Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 240 tekstów

  • Jak zacząć ćwiczyć po pięćdziesiątce, żeby sobie nie zaszkodzić? 22 lip 2019, 10:32 Nagłe i intensywne treningi, jeśli wcześniej prowadziliśmy siedzący tryb życia, mogą być niebezpieczne. Szczególnie, gdy zmagamy się z różnymi chorobami i przyjmujemy na stałe leki. Mimo to warto wprowadzić ruch do swojej codziennej rutyny, by poprawić stan zdrowia, kondycję,...
  • Zabójcze fale upałów. Klimatolog: Liczba ofiar wzrośnie 9 sie 2019, 8:40 Fale upałów już dziś zabijają wielu ludzi, a liczba ofiar znacznie wzrośnie wraz z globalnym ociepleniem - mówi PAP klimatolog prof. Zbigniew Kundzewicz. Naukowiec na przykładzie miast w Polsce i Chinach pokazuje, jak fale upałów odbijają się m.in. na statystykach zgonów.
  • Ten wirus atakuje co roku 40 proc. przedszkolaków. Może prowadzić do śmierci 24 lip 2019, 17:59 Grypa występuje 3 razy częściej u dzieci niż u seniorów. Mimo to, corocznie w Polsce odnotowujemy bardzo niski procent zaszczepienia dzieci przeciw grypie – poniżej 1 proc. przy 75 proc. zalecanych przez WHO. Dobra wiadomość jest taka, że na rynku pojawią się niebawem nowe...
  • Jak schudnąć przy menopauzie i utrzymać wagę? 23 lip 2019, 21:40 Utrata wagi w trakcie i po menopauzie może wydawać się niemożliwa. Wszystko to dzieje się za sprawą zmian hormonalnych, stresu i procesów starzenia się, które zdecydowanie nie są sprzymierzeńcami w odchudzaniu. Istnieje jednak kilka sposobów, które możesz wprowadzić w życie,...
  • Czy pikantne jedzenie zwiększa ryzyko demencji? 24 lip 2019, 21:53 Lubisz od czasu do czasu spożyć smaczne chili lub dobrze doprawionego kurczaka tandoori? Ta wiadomość może nie być najlepszą rzeczą, o jakiej się dzisiaj dowiesz. Badania przeprowadzone na przedstawicielach chińskiej populacji wykazały ciekawy związek między spożyciem...
  • Tego mogłeś nie wiedzieć o witaminie D! 22 lip 2019, 10:26 Witamina D całkowicie różni się od pozostałych witamin. W rzeczywistości jest ona hormonem steroidowym wytwarzanym z cholesterolu, kiedy przebywasz na słońcu. Jednak słońce nie jest jej jedynym źródłem. Co daje witamina D i dlaczego warto ją przyswajać także w diecie?
  • Śmierć na sali operacyjnej zdarza się rzadziej, niż w trakcie rekonwalescencji 29 lip 2019, 17:53 To nie pobyt na sali operacyjnej jest najbardziej ryzykownym czasem dla pacjentów poddawanych operacjom niekardiochirurgicznym. Bardziej należy obawiać się czasu rekonwalescencji po operacji. Wykazało to niedawno przeprowadzone badanie – a wartości procentowe, jakie ono...
  • Dieta oparta na tych produktach może zapobiec cukrzycy typu 2. Jak często je jesz? 23 lip 2019, 17:43 Zgodnie z najnowszymi doniesieniami ze świata nauki dieta, która bazuje na produktach roślinnych może pomóc ustrzec się przed zachorowaniem na cukrzycę typu 2. Dowiedziono tego w drodze badań, których wyniki opublikowane zostały w czasopiśmie „JAMA Internal Medicine”.
  • Jak fosfor wpływa na zdrowie? Czy można go przedawkować? 1 sie 2019, 19:15 Fosfor jest minerałem, którego organizm potrzebuje na co dzień. Dzięki niemu może pełnić wiele swoich podstawowych funkcji i czynności. Fosfor występuje naturalnie w wielu produktach żywnościowych, można go również suplementować. Co ciekawe, przetwarzanie żywności w pewnych...
  • Śmiertelna infekcja po kąpieli w Bałtyku. Nie żyje kobieta 9 sie 2019, 6:40 Bakterie przecinkowca były przyczyną śmierci kobiety, która kąpała się w Bałtyku w Meklemburgii-Pomorzu Przednim – podaje „Deutsche Welle”. Służby sanitarne zanotowały jeszcze cztery inne przypadki infekcji w tym sezonie.
