Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 32 tekstów

  • Odżywki BCAA dla sportowców – czy mogą szkodzić zdrowiu? 10 maj 2019, 18:59 Odżywki BCAA cieszą się dużą popularnością wśród osób intensywnie trenujących. Nie dziwi więc, że wyniki ostatnich badań naukowców z Sydney, opublikowanych na łamach „Nature Metabolism”, mogą budzić niepokój. Jak należy suplementować BCAA zapytaliśmy Michała Wrzoska, trenera...
  • Fryzura po nocy. Co zrobić, żeby rano dobrze wyglądać? 27 kwi 2019, 7:19 Twoje włosy wyglądają rankiem nieatrakcyjnie? Nie masz czasu na poranną stylizację włosów i zabierające cenny czas układanie fryzury? Sprawdź, w jaki sposób zadbać o włosy wieczorem, aby rano poświęcić na ich ułożenie jedynie krótką chwilę.
  • Drogocenny składnik, dzięki któremu włosy będą jak aksamit! 25 kwi 2019, 12:29 Twoje włosy potrzebują szczególnej pielęgnacji? Chcesz, aby były miękkie i delikatne w dotyku, a przy tym doskonale odżywione i odporne na szkodliwe czynniki środowiska zewnętrznego? To możliwe dzięki jednemu drogocennemu składnikowi, który za sprawą marki Moroccanoil...
  • Nietypowe zastosowania wazeliny. Kupisz ją jeszcze dziś 7 maj 2019, 8:54 Wazelina kosmetyczna jest jednym z najtańszych produktów, wykorzystywanych w pielęgnacji ciała. Szybko natłuszcza spierzchnięte usta i daje ukojenie przesuszonym dłoniom. To jednak nie wszystko, co potrafi. Czy znałeś te inne, nietypowe zastosowania wazeliny?
  • Odżywki białkowe są dla mięśniaków? Bzdura! 5 rad dla kobiet, jak je stosować 6 mar 2019, 7:07 Odżywka białkowa kojarzy się z atletyczne umięśnioną sylwetką i pracującymi nad rzeźbieniem muskulatury kulturystami. Na temat ich stosowania i efektów działania krąży wiele mitów. Warto w końcu je rozwiać i wyjaśnić, dlaczego odpowiednio dobrana odżywka białkowa stanie się...
  • Rozkwitające Piękno na wiosnę 26 mar 2019, 14:14 Wiosna za pasem. Natura budzi się do życia. Zadbaj, aby tej wiosny obudziły się z nią również Twoje włosy!
  • 5 najczęstszych błędów popełnianych na siłowni 24 lut 2019, 10:35 Korzystanie z siłowni nie jest już luksusem. Każdy z nas może rzeźbić swoje ciało i spalać kalorie korzystając z profesjonalnego sprzętu i rady ekspertów. Niestety często okazuje się, że trening na siłowni przynosi jedynie krótkotrwały efekt. Dlaczego tak się dzieje? Jakie...
  • Jak schudnąć z brzucha? 4 proste sposoby 13 mar 2019, 11:47 Odchudzanie wybranej partii ciała może wydawać się trudne do osiągnięcia. Tzw. „oponka” spędza jednak sen z powiek wielu osobom. Warto jednak wiedzieć, że na obwód talii składa się nie tylko podskórna tkanka tłuszczowa, ale także tłuszcz trzewny, który jest wyjątkowo...
  • Wyrzucasz skórkę od banana? To błąd! Możesz ją sprytnie wykorzystać 20 mar 2019, 19:44 Banan zalicza się do owoców, po które sięgamy najczęściej. Jest dostępny niemal przez cały rok, a jego import nie wpływa na smak owocu, czy też jego jakość. Wiele osób traktuje go jako najlepszą przekąskę – zawsze mieści się w torebce, a przy jego spożywaniu nie można przez...
  • Chcesz szybko zapuścić włosy? Włącz do diety te produkty 15 kwi 2019, 18:25 Wiele kobiet marzy o długich, bujnych włosach. Niektóre z nich latami mają problem z ich zapuszczeniem, inne żałują wizyty u fryzjera, który namówił je na krótką fryzurę. Pytanie, czy da się przyspieszyć porost włosów? Na szczęście tak, ale kluczowe jest prowadzenie do diety...
