Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 176 tekstów

  • Naczyniak – niegroźna zmiana czy nowotwór? 20 paź 2019, 17:35 Naczyniak to łagodna zmiana nowotworowa w obrębie naczyń krwionośnych, która spowodowana jest nadmiernym rozrostem komórek wyściełających ścianę naczynia krwionośnego. Tego typu zmiany skórne najczęściej powstają we wczesnym okresie niemowlęcym i znikają w okresie dojrzewania....
  • Śpisz na lewym boku? To ma znaczenie dla twojego zdrowia 18 paź 2019, 20:20 Sposób, w jaki śpisz wpływa na twoje zdrowie w znacznie większym stopniu, niż mogło ci się dotychczas wydawać.
  • Czy to mobbing? Sygnały, których nie wolno ignorować 17 paź 2019, 15:41 Jak wynika z raportu „Bezpieczeństwo pracy w Polsce 2019” przygotowanego przez Koalicję Bezpieczni w Pracy, aż 46 proc. pracowników biurowych i fizyczno-umysłowych w Polsce doświadczyło mobbingu, ponad połowa doświadczyła przemocy słownej, a 14 proc. przemocy fizycznej w...
  • Juror „Tańca z gwiazdami” walczył z depresją. Planował, jak popełni samobójstwo 7 paź 2019, 21:49 Michał Malitowski przez jakiś czas nie pojawiał się w programie „Taniec z gwiazdami”, lecząc kontuzję pleców. Ostatnio juror przyznał, że w tym czasie zmagał się także z depresją, która doprowadziła go do myśli samobójczych.
  • „Sms-owa szyja” – schorzenie naszych czasów. Czy dotyczy także ciebie? 9 paź 2019, 11:28 To FAKT! Lekarze przyznają, że wśród nastolatków i młodych dorosłych coraz częściej zdarza im się diagnozować problemy związane z tzw. sms-ową szyją (text neck syndrome): uczucie mrowienia i ukłucia w okolicy szyi, ból pleców w odcinku piersiowym i szyjnym, a w bardziej...
  • Na co pomaga stawianie baniek? Czy jest szkodliwe? 21 wrz 2019, 16:30 Stawianie baniek to jeden ze sposobów leczenia m.in. infekcji układu oddechowego. Kiedyś w każdym domu można było znaleźć zestaw szklanych baniek, których stawieniem zajmował się rodzinny ekspert. Obecnie bańki lekarskie na nowo powracają do łask, więc warto dowiedzieć się...
  • Alternatywa dla chirurgicznego modelowania sylwetki 29 wrz 2019, 20:00 Dobre samopoczucie i nienaganny wygląd są obecnie cenione niezwykle wysoko. Z tej perspektywy nadprogramowe kilogramy, „skórka pomarańczowa” czy oznaki starzenia mają niewątpliwy wpływ na komfort naszego życia.
  • Z jakimi problemami zdrowotnymi zmagają się piłkarki? Niepokojące wyniki badań 30 wrz 2019, 11:33 Piłkarki mają nawet trzykrotnie większe zmiany w odcinku karku oraz asymetrię miednicy, niż kobiety, które nie grają na boisku. Najczęściej kopią piłkę prawą nogą, ich mięśnie nie pracują symetrycznie, jedna strona ciała ulega większym obciążeniom, nierównomiernie rozciągają...
  • 5 błędów, które popełniłeś od rana. Tak szkodzisz swojemu zdrowiu 6 paź 2019, 10:31 Każdego dnia popełniamy szereg zdrowotnych błędów, które w dłuższej perspektywie czasu, mogą nas kosztować stratę nawet kilku lat życia. Niestety, często nie zdajemy sobie z tego sprawy i niezdrowe nawyki na dobre wchodzą nam w krew. Jakie błędy zdrowotne popełniamy każdego dnia?
  • Skurcze mięśni – czy można je bagatelizować? 13 paź 2019, 14:45 Kurcz mięśni (potocznie nazywany skurczem) najczęściej związany jest z intensywnym wysiłkiem fizycznym oraz niedoborami magnezu, wapnia, a także potasu, ale częste skurcze mięśni mogą być jednym z pierwszych objawów poważniejszych schorzeń. Dlaczego dokuczają nam nieprzyjemne,...
