Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 132 tekstów

  • Czy dieta i suplementy przyspieszają opalanie? 7 maj 2020, 10:30 Z dnia na dzień mamy coraz więcej słońca, a ponieważ sezon bikini zbliża się wielkimi krokami, niektórzy z nas już myślą o opalaniu. Czy da się je przyspieszyć? Jak bezpiecznie wystawiać skórę na działanie promieni słonecznych?
  • Filtry UV – chronią czy szkodzą? Pierwsza w Polsce skin coach odpowiada 18 maj 2020, 11:27 Z dnia na dzień mamy coraz więcej słońca, a ciepła pogoda zachęca do opalania się. Jak sprawić, by piękna opalenizna nie skończyła się bolesnymi poparzeniami?
  • Jak dbać o skórę, by jak najdłużej była młoda 15 maj 2020, 7:26 Wydawałoby się, że zamknięci w domu z powodu pandemii chronimy skórę przed szkodliwymi czynnikami. Niestety, nie jest tak. Brak świeżego powietrza i słońca sprawia, że nasza skóra jest wyjątkowo narażona na suchość czy ściągnięcie. Naszej cerze nie sprzyja też stres, a już...
  • Słońce kusi, czerniak czyha – bez względu na izolację, pamiętaj o profilaktyce 14 maj 2020, 15:48 Właśnie rozpoczynamy Światowy Miesiąc Świadomości Czerniaka. Od wielu lat maj jest miesiącem, w którym mówimy więcej o konieczności profilaktyki tego nowotworu. Po zimie, niespodziewanie zaskoczył nas okres izolacji, w którym spędzamy mniej czasu na świeżym powietrzu. Mimo...
  • Odporność organizmu a odżywianie. Co musisz wiedzieć? 29 kwi 2020, 16:53 Zbilansowana dieta jest podstawowym elementem profilaktyki zdrowia. To, w jaki sposób się odżywiamy, może zadecydować o naszej odporności na patogeny. Możesz już dziś wprowadzić kilka zmian stylu życia i diety, aby wzmocnić swój układ immunologiczny.
  • Szorstka skóra – czy może być objawem choroby? 3 maj 2020, 10:11 Chociaż zdarza się, że szorstka skóra bywa objawem nienależytego nawilżenia, to czasem jest także tak, że może wskazywać na toczący się w organizmie stan chorobowy. Czy nadmierna szorstkość objawia się tylko w chorobach skóry? Dowiedz się więcej.
  • Grill na diecie – co i jak jeść, żeby nie przytyć, a może nawet schudnąć? 10 maj 2020, 15:04 Grill na diecie? Tak, ale tylko wówczas, gdy postawimy na zdrowe grillowanie. Dzięki przestrzeganiu kilku prostych zasad nawet dieta odchudzająca nie przeszkodzi nam w cieszeniu się wieczorem przy grillu. Co i w jaki sposób grillować, aby nie zaprzepaścić efektów stosowanej...
  • Dlaczego warto sięgać po rabarbar? 6 właściwości prozdrowotnych 10 maj 2020, 17:09 Rabarbar (rzewień) to jedno z nieco zapomnianych warzyw. Roślina ta zaliczana jest do bylin i wiele z jej odmian chętnie sadzimy w przydomowych ogrodach ze względu na wyjątkowe walory dekoracyjne. W polskiej kuchni rabarbar przez długi czas zajmował dość zaszczytne miejsce i...
  • Pierwszy weekend po złagodzeniu restrykcji we Włoszech. „Wyległy dziesiątki tysięcy ludzi” 10 maj 2020, 13:52 Pierwszy weekend we Włoszech, gdy obowiązują nieco złagodzone restrykcje wprowadzone z powodu pandemii, mija pod znakiem zaostrzonych policyjnych kontroli w miejscach potencjalnych skupisk ludzi. Wiele osób w prawie letnią pogodę wypełniło parki i wybrzeże.
  • Włoski rząd otwiera granice. Od 3 czerwca turyści wjadą do kraju bez kwarantanny 16 maj 2020, 13:40 Od 18 maja we Włoszech będzie można podróżować po regionie bez autocertyfikatu, a od 3 czerwca między regionami - to postanowienia z dekretu przyjętego przez rząd. Od 3 czerwca otwarte będą granice Włoch; kto przyjedzie nie będzie musiał przechodzić kwarantanny.
