Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 251 tekstów

  • Bunt komórek 4 wrz 2016, 20:00 Prawidłowo działający układ odpornościowy chroni przed zarazkami. Kiedy jednak zaczyna działać na naszą szkodę i atakuje własny organizm, pojawiają się choroby z autoagresji. Groźne i niekiedy nieuleczalne.
  • Lato z hitem na alergię! 25 cze 2017, 20:00 Kiedy daje o sobie znać alergia, warto sięgnąć po sprawdzone antyhistaminiki, najlepiej najnowszej generacji.
  • Tarczyca – słaby punkt kobiety 23 lip 2017, 20:00 Choroby tarczycy mogą prowadzić do niepłodności, niedoczynności jajników i obniżenia libido – mówi prof. dr hab. med. Marek Ruchała, endokrynolog.
  • Guarana – dodaje energii i wspomaga odchudzanie 22 cze 2011, 16:19 Gdy jesteśmy zmęczeni i chcemy schudnąć, możemy wspomagać się preparatami z guaraną. Pamiętajmy jednak, że to nie zastąpi zdrowej diety i ćwiczeń fizycznych.
  • 5 dobrych powodów, by sięgnąć po Ashwagandhę 22 sie 2018, 12:40 Ashwagandha jest popularnym w medycynie ajurwedyjskiej ziołem, które zasługuje na szczególną uwagę. Chociaż nazwa może wydawać się skomplikowana i trudna do zapamiętania, warto się z nią zaznajomić, ponieważ Ashwagandha ma coraz więcej zwolenników. Co to jest i jakie ma...
  • Schudnąć raz na zawsze 26 gru 2018, 20:00 Obiecujesz sobie, że zrzucisz wagę. Przechodzisz na dietę, a po kilku tygodniach witasz efekt jo-jo. Co zrobić, żeby tym razem naprawdę się udało?
  • Stres szkolny – niedostrzegane cierpienie dzieci 8 kwi 2019, 7:23 Coraz więcej polskich dzieci w wieku szkolnym doświadcza przewlekłego stresu. Specjaliści zaczynają już nawet mówić o zjawisku „wypalenia uczniowskiego”. Najnowsze badania pokazują, że skala tego problemu jest ogromna!
  • Cukrzyca – niedoceniony problem społeczny 9 cze 2014, 6:00 Nieco lepszy dostęp do specjalistów i dużo gorszy do leków - tak wygląda opieka nad chorym na cukrzycę w Polsce na tle opieki w innych krajach Unii Europejskiej.
  • Cukrzyca - niedoceniony problem społeczny 3 lip 2014, 14:16 Nieco lepszy dostęp do specjalistów i dużo gorszy do leków - tak wygląda opieka nad chorym na cukrzycę w Polsce na tle opieki w innych krajach Unii Europejskiej.
  • (Nie)słodki los cukrzyków 3 lip 2014, 16:37 Cukrzycę u wielu osób można skutecznie leczyć tabletkami. Ale do czasu. Gdy trzeba sięgnąć po kolejne tabletki, okazuje się, że są zbyt drogie dla przeciętnego Polaka.
  • Bunt w fabryce hormonów 4 lip 2014, 13:19 Co piąty Polak ma kłopoty z tarczycą, ale często o tym nie wie. Choroby tarczycy powodują m.in. depresję, bezpłodność i niewydolność serca.
  • Masz nadmierny apetyt na słodycze? Walcz z Candidą! 1 gru 2014, 14:17 Często macie ochotę na „coś słodkiego”? Mamy złą wiadomość – słodkie produkty sprzyjają rozrostowi szkodliwych grzybów w jelicie, co prowadzić może do bardzo poważnych konsekwencji zdrowotnych! Jedząc słodycze poza chwilami przyjemności, narażamy się na poważne...
  • Zakaz jedzenia po 18-stej to mit! 7 sie 2015, 11:25 Zakaz jedzenia kolacji po 18-stej jest mitem. Zapominanie o ostatnim posiłku jest błędem. Kluczowa kwestia dotyczy pory kolacji. To, o której ją spożywamy zależy od naszego trybu życia. Każda osoba prowadzi indywidualny tryb życia i każda o innej godzinie będzie jadała...
  • Biegacze amatorzy często nie są dostatecznie nawodnieni 28 paź 2015, 17:32 Jak istotne jest odpowiednie nawodnienie organizmu, powinien wiedzieć każdy biegacz. Dlatego musi on pamiętać o podstawowych zasadach, dzięki którym nie tylko ukończy bieg, ale i uzyska upragnione efekty. W przeciwnym razie organizm nie wytrzyma takiego obciążenia.
  • Cukier nie krzepi 7 lut 2016, 20:00 Cukrzyca – jedna z najczęstszych chorób XXI w. – to cichy zabójca. Każdy może z nią nieświadomie żyć latami. Na co powinieneś zwrócić uwagę, żeby w porę zauważyć niepokojące objawy, i co warto wiedzieć o skutecznych sposobach jej leczenia.
  • „To już epidemia”. Gwałtowny wzrost zachorowań na WZW A w Polsce 18 paź 2017, 8:52 W poprzednich latach liczba zachorowań na wirusowe zapalenie wątroby typu A (WZW A) utrzymywała się na względnie niskim poziomie. Notowany w tym roku wzrost, nazywany jest więc przez wielu specjalistów epidemią – donosi „Gazeta Wyborcza”.
  • Wzrost zachorowań na żółtaczkę w Rosji. Przyczyną są...wyjazdy do Polski 20 lut 2018, 8:35 Szefowa kaliningradzkiego Sanepidu twierdzi, że wzrost liczby zachorowań na żółtaczkę w Kaliningradzie jest spowodowany częstymi wyjazdami Rosjan do Polski i innych krajów. W tym regionie dochodzi do większej liczby zachorowań, niż w innych miejscach Rosji.