  • Pilates na bóle pleców i wzmocnienie mięśni głębokich. Kilka ćwiczeń dla początkujących 26 lip 2019, 15:55 Pilates jest niemal dla każdego. To uniwersalny trening wzmacniający mięśnie głębokie ciała, poprawiający posturę, zapobiegający bólom pleców. Oto kilka przykładowych ćwiczeń, jak możesz pracować nad własnym ciałem.
  • 7 oznak przepracowania. Nie lekceważ ich! 26 lip 2019, 19:50 Pracujesz dniami i nocami. Praca wypełnia całe twoje życie. Narzekasz, ale nie idziesz na urlop. Narzeka również twoja rodzina, a pies nie pamięta, kiedy ostatnio był z tobą na spacerze. O przeciążeniu związanym z pracą świadczą pewne oznaki, a wiele z nich może w bardzo...
  • Co kształt pupy mówi o stanie twojego zdrowia? 4 wrz 2019, 16:05 Kształty twojego ciała – a w szczególności pupy – wiele mówi o ogólnym stanie zdrowia. O ile wciąż duży nacisk kładzie się na wagę i BMI, o tyle nie mniej ważny jest rozkład tłuszczu.
  • Kłucie w prawym boku – co może oznaczać? 19 sie 2019, 14:55 Kłucie w prawym boku nie zawsze musi być groźne. Często bywa oznaką chwilowego dyskomfortu, jednak niekiedy zdarza się, że zwiastuje poważniejszy problem. Dlaczego boli w prawym boku – w tym także pod żebrami oraz bardziej z przodu?
  • Masz te objawy? To może być nerwoból 24 sie 2019, 12:18 Nerwoból, czyli neuralgia to częsta dolegliwość, która występuje u osób w różnym wieku. Objawia się ona bólem, kłuciem lub pieczeniem w różnych miejscach na ciele. W zależności od rodzaju nerwobólu oraz jego nasilenia stosuje się inne metody leczenia neuralgii. Jak rozpoznać...
  • Już dziś zacznij wykonywać „plank”. 7 korzyści, które szybko odczujesz 26 sie 2019, 15:30 Każda aktywność fizyczna ma dobry wpływ na zdrowie, samopoczucie i figurę. Czasem jednak szukamy prostych rozwiązań, które pomogą nam z konkretnym problemem, np. brzuchem czy pośladkami. Ćwiczeniem, którym zdecydowanie warto się zainteresować, jest tzw. „plank” (deska)....
  • Pomyłki medyczne i karygodne traktowanie chorych. Tak wygląda leczenie w polskich szpitalach 1 wrz 2019, 11:20 Lekarze, pacjenci i szpitale, czyli wszystko, czego nie zobaczysz na własne oczy, a dzieje się naprawdę. Pomyłki medyczne, mrożące krew w żyłach opowieści ze szpitalnych oddziałów i karygodne traktowanie chorych. Publikujemy fragment książki „Bez znieczulenia. Prawdziwe...
  • „Elektroniczne języki” mogą pomóc w zdiagnozowaniu raka pęcherza moczowego. Jakie objawy daje ten nowotwór? 24 lip 2019, 12:28 Nowe badania przedstawiają złożone urządzenie elektroniczne jako możliwy nowy, skuteczny, prosty i opłacalny sposób wykrywania raka pęcherza moczowego na wczesnym etapie i monitorowania stanu zdrowia ludzi żyjących z rakiem pęcherza. Jak objawia się ten typ nowotworu? Których...
  • Jakie niebezpieczeństwa czają się w twoim samochodzie? Sprawdź, zanim będzie za późno 25 lip 2019, 20:33 Zapewne masz świadomość tego, na jakie czynniki zewnętrzne musisz uważać, kiedy prowadzisz. Prawdopodobnie wiesz również, jak unikać wszelkich zagrożeń. Jednak mało kto zdaje sobie sprawę z tego, jakie niebezpieczeństwa kryją się we wnętrzu auta.
  • Czy zadrapanie przez kota jest niebezpieczne? 28 lip 2019, 17:26 Kot to jedno z chętniej kupowanych i adoptowanych zwierząt domowych. Będąc jego właścicielem, trzeba wiedzieć, że może on przenosić choroby odzwierzęce, którym nie zawsze zapobiegną szczepienia zwierzaka oraz ograniczanie mu kontaktu ze światem zewnętrznym. Jakie skutki może...
