Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 3778 tekstów

  • Nie wszystko widać gołym okiem. Jak prawidłowo myć owoce i warzywa? 14 lis 2019, 13:47 Przed zjedzeniem po prostu płuczesz jabłko pod bieżącą wodą i wycierasz w spodnie? A może – o zgrozo – w ogóle nie zaprzątasz sobie głowy myciem owoców i warzyw?
  • Przegonić raka, czyli ruch w chorobie nowotworowej 8 lis 2019, 17:40 W trosce o powrót do zdrowia, osoby chore na raka nie tylko mogą, ale wręcz powinny regularnie ćwiczyć. Odpowiednio dobrana dawka i forma ruchu pomagają w walce z chorobą nowotworową na każdym etapie leczenia. Są oczywiście pewne wyjątki i ograniczenia. Sprawdź, jakie.
  • Czy smog podwyższa ciśnienie krwi? 7 lis 2019, 16:31 Im czystsze powietrze, tym mniej kłopotów z nadciśnieniem tętniczym. Szkodzą już niewielkie stężenia zanieczyszczeń. Warto wybierać do życia czyste miejsca, a pewną pomoc wydają się oferować przeciwsmogowe maski i domowe oczyszczacze powietrza.
  • Wypij przed snem jedną z tych herbatek. Wyśpisz się jak nigdy 25 paź 2019, 21:45 Dobra jakość snu jest podstawą do tego, by właściwie rozpocząć następny dzień i przetrwać go w znakomitym nastroju. Jak to osiągnąć? Wpływ na sen może mieć to, co wypijesz, zanim udasz się na spoczynek.
  • Morfologia krwi. Jak odczytać wyniki? 3 lis 2019, 10:18 Morfologia krwi to jedno z najważniejszych badań profilaktycznych. Podobnie jak badanie moczu pozwala ono sprawdzić stan zdrowia i wykryć nawet niewielkie nieprawidłowości w funkcjonowaniu organizmu. Jak odczytać wyniki badania krwi?
  • W słynącej z pracoholizmu Japonii Microsoft skrócił tydzień pracy. Efekty dają do myślenia 5 lis 2019, 8:06 Wolne piątki w japońskim Microsofcie zwiększyły wydajność załogi o 40 proc. Eksperyment, na który wcześniej porywały się raczej mniejsze firmy, zaskoczył pozytywnymi efektami i będzie kontynuowany.
  • Kamienie nerkowe – jak długo zajmuje pozbycie się ich z organizmu? 25 paź 2019, 20:42 Nerki są odpowiedzialne za usuwanie mocznika i nadmiaru minerałów z krwi. Ciało zwykle wydala te produkty z moczem. Jednak w niektórych przypadkach duże ilości tych minerałów mogą gromadzić się w nerkach, tworząc kamienie podobne do kryształów. To powoduje ból, a z czasem może...
  • Dlaczego większość z nas je za mało owoców i warzyw? Psycholog wyjaśnia 11 lis 2019, 16:54 Jak powszechnie wiadomo, spożywanie owoców i warzyw może w znaczący sposób wpłynąć na poprawę naszego zdrowia. Zwiększenie świadomości dotyczącej prawidłowego odżywania, a także upowszechnianie wiedzy na temat prozdrowotnych właściwości warzyw i owoców są efektem wielu...
  • Samobójstwo popełnia w Polsce codziennie 15 osób. Są to głównie mężczyźni 29 paź 2019, 6:52 Każdego dnia w Polsce odbiera sobie życie 15 osób, 12 z nich to mężczyźni. Jesteśmy też na drugim miejscu w Europie pod względem liczby samobójstw nieletnich. Kwestia samobójstw jest bardzo skomplikowana, a powody załamania mogą być bardzo różne. Wśród nich są problemy...
  • Tajemnica zapachu 14 lis 2019, 14:20 Dlaczego zapamiętujemy perfumy osób z naszego otoczenia, czym kierujemy się wybierając zapach, czy istnieje związek pomiędzy naszą osobowością, a perfumami, których używamy, o tym wszystkim w rozmowie z Irminą Paprotą kierowniczką perfumerii Mon Credo w Starej Papierni w...
