Miewasz migreny? Masz większe ryzyko tej choroby7wrz2020, 6:21 —
To FAKT! Pacjenci cierpiący z powodu przewlekłej migreny mają aż 6-krotnie wyższe ryzyko zachorowania na depresję! Niestety, świadomość dotycząca tego złożonego problemu jest wciąż w naszym społeczeństwie niewystarczająca. Sprawdź, co warto wiedzieć na ten temat.
Czy strzelanie w kolanach jest niebezpieczne? Co może być przyczyną?5wrz2020, 9:38 —
Strzelanie w kolanach nie jest jedynie objawem starzenia się organizmu. Dolegliwość ta równie często występuje u seniorów, jak i osób w średnim oraz młodym wieku. Winny temu jest m.in. nasz tryb życia, który negatywnie wpływa na zdrowie narażonych na spore obciążenia stawów...
Bierzesz leki na nadciśnienie? To nie wszystko, co musisz robić. Lista do zapamiętania4wrz2020, 9:30 —
Na to, jakie jest nasze ciśnienie tętnicze, mamy istotny wpływ, podejmując codziennie decyzje odnośnie naszego sposobu życia. Ten wpływ zachowujemy też w sytuacji, gdy rozwinie się nadciśnienie – jeden z najpowszechniejszych problemów zdrowotnych świata rozwiniętego.
Cukrzyca i ciąża – jak pomagają nowoczesne technologie?3wrz2020, 21:29 —
Dużo mówi się o cukrzycy jako epidemii XXI wieku. Szczególną grupą chorych są kobiety w ciąży
– cukrzyca ma wpływ nie tylko na stan ich zdrowia, ale także na rozwijające się dziecko. W czasie ciąży
w organizmie kobiety zachodzi wiele procesów, które powodują duże zmiany...
Jak twoje BMI może wpłynąć na spontaniczne zakupy żywności? O tym nie miałeś pojęcia3wrz2020, 9:28 —
Stopień, w jakim spontaniczne zakupy żywności odwracają/przyciągają uwagę, może być związany z twoją wagą i gęstością energetyczną żywności, zgodnie z niewielkim, wstępnym badaniem wykorzystującym technologię śledzenia wzroku w celu dostarczenia rzeczywistych informacji o...
Mężczyzno! Ten jeden pomiar da odpowiedź, czy masz większe ryzyko śmierci z powodu raka prostaty2wrz2020, 15:27 —
Badanie przeprowadzone na ponad 200 000 mężczyzn w Wielkiej Brytanii, zaprezentowane na tegorocznej Europejskiej i Międzynarodowej Konferencji na temat otyłości (ECOICO), ujawnia, że istnieje związek między otyłością centralną (stężeniem tkanki tłuszczowej wokół brzuch i...
Czy grozi ci cukrzyca? Odpowiedź da wskaźnik BMI2wrz2020, 7:30 —
Utrata wagi może zapobiegać lub nawet odwracać cukrzycę, według najnowszych badań przedstawionych na Kongresie ESC 2020. Wskaźnik masy ciała jest silniejszym czynnikiem ryzyka cukrzycy niż genetyka.
Utrata wagi może pomóc w uniknięciu tego rodzaju raka1wrz2020, 20:32 —
Nie jest tajemnicą, że utrata wagi może pomóc złagodzić problemy zdrowotne, takie jak zmniejszenie ryzyka zawału serca, poprawa metabolizmu, obniżenie ciśnienia krwi i inne. Jednak naukowcy twierdzą, że spożywanie dietetycznych potraw i ćwiczenia fizyczne mogą również pomóc...
Otyłość – śmiertelna choroba, na którą nikt nie umiera?1wrz2020, 15:30 —
Z nowych badań przedstawionych na Europejskiej i Międzynarodowej Konferencji na temat Otyłości (ECO ICO 2020) wynika, że otyłość i choroby, które ona wywołuje, rzadko pojawiają się jako oficjalna przyczyna śmierci w brytyjskim orzeczeniu lekarskim (MCCD).
10 objawów raka zwykle ignorowanych przez mężczyzn31sie2020, 21:26 —
Rozważanie swojej podatności na raka nigdy nie jest przyjemne. Ale niektórym uporczywym objawom należy zawsze stawić czoła. Jakie są najczęstsze objawy raka, które mężczyźni zwykle ignorują?
Waga w pierwszych latach życia może wpływać na zdrowie płuc w późniejszym dzieciństwie31sie2020, 6:23 —
Trajektorie wskaźnika masy ciała (BMI) w pierwszych latach życia mogą być związane z czynnością płuc w późniejszym dzieciństwie. Na przykład dzieci z przyspieszonym wzrostem BMI przed czwartym rokiem życia mają wyższą czynność płuc w wieku siedmiu lat, chociaż wykazują również...