  • Pierwsze eksperymenty z narkotykami zazwyczaj mają miejsce na wakacjach 23 lip 2019, 20:08 Z najnowszych badań płyną alarmujące dane. Wśród populacji nastolatków i dorosłych w Stanach Zjednoczonych występuje tendencja do zażywania narkotyków w okresie letnim. Mowa jest tutaj o pierwszych takich próbach.
  • Problemy w łóżku? 60 g tego produktu dziennie poprawia funkcje seksualne mężczyzn 30 lip 2019, 10:27 Stres, zmęczenie, nadmiar używek, nieodpowiednia dieta – wszystkie te czynniki mogą mieć wpływ na życie seksualne mężczyzn, a nawet jakość nasienia. Ostatnie badania wykazały, że spożywanie dwóch garści orzechów dziennie może mieć pozytywny wpływ na funkcje seksualne panów.
  • Czy picie alkoholu w starszym wieku przedłuża życie? 8 lip 2019, 14:32 Ta wiadomość ucieszy wiele osób. Badania na dużą skalę sugerują, że picie alkoholu w starszym wieku może obniżyć ryzyko śmiertelności. Ale spokojnie! Sami naukowcy są jednak ostrożni w kwestii potencjalnych błędów w swoich własnych badaniach i twierdzą, że konieczne są dalsze...
  • Osoby starsze też powinny ćwiczyć. Jak często i ile minut? 27 maj 2019, 11:33 Powszechnie wiadomo, że regularna aktywność fizyczna ma pozytywny wpływ na zdrowie – sprzyja utrzymaniu prawidłowej masy ciała, pozwala utrzymać kości, mięśnie i stawy w dobrej formie, zapobiega depresji i chroni przed chorobami układu sercowo-naczyniowego. Dotyczy to...
  • Naukowcy: Przestrzeganie tej diety może chronić przed rozwojem objawów depresyjnych w starszym wieku 23 maj 2019, 13:20 Depresja dotyka ludzi w każdym wieku – także dzieci i osoby starsze. Najnowsze badania wykazały, że dieta śródziemnomorska może chronić przed rozwojem objawów depresyjnych w późniejszym wieku. To, co jemy, ma naprawdę duże znaczenie.
  • Jak zadbać o piękny uśmiech w dojrzałym wieku? 25 cze 2019, 14:34 Choć proces starzenia się jest nieuchronny, coraz częściej można poprawić naturę i także w dojrzałym wieku wyglądać młodo i promiennie. Do wygładzenia zmarszczek służą przecież kremy i zabiegi medycyny estetycznej, do poprawy sylwetki – ćwiczenia fizyczne, a dla uzyskania...
  • Kiedy kobieta ma najlepszy orgazm? Gdy osiągnie ten wiek, nie powinna wychodzić z łóżka 17 lip 2019, 12:41 Masz 20, 30 lat i wydaje ci się, że to właśnie ten czas, kiedy twoje życie seksualne jest w największym rozkwicie? Wnioski płynące z ankiet, wypełnionych przez kobiety, są inne. Najlepsze chwile dopiero przed tobą! W jakim wieku następuje przełom?
  • Fakty i mity o seksie seniorów 18 lip 2019, 8:29 Mówi się o nim mało i niechętnie. Ale dla wielu osób w starszym wieku stanowi źródło satysfakcji i radości życia.
  • Koreańczycy są o rok starsi od mieszkańców innych państw. Teraz chcą to zmienić 3 cze 2019, 10:40 Dzieci przychodzące na świat w Korei Południowej mają wpisywane w dokumentach inne cyfry niż ich rówieśnicy z innych państw. Wszystko za sprawą archaicznego systemu, który może prowadzić do szeregu nieporozumień. Nie brakuje jednak prawodawców chcących zmienić regulacje, by...
  • Chcesz, by twoi dziadkowie byli zdrowi? Kup im psa! 9 lip 2019, 17:03 Zachowanie dobrego zdrowia w podeszłym wieku może wydawać się trudne. Wraz z wiekiem często pojawiają się różnego rodzaju komplikacje związane z sercem, ciśnieniem, cholesterolem czy poruszaniem. Codzienne czynności stają się trudniejsze do wykonania, pamięć zaczyna...
  • Co 30 sekund jedna osoba na świecie dowiaduje się, że ma nowotwór krwi. To jedno badanie może uratować ci życie 27 maj 2019, 18:59 28 maja obchodzimy Światowy Dzień Walki z Nowotworami Krwi. To dobra okazja, by porozmawiać o statystkach, a te są naprawdę porażające: co 30 sekund jedna osoba na świecie dowiaduje się, że ma nowotwór krwi. Każdego roku 6 tys. osób. Liczba chorych w ciągu ostatnich kilkunastu...