  • Zakwas z buraków na odchudzanie. Czy warto go pić? 27 paź 2019, 19:43 Zakwas z buraków to jeden ze skutecznych sposobów wspomagania działania diety odchudzającej. Dzięki bogactwu witamin, minerałów, naturalnych antyoksydantów oraz innych dobroczynnie wpływających na organizm substancji przyśpiesza on odchudzanie i wpływa na poprawę ogólnego...
  • Rusza proces przeciwko TVP. Lek. Pikulska: Walczymy o honor wszystkich lekarzy 30 paź 2019, 11:28 19 listopada w Warszawie rozpocznie się proces, który lek. Katarzyna Pikulska wytoczyła Telewizji Polskiej. W październiku 2017 roku stacja TVP Info wyemitowała materiał, w którym zarzucono jej fałsz i udawanie biednej rezydentki, podczas gdy zdjęcia z jej Instagrama i...
  • W Polsce co 6,5 minuty ktoś doznaje udaru mózgu. 5 czynników, które minimalizują ryzyko jego wystąpienia 29 paź 2019, 21:43 Udar mózgu każdego roku dotyka około 75 tys. Polaków i powoduje ok. 30 tys. zgonów. Ryzyko jego wystąpienia jest bardzo wysokie. To trzecia, po chorobach serca i nowotworach, najczęstsza przyczyna śmierci i główny powód trwałej niepełnosprawności wśród dorosłych. W leczeniu...
  • Alert Udarowy 24 paź 2019, 13:22 Co ok. 6,5 minuty ktoś w Polsce doznaje udaru mózgu. Udar to choroba, która może dotknąć każdego – w każdym wieku, w każdym miejscu, w każdym czasie. Statystyki pokazują, że udar mózgu jest 3. przyczyną śmierci i główną przyczyną trwałej niepełnosprawności u osób dorosłych. Co...
  • Dentysta leczy zęby ubogich ludzi. Tak wyglądają ich metamorfozy 31 paź 2019, 10:34 Dostęp do podstawowej opieki medycznej wydaje się być czymś zupełnie naturalnym dla mieszkańców Europy czy Stanów Zjednoczonych. Nie wszyscy mają jednak możliwość korzystania z usług dentysty, co szybko może prowadzić do poważnych schorzeń zębów. To właśnie takim ludziom służy...
  • Rzadkie choroby występują częściej niż nam się wydaje. Co każdy z nas musi wiedzieć? 4 lis 2019, 14:36 Stany Zjednoczone klasyfikują rzadką chorobę jako chorobę, która dotyka mniej niż 200 000 osób. Jednak łącznie rzadkie choroby w USA dotykają 25–30 milionów ludzi. Większość krajów nie śledzi rzadkich chorób. W rzeczywistości dokumentują ich bardzo niewiele, nawet po...
  • Zespół jelita drażliwego może mieć podłoże genetyczne 11 lis 2019, 21:24 Przyczyny zespołu jelita drażliwego stanowią zagadkę dla lekarzy. Obecnie uznaje się, że etiologia jest wieloczynnikowa, a w przypadku części pacjentów znaczenie mają geny.
  • Jak naturalnymi metodami leczyć zatoki? 25 paź 2019, 14:20 Zapalenie zatok jest niezwykle ciążliwe. Dolegliwości nasilają się w czasie pochylania głowy i zmiany pozycji. Zatkany nos zaburza węch i odbiera apetyt. A ucisk w okolicy czoła i pod oczami odbiera chęci do życia. Jak sobie pomóc?
  • Rzadka choroba płuc atakuje głównie młode kobiety. Nowoczesne leki nie podlegają w Polsce refundacji 8 lis 2019, 6:50 Tętnicze nadciśnienie płucne to choroba, którą rocznie rozpoznaje się u około 120 osób. Szacuje się, że w Polsce cierpi na nią w sumie ok. 1,1 tys. pacjentów. Choroba pojawia się znienacka, bez względu na styl życia i atakuje głównie młodych. Nie jest prosta do zdiagnozowania,...
  • Zmieniaj na dobre 3 lis 2019, 20:00 Okulary czy soczewki? Eksperci twierdzą, że najlepiej nosić i jedne, i drugie – na zmianę. Tak robi już co drugi Polak, który ma wadę wzroku.
