Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 127 tekstów

  • Ta forma treningu mózgu może pomóc w leczeniu ciężkiej schizofrenii 12 gru 2018, 11:26 Nowe badania wykazały, że ukierunkowane treningi kognitywne mogą z powodzeniem ograniczyć zaburzenia poznawcze w schizofrenii opornej na leczenie.
  • Problemy z cerą? Winny może być niedobór cynku 11 gru 2018, 7:05 Cynk jest bardzo ważnym minerałem, choć w naszym organizmie występuje w śladowych ilościach. Jego niedobór może objawiać się na różne sposoby, np. poprzez problemy skórne, pryszcze i trądzik. Nie bez powodu cynk znajduje się w wielu różnych kremach pielęgnacyjnych. Co jeszcze...
  • Drzemka w ciągu dnia jest dobra czy zła? 12 gru 2018, 7:21 Drzemanie w ciągu dnia ma swoje plusy i minusy. Może totalnie zaburzyć rytm dnia i utrudnić spokojny sen w ciągu nocy, ale może również dać pozytywne efekty w kwestii uczenia się i zapamiętywania.
  • 5 produktów, które wspomagają pracę mózgu 3 gru 2018, 10:41 Nasz mózg potrzebuje zdrowego odżywiania, by mógł prawidłowo funkcjonować. Istnieją produkty, które bardzo mu szkodzą (np. alkohol, fast-food), ale też takie, które działają odżywczo i zapobiegają występowaniu chorób, a nawet problemów z pamięcią. Dowiedz się, które produkty...
  • 4 objawy problemów z krążeniem 28 lis 2018, 7:23 W naszych ciałach nieustannie krąży krew. Nie ma znaczenia, czy jesteśmy aktywni czy też właśnie śpimy – krew musi krążyć i dostarczać krew do tkanek. Czym więc grozi tzw. słabe krążenie i jak je rozpoznać?
  • Kobiety potrzebują więcej snu niż mężczyźni 15 lis 2018, 9:25 Powszechnie wiadomo, że niedobór snu ma fatalny wpływ na zdrowie. Wystarczy zarwać choć jedną noc, by odczuć skutki niewyspania w postaci osłabionej koncentracji, uczucia zimna, wzmożonego apetytu na niezdrowe przekąski. Naukowcy dowiedli jednak, że kobiety potrzebują więcej...
  • Cukrzyca to choroba kłamców 18 lis 2018, 20:00 Wszyscy zakładają, że regularne wizyty u lekarza wyposażają cię w odpowiednią wiedzę, że ty traktujesz lekarza poważnie i można ci zaufać. Ja nie byłem osobą godną zaufania – mówi Michał Figurski.
  • Życie z cukrzycą 18 lis 2018, 20:00 To choroba znana od tysiącleci, która dziś ma cechy epidemii. Szacuje się, że choruje na nią 415 mln osób na świecie, w tym ponad 3 mln Polaków. Międzynarodowa Federacja Cukrzycy IDF ocenia, że do 2040 r. chorych będzie ponad 640 mln osób.
  • Objawy depresji, które można łatwo zignorować 20 lis 2018, 14:06 Depresja jest bardzo poważną chorobą i choć w ostatnich latach tak wiele się o niej mówi, niektórzy wciąż potrafią bagatelizować pierwsze objawy. Tak jakby dopiero myśli samobójcze były dopiero czerwoną flagą. Nie! Depresja daje szereg różnych objawów, które – bagatelizowane –...
  • Czy jem za dużo cukru? 21 lis 2018, 6:54 „Czy jem za dużo cukru?” – to pytanie zadaje sobie wiele osób, ale na ogół dopiero wtedy, gdy lekarz sugeruje zrzucenie kilku nadprogramowych kilogramów lub dopiero w momencie, gdy zaczynamy gorzej się czuć. Kiedy objawy daje nadmiar cukru w diecie? Co powinno zaniepokoić?
