Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 736 tekstów

  • 5 dobrych powodów, by dziś wieczorem uprawiać seks 25 kwi 2018, 17:51 Seks, poza tym, że jest przyjemny, niesie wiele korzyści dla zdrowia. Wspomaga pracę całego organizmu, wzmacnia serce i wycisza umysł. Jeśli brakuje ci argumentów, by dziś wieczorem uprawiać seks, tu masz gotową listę.
  • Ile razy w tygodniu należy ćwiczyć? 25 kwi 2018, 10:55 Ile razy w tygodniu należy ćwiczyć? To pytanie spędza sen z powiek wielu osobom. Odpowiedź nie jest taka prosta, bowiem wiele zależy od naszego stanu zdrowia, kondycji oraz efektu, jaki chcemy uzyskać.
  • Cała prawda o wieczornym podjadaniu. Szkodzi czy nie? 25 kwi 2018, 15:45 Większość z nas wierzy, że wieczorne podjadanie ma fatalny wpływ na zdrowie i figurę. Chociaż często jest to bardzo trudne, staramy się nie jeść po 18:00, bo tak usłyszeliśmy. Czy faktycznie wieczorne podjadanie jest takie szkodliwe?
  • 7 objawów niedoboru potasu 20 kwi 2018, 10:42 Potas jest jednym z minerałów, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Znajduje się w każdej komórce naszego ciała, reguluje pracę serca i mięśni. Niedobór potasu powoduje więc bardzo poważne problemy ze zdrowiem. Sprawdź, które objawy są niepokojące i...
  • Rodzice niepełnosprawnych nie ruszą się z Sejmu. Chcą rozmawiać tylko z Kaczyńskim lub Morawieckim 19 kwi 2018, 18:24 Podczas spotkania z minister rodziny, pracy i polityki społecznej, rodzice osób niepełnosprawnych po raz kolejny odrzucili zaproszenia na rozmowy w Centrum Partnerstwa Społecznego „Dialog”. Uważają, że pomóc mogą im jedynie premier lub prezes PiS. Spotkanie relacjonowały m.in....
  • Jak szybko zredukować stres? 11 prostych sposobów 19 kwi 2018, 17:38 Stres może mieć wpływ na twoją wydajność w pracy, nie mówiąc już o zdrowiu. Powoduje przyrost masy ciała, problemy ze snem, zaburzenia pracy serca i wiele innych, niebezpiecznych dolegliwości. Dowiedz się, jak szybko i skutecznie zapanować nad stresem.
  • Co powoduje spadek testosteronu? 19 kwi 2018, 10:52 Testosteron jest bardzo ważnym hormonem, niezbędnym do prawidłowej pracy ludzkiego organizmu. Znajdziemy go zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. Inny jest tylko jego poziom. Co powoduje spadek testosteronu? Te przykłady mogą zaskoczyć.
  • Dlaczego niektórzy mają zimne dłonie? 20 kwi 2018, 17:22 Zimne dłonie to problem wielu z nas. „Taka już moja uroda” – mawiają niektórzy i nie szukają przyczyny takiego stanu rzeczy. To duży błąd, ponieważ zimne dłonie mogą być objawem np. nieprawidłowej pracy układu krążenia.
  • Gotując uczą się żyć 24 kwi 2018, 10:07 W domach dziecka nikomu nie mówi się, jak ugotować obiad, kiedy nadejdzie dorosłość. Ani tego, jak skasować bilet, zrobić zakupy i żyć. Usamodzielnianie to fikcja. Dlatego państwo wyręczają w tej sprawie fundacje.
  • Rząd podpisał porozumienie ws. niepełnosprawnych. Ale nie z tymi, którzy protestują w Sejmie 24 kwi 2018, 16:08 Rząd, wspólnie z częścią organizacji działających na rzecz niepełnosprawnych, podpisał porozumienie dotyczące wsparcia opiekunów osób z niepełnosprawnością. Wśród tych organizacji nie było jednak nikogo z komitetu prowadzącego od kilku dni protest w Sejmie.
  • Zdrowie za kierownicą. Co sen ma z tym wspólnego? 24 kwi 2018, 11:28 Sen na zdrowie Szacuje się, że na tę chwilę chrapie w Polsce ponad 10 milionów ludzi powyżej 30 roku życia, przy czym 4 miliony może nawet o tym nie wiedzieć. Problem dotyczy przede wszystkim mężczyzn i to oni mają z tego tytułu...
