BÓL MOCNY JAK KAMIEŃ27paź2014, 6:00 —
Nagły ból z boku pleców, nieznośny ból przy oddawaniu moczu. Tak najczęściej objawia się przesuwanie kamienia z nerki przez moczowód. Kamica to groźna choroba. Można jednak zapobiegać jej powstaniu i nawrotom.
1 puszka słodzonego napoju gazowanego dziennie znacząco zwiększa ryzyko cukrzycy12wrz2014, 12:34 —
Regularne spożywanie wysokoprzetworzonych przekąsek pomiędzy posiłkami obniża wartość odżywczą diety, sprzyja przybieraniu na wadze i rozwojowi próchnicy. Badania wykazały, że już wypicie codziennie 330 ml napoju gazowanego zwiększa ryzyko cukrzycy typu II o 22 proc....
Dieta wegetariańska u dziecka obniża ryzyko chorób cywilizacyjnych5wrz2014, 13:20 —
Jak pokazują badania amerykańskich naukowców, dobrze zbilansowana dieta wegetariańska oraz wegańska jest odpowiednia na każdym etapie życia, w tym w okresie niemowlęctwa, wzrostu i dojrzewania. Co więcej może obniżyć ryzyko chorób cywilizacyjnych w przyszłości, w tym otyłości,...
Żywienie a leczenie – cała prawda o mleku2wrz2014, 15:54 —
Mleko to obecnie jeden z najbardziej kontrowersyjnych produktów na rynku spożywczym. Zamieszanie wokół mleka i produktów mlecznych skłania do zastanowienia się nad ich rzeczywistym znaczeniem w żywieniu człowieka. Czy mleko i jego przetwory są niezbędne w naszej codziennej...
Dobre śniadanie, czyli co wybierają Polacy?2wrz2014, 14:05 —
Większość z nas doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Sporym problemem pozostaje jednak jakość tego, co jadamy na co dzień. O zróżnicowane posiłki i zdrowe dodatki dbamy głównie w weekendy – to jednak za mało, by...
Alternatywa dla produktów, do których masz słabość na co dzień2wrz2014, 13:58 —
Kto z nas wyobraża sobie dietę bez popularnych przekąsek, takich jak słodycze, chipsy, tłuste potrawy lub słodkie napoje? Zapewne niewielu z nas, co jest niestety dużym ryzykiem. Ograniczenie spożywania tego typu przekąsek i zbilansowanie diety może znacząco przyczynić się do...
Suszone warzywa są zdrowsze niż mrożonki26sie2014, 9:56 —
Instytut Żywności i Żywienia zaleca spożywanie co najmniej pięciu porcji owoców i warzyw dziennie. Przestrzeganie tych rekomendacji w sezonie letnim nie stanowi problemu, zimą utrudnieniem może być jednak niewielki wybór świeżych produktów roślinnych, szczególnie warzyw. W tym...
"Dietę wegetariańską mogą stosować nawet bardzo małe dzieci i kobiety w ciąży"25sie2014, 14:13 —
Dietę wegetariańską można stosować na każdym etapie życia. Lekarze i dietetycy przekonują, że prawidłowo zbilansowana dieta bezmięsna nie niesie ze sobą żadnego ryzyka niedoborów pokarmowych. Może być stosowana nawet przez kobiety w ciąży i małe dzieci. Bez ryzyka utraty masy...
Nie jesz śniadania? Czekają cię problemy z nadwagą21sie2014, 14:11 —
Rezygnacja ze śniadania może być przyczyną problemów z nadwagą, a nawet depresji. Dietetycy radzą, aby poranny posiłek komponować tak, by dostarczał minimum 25 proc. dziennego zapotrzebowania na energię. Nie należy zapominać również o kolacji, bez której organizm nie...
Inspektorat Sanitarny: W Polsce nie będzie epidemii eboli. Nie mamy nietoperzy20sie2014, 15:14 —
- Epidemia Eboli w Polsce nie wybuchnie, bo w Polsce nie ma rezerwuarów wirusa, nie ma nietoperzy, tak zwanych owocowych, które najprawdopodobniej są nosicielami wirusa. Natomiast nie można wykluczyć, że w końcu pojawi się w Europie czy w Polsce pierwszy przypadek potwierdzony...
Najpopularniejszy napój w Polsce? Woda14sie2014, 12:49 —
Polacy rocznie wypijają niemal 3 mld litrów wody, w tym wód smakowych. To najpopularniejszy napój bezalkoholowy, choć na rynku wartym łącznie 12 mld zł najbardziej wartościową kategorią są napoje gazowane. Rynek po stagnacji w ostatnich latach notuje niewielki wzrost, a upalne...
Dzieci cierpią na wadę zgryzu, a można jej łatwo zapobiec5sie2014, 12:44 —
Wady zgryzu występują u ponad 60 proc. polskich dzieci. Większość z nich jest skutkiem nieprawidłowego ułożenia dziecka do snu oraz karmienia w okresie niemowlęcym, nawykowego ssania palca lub smoczka, a także ciągłego podawania pokarmów rozdrobnionych. Ryzyko nabytych wad...
Polacy zwiększają wydatki na naturalne i zdrowe soki31lip2014, 17:21 —
Rynek soków, nektarów i napojów jest dziś wart 3,5 mld zł i względnie stabilnie się rozwija. W ostatnim czasie zmieniła się jednak jego struktura – w okresie od czerwca 2013 roku do maja br. o ponad 15 proc. wzrosła kategoria soków. Polacy coraz częściej sięgają po...
