Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 447 tekstów

  • Czy istnieje związek między bezdechem sennym a depresją? 24 lip 2019, 15:59 W drodze najnowszych badań zweryfikowano związek między bezdechem sennym a depresją. Wyniki tych eksploracji sugerują, że bezdech może być jednym z powodów braku skuteczności w leczeniu depresji.
  • Choroba afektywna dwubiegunowa – kiedy dobry nastrój jest chorobą 7 sie 2019, 7:50 Huśtawka: od depresji po dobry nastrój - to życie osób chorujących na trudną do zdiagnozowania chorobę afektywną dwubiegunową. Psychiatra prof. Piotr Gałecki mówi o jej objawach, skutkach i szansach na normalne życie.
  • Wczesne objawy nawrotu depresji. Zachowaj czujność, zanim będzie za późno 8 paź 2019, 20:22 Po raz przebytym epizodzie depresyjnym zrozumiałe jest, że możesz martwić się, gdy objawy zaczną się pojawiać ponownie. Ich wczesne wykrycie może pomóc w zapobieganiu rozwojowi kolejnych, poważniejszych epizodów.
  • Czy zmiana czasu z letniego na zimowy może odbić się na zdrowiu? 23 paź 2019, 22:22 W nocy z soboty na niedzielę zmieniamy czas z letniego na zimowy, dzięki czemu będziemy spali o godzinę dłużej. 27 października nad ranem wskazówki zegarów cofniemy z godz. 3.00 na godz. 2.00. Do czasu letniego wrócimy w marcu przyszłego roku.
  • Katar alergiczny, swędzenie oczu, łzawiące oczy, ciągłe kichanie – Jak radzić sobie z objawami alergii 8 lis 2019, 12:35 Nie jest żadną tajemnicą, że alergicy nie mają łatwego życia. Nawet jeśli sami nie cierpimy na to schorzenie, to nie trudno zauważyć, że alergicy są wśród nas. Chyba każdy posiada przynajmniej jednego znajomego, który w ten czy inny sposób (kichanie, wysypka, katar czy...
  • Jakie skutki uboczne wywołują leki antydepresyjne? 14 gru 2019, 20:01 Leki antydepresyjne są coraz częściej przepisywane przez lekarzy ze względu na zwiększającą się liczbę osób, u których występują zaburzenia depresyjne. Wyróżniamy tutaj nie tylko klasyczne objawy depresji, ale także przewlekłe obniżenie nastroju, chroniczny smutek i brak...
  • Czy trening w późnych godzinach pogarsza jakość snu? 24 cze 2020, 14:29 Sen i aktywność fizyczna mają korzystny wpływ na nasz organizm i wiążą się ze sobą. Na przykład ćwiczenia pomagają lepiej spać. Ale czy zbyt późna pora ćwiczeń jest złym wyborem?
  • Czy za tycie zawsze odpowiada nadmierna ilość kalorii w diecie? Niekoniecznie 10 lip 2020, 8:30 Niekoniecznie. Choć najczęściej osoby z nadwagą i otyłością rzeczywiście za dużo jedzą i za mało się ruszają, to jednak warto wiedzieć, że są pewne choroby, których efektem lub objawem jest przybieranie na wadze, i to pomimo stosowania zdrowej diety.
  • Wstajesz rano po przespanej nocy i nadal czujesz zmęczenie. Jak się skutecznie obudzić? 10 sie 2020, 11:38 Jeśli ostatnie kilka miesięcy spędzonych na kwarantannie w domu sprawiło, że poczułeś się tak, jakbyś w zasadzie był jednością z własnym łóżkiem, doskonale to rozumiemy. Dla wielu z nas, którzy uwielbiają ten komfort, spanie w nieskończoność jest kuszące, biorąc pod uwagę, że...
