Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 987 tekstów

  • Witamina K – właściwości, o których mogłeś nie wiedzieć 3 wrz 2018, 9:37 Witamina K występuje w wielu, różnych produktach spożywczych. Nie ma się co dziwić – jest niezbędna do prawidłowej pracy całego organizmu, wzmacnia kości i usprawnia proces krzepnięcia krwi. Jej niedobór może więc mieć poważne konsekwencje dla zdrowia.
  • Co może świadczyć o piciu zbyt dużej ilości kawy? 3 wrz 2018, 13:15 Wszyscy uwielbiamy kawę. Jedni nie wyobrażają sobie bez niej poranka, inni ratują się nią w ciągu dnia, gdy pojawia się zmęczenie i uczucie senności. Kawa ma dobry wpływ na nasze zdrowie, ale pod warunkiem, że zachowamy zdrowy rozsądek. Jakie objawy może dawać nadmiar kofeiny?
  • Dzień Sportu na Narodowym. Będzie mnóstwo atrakcji 12 wrz 2018, 8:46 Najbardziej aktywni są młodzi Polacy z dużych miast, między 15. a 24. rokiem życia. Regularnie maleje jednak aktywność wśród dzieci, w bezruchu zastygają też seniorzy. Sport to zdrowie dla każdego pokolenia. Ma o tym przypomnieć Narodowy Dzień Sportu – już 15 września 2018 r.
  • Dlaczego warto ćwiczyć jogę? 13 wrz 2018, 8:49 Joga większości z nas kojarzy się wygibasami, ciszą i medytacją. Na ogół lekceważymy jej korzystny wpływ na zdrowie zanim... po raz pierwszy nie spróbujemy. Nawet osoby, które lubią się zmęczyć i spocić, powinny praktykować jogę, ponieważ koi nerwy, zwalcza stany depresyjne i...
  • Nawet jeśli dobrze się czujesz, powinieneś zapisać się do lekarza 13 wrz 2018, 10:25 Wszyscy popełniamy jeden, zasadniczy błąd – umawiamy się do lekarza dopiero wtedy, gdy poczujemy się źle. I nie chodzi o zwykłe infekcje. Możemy tygodniami odczuwać ból, mieć problemy zdrowotne, które utrudniają normalne funkcjonowanie, a zanim wybierzemy się do lekarza,...
  • Masz kłopoty z koncentracją i jesteś drażliwy? To może być niedobór ważnej witaminy 10 kwi 2019, 18:20 Poddenerwowanie, płaczliwość, problemy z pamięcią, dziwne mrowienie w kończynach... Wszystko to być nie tylko irytujące, ale także powodować problemy z życiu osobistym i zawodowym. Zastanawiasz się, czy coś dzieje się z twoim układem nerwowym czy też może masz depresję. A...
  • Lekarze mówią o nich: „killer number one”. Na choroby krążenia umiera co roku 175 tys. Polaków 17 wrz 2018, 14:09 Killer number one - tak choroby serca nazywają lekarze. Dolegliwości serca jednak lekceważymy, a jak ognia boimy się nowotworów. Tymczasem to właśnie choroby układu krążenia są najczęstszą przyczyną zgonów Polek i Polaków. Co roku z tego powodu w Polsce umiera aż 175 tys. ludzi.
  • Masz te objawy? Może brakować ci magnezu 31 maj 2019, 12:56 Niedobór magnezu może wystąpić u każdego z nas, ponieważ pierwiastek też wykorzystywany jest przez nasz organizm nieustannie. Dodatkowo, poprzez złe nawyki lub zaburzoną pracę innych narządów, może być wypłukiwany z organizmu. Jakie objawy daje niedobór magnezu?
  • Naukowcy: nabiał pomaga zmniejszyć ryzyko chorób serca 20 wrz 2018, 7:24 Wokół nabiału powstało wiele mitów. Najwięcej z pewnością wokół mleka, które niektórzy specjaliści uważają za zupełnie niepotrzebne w codziennej diecie. Ostatnie wyniki badań sugerują jednak, że spożywanie nabiału zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób serca.
