Twoje dziecko jest otyłe? Pod żadnym pozorem nie mów do niego w ten sposób10wrz2020, 8:30 —
Dziecko lub nastolatek z nadwagą czy otyłością nie dość, że ma problem natury zdrowotnej, to najczęściej spotyka się też z napiętnowaniem. To zaś nie tylko nie pomaga mu schudnąć, ale rodzi dalsze problemy.
Co zaczyna się dziać z ciałem, gdy nie ćwiczysz?9wrz2020, 13:34 —
Oczywistym skutkiem braku aktywności fizycznej dla ciała jest pojawienie się zbędnych kilogramów. Jednak czy wiesz, że nie jest to jedyne następstwo? Ruch lub jego brak odbija się na zdrowiu serca, kości i poziomie ciśnienia krwi.
Jak radzić sobie z koszmarami w dorosłym życiu?8wrz2020, 22:30 —
Wydawać by się mogło, że wraz z końcem dzieciństwa żegnamy strach przed potworami i koszmarami w nocy. Jednak złe sny pojawiają się często u dorosłych, szczególnie w czasie pandemii. To, na ile sobie z nimi poradzimy, zależy od naszego wzorca snu i spokoju umysłu, który można...
Niewiele kobiet, planujących dziecko, wykonuje to badanie. Jest bardzo ważne!8wrz2020, 6:22 —
W chwili zajścia w ciążę bardzo ważny jest prawidłowy poziomy cukru we krwi, chroniący dziecko przed zaburzeniami rozwojowymi. Planując ciążę warto zatem znacznie częściej kontrolować poziom glukozy – przekonują eksperci.
Chodzisz na spacery? Nie zapominaj o tej jednej rzeczy7wrz2020, 17:35 —
Spacerowanie wpływa zarówno na sprawność fizyczną całego organizmu, jak i na stan psychiczny człowieka. Korzyści z chodzenia zostały opisane w wielu badaniach naukowych. Ostatnio odkryto również, dlaczego warto podczas spaceru liczyć swoje kroki i jak wiele pozytywnych...
10 sposobów na pokonanie 1000 kroków więcej każdego dnia7wrz2020, 16:29 —
Chodzenie to jedno z najprostszych ćwiczeń, które możesz wykonać, aby poprawić zdrowie serca, schudnąć, żyć dłużej i poprawić nastrój. Jeśli zaczynasz regularny plan ćwiczeń, dążenie do 10000 kroków dziennie może wydawać się zniechęcające. Dobrą wiadomością jest to, że możesz...
Otyłość covidowa u dzieci. „Sytuacja jest dramatyczna”7wrz2020, 11:45 —
Na nadwagę i otyłość cierpi w Polsce 30-35 proc. dzieci. – Sytuacja jest dramatyczna. Przychodzą nastolatki, które ważą po 100, 120 kg. Są dzieci, które już wymagają operacji, bo nie są w stanie normalnie żyć. Rodzice nagle zauważają problem, idą do lekarza i liczą na to, że...
Gwit broni Lewandowskiej ws. kontrowersyjnego nagrania. „Nie można robić dymu, gdzie go nie ma”7wrz2020, 10:19 —
– Nic nie jest czarne albo białe, trzeba spojrzeć pośrodku. Ania Lewandowska od lat pracuje z kobietami, nigdy nie była otyła i nie będzie, ponieważ na tę otyłość nie choruje, ale chce pokazać kobietom, że wszystkie są piękne – oceniła aktorka Dominika Gwit komentując nagranie...
Miewasz migreny? Masz większe ryzyko tej choroby7wrz2020, 6:21 —
To FAKT! Pacjenci cierpiący z powodu przewlekłej migreny mają aż 6-krotnie wyższe ryzyko zachorowania na depresję! Niestety, świadomość dotycząca tego złożonego problemu jest wciąż w naszym społeczeństwie niewystarczająca. Sprawdź, co warto wiedzieć na ten temat.
Czy strzelanie w kolanach jest niebezpieczne? Co może być przyczyną?5wrz2020, 9:38 —
Strzelanie w kolanach nie jest jedynie objawem starzenia się organizmu. Dolegliwość ta równie często występuje u seniorów, jak i osób w średnim oraz młodym wieku. Winny temu jest m.in. nasz tryb życia, który negatywnie wpływa na zdrowie narażonych na spore obciążenia stawów...
Bierzesz leki na nadciśnienie? To nie wszystko, co musisz robić. Lista do zapamiętania4wrz2020, 9:30 —
Na to, jakie jest nasze ciśnienie tętnicze, mamy istotny wpływ, podejmując codziennie decyzje odnośnie naszego sposobu życia. Ten wpływ zachowujemy też w sytuacji, gdy rozwinie się nadciśnienie – jeden z najpowszechniejszych problemów zdrowotnych świata rozwiniętego.
