Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 982 tekstów

  • W tych produktach znajdziesz kwas fosforowy. Szkodzi zdrowiu 21 kwi 2019, 8:48 Kwas fosforowy to naturalny składnik ludzkiego organizmu; jest niezbędny m.in. w przebiegu podstawowych procesów metabolicznych oraz stanowi składnik kości i zębów, ale w syntetycznej postaci może być bardzo szkodliwy. W jakich produktach znajdziemy kwas fosforowy? Dlaczego...
  • 3 najpopularniejsze mity na temat snu obalone! 17 kwi 2019, 17:41 Naukowcy już od lat badają, jak ważną rolę w funkcjonowaniu ludzkiego organizmu pełni sen. Najnowsze badania obalają 3 najpowszechniejsze mity dotyczące snu. Też w nie wierzyłeś?
  • Natalia Przybysz: Pewne aspekty slow life mnie przerażają 18 kwi 2019, 19:16 – Slow life dla mnie nie jest do końca altruistyczny. Obejrzałam holenderski film, który usprawiedliwia jedzenie mięsa tym, że jeśli pochodzi ono z hodowli „eko” i „slow”, to jest okej. Te aspekty slow life mnie przerażają. Okazuje się, że jest zbyt „slow”, żeby mogły...
  • Jak zrozumieć psychozę 17 kwi 2019, 7:14 Przypomnij sobie najstraszniejszy koszmar, jaki Ci się przyśnił. Przypomnij sobie też ulgę, kiedy okazało się, że to tylko sen. Wyobraź sobie, że osoba, która doświadcza psychozy, z tego koszmaru nie jest w stanie się obudzić. Ten koszmar to jej rzeczywistość. Namacalna.
  • Spór o „jajeczko”, czyli czego potrzeba twoim bliskim 19 kwi 2019, 20:05 Narzucanie własnych standardów żywieniowych, dlaczego robimy to innym i dajemy sobie to robić? - Ludzie często okazują swoje niezadowolenie wykorzystując do tego jedzenie. Jest to bardzo mocny sposób kontrolowania innych. Utrata tej kontroli budzi złość, irytację i gniew –...
  • W te święta postaw się i nie przytyj! 20 kwi 2019, 20:23 Zasiadamy przy świątecznym stole z poczuciem, że znowu przegramy tę walkę. Odwieczną walkę o to kto ma rację w kwestii naszego żołądka i co jest ważniejsze, tradycja rodzinna czy my sami i nasze wybory..? Spokojnie, jedzenie w święta to nie fatum. Po pierwsze, pożegnaj...
  • Chrzanisz? To wyjdzie ci na zdrowie! 19 kwi 2019, 11:49 Nie doceniamy tradycji. Okazuje się, że wiele spośród pokarmów goszczących na wielkanocnym stole można zaliczyć do tzw. superfoods. Dowiedz się, co może dać ci słowiański żeń-szeń.
  • Jak zwalczyć ochotę na słodycze? 5 skutecznych sposobów 20 kwi 2019, 13:18 Wszyscy kochamy słodycze, jednak jest to typowa miłość wysokiego ryzyka. Każda czekoladka, batonik lub cukierek powodują, że coraz bardziej uzależniamy się od cukru i przybywa nam dodatkowych kilogramów oraz pogarsza się nasz stan zdrowia. Jak zwalczyć ochotę na słodycze? Czym...
  • Jak uniknąć efektu jo-jo? 18 kwi 2019, 18:37 W odchudzaniu liczy się zaangażowanie i wyznaczanie realnych celów. Jeśli stawiasz tylko na efekt kosmetyczny, licz się z porażką. Wychodzenie z otyłości i nadwagi to bardzo powolny proces.