Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 454 tekstów

  • Chorujesz na Hashimoto? Powinieneś sięgnąć po to zioło 24 sie 2018, 11:18 Chorzy na Hashimoto bardzo często szukają w internecie informacji na temat medycyny naturalnej, która korzystnie wpływa na organizm przy niedoczynności tarczycy. Ponieważ dieta i suplementacja odgrywają ważną rolę w procesie leczenia, warto dowiedzieć się, czym jest...
  • Czy sok z jarmużu obniża poziom cukru we krwi? 5 lip 2019, 20:31 W ostatnich latach jarmuż stał się bardzo popularnym warzywem. Ta intensywnie zielona odmiana kapusty jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy i innych wartościowych składników. Polubili ją zwłaszcza zwolennicy zdrowego trybu życia i fitnessu. Okazuje się, że po tę roślinę mogą...
  • Aloes - cudowny lek 4 lip 2014, 12:57 Natura podarowała nam coś, czego nie sposób przecenić – roślinę, która uzdrawia.
  • Aloes dla zdrowia i urody 4 lip 2014, 13:23 Wspomaga odporność, poprawia trawienie, reguluje poziom cukru, łagodzi podrażnienia, odmładza skórę – tak działa aloes. Spożywanie soku z tej rośliny to doskonałe uzupełnienie diety tych, którzy chcą zachować zdrowie i urodę na długo.
  • Olejek lawendowy – działanie i sposób użycia 23 maj 2018, 8:35 Olejek lawendowy ma cudowne właściwości terapeutyczne. W medycynie naturalnej służy do kojenia nerwów i wyciszania. Zapach lawendy sprawia, że ogarnia nas błogi spokój. To jednak nie jedyne właściwości tej rośliny. Okazuje się, że olejek lawendowy można wykorzystać na wiele...
  • Spirulina – wszystko, co musisz o niej wiedzieć 8 lip 2018, 18:46 „Spirulina” – to słowo zapewne gdzieś już kiedyś słyszałeś. Często przewija się w kontekście zdrowego odżywiania i tzw. „superfoods”, czyli produktów, które są posiadają mnóstwo wartości odżywczych. Spirulina jest jedną z najzdrowszych roślin, jakie znajdują się na świecie i...
  • Jarmuż – cudowne właściwości prozdrowotne i przepis na smaczne chipsy 22 cze 2019, 6:15 Jarmuż przez wiele osób nazywanych jest prawdziwym „superfood”. Ta niepozorna roślina, przypominająca na pierwszy rzut oka ozdobną sałatę, jest bogata w składniki odżywcze. Kusi intensywnym, zielonym kolorem. Dlaczego warto włączyć do swojej codziennej diety jarmuż?
  • Zaskakujące przyczyny wzdęć 2 paź 2018, 11:33 Uporczywe wzdęcia nie są niczym przyjemnym, a niestety doświadcza ich każdy z nas. Powszechnie wiadomo, że wzdęcia powodują rośliny strączkowe, ale nie tylko. Nasze codzienne nawyki i przyzwyczajenia również mają znaczenie. Dowiedz się, jak zminimalizować powstawanie...
  • Kurkuma – właściwości i zastosowanie w łagodzeniu objawów boreliozy 18 paź 2018, 15:00 Kurkuma, czasami nazywana szafranem indyjskim lub złotą przyprawą, to wyjątkowo cenna roślina, która rośnie w Azji i Ameryce Środkowej. Niewiele osób ma jednak świadomość, że kurkuma wykazuje silne właściwości prozdrowotne. Między innymi dlatego znajduje zastosowanie w...
  • Czy pokrzywa pomaga schudnąć? 14 kwi 2019, 7:05 Pokrzywa zwyczajna to doskonale znana wszystkim roślina, która powoduje dość nieprzyjemne, ale jednocześnie działające prozdrowotnie pieczenie skóry. Rośnie ona niemal wszędzie i od wieków stosowana była jako środek leczniczy w medycynie naturalnej. Dziś wraca do łask i...
  • Dieta na dobranoc 24 mar 2019, 20:00 Spokojny sen jest niezbędny dla zachowania dobrego zdrowia. Jego niedobór sprzyja występowaniu chorób. A co ma do tego wszystkiego dieta?