  • 6 oznak, że ignorujesz swoje zdrowie. Czy wiesz, jak je rozpoznać? 21 sie 2020, 17:30 Znalezienie czasu na zadbanie o swoje zdrowie przy napiętym harmonogramie, który wielu z nas ma w życiu codziennym, może być trudne. Nawet jeśli robisz rutynowe badania, istnieje duża szansa, że ​​zwracasz uwagę tylko na znaczące lub poważne objawy, kiedy, coś jest nie tak.
  • Dlaczego drzemki w ciągu dnia przyprawiają o bóle głowy? 15 wrz 2020, 20:28 Czasami budzisz się z drzemki z bólem głowy. Według National Sleep Foundation osoby z zaburzeniami snu mają bóle głowy dwa do ośmiu razy częściej niż ogół populacji. Często istnieją tego ukryte przyczyny, które należy poznać, aby móc działać zapobiegawczo.
  • Sanepid: Wścieklizna to poważna choroba zakaźna, z blisko 100-procentową śmiertelnością. Dlatego tak ważne są szczepienia 29 wrz 2020, 5:21 Państwowa Inspekcja Sanitarna zwraca uwagę na niebezpieczeństwa związane ze wścieklizną i zaleca odpowiednią profilaktykę.
  • Pijesz kawę przed śniadaniem? Naukowcy mają dla ciebie złe wieści 1 paź 2020, 15:21 Według nowych badań mocna, czarna kawa, która postawi cię na nogi po kiepskiej nocy, może zaburzyć kontrolę poziomu cukru we krwi.
  • Ważna perspektywa 27 sie 2017, 20:00 Nie warto oszczędzać na okularach dla najmłodszych. Im będą wygodniejsze i im lepszą jakość obrazu będzie miało dziecko, tym chętniej będzie je nosić – mówi Szymon Grygierczyk.
  • Ważna perspektywa 29 sie 2017, 16:23 – Nie warto oszczędzać na okularach dla najmłodszych. Im będą wygodniejsze i im lepszą jakość obrazu będzie miało dziecko, tym chętniej będzie je nosić – mówi Szymon Grygierczyk.
  • Leki, których pod żadnym pozorem nie wolno mieszać z alkoholem 8 maj 2018, 12:39 Leki i alkohol nigdy nie stanowią dobrego połączenia, ponieważ mogą wchodzić ze sobą w interakcję. Dotyczy to zarówno leków dostępnych bez recepty, jak i tych na receptę. Nawet mieszanie alkoholu z naturalnymi środkami, takimi jak ziele dziurawca, może skończyć się źle.
  • 7 poważnych chorób, które łatwo pomylić ze zwykłym zmęczeniem 29 lut 2020, 21:11 Dość często odczuwamy zmęczenie, co ma związek m.in. z szybkim tempem życia. Niestety, przewlekłe zmęczenie może też świadczyć o poważnych schorzeniach, dlatego zawsze powinniśmy nasze dolegliwości skonsultować z lekarzem, który zleci wykonanie badań.
  • Wyższy poziom tej witaminy wiąże się z niższym ryzykiem cukrzycy typu 2. Wiele osób ma niedobór 3 wrz 2020, 11:22 Według badania opublikowanego online 26 sierpnia w Diabetes Care, wyższe stężenia 25-hydroksywitaminy D (25OHD) w surowicy są związane z mniejszym ryzykiem wystąpienia cukrzycy typu 2 (T2D).
  • Joga "lekarstwem" na menopauzę 17 sty 2012, 12:23 Joga może łagodzić dolegliwości związane z przechodzeniem przez kobiety menopauzy - ustalili badacze.
  • Paniom polecamy jogę 16 lut 2012, 14:25 Joga znana jest na świecie od wieków. Stanowi jeden z najbardziej znanych programów ortodoksyjnej filozofii hinduskiej, zgodnie z którym wszyscy ludzie są ze sobą połączeni i dzięki odpowiedniemu treningowi mogą osiągnąć jedność z bogiem. Dzięki nim, mogą też znacznie poprawić...