  • Idealna aktywność fizyczna dla seniorów? To nie tylko ćwiczenia, ale także uczestniczenie w życiu społecznym 29 lip 2019, 15:05 Aktywność fizyczna ma ogromne znaczenie niezależnie od tego, ile mamy lat. I choć z czasem sprawność maleje, można skutecznie temu zaradzić. To ważne, by seniorzy do późnej starości pozostawali aktywni. Dobrym rozwiązaniem będzie taniec – to nie tylko ćwiczenia rekreacyjne,...
  • Czy joga pomaga schudnąć? Ile kalorii można spalić podczas ćwiczeń? 8 sie 2019, 14:10 Zapisując się na jogę, raczej niewiele osób myśli o odchudzaniu, a raczej o wzmocnieniu mięśni, rozciągnięciu stawów, wyciszeniu umysłu. Tymczasem ćwiczenia te mogą dać naprawdę spektakularne efekty, jeśli chodzi o figurę.
  • Kolka nerkowa powoduje, że płaczą nawet najwięksi twardziele. A może wystarczy wypić piwo? 12 sie 2019, 6:22 Kamica nerkowa to częsta przypadłość, a co gorsza, może jej towarzyszyć ból nie do zniesienia. Trzeba wtedy jak najszybciej udać się do lekarza, najlepiej na SOR. Zwykle organizm sam wydala złogi, ale medycyna dysponuje też różnymi technikami, które pozwalają je usuwać.
  • Rak nerki – wykryty na wczesnym etapie dobrze rokuje. Gorzej, że często nie daje objawów 13 sie 2019, 11:07 Badanie USG nie jest zalecane jako standard w kierunku wykrycia raka nerki na wczesnym etapie jego rozwoju, jednak warto od czasu do czasu się mu poddawać. Rozwija się on niemal bezobjawowo i w wielu wypadkach zmiany nowotworowe w nerkach wykrywane są w USG zleconym z jakiegoś...
  • Ból w lewym boku – co może oznaczać? 18 sie 2019, 16:34 Ból w lewym boku może oznaczać wiele schorzeń; może też być skutkiem chwilowej niedyspozycji o niegroźnym dla zdrowia podłożu. Dlaczego boli w lewym boku i kiedy trzeba udać się do lekarza?
  • Kłucie pod żebrami – co może oznaczać? 24 sie 2019, 7:05 Kłucie pod żebrami zdarza się niemal każdemu. Zwykle oznacza niegroźne dolegliwości żołądkowe lub jelitowe, jednak nie zawsze. Powtarzające się kłucie w boku powinno skłonić do wizyty u lekarza i wykonania zleconych przez niego badań w celu zdiagnozowania przyczyny...
  • Chcesz, żeby twoje dziecko odnosiło w szkole sukcesy? Garść porad do zastosowania 3 wrz 2019, 7:45 Wakacje minęły, zaczyna się szkoła. Dla niektórych to powrót do starych znajomych, dla innych zmiana otoczenia i nowe wyzwania. Zobacz o czym trzeba pamiętać wysyłając małego człowieka do szkoły i jak sprawić, by nie kojarzyła mu się źle.
  • Dieta trzustkowa – 5 podstawowych zasad 14 wrz 2019, 13:02 Trzustka to niezwykle ważny dla naszego zdrowia narząd gruczołowy, który odpowiada za wydzielanie hormonów oraz enzymów trawiennych. Choroby trzustki stają się coraz bardziej powszechne, a za część z nich odpowiadają nasze nawyki żywieniowe i niehigieniczny tryb życia. Na czym...
  • „Byłam dalmatyńczykiem, żyrafą, krową”. Modelka ze znamieniem olśniewa urodą 14 wrz 2019, 8:23 – Chciałam być szczęśliwa, zdrowa, czuć się piękną, pewną siebie i seksowną we własnej skórze. Teraz tak jest – powiedziała Yulianna Yussef. Kobieta robi karierę w modelingu.
  • Ból nerek czy pleców? 4 podstawowe różnice 2 cze 2019, 12:53 Ból sam w sobie nie jest chorobą, ale objawem chorobowym, który świadczy o tym, że w naszym organizmie dzieje się coś złego. Ból pleców należy do powszechnych dolegliwości, ale nie zawsze musi oznaczać przeciążenie lub zwyrodnienie kręgosłupa. Jest on szczególnie podstępny, bo...