Od kiedy należy suplementować witaminę D? Czy to już?31sie2020, 5:21 —
Powszechnie wiadomo, że suplementacja witaminy D jest wskazana w okresie jesienno-zimowym, ale co dokładnie to oznacza? Czy można wskazać konkretną datę, gdy trzeba wybrać się do apteki? Czym grozi niedobór witaminy D?
Jak obniżyć poziom cholesterolu? Wystarczy kilka prostych zmian w menu30sie2020, 16:25 —
Kilka zmian w diecie i cholesterol będzie niższy. Mniej zaś cholesterolu we krwi to niższe ryzyko zawału czy udaru, lepsze samopoczucie oraz więcej pieniędzy – lekarz może odstawić lub zmniejszyć dawki leków.
Uderzenia gorąca nie tylko przy menopauzie – mężczyźni też je mają. Co mogą oznaczać?30sie2020, 9:38 —
Uderzenia gorąca kojarzone są przede wszystkim z kobietami w okresie menopauzy, jednak przekwitanie nie jest jedyną przyczyną występowania tej dolegliwości. Uciążliwe uderzenia gorąca mogą być powodowane także innymi czynnikami, które warto poznać. Jakie są przyczyny uderzeń...
Jaki jest bezpieczny poziom spożycia kofeiny przez kobiety w ciąży?26sie2020, 11:30 —
Kobietom w ciąży lub próbującym zajść w ciążę należy doradzać unikanie kofeiny, ponieważ dowody sugerują, że spożycie kofeiny przez matkę wiąże się z negatywnymi wynikami ciąży i nie ma bezpiecznego poziomu spożycia – wynika z analizy badań obserwacyjnych opublikowanych w BMJ...
To, gdzie przybierasz na wadze, zależy od kilku czynników... których nie możesz kontrolować26sie2020, 6:24 —
Nasze ciała mają tendencję do gromadzenia tłuszczu w niektórych miejscach bardziej niż w innych. To, jak i gdzie przechowujemy tłuszcz, zależy od wielu różnych czynników, w tym płci, wzrostu i wagi, a także genetyki i liczby adipocytów (komórek tłuszczowych) w określonych...
Ile węglowodanów możesz zjeść dziennie, aby schudnąć?24sie2020, 15:31 —
Jeśli próbujesz schudnąć, prawdopodobnie rozważałeś dietę niskowęglowodanową, co jest świetnym pomysłem. Jednak zbytnie ograniczenie węglowodanów potrzebnych twojemu organizmowi do samodzielnego zaopatrzenia się w energię może nawet prowadzić do problemów zdrowotnych.
Czy zimne piwo faktycznie gasi pragnienie?23sie2020, 7:51 —
Zimne piwo uważne jest za doskonały sposób na letnie upały. Schłodzony napój faktycznie orzeźwia, jednak nie gasi pragnienia. Lekarze przestrzegają przed nadmiernym spożyciem piwa w celu zmniejszenia temperatury ciała i ugaszenia pragnienia, bo napój ten nie tylko odwadnia,...
Dieta wolumetryczna – czy pozwala schudnąć?21sie2020, 19:27 —
Dieta wolumetryczna to plan żywieniowy pozwalający na utratę wagi poprzez spożywanie niskokalorycznych, bogatych w składniki odżywcze pokarmów. Ma na celu zmniejszenie uczucia głodu poprzez priorytetowe traktowanie żywności o wysokiej zawartości wody i niskiej gęstości...
Powrót do szkoły a koronawirus. Czy lekcje będą bezpieczne?21sie2020, 16:30 —
Wraz z kolejnymi setkami przypadków koronawirusa w całym kraju większość rodziców zastanawia się, czy można bezpiecznie odesłać swoje dzieci do szkoły. Ale ponieważ większość badań i testów jest skierowana do dorosłych, odpowiedź jest skomplikowana.
W ten sposób cukier wpływa na zdrowie psychiczne. Od dziś go odstawisz21sie2020, 5:51 —
Nie jest tajemnicą, że nadmiar cukru może powodować problemy zdrowotne. Mimo to większość osób je za dużo cukru. Chociaż rezygnacja ze słodyczy może skutkować lepszym zdrowiem fizycznym, warto przyjrzeć się temu wpływowi cukru na nasze zdrowie psychiczne.
Badacze ocenili wpływ suplementacji witaminy D na mikrobiom jelitowy dziecka20sie2020, 17:29 —
Analiza z CHILD Cohort Study rzuciła światło na wpływ suplementacji witaminy D na rozwijający się mikrobiom jelitowy dziecka. Badanie, opublikowane w czasopiśmie Gut Microbes, wykazało, że suplementacja witaminy D wiąże się ze zmianami składu mikrobiomu dziecka – zwłaszcza...
