Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 54 tekstów

  • Długie oglądanie telewizji w tym wieku może powodować problemy z pamięcią 4 mar 2019, 14:59 Nowe badania wykazało, że osoby starsze, spędzające ponad 3,5 godzinny dziennie przed telewizorem, mogą mieć problemy z pamięcią. Niestety, jest to popularny zwyczaj w tej grupie wiekowej.
  • Okulista z nawigacją 29 paź 2018, 16:03 Soczewki wieloogniskowe wszczepiane przy operacji zaćmy pozwalają pozbyć się okularów do jazdy samochodem, oglądania telewizji i do pracy przed komputerem – mówi Dr Agnieszka Miśkiewicz-Wójcik z Ośrodka Mikrochirurgii i Terapii Okulistycznej OKO.M we Wrocławiu.
  • 5 prostych ćwiczeń wyszczuplających, które wykonasz przed telewizorem 24 lut 2019, 7:54 Oglądanie telewizji to ulubiony „sport” wielu Polaków. Siedzący tryb życia skutkuje niestety problemami z utrzymaniem właściwej masy ciała oraz sprzyja rozwojowi chorób związanych z nadwagą i otyłością. Czy można ćwiczyć podczas oglądania ulubionego serialu? Jak najbardziej...
  • Geny są niewinne - otyłość wynika ze złej diety 2 lut 2011, 9:36 Epidemia otyłości szerząca się wśród dzieci to raczej wynik złych nawyków żywieniowych i braku ruchu, a nie genów - piszą naukowcy na łamach pisma "American Heart Journal". Do takich wniosków doszli uczeni z Uniwersytetu Stanu Michigan, którzy przebadali ponad 1 tys. uczniów w...
  • Chcesz wieczorem zasnąć w ciągu 10 minut? Zadbaj o swoje stopy 6 lis 2018, 8:49 Relaksująca kąpiel, oglądanie telewizji, medytacja, czytanie książki, liczenie baranów... Robimy wiele, by przyspieszyć zasypianie, ale sposoby te nie zawsze bywają skuteczne. Okazuje się, że przyczyną może być nie nadmierne pobudzenie, a... zimne stopy.
  • Wady postawy u dzieci – nie dopuść do ich pojawienia się 1 mar 2019, 7:13 Postawa ciała naszych dzieci kształtowana jest głównie w domu i szkole. Dlatego troska o zdrowy kręgosłup powinna się zaczynać już w okresie wczesnego dzieciństwa. Niestety obecnie nie jest to takie proste – długotrwałe korzystanie z komputera, wielogodzinne oglądanie...
  • W jakich sytuacjach Polacy sięgają po okulary? Wyniki najnowszego raportu 24 paź 2018, 8:52 Według wyników najnowszego raportu „Polak z wadą wzroku”(1), aż 91 proc. badanych deklarujących problemy z widzeniem stosuje jedną z dostępnych współcześnie metod korekcji wzroku, z czego 93 proc. uczestników badania wskazało na okulary. W jakich sytuacjach Polacy ich używają,...
  • 10 zasad zdrowego stylu życia dla dzieci i młodzieży 29 sty 2019, 8:48 Samo tylko zdrowe żywienie to niestety za mało, aby dzieci mogły cieszyć się dobrym zdrowiem i uniknęły nadwagi czy otyłości. Sprawdź, co jeszcze znalazło się w nowej Piramidzie Zdrowego Żywienia i Stylu Życia Dzieci i Młodzieży.
  • Czy twoje dziecko dobrze widzi? 12 paź 2018, 15:50 Myślisz, że wszystkie dzieci mają zdrowe oczy i dobry wzrok? Jedno na troje rodziców, pomimo troski o swoje potomstwo, nigdy nie zabrało swojego dziecka na badanie wzroku. Problemy z widzeniem mogą powodować trudności w nauce, zaburzać prawidłowy rozwój i zachowanie. Wzrok...
  • Gdy czytanie to wyzwanie 29 lis 2015, 20:00 Czy czytanie lub praca przy komputerze stają się dla ciebie wyzwaniem? Czy masz wrażenie, że litery są coraz mniejsze? W rzeczywistości pogarsza się twój wzrok. To zjawisko, z którym prędzej czy później będzie musiał się zmierzyć każdy: prezbiopia.