Cukrzyca i ciąża – jak pomagają nowoczesne technologie?3wrz2020, 21:29 —
Dużo mówi się o cukrzycy jako epidemii XXI wieku. Szczególną grupą chorych są kobiety w ciąży
– cukrzyca ma wpływ nie tylko na stan ich zdrowia, ale także na rozwijające się dziecko. W czasie ciąży
w organizmie kobiety zachodzi wiele procesów, które powodują duże zmiany...
Jak twoje BMI może wpłynąć na spontaniczne zakupy żywności? O tym nie miałeś pojęcia3wrz2020, 9:28 —
Stopień, w jakim spontaniczne zakupy żywności odwracają/przyciągają uwagę, może być związany z twoją wagą i gęstością energetyczną żywności, zgodnie z niewielkim, wstępnym badaniem wykorzystującym technologię śledzenia wzroku w celu dostarczenia rzeczywistych informacji o...
Mężczyzno! Ten jeden pomiar da odpowiedź, czy masz większe ryzyko śmierci z powodu raka prostaty2wrz2020, 15:27 —
Badanie przeprowadzone na ponad 200 000 mężczyzn w Wielkiej Brytanii, zaprezentowane na tegorocznej Europejskiej i Międzynarodowej Konferencji na temat otyłości (ECOICO), ujawnia, że istnieje związek między otyłością centralną (stężeniem tkanki tłuszczowej wokół brzuch i...
Czy grozi ci cukrzyca? Odpowiedź da wskaźnik BMI2wrz2020, 7:30 —
Utrata wagi może zapobiegać lub nawet odwracać cukrzycę, według najnowszych badań przedstawionych na Kongresie ESC 2020. Wskaźnik masy ciała jest silniejszym czynnikiem ryzyka cukrzycy niż genetyka.
Utrata wagi może pomóc w uniknięciu tego rodzaju raka1wrz2020, 20:32 —
Nie jest tajemnicą, że utrata wagi może pomóc złagodzić problemy zdrowotne, takie jak zmniejszenie ryzyka zawału serca, poprawa metabolizmu, obniżenie ciśnienia krwi i inne. Jednak naukowcy twierdzą, że spożywanie dietetycznych potraw i ćwiczenia fizyczne mogą również pomóc...
Otyłość – śmiertelna choroba, na którą nikt nie umiera?1wrz2020, 15:30 —
Z nowych badań przedstawionych na Europejskiej i Międzynarodowej Konferencji na temat Otyłości (ECO ICO 2020) wynika, że otyłość i choroby, które ona wywołuje, rzadko pojawiają się jako oficjalna przyczyna śmierci w brytyjskim orzeczeniu lekarskim (MCCD).
10 objawów raka zwykle ignorowanych przez mężczyzn31sie2020, 21:26 —
Rozważanie swojej podatności na raka nigdy nie jest przyjemne. Ale niektórym uporczywym objawom należy zawsze stawić czoła. Jakie są najczęstsze objawy raka, które mężczyźni zwykle ignorują?
Waga w pierwszych latach życia może wpływać na zdrowie płuc w późniejszym dzieciństwie31sie2020, 6:23 —
Trajektorie wskaźnika masy ciała (BMI) w pierwszych latach życia mogą być związane z czynnością płuc w późniejszym dzieciństwie. Na przykład dzieci z przyspieszonym wzrostem BMI przed czwartym rokiem życia mają wyższą czynność płuc w wieku siedmiu lat, chociaż wykazują również...
Od kiedy należy suplementować witaminę D? Czy to już?31sie2020, 5:21 —
Powszechnie wiadomo, że suplementacja witaminy D jest wskazana w okresie jesienno-zimowym, ale co dokładnie to oznacza? Czy można wskazać konkretną datę, gdy trzeba wybrać się do apteki? Czym grozi niedobór witaminy D?
Jak obniżyć poziom cholesterolu? Wystarczy kilka prostych zmian w menu30sie2020, 16:25 —
Kilka zmian w diecie i cholesterol będzie niższy. Mniej zaś cholesterolu we krwi to niższe ryzyko zawału czy udaru, lepsze samopoczucie oraz więcej pieniędzy – lekarz może odstawić lub zmniejszyć dawki leków.
Uderzenia gorąca nie tylko przy menopauzie – mężczyźni też je mają. Co mogą oznaczać?30sie2020, 9:38 —
Uderzenia gorąca kojarzone są przede wszystkim z kobietami w okresie menopauzy, jednak przekwitanie nie jest jedyną przyczyną występowania tej dolegliwości. Uciążliwe uderzenia gorąca mogą być powodowane także innymi czynnikami, które warto poznać. Jakie są przyczyny uderzeń...
