Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 758 tekstów

  • 5 naturalnych sposobów na poprawę pamięci 5 cze 2020, 16:29 W dzisiejszych zabieganych czasach wiele rzeczy nam umyka i o wielu zapominamy. Jak to poprawić i sprawić, by pamięć funkcjonowała dobrze? Z pomocą przychodzi natura.
  • Jesteś przerażony znoszeniem obostrzeń? Psycholog radzi, jak zapanować nad silnym lękiem 4 cze 2020, 6:52 Rozmowy z bliskimi, a także różnego rodzaju techniki relaksacyjne i uważności (mindfulness), aktywność fizyczna, a w ostateczności – porada u specjalisty, powinny pomóc w opanowaniu wysokiego poziomu lęku w dobie epidemii koronawirusa – wskazała w rozmowie z PAP psycholog dr...
  • Na przebieg menopauzy ma wpływ całe życie kobiety, a nawet... jej osobowość 4 cze 2020, 8:30 To jak przechodzimy menopauzę ściśle powiązane jest z naszą osobowością – jeśli zawsze byłaś emocjonalna, to możliwe, że w tym czasie emocje się nasilą. Ale nie obawiaj się gwałtownych zmian – to mit. Liczy się jak żyłaś dotychczas, jak chorowałaś – na menopauzę zapracowujesz...
  • W jaki sposób mózg uzależnia się od hazardu? 4 cze 2020, 13:30 Gry hazardowe istnieją już od lat. Jednak po tym, jak kasyna internetowe i gry online zaczęły przejmować kontrolę w latach 90., ruch hazardowy znacznie wzrósł. Na całym świecie ludzie stale uzależniają się od gier. Na szczęście istnieje wiele organizacji, które pomagają...
  • Naukowcy: Masa ciała i wydolność krążeniowo-oddechowa są związane ze zmienionym metabolizmem mózgu 4 cze 2020, 17:34 W nowych badaniach prowadzonych przez naukowców z Beckman Institute for Advanced Science and Technology zbadano, w jaki sposób wydolność sercowo-oddechowa i skład ciała odnoszą się do zdrowia neuronów u 290 zdrowych młodych dorosłych.
  • Żałoba po rozstaniu – jak długo trwa? 31 maj 2020, 20:51 Podobno prawdziwa miłość zdarza się tylko raz, dlatego w niektórych przypadkach rozstanie może okazać się prawdziwą traumą. Żałoba po rozstaniu jest czymś naturalnym, jednak kiedy całkowicie zawładnie życiem, powoduje ogromne szkody w psychice. Jak długo trwa żałoba po...
  • Ból podczas stosunku może być pierwszym objawem choroby 30 maj 2020, 21:21 Wiele kobiet odczuwa ból podczas stosunku. Może mieć on charakter przewlekły i uniemożliwiać cieszenie się życiem erotycznym lub pojawiać się okresowo w wyniku działania kilku czynników. Niezależnie od nasilenia dolegliwości, zawsze trzeba skonsultować się z ginekologiem, bo...
  • Psychologowie: Praktyka związana ze świadomością może zmniejszać lęk 8 maj 2020, 6:24 Popularna ostatnio praktyka nieoceniającej uważności (mindfullness) może zmniejszać lęk przed śmiercią i lęk w ogóle – wynika z badań zespołu PrejudiceLab z Uniwersytetu SWPS oraz Uniwersytetu Londyńskiego.
  • Webinar „Gabinety Beauty w COVID-19” 11 maj 2020, 14:56 Program BEAUTY IS CARING skierowany do osób związanych z branżą beauty to inicjatywa