  • Dlaczego warto przejść na weganizm? Ten argument cię przekona 4 kwi 2019, 11:32 Weganizm staje się coraz popularniejszy i to nie tylko ze względów etycznych. Okazuje się, że eliminacja z diety produktów odzwierzęcym ma bardzo pozytywny wpływ na zdrowie. Jak wynika z najnowszych badań, weganie mają „zdrowszy profil biomarkerów” – donosi serwis Medical News...
  • Żywienie seniora. Ta dieta niemal o połowę zmniejsza ryzyko niewydolności serca 15 maj 2019, 9:30 Niewydolność serca powoduje, że mięsień ten nie jest w stanie pompować krwi tak efektywnie jak wcześniej. W rezultacie narządy i tkanki nie otrzymują tlenu i składników odżywczych, których potrzebują do prawidłowego funkcjonowania. Odpowiednia dieta może znacznie zredukować...
  • Alarm alergiczny – skąd się biorą alergie? 11 sie 2015, 12:39 Na różnego rodzaju alergie cierpi już około 40 proc. polskiego społeczeństwa. Alergia, czyli nadmierna, niewłaściwa reakcja układu immunologicznego na alergeny – substancje zewnętrzne, z którymi organizm człowieka styka się cały czas, np. pyłki roślin, sierść zwierząt...
  • Olej z krokosza na zdrowie 14 kwi 2011, 12:16 Poprawa wrażliwości na insulinę oraz większe stężenie "dobrego" cholesterolu - takie są efekty regularnego sięgania po olej z krokosza. Krokosz - bliskowschodnia roślina z rodziny astrowatych - była wykorzystywana do produkcji oleju już przez starożytnych Egipcjan.
  • 6 zaskakujących rzeczy, które powodują wzdęcia 3 kwi 2018, 18:00 Czy unikanie kapusty, roślin strączkowych i gazowanych napojów wystarczy, by uniknąć nieprzyjemnego uczucia wzdęcia i gromadzenia się gazów w jelitach? Niekoniecznie. Okazuje się, że ogromne znaczenie mają także nasze przyzwyczajenia i nawyki żywieniowe, styl życia i...
  • Najdziwniejsze rzeczy powodujące alergię. Możesz być uczulony na jedną z nich 11 kwi 2018, 10:44 Pyłki roślin, gluten, kurz, laktoza, sierść zwierząt – to kilka najpopularniejszych alergenów. Zdarza się jednak, że reakcja alergiczna następuje w kontakcie z różnymi, zwykłymi przedmiotami lub w trakcie wykonywania prozaicznych czynności. Czy wiesz, że można być uczulonym...
  • Nie jesz mięsa? Te produkty zawierają mnóstwo białka 16 lip 2018, 9:07 Mięso i ryby nie są jedynymi źródłami białka. Warzywa, rośliny strączkowe i inne produkty wegetariańskie mogą z powodzeniem zapobiegać niedoborowi białka. Sprawdź, po jakie produkty warto sięgać, by zachować dobre zdrowie.
  • Co potrafi chlorella? O tym nie miałeś pojęcia 3 mar 2019, 8:43 Kochają ją Japończycy, którzy na punkcie zdrowia i naturalnych metod leczenia mają prawdziwego fioła. NASA rozważało włączenie jej do jadłospisu kosmonautów ze względu na silne właściwości regenerujące. Ta niezwykła roślina ma najprostszą budowę na świecie, a mimo to potrafi...
  • Czosnek chroni przed rakiem i wspiera układ odpornościowy. Co jeszcze potrafi? 16 lis 2018, 8:14 Czosnek jest warzywem, przyprawą i rośliną leczniczą. Powszechnie wiadomo, że to jeden z najsilniejszych, naturalnych antybiotyków. Dzięki swoim właściwościom prozdrowotnym, chętnie sięgają po niego ludzie na całym świecie. Co potrafi czosnek i dlaczego (mimo zapachu!) warto...
