć?
  • Szkodliwe chemikalia w płatkach śniadaniowych. Znaleziono je m.in. w Cheerios 18 cze 2019, 10:58 Badania jednej z amerykańskich organizacji wykazały, że w kilku popularnych produktach śniadaniowych znaleziono glifosat, który może mieć działanie rakotwórcze. O ile producenci twierdzą, że śladowe ilości tego związku nie szkodzą, o tyle aktywiści zwracają uwagę na...
  • Czy jagody goji wspomagają odchudzanie? 19 cze 2019, 18:41 Jagody goji są znane od wieków, jednak w Polsce stały się popularne stosunkowo niedawno. Warto zapoznać się z nimi bliżej, ponieważ ich właściwości zdrowotne są nieocenione!
  • Jaki krem przeciwsłoneczny wybrać dla dziecka? 18 cze 2019, 14:24 Ochrona przeciwsłoneczna w przypadku dziecki jest szczególnie ważna. A to dlatego, że skóra maluchów jest wyjątkowo delikatna i wystarczy dosłownie chwila w pełnym słońcu, by uległa poparzeniu. Jaki krem z filtrem wybrać, aby maksymalnie zminimalizować ryzyko poparzenia i...
  • Prof. Marek Niedoszytko o reakcji anafilaktycznej u pacjentów chorych na mastocytozę 19 cze 2019, 16:02 W dniach 1-5 czerwca tego roku w Lizbonie, odbył się największy kongres naukowy Europejskiej Akademii Alergologii i Immunologii Klinicznej, skupiającej 10 tysięcy członków z całego świata w tym również sporą grupę polskich lekarzy alergologów.
  • Nie tylko palenie papierosów. 5 przyczyn przewlekłego kaszlu 23 cze 2019, 8:14 Przewlekły kaszel nie tylko utrudnia normalne funkcjonowanie, ale staje się przyczyną narastającego niepokoju o stan zdrowia. Co oprócz palenia papierosów powoduje uciążliwy, przewlekły kaszel? Czy ciągłe kasłanie może być objawem poważnych chorób?
  • Co oznaczają leukocyty w moczu? 23 cze 2019, 10:33 Badanie moczu bardzo wiele mówi o stanie naszego organizmu i jest jedną z pierwszych metod diagnostycznych, pozwalających sprawdzić funkcjonowanie układu moczowego. Jaka jest norma leukocytów w moczu i co oznacza jej przekroczenie.
  • Picie ciepłej wody może być korzystne. Dlaczego? 24 cze 2019, 18:41 Wiele mówi się o korzyściach płynących z picia wody. Zazwyczaj jednak chodzi o wodę w temperaturze pokojowej, z dodatkiem cytryny, szczypty soli czy odrobiny miodu. Warto podgrzać ją nieco i poznać inne korzyści tego napoju.
  • Czy kawa bezkofeinowa szkodzi? 24 cze 2019, 17:37 Ze względu na wysoką zawartość kofeiny wiele osób rezygnuje z picia kawy, podczas gdy ta wykazuje wiele korzystnych dla zdrowia właściwości. Ratunkiem może wydawać się kawa bezkofeinowa. Czy warto ją pić?
  • Jak nie przytyć po rzuceniu palenia? 25 cze 2019, 16:47 Wiele osób obawia się rzucić palenie z uwagi na możliwość przybrania na wadze. Nie musi to jednak być regułą – wystarczy wiedzieć, jak temu zapobiegać. Wprowadź w życie kilka zasad, a unikniesz nadwyżki kilogramów.
  • Dieta 80/10/10 – zdrowy sposób odżywiania czy niebezpieczna moda? 25 cze 2019, 10:36 Dieta 80/10/10 nie jest typową dietą odchudzającą, choć w wielu przypadkach zastosowanie się do jej zasad może doprowadzić do spadku masy ciała. W rzeczywistości ma ona służyć dobremu zdrowiu i samopoczuciu. Jest długotrwałym modelem żywieniowym. Pytanie, czy aby na pewno...