  • Joanna Mazur otrzymała mieszkanie i ponad 300 tys. złotych. Po raz pierwszy skomentowała sprawę 16 kwi 2019, 19:37 Joanna Mazur, niewidoma mistrzyni świata w biegu na 1500 metrów, poruszyła widzów „Tańca z gwiazdami” swoją historią. Po ostatnim odcinku otrzymała mieszkanie, a internauci zebrali dla niej kilkaset tysięcy złotych. Zdradziła, że pieniądze przeznaczy na szkolenia i opiekę...
  • Problemy z libido? Ta roślina potrafi zdziałać cuda 13 lut 2019, 13:04 Problemy z libido i osiągnięciem erekcji bardzo często wynikają z ogólnego zmęczenia i spadku energii. Przyczynom tym można zapobiec, zmieniając nieco swoje nawyki żywieniowe i styl życia. Warto też rozważyć suplementację. Niedobory niektórych składników mogą powodować...
  • Jakie problemy zdrowotne można „wyczytać” z dłoni? 4 gru 2018, 13:57 Każdego dnia korzystamy z naszych dłoni do wykonywania wielu różnych czynności. Warto od czasu do czasu dobrze im się przyjrzeć, ponieważ skóra na dłoniach może np. zdradzić problemy z tarczycą lub wskazywać na niedobory ważnych składników odżywczych.
  • 5 nawyków, które sprawiają, że włosy stają się cieńsze i delikatniejsze 19 gru 2018, 20:49 Nasze codzienne nawyki mają wpływ na ogólny stan zdrowia, co przekłada się także na wygląd – stan skóry, włosów i paznokci. Dowiedz się, dlaczego włosy stają się cieńsze i delikatniejsze. Może się okazać, że fryzura nabierze objętości, gdy tylko zmienisz swoje przyzwyczajenia.
  • Rewolucja w koloryzacji, czyli profesjonalny i długotrwały efekt z salonu przez cały czas 11 lut 2019, 16:15 Koloryzacja włosów w salonie przynosi krótkotrwały efekt? Wydawać by się mogło, że blaknięcie koloru i utrata intensywności to zwykła kolej rzeczy. Do teraz! Na rynku pojawiła się rewolucja, która utrzymuje intensywność koloru włosów między wizytami w salonie - to Moroccanoil...
  • Co kryją w sobie suplementy diety? „Tylko pięć substancji wpływa pozytywnie na wydolność sportową” 13 lip 2017, 16:45 – Odżywki sportowe mają zwiększyć wytrzymałość, siłę czy szybkość sportowców; o ile w przypadku zawodowców są nieuniknione, to już amatorzy sportów rekreacyjnych mogą je z powodzeniem zastąpić składnikami dostępnymi w pokarmie – mówi biochemik dr Tomasz Podgórski.
  • Jakie błędy popełniamy podczas mycia włosów? 3 sie 2018, 13:06 Mycie włosów zdaje się być najprostszą czynnością pod słońcem. Większość z nas wykonuje ją codziennie, niektórzy co dwa dni, ale zdarzają się też osoby, które myją włosy raz w tygodniu. Pytanie brzmi, czy można myć głowę za często? I ile to właście jest „za często?”
  • Piękne włosy latem? Ekspert z Shake Your Head ujawnia tajemnice pielęgnacji 30 maj 2017, 17:21 Chcesz cieszyć się pięknymi włosami latem? Już dziś poznaj trzymiesięczny, autorski plan pielęgnacji Grzegorza Dużego, głównego stylisty marki Shake Your Head.
  • 5 skutecznych sposobów na cienkie włosy 28 wrz 2018, 12:16 Z zazdrością patrzysz na kobiety, które mają bujne i gęste fryzury? Obawiasz się, że pomoże ci jedynie zagęszczanie włosów u fryzjera? Spokojnie, istnieją sposoby, dzięki którym twoja fryzura też będzie wyglądać zjawiskowo.
  • Vademecum Zdrowia i Urody 4 lip 2014, 11:58 Globalne odmłodzenie oczu SUPREMŸA YEUX to najnowszy kosmetyk marki Sisley, jednej z najbardziej luksusowych marek na polskim rynku. SUPREMŸA YEUX jest preparatem do pielęgnacji okolic oczu. – Jest wyjątkowy, ponieważ podobnie...