  • Apetyt na młodość 23 wrz 2018, 20:00 Jak skutecznie walczyć z oznakami starzenia: wiotczeniem skóry i opadaniem tkanek – tłumaczy dr Mariusz Kaczorowski.
  • Czy warto jeść tofu? 5 paź 2018, 11:29 Tofu – jedni zajadają się nim każdego dnia i przyrządzają na wiele różnych sposobów, inny omijają szerokim łukiem, twierdząc, że jest to żywność przeznaczona wyłącznie dla wegetarian. Tymczasem tofu ma swoje wady i zalety i nie bez powodu wzbudza mieszane uczucia.
  • Minister zdrowia komentuje lęk przed szczepieniami. „To też jest nasza wina” 5 paź 2018, 9:57 Minister Łukasz Szumowski w programie „Graffiti” na antenie Polsat News odniósł się do dyskusji na temat ewentualnego zniesienia obowiązku szczepień w Polsce. Mimo że jego partia opowiedziała się za przekazaniem projektu ustawy do komisji sejmowej, ona sam określił się jako...
  • Koci pazur – co to takiego i dlaczego pomaga w leczeniu boreliozy? 17 paź 2018, 15:00 Koci pazur – nazwa tego zioła może wprawić w konsternację, jednak nie osoby, które zmagają się z boreliozą. Tak nazywa się roślina, którą powszechnie stosuje się w ziołolecznictwie. Dlaczego koci pazur znajduje się w Protokole Buhnera?
  • Eva Minge szczerze o walce z rakiem. „Kto by inwestował w dobra luksusowe, za którymi stoi śmiertelnie chora projektantka?” 14 paź 2018, 16:22 W programie „Skandaliści” w Polsat News Eva Minge wyznała, że przez wiele lat ukrywała fakt, że choruje na nowotwór, ponieważ - jak stwierdziła - w świecie mody nie ma miejsca na choroby.
  • Objawy niedoboru witaminy B12, których nie wolno ignorować 15 paź 2018, 7:41 Niedobór witaminy B12 jest bardzo niebezpieczny i daje kilka, nieprzyjemnych, choć charakterystycznych objawów. Niestety może wystąpić u każdego, kto niewłaściwie się odżywia. Najbardziej zagrożeni są jednak wegetarianie, którzy nie poznali wszystkich zasad przejścia na dietę...
  • Siła w różnorodności 21 paź 2018, 20:00 Z prof. dr. hab. n. med. Mirosławem Jaroszem, dyrektorem Instytutu Żywności i Żywienia, rozmawia Katarzyna Pinkosz
  • Urodzili się jako bliźniaczki jednojajowe. Dziś są mężczyznami i chwalą się przemianą 24 paź 2018, 10:44 23-letni dziś Jack i Jace Grafe z USA urodzili się jako Jaclyn i Jennifer. W wieku 16 lat zdali sobie sprawę, że są homoseksualistami. W wieku 18, że jednak są hetero – nie zgadza się tylko ich płeć.
  • Główne objawy niedoboru magnezu 30 paź 2018, 15:43 O niedoborze magnezu mówi się bardzo wiele. W telewizji i w radio nieustannie reklamują suplementy diety z magnezem. Niektórzy sięgają po nie dla świętego spokoju. Ale czy faktycznie powinni? Jakie są główne objawy niedoboru magnezu?
  • Masz niedobór tej witaminy? Twoja kondycja fizyczna na tym cierpi 13 lis 2018, 12:00 Niedobór witaminy D jest powszechnym zjawiskiem. Dlatego też naukowcy dwoją się i troją, by udowodnić, jak istotny wpływ na zdrowie człowieka ma witamina słońca. Jedne z ostatnich badań wykazały, że dzięki niej zwiększa się kondycja fizyczna organizmu.
  • Smog – na co najbardziej szkodzi 14 lis 2018, 10:24 Mieszanina zanieczyszczeń, którą wdychamy z powietrzem szkodzi nie tylko naszym płucom. Lista chorób i powikłań, których ryzyko zwiększa smog jest zaskakująco długa. Dowiedz się kiedy i dla kogo jest on najgroźniejszy.