  • Odkryli, jak działa zegar biologiczny. Oto laureaci tegorocznego medycznego Nobla 2 paź 2017, 18:41 Tegoroczną nagrodę Nobla w dziedzinie fizjologii i medycyny doceni każdy, kto zaspał i spóźnił się do szkoły lub do pracy. Trzech Amerykanów (Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash i Michael W. Young) uhonorowano za badania nad molekularnymi mechanizmami odpowiedzialnymi za rytm...
  • Chciał pobawić się w chowanego, wpadł w barszcz Sosnowskiego. „Krzyczał z bólu” 13 cze 2018, 21:44 7-latek chciał się tylko pobawić w chowanego. Podczas zabawy wpadł prosto w barszcz Sosnowskiego. Otrzepał się i poszedł dalej. Następnego dnia na ciele Filipa pojawiły się bąble i ślady oparzeń.
  • Dr Kowalczyk o nowalijkach: Mogą różnić się jakością od innych warzyw 30 maj 2019, 9:04 Skoro nowalijki sprzedawane są jako żywność, to powinny być zdrowe. Mogą się jednak różnić jakością od innych warzyw – o tym, czy możemy bez obaw jeść nowalijki czy warzywa ze szklarni – mówi dr Katarzyna Kowalczyk z SGGW.
  • Dieta oparta na tych produktach może zapobiec cukrzycy typu 2. Jak często je jesz? 23 lip 2019, 17:43 Zgodnie z najnowszymi doniesieniami ze świata nauki dieta, która bazuje na produktach roślinnych może pomóc ustrzec się przed zachorowaniem na cukrzycę typu 2. Dowiedziono tego w drodze badań, których wyniki opublikowane zostały w czasopiśmie „JAMA Internal Medicine”.
  • Peganizm (dieta pegańska) – dietetyczny HIT 2019? 25 sty 2019, 14:06 Peganizm (inaczej: dieta pegańska) może być prawdziwych hitem tego roku. W 2018 prym wiodła dieta ketogeniczna. Rok 2019 może zostać okrzyknięty rokiem peganizmu. Na czym polega dieta pegańska i dlaczego cieszy się coraz większą popularnością? Dowiedz się, czy powinieneś...
  • Ulecz się jedzeniem 4 lip 2014, 12:24 Lato to czas, kiedy stragany pełne są soczystych owoców, kolorowych warzyw. Warto korzystać z bogactw natury pełnymi garściami – a zamiast po kolejną pigułkę sztucznych preparatów witaminowych sięgnąć po jabłko, pomidora, fasolę.
  • Bardzo ciężki problem 5 sie 2018, 20:00 Powiedzieć osobie z otyłością, żeby schudła, to tak jak powiedzieć osobie z depresją, żeby zaczęła się cieszyć życiem. Otyłość jest chorobą, którą trzeba leczyć. A najlepiej – jak każdej chorobie – jej zapobiec.
  • Korzeń maca podbija Instagram. Czy faktycznie warto po niego sięgać? 25 wrz 2018, 7:22 #Macapowder, #korzenmaca, #maca – wystarczy wpisać jeden z tych hasztagów na Instagramie, by naszym oczom ukazało się mnóstwo kolorowych i wyjątkowo apetycznych zdjęć. Ich sekret tkwi w pewnym dodatku. Mowa o korzeniu maca – suplemencie diety, który w medycynie naturalnej...
  • Herbata imbirowa – idealna w sezonie jesienno-zimowym i nie tylko 15 lis 2018, 7:13 Herbata imbirowa, ze względu na swój specyficzny smak i aromat, nie każdemu będzie pasowała. Warto jednak spróbować, ponieważ napar ten ma bardzo korzystny wpływ na zdrowie. Może kojarzyć się z kobietami w ciąży, ponieważ rewelacyjnie zwalcza mdłości. To jednak nie jedyne jego...
  • Rak piersi a dieta – jak jedzenie wpływa na rozwój nowotworu? 26 cze 2019, 18:49 Nie istnieje jeden uniwersalny rodzaj diety, który wywołuje raka piersi, czy też w stu procentach chroni przed zachorowaniem. Jednak to właśnie codzienne indywidualne wybory żywieniowe mogą rzeczywiście wpłynąć na poziom ludzkiego zdrowia. Jak przeciwdziałać rakowi piersi z...