MĘSKA SPRAWA28lip2014, 6:00 —
Prostata ma zwykle średnicę trzech centymetrów i waży około 20 g. Kiedy się rozrasta, staje się przyczyną wielu męskich kłopotów ze zdrowiem.
Trujący chleb powszedni4lip2014, 12:39 —
Pszenne chlebki, ciasteczka, a nawet mięso. Wszechobecna modyfikowana pszenica to świństwo. Zawarty w niej gluten prowadzi do otyłości i chorób.
Groźny cholesterol4lip2014, 12:33 —
Właściwe proporcje „złego” i „dobrego” cholesterolu, a także jego stężenie we krwi, wpływa nie tylko na nasze zdrowie, ale i długość życia.
Ulecz się jedzeniem4lip2014, 12:24 —
Lato to czas, kiedy stragany pełne są soczystych owoców, kolorowych warzyw. Warto korzystać z bogactw natury pełnymi garściami – a zamiast po kolejną pigułkę sztucznych preparatów witaminowych sięgnąć po jabłko, pomidora, fasolę.
Vademecum Zdrowia i Urody4lip2014, 11:58 —
Globalne odmłodzenie oczu SUPREMŸA YEUX to najnowszy kosmetyk marki Sisley, jednej z najbardziej luksusowych marek na polskim rynku. SUPREMŸA YEUX jest preparatem do pielęgnacji okolic oczu. – Jest wyjątkowy, ponieważ podobnie...
Ciężar nadwagi4lip2014, 11:06 —
Dziedziczymy nawyki żywieniowe, nie geny otyłości – mówi prof. Magdalena Olszanecka-Glinianowicz, prezes Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością.
Vademecum zdrowia4lip2014, 11:03 —
Ten zły cholesterol Cholesterol jest niezbędny do funkcjonowania naszego organizmu, ale w nadmiarze powoduje poważne choroby. Dieta i ruch zapewnią jednak dobrą nad nim kontrolę. Jeśli twój poziom cholesterolu całkowitego nie przekracza...
SPA - zdrowie dzięki wodzie4lip2014, 10:55 —
Buduje nasze ciało, gasi pragnienie, pielęgnuje i leczy – woda, bez której życie nie mogłoby istnieć.
Koktajl pełen młodości4lip2014, 10:52 —
Aby żyć dłużej, Sylvester Stallone wkłuwa sobie somatotropinę w brzuch. Nick Nolte w pośladki. Ty też możesz zawalczyć o długowieczność w ten sposób. Tylko czy warto?
Moda bezglutenowa3lip2014, 16:31 —
Do niedawna rezygnowali z niego głównie chorzy na celiakię. Teraz – także ludzie, którzy nie muszą, ale chcą. Do Polski dotarła moda na G-free, czyli jedzenie wolne od glutenu.
O suplementach diety rzetelnie3lip2014, 14:30 —
Na suplementy diety Polacy wydają 3 mld zł rocznie. Co tak naprawdę kryje się pod tą nazwą? Czym różnią się one od leków sprzedawanych bez recepty?
Cukier już nie krzepi3lip2014, 14:11 —
Na opakowaniach słodzonych napojów w Kalifornii mają pojawić się etykiety ostrzegające przed otyłością, cukrzycą i próchnicą. Są jednak badania pokazujące, że efekt może być odwrotny do zamierzonego.
Chcesz schudnąć? Warto jeść wolniej10cze2014, 11:11 —
Drakońskie diety i wyczerpujący wysiłek fizyczny mogą doprowadzić do rozstrojenia organizmu. Trwałe efekty daje tylko zmiana przyzwyczajeń. Dietetycy przekonują, by postawić na regularne posiłki, przygotowywanie dań ze świeżych produktów i aktywność fizyczną. Ważny jest także...
O suplementach diety rzetelnie25maj2014, 20:00 —
Na suplementy diety Polacy wydają 3 mld zł rocznie. Co tak naprawdę kryje się pod tą nazwą? Czym różnią się one od leków sprzedawanych bez recepty?
Co najczęściej piją Polacy?24kwi2014, 12:19 —
Woda to najważniejsze źródło nawodnienia organizmu. Jednak Polacy, gdy chcą się czegoś napić, najchętniej sięgają po napoje smakowe – wynika z badania PBS dla Stowarzyszenia „Woda w Domu i w Biurze”.
25 proc. ciężarnych Polek zmaga się z nadwagą lub otyłością2kwi2014, 20:24 —
Problem nadwagi lub otyłości dotyczy już jednej czwartej ciężarnych Polek. Nieprawidłowa masa ciała u kobiet spodziewających się dziecka wiąże się z wyższym ryzykiem komplikacji ciąży, porodu i laktacji oraz zwiększa prawdopodobieństwo wad rozwojowych płodu. Lekarze i...
Witaminowe suplementy mogą być szkodliwe?19gru2013, 14:26 —
Jak podają eksperci w jednym z wiodących czasopism medycznych, najnowsze badania pokazują, że mikroelementy i witaminy nie dają żadnych korzyści zdrowotnych, a niektóre z nich mogą prowadzić nawet do poważnych powikłań.