  • Bezdech senny – ciche objawy, których nie wolno ignorować 23 lis 2018, 9:13 Bezdech senny jest bardzo niebezpieczny, ponieważ może doprowadzić nawet do śmierci. Niestety, chorzy często bardzo długo nie zdają sobie sprawy z występowania choroby. Jakie objawy powinny wzbudzić niepokój?
  • Michał Figurski szczerze o swojej chorobie: Chodzę o lasce, ale całkowicie porzuciłem wózek inwalidzki 23 lis 2018, 19:46 – Lekarze nie umieją rozmawiać z młodzieżą. Nastolatek wysłucha, pokiwa głową, potem pójdzie na piwo, tańce, po drodze zje fastfood i zarwie kilka nocy z rzędu. Nie ma czasu na chorowanie – mówi Michał Figurski w rozmowie z „Wprost”.
  • Dlaczego warto jeździć na rowerze? 28 lis 2018, 9:11 Wycieczki rowerowe kojarzą nam się głównie z sezonem jesienno-zimowym, jednak nie oznacza to, że jesienią i zimą musimy schować nasz rower do piwnicy. Wystarczy odpowiednio się przygotować i nic nie stoi na przeszkodzie, by w miesiącach chłodnych jeździć na rowerze, np. do...
  • Odra i inne choroby zakaźne. Dlaczego warto się szczepić? 4 gru 2018, 13:01 Szczepienia ochronne zmniejszają ryzyko zachorowania na chorobę zakaźną, łagodzą jej przebieg i zapobiegają groźnym powikłaniom.
  • Co potrafi witamina B3 i dlaczego jej niedobór jest groźny? 5 gru 2018, 7:42 Witamina B3 (niacyna) jest jedną z witamin z grupy B, rozpuszczalnych w wodzie. Jak wszystkie pozostałe witaminy z tej grupy, ma ogromny wpływ na funkcjonowanie nerwów i mięśni. Dowiedz się więcej na temat tej witaminy i sprawdź, czy możesz cierpieć na jej niedobór.
  • Demencja – najczęstsze objawy 18 paź 2018, 11:11 Demencja, sama w sobie, nie jest chorobą, ale ogólnym terminem, opisującym objawy upośledzenia pamięci, komunikacji i myślenia. Powszechnie występuje wraz z wiekiem, a jej początkowe objawy potrafią być bardzo subtelne.
  • Modelki z trzema piersiami na wybiegu w Mediolanie. „To deklaracja polityczna” 27 wrz 2018, 11:32 Podczas Milan Fashion Week doszło do zadziwiającego pokazu. Po wybiegu przeszły modelki z trzema piersiami. Jak marka GCDS uzasadniła ten zabieg?
  • Jak w naturalny sposób podnieść poziom dopaminy? 30 paź 2018, 6:22 Dopamina jest ważnym przekaźnikiem chemicznym w mózgu, który spełnia wiele istotnych funkcji. Nam kojarzy się głównie z dobrym nastrojem i energią do działania. Dopamina jest jednak zaangażowana także w procesy pamięciowe, wspomaga koncentrację i poprawia motywację. Jak więc...
  • Neuroborelioza – choroba, która niszczy życie 19 paź 2018, 15:00 Problemy z pamięcią i koncentracją, , bezsenność, zawroty głowy, chroniczne zmęczenie, stany depresyjne, zaburzenia osobowości... Z wieloma różnymi schorzeniami, niedoborami i chorobami moglibyśmy powiązać poszczególne objawy z wymienionych. Ale kto podejrzewałby, że może to...
  • Witamina, która daje energetycznego kopa. Bardzo łatwo o jej niedobór 17 paź 2018, 12:19 Witamina B12 ma ogromny wpływ na wiele procesów zachodzących w naszym organizmie. Niektórzy twierdzą, że może dodawać energii, poprawiać pamięć lub koncentrację. Czy faktycznie witamina B12 daje energetycznego kopa? I tak, i nie.