  • Cukrzyca – pandemia XXI wieku 13 mar 2018, 18:05 Z powodu cukrzycy co sześć sekund umiera na świecie jedna osoba. W Polsce cierpi na nią ok. 3 mln osób, z czego kilkaset tysięcy nie zdaje sobie z tego sprawy, bo objawy przez wiele lat są niewidoczne. Przed chorobą chronią ruch i odpowiednia dieta.
  • Zdrowie za kierownicą. Co sen ma z tym wspólnego? 24 kwi 2018, 11:28 Sen na zdrowie Szacuje się, że na tę chwilę chrapie w Polsce ponad 10 milionów ludzi powyżej 30 roku życia, przy czym 4 miliony może nawet o tym nie wiedzieć. Problem dotyczy przede wszystkim mężczyzn i to oni mają z tego tytułu...
  • Cała prawda o wieczornym podjadaniu. Szkodzi czy nie? 25 kwi 2018, 15:45 Większość z nas wierzy, że wieczorne podjadanie ma fatalny wpływ na zdrowie i figurę. Chociaż często jest to bardzo trudne, staramy się nie jeść po 18:00, bo tak usłyszeliśmy. Czy faktycznie wieczorne podjadanie jest takie szkodliwe?
  • Napoje energetyczne można zrobić w domu. Przepisy 2 maj 2018, 8:47 Napoje energetyczne od lat cieszą się ogromną popularnością. Sięgają po nie młodzi i starzy. Znajdą się nawet osoby, które są od nich uzależnione. Niestety, zwykłe energy drinki, dostępne w sklepach mają bardzo niekorzystny wpływ na zdrowie. Dlatego warto zrobić napoje...
  • Jak uśpić dziecko? Kilka skutecznych rad 2 maj 2018, 12:40 Jak uśpić dziecko? Odpowiedzi na to pytanie szuka wielu rodziców przedszkolaków. Usypianie dziecka może bowiem nastręczyć wielu trudności. Jak sprawić, żeby popołudniowa drzemka lub nocne zasypianie przebiegało szybko i sprawnie? Jest kilka sposobów, by ułatwić dziecku...
  • O której godzinie należy ćwiczyć? 2 maj 2018, 18:21 Wiele osób uważa, że godzina jest nie istotna, ważne, żeby w ogóle ćwiczyć. Teoretycznie tak, jednak w praktyce to, o której wykonujesz trening, ma ogromny wpływ na twoje samopoczucie, zdrowie i odchudzanie. Kiedy, w ciągu dnia jest najlepsza pora na ćwiczenia i czy można...
  • Tak twoje ciało sygnalizuje nietolerancję glutenu 4 maj 2018, 15:33 Nietolerancja glutenu jest czym innym niż wrażliwość na gluten. Organizm osoby chorej na celiakię odpowiada reakcją immunologiczną na gluten zawarty w pokarmach i powoduje jego nieprawidłowe wchłanianie. Ponieważ diety bezglutenowe stały się ostatnio bardzo mocne, przed jej...
  • Łykasz aspirynę? Tych leków nie wolno z nią łączyć 7 maj 2018, 12:40 Przyjmowanie leków bez recepty jest bezpieczne, pod warunkiem, że przestrzegamy kilku podstawowych zasad. Substancje czynne mogą bowiem wchodzić w różne interakcje, zarówno z innymi lekami, jak i niektórymi pokarmami. Większość tych informacji można znaleźć w ulotce. Jednym z...
  • Rak jelita. 5 sygnałów, których nie wolno bagatelizować 7 maj 2018, 15:28 Rak jelita może rozwijać się długo i podstępnie, dając szereg objawów, które bardzo łatwo zbagatelizować. Ponieważ nasz układ trawienny różnie reaguje na pokarmy, zmiana konsystencji stolca czy bóle brzucha można jakoś wytłumaczyć. Czasem jednak objawy świadczą o raku jelita....
  • 8 objawów niedoboru witaminy B12 16 maj 2018, 10:37 Niedobór witaminy B12 jest bardzo groźny. Objawy łatwo jednak zbagatelizować, ponieważ wydaje nam się, że za zły stan naszego zdrowia odpowiada stres i niewyspanie. Kto jest najbardziej narażony na niedobór witaminy B12 i jak rozpoznać objawy? Wyjaśniamy.
  • Niedobór żelaza może spotkać każdego. Sprawdź, jak się objawia 11 cze 2018, 9:42 Żelazo pełni w naszym organizmie bardzo wiele ważnych funkcji. Jego niedobór kojarzy nam się głównie z anemią, jednak czy aby na pewno wiemy, jak objawia się niedokrwistość? Sprawdź, które sygnały są niepokojące, kto jest najbardziej narażony na anemię i jak skomponować...
  • Jak odróżnić migrenę od silnego bólu głowy? 21 cze 2018, 14:30 Każdy, kto choć raz doświadczył migreny, z pewnością już nigdy nie pomyli jej ze zwykłym bólem głowy. Migrenowcy doskonale wiedzą, kiedy nadciąga kolejny atak i po kilku razach potrafią już odpowiednio reagować, by choć minimalnie zmniejszyć objawy. A jeśli bardzo boli nas...
  • Jak uzupełnić niedobór witaminy D? 5 lip 2018, 13:14 Uzupełnienie niedoboru witaminy D może wydawać się łatwym zadaniem. Przecież wszędzie trąbią, że nasz organizm potrafi wytworzyć tę witaminę dzięki ekspozycji skóry na promienie słoneczne. W teorii brzmi świetnie. W praktyce? Bywa różnie. Sprawdź, w jaki sposób uzupełnić...