  • Rynki. Rozbieżność między sygnałami lokalnymi i globalnymi 18 maj 2020, 11:03 Informacje o sekwencyjnym otwieraniu kluczowych stanów USA pomaga w poprawie nastrojów, ale w szerszym ujęciu rynki utrzymują niezdecydowany ruch boczny przy dużych niepewnościach wokół perspektyw gospodarczych i rozwoju pandemii (m.in. zagrożenia drugiej fali). Napięcia na...
  • Bezpieczne opalanie podczas pandemii, czyli jak przyjmować witaminę D ze słońca 20 kwi 2020, 8:29 Po zimie każdy z nas wyczekuje pierwszych cieplejszych dni, by w końcu móc z wygrzać się w promieniach słońca. Agnieszka Cegielska wyjaśniła w jaki sposób bezpiecznie i zdrowo się opalać. W których godzinach najlepiej wychodzić na słońce, by nasz organizm wyprodukował...
  • Monika Mrozowska pokazała swój brzuch po trzech ciążach. Zaapelowała do kobiet 9 mar 2020, 10:28 Monika Mrozowska, znana szerokiej publiczności z serialu „Rodzina zastępcza”, opublikowała na Instagramie zdjęcia przedstawiające jej brzuch po trzech ciążach. Zaapelowała do kobiet, że powinny się wspierać, a nie „sobie dopier***”.
  • Szwajcaria miała zapas alkoholu w razie pandemii. Pozbyła się go w 2018 roku 7 kwi 2020, 13:46 Zapobiegliwi Szwajcarzy byli przygotowani na pandemię wirusa – niekoniecznie koronawirusa, ale jakiegokolwiek wirusa. Niestety, kluczowych zapasów alkoholu pozbyli się dwa lata temu, przez co teraz cierpią.
  • Nowożeńcy utknęli na rajskiej wyspie na Malediwach. To jedyni goście w luksusowym kurorcie 8 kwi 2020, 21:05 Para nowożeńców z RPA swoją podróż poślubną spędza na jednej z wysp na Malediwach. 6-dniowa wycieczka na rajską wyspę z powodu epidemii koronawirusa zdecydowanie się przedłużyła, a para została jedynymi gośćmi w luksusowym kurorcie.
  • 5 niedoborów, które mogą wystąpić w związku z izolacją 13 kwi 2020, 19:44 Właściwa podaż witamin, minerałów oraz innych składników odżywczych zapewnia energię, dobre samopoczucie i zdrowie. Czy izolacja sprawia, że ich poziom się obniża? Poznaj 5 niedoborów, które mogą wystąpić w związku z odosobnieniem, a także dowiedz się, jak im skutecznie zaradzić.
  • Lukrecja – właściwości i zastosowanie 26 kwi 2020, 19:13 Uprawiana w wielu krajach lukrecja to roślina, którą od dawna wykorzystuje się w lecznictwie, kosmetyce oraz przemyśle spożywczym. Cechuje ją bardzo słodki smak, a także wiele właściwości korzystnych dla zdrowia. Kiedy warto stosować lukrecję?
  • Promieniowanie UV a kosmetologia 6 gru 2019, 11:00 Jaka jest zasadność stosowania odpowiednich kosmetyków przeciwsłonecznych z wysokim SPF (30-50+) poza sezonem letnim? Czy skóra po zabiegach kosmetologicznych i medycyny estetycznej wymaga specjalnej ochrony? W tym artykule znajdziesz odpowiedzi na te i inne pytania z zakresu...
  • Czy podwyższony poziom rtęci we krwi zwiększa ryzyko raka skóry? 5 lut 2020, 18:34 Większość osób w Stanach Zjednoczonych jest narażona na rtęć poprzez spożywanie zanieczyszczonych ryb i skorupiaków. Naukowcy postanowili sprawdzić, czy wysoki poziom rtęci we krwi zwiększa ryzyko raka skóry.