  • Lotion czy ampułki? Sprawdź, jak wygodniej zwiększyć ilość baby hair 5 cze 2018, 11:09 Chcesz zapobiec wypadaniu włosów i pobudzić porost nowych? Zastanawiasz się, co zrobić, aby na Twojej głowie przybyło tzw. baby hair? Podstawą jest odpowiednia pielęgnacja kosmyków i dostarczenie organizmowi odpowiednich składników – takich, które przyspieszą produkcję nowych...
  • Żeby dzieci były zdrowsze 26 sie 2018, 20:00 Od 2000 r. zawartość cukru w naszych produktach zmalała o 34 proc. – mówi Simon Smith, prezes Nestlé w Polsce i krajach Bałtyckich.
  • Z natury i bez parabenów - szwedzka fryzjerska marka Waterclouds nareszcie w Polsce 10 maj 2017, 11:52 Produkty do pielęgnacji zawierające w składzie tylko naturalne składniki od wielu lat plasują się na czołowej pozycji w rankingu wyrobów kosmetycznych. Nic dziwnego - są tworzone z dbałością o środowisko i cechują się nadzwyczajną skutecznością. Takie są właśnie profesjonalne...
  • Zadbane włosy, olśniewająca Ty! 1 cze 2017, 10:35 Przesuszenie, brak połysku i łamliwość włosów to najczęstsze problemy, z jakimi borykają się kobiety. Tymczasem zadbane i zdrowe włosy wpływają na nasze samopoczucie, dając nam większą pewność siebie. Dlatego jeszcze przed latem znajdźmy czas na regenerację i przeprowadzenie...
  • Brunetki, blondynki … – trendy we fryzurach na lato 2017 i kosmetyczne must have dla Twoich włosów 6 cze 2017, 17:15 Nadejście wiosny to nie tylko doskonały czas na zrealizowanie spóźnionych postanowień noworocznych, ale także – na zmiany fryzury. Dla chcących zaszaleć w tej kwestii mamy kilka cennych porad od Daniela Giniela, stylisty w studiu fryzjerskim Szymojko&Dziewoński.
  • Od zadyszki do maratonu 19 maj 2013, 20:00 Polacy oszaleli na punkcie biegania. Dla zdrowia, dla przyjemności, dla przełamania własnych słabości. A może dlatego, że wypada nadążać za resztą świata.
  • Zachowaj młodość. Te produkty opóźniają starzenie u kobiet 13 kwi 2018, 12:39 Ze świecą szukać kobiety, która nie chciałaby zatrzymać lub chociaż opóźnić procesów starzenia. Zmiana stylu życia, odpowiednia pielęgnacja skóry i rewolucja w sposobie odżywiania powinny jednak pomóc. Sprawdź, które produkty pozwalają zatrzymać młodość na dłużej.
  • Mity na temat pielęgnacji włosów, które czas obalić 4 cze 2018, 12:42 Codzienna pielęgnacja włosów może wydawać się prostym zadaniem. Tymczasem wokół wielu popularnych zabiegów (zarówno domowych, jak i typowo fryzjerskich) narosło wiele mitów i najwyższy czas je obalić. Sprawdź, co szkodzi włosom, a co poprawia ich stan oraz które zabiegi nie...
  • Olej kokosowy – zastosowanie w codziennej pielęgnacji ciała 29 sie 2018, 14:33 Olej kokosowy jest stosowany w wielu naturalnych produktach kosmetycznych i nie bez powodu: jest naturalnie antybakteryjny i przeciwgrzybiczny. Olej kokosowy jest dla skóry doskonałym środkiem nawilżającym, a ponadto obłędnie pachnie. W jaki sposób można go wykorzystać?
  • 3 zasady mocnych włosów jesienią. Radzi Grzegorz Duży główny stylista Shake Your Head 6 lis 2018, 12:38 Słońce i gorące letnie dni zastąpił chłód jesieni. Włosy, które narażone były do tej pory na szkodliwe promieniowanie UV oraz suche powietrze, teraz zmagać się będą z niskimi temperaturami i mroźnym wiatrem. Jak przygotować włosy do jesiennej pogody? Jak właściwie je...