Niesamowite korzyści zdrowotne płynące ze śpiewu. Potwierdzają je naukowcy5sty2021, 7:30 —
Poprawia nastrój, zmniejsza poczucie osamotnienia, może nawet usprawniać pamięć i zdolności poznawcze. Działa szczególnie dobrze, gdy dzieli się go z innymi. Mowa o śpiewie. To także świetny sposób dla matek na kontaktowanie się z dziećmi, nawet dopiero co urodzonymi. Sprawdź...
Opiekunowie osób starszych zagrożeni wypaleniem i depresją5sty2021, 6:30 —
Opieka nad bliską osobą starszą w wielu przypadkach wymaga reorganizacji własnego dotychczasowego życia. Wymusza zmianę codzienności osób wspierających i modyfikację praktycznie wszystkich planów. Najczęściej to żmudna praca – obciążająca zarówno fizycznie, jak i psychicznie.
Nie ufasz szczepieniom? Powstrzymały zabójczego wirusa w latach 50. XX w.4sty2021, 16:32 —
Brak możliwości odwiedzenia bliskich w szpitalu, kwarantanna dla osób potencjalnie zagrożonych, w końcu – szczepienia. Rok 2020? Nie, choć opis brzmi podobnie, opisane wydarzenia działy się w latach 50. XX wieku.
Te leki przyniosą przełom w leczeniu koronawirusa w 2021 roku. Największe nadzieje i porażki4sty2021, 10:08 —
Tysiące osób zakażonych koronawirusem walczy o życie. Które leki są skuteczne, które pozostały nadzieją, a które okazały się porażką? Czy Donald Trump był leczony prawidłowo i czy jeden z leków podawano mu dlatego, że jego stężenie jest bardzo wysokie u nietoperzy, które nie...
Przeciwskazaniem do szczepienia przeciw COVID-19 jest wcześniejszy wstrząs anafilaktyczny3sty2021, 20:04 —
Zanotowany wcześniej u pacjenta wstrząs anafilaktyczny na składniki szczepionki przeciw COVID-19 lub po podaniu jej pierwszej dawki jest przeciwskazaniem do szczepienia – podkreśliła dr hab. n. med. Ewa Augustynowicz z Zakładu Epidemiologii Chorób Zakaźnych i Nadzoru NIZP-PZH.
Sól – nie taka zła, jak sądzimy. Jakie są jej rodzaje i właściwości?3sty2021, 16:30 —
Sól nie ma najlepszego PR-u. Dietetycy od lat ostrzegają, że jemy jej za dużo, co w konsekwencji prowadzi do nadciśnienia i problemów z sercem. Jednak trzymając się wytycznych, nie zaszkodzimy zdrowiu. Ile soli można bezpiecznie jeść każdego dnia?
Jest decyzja w sprawie szczepienia rodziców wcześniaków! Apelowaliśmy o to we „Wprost”3sty2021, 11:34 —
Po apelach Koalicji dla Wcześniaka i artykułach w mediach, m.in. we „Wprost”, rodzice wcześniaków zostali oficjalnie włączeni do grupy „0” szczepień. Będą szczepieni wraz z medykami. Rodzice cieszą się z decyzji ministra zdrowia, mając nadzieję, że wreszcie będą mogli być bez...
10 sposobów na zmęczenie spowodowane wideokonferencjami3sty2021, 10:19 —
Wideokonferencje są niewątpliwym ułatwieniem w podtrzymywaniu kontaktów z innymi w czasie pandemii. Bardzo jednak też męczą. Jak sobie z tym zmęczeniem poradzić?
Odstaw alkohol na 1 miesiąc i sprawdź, co stanie się z twoim ciałem. Będziesz w szoku2sty2021, 20:25 —
Ograniczenie spożycia alkoholu jest jednym z najczęstszych postanowień noworocznych. Naukowcom udało się wykazać, że odstawienie wysokoprocentowych napojów na 1 miesiąc daje niesamowite korzyści prozdrowotne, które długo się utrzymują. Może więc warto na początku roku zrobić...
Chaos wdarł się do naszego uporządkowanego świata. Jak teraz żyć?2sty2021, 16:33 —
Powinien być prosty jak zegarek świat/ Po każdym "tik" byłoby "tak"/ Powinien być prosty jak zegarek świat/ Po każdym "tik" byłoby "tak" – brzmią słowa piosenki wykonywanej przez zespół Czerwony Tulipan. Cóż, powinien, ale nie jest, a ci, którzy łudzili się, że można w życiu...
Psycholog: Rwiesz włosy z głowy, płaczesz? To oznacza, że sobie radzisz2sty2021, 10:50 —
Zastanawiam Się to profil prowadzony na Instagramie przez psycholożkę Weronikę Czyrny. W jednym ze swoich najnowszych postów pisze ona o tym, że nawet gdy wydaje nam się, że sobie nie radzimy... właśnie to robimy.
Jak wejść w 2021 rok z optymizmem i nadzieją?2sty2021, 8:13 —
Nawet jeśli boimy się powiedzieć to głośno, marzymy, by 2021 rok był lepszy, wolny od pandemii. Jednocześnie boimy się rozczarowania i kolejnych tragedii. Jak rozpocząć nowy rok z optymizmem i nadzieją?
Psycholog: Nie czekaj na cud. To od ciebie zależy, czy nowy rok będzie lepszy2sty2021, 7:35 —
Życzenia noworoczne były monotematyczne: oby nowy rok był lepszy. Żyjemy nadzieją, że stanie się cud – jakaś magiczna siła sprawi, że będzie lepiej, spokojniej, bezpieczniej, jednocześnie nie zdając sobie sprawy z tego, przyszłość leży w naszych rękach. – Nie mów „muszę”,...