  • Czesi żyją dłużej niż Polacy. Powód? Mają lepsze powietrze 3 gru 2019, 11:00 Na polsko-czeskim pograniczu nasi południowi sąsiedzi mają lepsze powietrze, w wyniku czego żyją o rok dłużej niż Polacy - wynika z raportu opracowanego przez polskich i czeskich naukowców.
  • Polacy w tym miejscu żyją rok krócej niż Czesi. Odkryto przyczynę 3 gru 2019, 6:34 Na polsko-czeskim pograniczu nasi południowi sąsiedzi mają lepsze powietrze, w wyniku czego żyją o rok dłużej niż Polacy - wynika z raportu opracowanego przez polskich i czeskich naukowców.
  • Ekspert: Ryzyko zachorowania na nowotwory można zmniejszyć o połowę. W jaki sposób? 29 gru 2019, 12:20 Ryzyko zachorowania na nowotwory można zmniejszyć nawet o połowę, trzeba tylko wykonywać odpowiednie badania i przestrzegać korzystnego dla zdrowia stylu życia – przekonuje prezes Polskiej Unii Onkologii przekonuje dr Janusz Meder. W Polsce i na świecie stale zwiększa się...
  • Wyjeżdżasz na narty? Tak poprawisz swoją kondycję 4 sty 2020, 19:11 Wyjazd na narty to jedna z chętniej wybieranych zimowych aktywności. Niestety, sezon narciarski trwa dość krótko, więc często zapominamy o tym, aby na bieżąco dbać o niezbędną podczas jazdy na nartach kondycję fizyczną. Jak przygotować się do zimowego szaleństwa na stoku?
  • Punkty rubinowe na skórze – jak powstają i czy powinny niepokoić? 19 sty 2020, 18:44 Punkty rubinowe, które pojawiają się na naszej skórze, nie są powodem do niepokoju, jednak mogą wpływać na samoocenę i powodować powstawanie kompleksów. Jeżeli zlokalizowane są w doskonale widocznych miejscach np. na dekolcie lub ramionach, można zdecydować się na ich...
  • 5 produktów, które fatalnie wpływają na urodę 26 sty 2020, 15:54 Jesteśmy tym, co jemy, więc niektóre ze spożywanych przez nas pokarmów mogą mieć zarówno pozytywny, jak i negatywny wpływ na urodę. Niektóre z ich szkodzą skórze, inne włosom, a jeszcze inne odbijają się w negatywny sposób na funkcjonowaniu całego organizmu, więc pośrednio...
  • Ciesz się piękną skórą w 40. 50. i 60. roku życia dzięki tym sposobom 27 sty 2020, 17:46 Starzenie się to proces wywołujący mieszane emocje. Niektóre oznaki pojawiają się powoli i łagodnie, podczas gdy inne mogą wymagać natychmiastowego działania. Początkowo pomagają różne miejscowe terapie. Ale co robić, gdy i te zawodzą?
  • 7 produktów, które pomogą zachować młody wygląd 3 lut 2020, 10:26 Czy można zatrzymać młodość? Zdecydowanie tak, jeśli tylko odpowiednio wcześnie zadbamy o swój styl życia, a przede wszystkim sposób odżywiania.
  • Seksualność i tożsamość płciowa mogą być czynnikami ryzyka raka skóry? 21 lut 2020, 16:44 Jak sugerują naukowcy, rak skóry może występować częściej u mężczyzn homoseksualnych i biseksualnych oraz u osób, które nie utożsamiają się ze swoją płcią.
  • 5 rzeczy, których lepiej nie robić po opalaniu 19 cze 2018, 9:31 Niektórzy z nas nie wyobrażają sobie lata bez opalania i brązowej skóry. Chociaż intensywna opalenizna dawno już wyszła z mody, skóra muśnięta słońcem to dla wielu osób wakacyjny „must have”. Ogromne znaczenie dla naszego zdrowia i wyglądu ma jednak nie tylko to, jak się...
  • Czy kobieta w ciąży może się opalać? 3 sie 2019, 15:31 Czy kobieta w ciąży może się opalać? To pytanie zadaje sobie każda przyszła mama. Dowiedz się więcej na temat bezpiecznego opalania w ciąży, aby zapobiec zagrożeniom związanym ze zbyt długim przebywaniem na słońcu, bo dotyczą one nie tylko przyszłej mamy, ale także jej...