  • Gdy czytanie to wyzwanie 1 gru 2015, 12:31 Czy czytanie lub praca przy komputerze stają się dla ciebie wyzwaniem? Czy masz wrażenie, że litery są coraz mniejsze? W rzeczywistości pogarsza się twój wzrok. To zjawisko, z którym prędzej czy później będzie musiał się zmierzyć każdy: prezbiopia.
  • Ortokorekcja – hamowanie rozwoju krótkowzroczności u dzieci w trakcie snu 29 cze 2016, 10:00 Obecnie rozwój nowych technologii umożliwia skuteczne wykrycie wad wzroku, a ich korekcja staje się coraz łatwiejsza i bardziej komfortowa. Ponieważ u dzieci nie można przeprowadzić zaawanasowanych zabiegów korygujących...
  • Wzrok – król zmysłów 7 maj 2017, 20:00 Oczy są integralną częścią całego ciała, a ich praca jest z nim całkowicie zharmonizowana. Zdrowy organizm to zdrowe oczy.
  • Jakie są przyczyny bezsenności? 5 mar 2015, 15:30 Coraz więcej Polaków cierpi z powodu zaburzeń snu, zwłaszcza bezsenności. Problemy z zasypianiem ma już co trzecia osoba. Wynika to przede wszystkich ze stresującego trybu życia i intensywnego korzystania ze zdobyczy techniki, głównie komputerów. Chroniczny brak snu ma ogromny...
  • Zabójcze leki nasenne 8 mar 2015, 20:00 Przewlekłe podawanie leków nasennych utrwala bezsenność i powoduje zaburzenia świadomości – ostrzega dr n. med. Michał Skalski, specjalista zaburzeń snu.
  • Co powoduje spadek testosteronu? 19 kwi 2018, 10:52 Testosteron jest bardzo ważnym hormonem, niezbędnym do prawidłowej pracy ludzkiego organizmu. Znajdziemy go zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. Inny jest tylko jego poziom. Co powoduje spadek testosteronu? Te przykłady mogą zaskoczyć.
  • Przyczyny bezsenności mogą być błahe 30 kwi 2018, 17:54 Przyczyny bezsenności... potrafią spędzić sen z powiek. Im dłużej nie możemy zasnąć, tym bardziej się denerwujemy i błędne koło się zamyka. Z utrudnionym zasypianiem można walczyć przy pomocy leków. Często jednak okazuje się, że wystarczy zmiana codziennych nawyków, by...
  • Chcesz się wyspać i zachować zdrowie? Zwróć uwagę na swoją sypialnię 30 lip 2018, 7:18 Kolejny poranek, a ty znowu czujesz, że jesteś niewyspany? Nie masz siły, by wstać z łóżka i rozpocząć dzień? Winna może być twoja sypialnia, a dokładnie przedmioty, które się w niej znajdują lub nawet ogólny wystrój. Oto kilka zaskakujących rzeczy, które mają wpływ na sen, a...
  • Budzisz się z bólem głowy? Poznaj możliwe przyczyny 11 wrz 2018, 8:29 Pobudka z bólem głowy? Zdecydowanie nic przyjemnego. Jeszcze dzień nie rozpoczął się na dobre, a ty już nie masz siły i sięgasz po leki przeciwbólowe. A przecież powinno być zupełnie inaczej – rano powinieneś mieć najwięcej energii, być wyspany, zrelaksowany i gotowy do...
  • Jak zasnąć w ciągu 120 sekund? 9 paź 2018, 18:44 Każdy z nas wie, jak istotny jest długi i spokojny sen, a jak niebezpieczne mogą być skutki bezsenności. Powszechnie wiadomo, że problemy ze snem prowadzą m.in. do zwiększonego ryzyka przedwczesnej śmierci czy depresji. Co zrobić, żeby wieczorem jak najszybciej zasnąć? Nawet w...
  • Kobiety potrzebują więcej snu niż mężczyźni 15 lis 2018, 9:25 Powszechnie wiadomo, że niedobór snu ma fatalny wpływ na zdrowie. Wystarczy zarwać choć jedną noc, by odczuć skutki niewyspania w postaci osłabionej koncentracji, uczucia zimna, wzmożonego apetytu na niezdrowe przekąski. Naukowcy dowiedli jednak, że kobiety potrzebują więcej...