  • Filtry UV chronią czy szkodzą? Odpowiada pierwsza w Polsce „skin coach” 25 cze 2019, 14:45 Krem z wysokim filter UV to absolutny „must have” sezonu letniego. Choć zminimalizować ryzyko uszkodzeń skóry i rozwoju czerniaka, powinniśmy nakładać produkt za każdym razem, gdy wychodzimy z domu. Co jakiś czas pojawiają się jednak doniesienia, jakoby filtry UV były...
  • „Udowodniono, że większość z nas źle nakłada krem przeciwsłoneczny”. 5 szybkich pytań do dermatologa 26 cze 2019, 20:00 Słońca nie da się uniknąć, ale można nauczyć się korzystać z niego rozsądnie. – Zwykle jesteśmy fałszywie przekonani, że po aplikacji kremu jesteśmy bezpieczni. Kolejny aspekt, to przeświadczenie, że opalamy się jedynie na plaży. Nic bardziej mylnego, ekspozycji podlegamy...
  • Dawka energii w filiżance. Co odróżnia matchę od kawy? 27 cze 2019, 8:41 Zalety herbaty matcha można mnożyć niemal w nieskończoność. Nie tylko wygląda ładnie na zdjęciach zamieszczanych w portalach społecznościowych, ale także może z powodzeniem zastąpić dawkę porannej kawy. Dlaczego tak się dzieje i co jest w niej tak niezwykłe?
  • Jak działa maść przeciwzapalna? 5 sytuacji, w których warto po nią sięgnąć 30 cze 2019, 10:26 Maść przeciwzapalna to jeden ze sprawdzonych sposobów na bóle mięśni i stawów. Jakie ma działanie? Dlaczego warto po nią sięgać i o czym trzeba wiedzieć? Dowiedz się więcej na temat działania i zastosowania maści przeciwzapalnych.
  • Jak pozbyć się centymetrów w pasie? 4 przydatne suplementy 1 lip 2019, 15:58 Nareszcie przyszło lato, a twój obwód w pasie i biodrach nie pozwala na założenie ulubionej sukienki. Próbowałaś wszystkich możliwych sposobów na odchudzanie, ale w rezultacie przytyłaś jeszcze bardziej. Sprawdź, jakie suplementy warto przetestować, by twoja waga wróciła na...
  • Czym jest wskaźnik BMI? U kogo wynik może być nieco zakłamany? 2 lip 2019, 14:37 Wskaźnik BMI nie kojarzy nam się najlepiej. Na ogół, gdy musimy go sprawdzić, coś nie tak dzieje się z naszym organizmem, a mówiąc krótko – masa ciała wymyka nam się spod kontroli. Dlaczego każdy z nas powinien śledzić swój wskaźnik BMI i w których przypadkach wynik może wyjść...
  • Czy komuś, kto palił od zawsze, opłaca się rzucić papierosy po 60-ce? 2 lip 2019, 21:39 „Mój dziadek palił paczkę dziennie i dożył setki” – takie stwierdzenie można czasami usłyszeć od miłośników tytoniowego dymka. Lepiej nie dać się zwieść takim opowieściom, zaś rozstanie z papierosami opłaca się w każdym wieku, także w podeszłym. Korzyści są wymierne i nie...
  • 7 chorób, którymi można zarazić się od zwierząt. Czasem też od domowych 3 lip 2019, 6:30 Kontakt ze zwierzętami jest wysoce wskazany po to, by utrzymać dobrą kondycję psychiczną. Futerkowy i sierścisty przyjaciel może poprawić humor, rozluźnić napięcie i stres po ciężkim dniu, ale czasem także zarazić ciężką chorobą. Co możemy „złapać” od Azora, Mruczka czy...
  • Czy można jeść borówki po ugotowaniu? 5 lip 2019, 16:34 Borówki to jedne z najpopularniejszych, letnich owoców. Najlepiej smakują w sezonie, jedzone prosto z krzaka, jednak możemy je dostać na każdym straganie. Jakie właściwości prozdrowotne mają borówki?