  • Nie wiesz, czy za dużo pijesz? 5 sygnałów ostrzegawczych 24 kwi 2018, 17:51 Bardzo możliwe, że nie dostrzegasz problemu. Wydaje ci się, że pijesz sporadycznie i nad wszystkim panujesz, bo jeden drink wieczorem o niczym jeszcze nie świadczy. Oto kilka sygnałów ostrzegawczych, które mówią o tym, że pijesz za dużo alkoholu i powinieneś przystopować.
  • Swędzi cię skóra? To może być objaw poważnej choroby 23 kwi 2018, 12:39 Choroby nerek mogą objawiać się na różne sposoby. Ponieważ pierwsze sygnały bywają niecharakterystyczne, łatwo je zignorować lub powiązać z innymi schorzeniami. Bywa, że pacjenci latami zmagają się z chorobą, zanim zostanie postawiona diagnoza. Wtedy na ogół ich stan jest już...
  • Zacznij jeść 3 daktyle dziennie i zobacz, co się stanie 23 kwi 2018, 8:42 Daktyle zawierają mnóstwo minerałów, witamin i pożytecznych dla zdrowia składników odżywczych. Są jednak mniej popularne niż inne, suszone owoce. Tymczasem okazuje się, że wystarczy jeść tylko trzy sztuki dziennie, by znacznie poprawić stan swojego zdrowia. Jak to możliwe?
  • Eksperci: Ryzyko zawału serca po grypie wzrasta aż sześciokrotnie 23 kwi 2018, 21:05 – Najnowsze badania wykazały, że w ciągu 7 dni po grypie potwierdzonej laboratoryjnie aż 6-krotnie zwiększa się ryzyko zawału serca – podkreśla prof. Andrzej Ciszewski z Instytutu Kardiologii w Warszawie.
  • Protest niepełnosprawnych i ich opiekunów. Przygotowywana jest sala do przeprowadzania zabiegów 24 kwi 2018, 10:38 Andrzej Grzegrzółka z Centrum Informacyjnego Sejmu za pośrednictwem Twittera poinformował, że przygotowywana jest odpowiednia sala w hotelu poselskim, w której przeprowadzić będzie można niezbędne zabiegi przez masażystów. Wczoraj propozycję odrzucili niepełnosprawni i ich...
  • Spółka brata ministra zdrowia weszła na warszawską giełdę 19 kwi 2018, 19:25 W czwartek 19 kwietnia na GPW zadebiutowała firma biotechnologiczna OncoArendi. Jej prezesem i jednym z udziałowców jest Marcin Szumowski, brat ministra zdrowia prof. Łukasza Szumowskiego.
  • Od dziś przestaniesz chodzić po domu w butach 20 kwi 2018, 12:46 Po ciężkim dniu często jedyne, na co mamy ochotę to rzucić się na kanapę. Nawet w butach. Jesteśmy leniwi? Owszem. Ale nie to jest największym problemem. Chodząc po domu w butach, narażamy naszych bliskich na utratę zdrowia.
  • Przerażające badania na temat tuńczyka z puszki. Też go jesz? 20 kwi 2018, 15:31 Chętnie sięgamy po tuńczyka z puszki, ponieważ jest stosunkowo niedrogi, smaczny i może być składnikiem wielu różnych dań. Naukowcy ostrzegają jednak, by nie spożywać go w nadmiarze, ponieważ zawiera bardzo dużo cynku.
  • Trudne chwile Andrzeja Dudy. „Nie dotrzymał Pan słowa. Nie jest Pan więc człowiekiem honoru” 21 kwi 2018, 16:40 Po tym, jak protestujący w Sejmie rodzice osób niepełnosprawnych kazali prezydentowi wysłuchać jego własnego dwuminutowego przemówienia. Inna grupa wysłała do niego list, w którym odmawia mu prawa do nazywania się człowiekiem honoru.
  • Nie pierzesz nowych ubrań przed założeniem? Wiele ryzykujesz 18 kwi 2018, 8:41 Wydaje nam się, że nie trzeba prać nowych ubrań przed pierwszym założeniem, jeśli nie są brudne lub poplamione. Na ogół zaraz po przyjściu do domu odrywamy papierową metkę i już następnego dnia zakładamy nową bluzkę, sukienkę czy koszulę. To duży błąd!