  • Historie zapierające dech. Jak żyje się z tętniczym nadciśnieniem płucnym? 1 lis 2019, 13:32 Tętnicze nadciśnienie płucne (TNP) to wciąż mało znana choroba. Pojawia się, nie wiadomo skąd i dotyka głównie ludzi młodych. Najsilniejsze leki poprawiają stan chorych i zwiększają szansę na dłuższe życie, ale ich stosowanie bywa uciążliwe. Na rynku są też nowsze leki,...
  • 5 produktów spożywczych, które pomogą w walce z przeziębieniem 12 lis 2019, 19:05 W sezonie jesienno-zimowym chorujemy zdecydowanie częściej. Nawet zwykłe przeziębienie potrafi niekiedy zwalić z nóg i wyłączyć nas z życia na kilka dni. Jak zwalczyć nieprzyjemne objawy i szybko dojść do siebie?
  • Patologiczna żałoba może być niebezpieczna. Czy wiesz, jak się objawia? 9 lis 2019, 11:13 Patologiczna żałoba to stan przedłużającego się smutku po staracie bliskiej osoby. Choć w przypadku straty kogoś bliskiego i wiążącego się z tym żalu oraz innych, często skrajnych i tłumionych emocji, trudno mówić o jakichkolwiek terminach i ramach czasowych, które...
  • Co szósty Europejczyk ma problemy ze zdrowiem psychicznym. Sprawdź, co dotyka nas najczęściej 5 lis 2019, 5:24 Najczęściej trapią mieszkańców Unii Europejskiej zaburzenia lękowe i zaburzenia depresyjne, a także uzależnienia. Problemy natury psychicznej mają jednak nie tylko dorośli. W wielu europejskich krajach, w tym również w Polsce, poważny problem stanowi agresja w szkole.
  • Domowe sposoby na sen. Czy rzeczywiście działają? 5 lis 2019, 14:52 Ostatnimi czasy coraz więcej osób narzeka na problemy ze snem. Nic w tym dziwnego. Prowadzimy bardzo dynamiczny i zróżnicowany tryb życia, a dookoła występuje mnóstwo czynników rozpraszających. Ciężko jest zasnąć w otaczającym nas pędzie i hałasie wielu spraw. Czy domowe...
  • Co każdy mężczyzna powinien wiedzieć o erekcji? Wyjaśnia dr Andrzej Depko 28 paź 2019, 8:08 Sprawność erekcyjna jest jednym z najbardziej kruchych darów, jakimi Matka Natura obdarowała płeć męską. Łatwo o jego uszkodzenie, a to dlatego, że mechanizm fizjologiczny erekcji jest złożonym procesem, wymagającym jednoczesnego współdziałania ze sobą układów: nerwowego,...
  • 8 oznak raka szyjki macicy. Nie ignoruj ich! 6 lis 2019, 14:07 Rak szyjki macicy wciąż stanowi duże zagrożenie dla wielu kobiet. Co powinno być powodem do niepokoju?
  • Krety za kierownicą. Ze wzrokiem kierowców jest w Polsce kiepsko 12 lis 2019, 13:26 Co czwarty polski kierowca mający problemy ze wzrokiem prowadzi auto bez okularów lub soczewek korygujących. To oznacza, że źle widzi to, co dzieje się na drodze.
  • Jesienny zastrzyk energii 14 lis 2019, 14:04 Po lecie skóra potrzebuje nowej energii. Dlatego jesień to najlepszy czas na jej regenerację i upiększanie. Umiarkowane temperatury i mniejsze nasłonecznienie służą temu doskonale. Cera nie jest już narażona na szkodliwe czynniki, z którymi musiała mierzyć się latem, a które...
  • „Tired All the Time”, czyli „zmęczony przez cały czas”. Jak bardzo niebezpieczne może być zjawisko? 8 lis 2019, 20:46 Ledwo wstajesz z łóżka? W ciągu dnia brakuje ci energii? Pod koniec dnia marzysz tylko o tym, by położyć się spać, ale sen niewiele zmienia? Masz poważny problem.