  • Gdy czytanie to wyzwanie 29 lis 2015, 20:00 Czy czytanie lub praca przy komputerze stają się dla ciebie wyzwaniem? Czy masz wrażenie, że litery są coraz mniejsze? W rzeczywistości pogarsza się twój wzrok. To zjawisko, z którym prędzej czy później będzie musiał się zmierzyć każdy: prezbiopia.
  • Gdy czytanie to wyzwanie 1 gru 2015, 12:31 Czy czytanie lub praca przy komputerze stają się dla ciebie wyzwaniem? Czy masz wrażenie, że litery są coraz mniejsze? W rzeczywistości pogarsza się twój wzrok. To zjawisko, z którym prędzej czy później będzie musiał się zmierzyć każdy: prezbiopia.
  • Słaba jakość snu może zwiększać ryzyko chorób serca u kobiet 18 lut 2020, 21:29 Nowe badanie sugeruje, że w przypadku kobiet słaba jakość snu może przyczynić się do niezdrowych wyborów żywieniowych, a przez to zwiększać ryzyko otyłości i chorób serca.
  • Wpływ odżywiania się na sen 23 kwi 2020, 10:25 Powiedzenie „jesteś tym, co jesz”, można śmiało zmodyfikować i rzec „śpisz tak, jak jesz”. Często nie doceniamy bowiem ogromnego wpływu diety na długość i jakość snu. Dowiedzmy się, w jaki sposób rozkład posiłków i spożywanie poszczególnych pokarmów wpływają na to, ile śpimy i...
  • Minuta po minucie: co dzieje się z ciałem po wypiciu energetyka? 6 lut 2019, 16:08 Napoje energetyczne cieszą się ogromną popularnością nie tylko wśród dorosłych. Choć lekarze alarmują o niebezpieczeństwach, sięgają po nie nawet dzieci. Warto wiedzieć, jak na tego typu napoje reaguje ciało.
  • Chcesz uniknąć zawału? Nie odmawiaj sobie popołudniowej drzemki 11 wrz 2019, 12:59 Nowe badania wykazały, że zwolennicy drzemki w ciągu dnia mają niższe ryzyko zawału serca. Według naukowców chroniczny brak snu może zwiększać ryzyko miażdżycy, w której następuje zwężenie i stwardnienie tętnic prowadzące do zawału.
  • Czy picie energetyków rzeczywiście jest szkodliwe dla zdrowia? 3 wrz 2020, 17:36 Jedni nie wyobrażają sobie poranka bez kawy, inni bez energetyka. Są też tacy, którzy mimo porannej kawy i tak w ciągu dnia ratują się napojem z tauryną i kofeiną. Czy faktycznie tak bardzo szkodzą zdrowiu?
  • Nocne koszmary mają wpływ na zdrowie. Niekoniecznie zły 4 cze 2018, 15:40 Każdemu z nas choć raz w życiu przyśnił się koszmar, który spowodował nagłe wybudzenie i pot spływający po plecach. Niektórym złe sny przydarzają się wyjątkowo często i mogą powodować strach przed zaśnięciem. Czy to możliwe, żeby nocne koszmary miały jednak dobry wpływ na...
  • Próbujesz rzucić cukier i nie wychodzi? Być może nie śpisz wystarczająco długo 20 lut 2020, 18:14 Według badań opublikowanych w poniedziałek w czasopiśmie Journal of American Heart Association, przyczyną spożywania zbyt dużej ilości cukru i niezdrowych tłuszczów może być brak snu.
  • Olejek lawendowy: co wyleczy, a na co nie pomoże? Te właściwości powinni znać wszyscy 21 lip 2020, 16:30 Lawenda to zioło pochodzące z północnej Afryki i górzystych regionów Morza Śródziemnego. Jest uprawiana do produkcji olejku eterycznego, który ma zastosowania kosmetyczne i lecznicze.