  • Spędzasz całe dnie w pracy? 4 sposoby, by zachować dobrą formę i schudnąć 3 kwi 2018, 20:02 Nie ma co się oszukiwać - większość z nas spędza dzień w pozycji siedzącej. Badania wykazały, że przebywanie przez dłuższy czas na siedząco wiąże się z otyłością, cukrzycą typu 2 i zwiększonym ryzykiem zgonu z powodu chorób serca czy raka. Ponadto, siedzący tryb życia ma wpływ...
  • Nie wyspałeś się? Te triki pomogą ci opanować zmęczenie 4 kwi 2018, 11:30 Chociaż wiesz, że dorosły człowiek powinien spać od 7 do 8 godzin na dobę, rzadko zdarza ci się osiągnąć taki wynik. Nadgodziny w pracy, nadmiar obowiązków domowych i nieustanny stres powodują, że kładziesz się grubo po północy lub przez całą noc wiercisz się w łóżku. Nic...
  • Czujesz, że przejadłeś się w święta? Proste sposoby na powrót do formy 3 kwi 2018, 8:49 Święta wielkanocne już za nami. Większość z nas odczuwa skutki rodzinnych spotkań przy uginającym się od pysznych potraw stole. Zbędne kilogramy, które przybraliśmy w tak krótkim czasie dają o sobie znać. Jak najłatwiej wrócić do formy sprzed świąt?
  • „Kał, mocz, a czasem białe robaki”. Lekarz brutalnie o problemach SOR-u 11 kwi 2018, 9:29 „Pijackie awantury, przekleństwa, wyrwane z futryną drzwi nie mogą być codziennością w pracy szpitala” – tak pracę na SOR-ze opisał doktor Bartosz Nowakowski z Włocławka. Jego zdaniem to efekt m.in efekt likwidacji izby wytrzeźwień w tym mieście.
  • Trudno uwierzyć, że to te same osoby. Zobacz zdjęcia „przed i po” 9 kwi 2018, 10:25 W Korei Południowej niezwykle popularnym programem jest „Let me in”, do którego zgłaszają się osoby nieakceptujące swojego wyglądu. W trakcie show poddawane są operacjom plastycznym, a na koniec prezentowany jest ich wygląd przed i po zabiegach.
  • Kolor warzyw ma znaczenie. Ten podkręci metabolizm 3 kwi 2018, 17:00 Nie od dziś wiadomo, że zdrowa, zbilansowana dieta powinna w dużej mierze składać się ze świeżych warzyw. Są one bogate w witaminy i mikroelementy. Chcąc schudnąć, powinniśmy wybierać te z dużą zawartością błonnika pokarmowego, który usprawnia pracę jelit. Okazuje się, że nie...
  • Jesz te produkty w nadmiarze? Twój mózg na tym cierpi 10 kwi 2018, 14:31 Każdy z nas słyszał o produktach, które mają bardzo korzystny wpływ na pracę mózgu. A co z tymi, które szkodzą? Zanim wprowadzi się do diety nowe produkty, warto wyeliminować lub ograniczyć spożycie tych, których mózg nie lubi. Jest ich kilka...
  • Późno kładziesz się spać? Możesz młodo umrzeć 16 kwi 2018, 17:25 Osoby, które lubią późno kłaść się spać powinny jak najszybciej zmienić swoje przyzwyczajenia. Naukowcy z Uniwersytetu Northwestern nie pozostawiają żadnych złudzeń – późne chodzenie spać ma fatalny wpływ na nasze zdrowie. Trzeba liczyć się z problemami psychicznymi,...
  • Znamy Kobietę Medycyny 2018! 17 kwi 2018, 14:24 Laureatką nagrody KOBIETA MEDYCYNY 2018 została prof. Ewa Lewicka – kardiolog z Gdańska. Zagłosowało na nią 2400 osób! Pozostałe laureatki tegorocznej edycji to: chirurg z WUM dr Monika Bieniasz (1489), pielęgniarka Ewa Stanek (951 głosów), lekarz rodzinny Bożena Janicka (934...