  • Niedobór jodu – jakie oznaki powinny zaniepokoić? 26 wrz 2018, 6:07 O niedoborze jodu mówi się najczęściej w kontekście zdrowia tarczycy. I słusznie. Minerał ten jest niezbędny dla dobrego zdrowia. Ale jakie są oznaki niedoboru jodu i czy jest to niebezpieczne? I najważniejsze – czy na własną rękę można wyrównywać poziom jodu?
  • Masz te objawy? Prawdopodobnie jesz za dużo cukru 4 paź 2018, 7:30 Każdego dnia sięgamy po wiele różnych produktów spożywczych, dokonując w ten sposób (świadomie lub nie) wyborów żywieniowych. Czasem zdarza się, że popełniamy błędy, sądząc, że odżywiamy się zdrowo i nie szkodzimy sobie. Idealnym przykładem jest spożycie cukru. Nie słodzisz...
  • Czy twoje dziecko dobrze widzi? 12 paź 2018, 15:50 Myślisz, że wszystkie dzieci mają zdrowe oczy i dobry wzrok? Jedno na troje rodziców, pomimo troski o swoje potomstwo, nigdy nie zabrało swojego dziecka na badanie wzroku. Problemy z widzeniem mogą powodować trudności w nauce, zaburzać prawidłowy rozwój i zachowanie. Wzrok...
  • Choroby, które mogą cię dopaść, jeśli za mało śpisz 12 lis 2018, 8:05 Sen ma ogromny wpływ na zdrowie człowieka, ponieważ dzięki niemu organizm się regeneruje. Nawet jednorazowe niewyspanie potrafi dać się we znaki, a przewlekłe problemy ze snem mogą prowadzić do rozwoju wielu poważnych chorób.
  • Jak walczyć z jesienną chandrą? 18 wrz 2018, 9:23 Sezon jesienno-zimowy sprzyja występowaniu chandry. Stadek nastroju, gorsze samopoczucie, apatia, niższe poczucie własnej wartości czy stany depresyjne – wszystko to może nas dopaść, gdy brakuje słońca, robi się zimno, a dzień jest coraz krótszy. Jak walczyć z jesienną chandrą?
  • Masz te objawy? Może brakować ci magnezu 19 wrz 2018, 7:23 Niedobór magnezu może wystąpić u każdego z nas, ponieważ pierwiastek też wykorzystywany jest przez nasz organizm nieustannie. Dodatkowo, poprzez złe nawyki lub zaburzoną pracę innych narządów, może być wypłukiwany z organizmu. Jakie objawy daje niedobór magnezu?
  • Stwardnienie rozsiane – jakie są wczesne objawy? 24 wrz 2018, 10:43 Stwardnienie rozsiane – choroba, która budzi przerażenie. Kojarzy nam się z trudnością z poruszaniem się, problemami ze wzrokiem, utratą samodzielności. Niestety, może rozwinąć się u każdego z nas. Jakie są wczesne objawy stwardnienia rozsianego?
  • Oswoić depresję 30 wrz 2018, 20:00 Depresja wymaga leczenia – nie tylko duszy, ale też ciała. Zaniedbując organizm, wyrządzamy krzywdę naszej psychice.
  • Jakie korzyści dla zdrowia dają codzienne, 30-minutowe spacery? Będziesz zaskoczony 1 paź 2018, 14:12 Myśląc o aktywności fizycznej, na ogół wyobrażamy sobie codzienny jogging, wizytę na siłowni czy chociaż przejażdżkę z dziećmi na rowerach. A więc coś, na co koniecznie trzeba wygospodarować czas i przygotować się. Czas zerwać z tym mitem. Codzienna aktywność fizyczna może być...
  • Czy warto jeść tofu? 5 paź 2018, 11:29 Tofu – jedni zajadają się nim każdego dnia i przyrządzają na wiele różnych sposobów, inny omijają szerokim łukiem, twierdząc, że jest to żywność przeznaczona wyłącznie dla wegetarian. Tymczasem tofu ma swoje wady i zalety i nie bez powodu wzbudza mieszane uczucia.