  • Tydzień Zdrowia pod Kontrolą 14 lis 2018, 13:09 Już wkrótce - w dniach 12-18 listopada wolontariusze skupieni w Międzynarodowym Stowarzyszeniu Studentów Medycyny IFMSA-Poland, po raz siedemnasty, w 16 największych miastach Polski będą przeprowadzali badania przesiewowe oraz edukowali nasze społeczeństwo na tematy prozdrowotne.
  • Wczesne objawy niedoboru żelaza – co powinno wzbudzić niepokój? 16 lis 2018, 12:39 Niedobór żelaza występuje częściej niż mogłoby się wydawać. Winne jest głównie złe odżywianie, ale także brak wiedzy na temat tego, które produkty utrudniają wchłanianie żelaza. Niedobór żelaza może występować zarówno u dorosłych, jak i dzieci. Jak się objawia?
  • Chciała zaoszczędzić na operacjach plastycznych. Zapadła w śpiączkę i ma uszkodzony mózg 19 lis 2018, 21:49 36-letnia Laura Avila jest w śpiączce farmakologicznej i ma uszkodzony mózg. Jej bliscy twierdzą, że to skutek źle przeprowadzonej operacji plastycznej.
  • Dieta antynowotworowa istnieje 25 lis 2018, 20:00 Nasza dieta ma ogromny wpływ na to, czy w naszym organizmie rozwinie się nowotwór. Istnieje całe mnóstwo pokarmów, które zmniejszają ryzyko zachorowania na raka.
  • Czym jest „idealna sylwetka”? Pokazała, jak zmieniało się to przez lata 28 lis 2018, 16:42 Blogerka fitness Cassey Ho udostępniła na Instagramie zdjęcia, poprzez które pokazuje, jak zmieniały się przez lata standardy piękna. Chce uzmysłowić kobietom, żeby pokochały swoją sylwetkę bez względu na obowiązujące „ideały”.
  • 7 dobrych nawyków, które mogą przedłużyć życie 29 lis 2018, 8:37 Każdy z nas chciałby żyć możliwe jak najdłużej. Niestety, każdego dnia podejmujemy szereg wyborów, które raczej zwiększają ryzyko przedwczesnej śmierci. Dowiedz się, co powinieneś zmienić tu i teraz, by dożyć późnej starości.
  • Gwiazda Bollywood po leczeniu raka: „Walka jeszcze się nie skończyła” 3 gru 2018, 13:49 U aktorki Sonali Bendre znanej z bollywoodzkich filmów wykryto „agresywną postać raka”. Teraz powróciła do Indii po leczeniu. „Jesteś niesamowicie pozytywna i inspirująca” – piszą fani w mediach społecznościowych.
  • Domowy syrop na kaszel dla palaczy. Pomaga oczyścić płuca 4 cze 2019, 9:45 Każdy palacz (nawet były) choć raz doświadczył uporczywego kaszlu, który nie towarzyszy żadnej infekcji. Jest wynikiem palenia papierosów i wdychania tych wszystkich szkodliwych substancji. Jak sobie pomóc? Przede wszystkim rzucić palenie, a w oczyszczaniu płuc pomoże domowy...
  • Sen w pomieszczeniu ze światłem = choroby 13 gru 2018, 7:41 Już jedna noc przespana w jasnym pokoju może pogorszyć metabolizm, a chroniczne wystawienie na światło przed i podczas snu zwiększa ryzyko wielu chorób. Sprawdź, ile szkody wyrządzają ekrany i diody w sypialni.
  • Jego partnerka zmarła po seksie sado-maso. Milioner skazany 17 gru 2018, 20:10 Zapadł wyrok w głośnej sprawie śmierci Natalie Connoly. Kobieta zmarła po tym, jak wcześniej uprawiała sadomasochistyczny seks ze swoim partnerem. Mężczyzna, który jest znanym brytyjskim milionerem, w poniedziałek usłyszał wyrok.