Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 241 tekstów

  • 5 naturalnych produktów, które obniżają poziom cukru we krwi 5 lip 2018, 9:56 Hiperglikemia, czyli podwyższony poziom cukru we krwi, wymaga szybkiej rekacji. Chorzy na cukrzycę często przyjmują leki, które pomagają im zapanować nad poziomem cukru we krwi. Warto jednak pamiętać, że istnieje kilka produktów, które w naturalny sposób obniżają poziom cukru...
  • 3 zaskakujące efekty działania witaminy D 9 lip 2018, 11:21 Witamina D, zwana również „witaminą słońca”, jest jedną z najbardziej interesujących witamin. Już sam fakt, że nasz organizm potrafi ją wytworzyć w kontakcie z promieniami słonecznymi robi wrażenie. Jej niedobór ma fatalny wpływ na zdrowie. Dlatego tak ważne jest dbanie o jej...
  • Atak migreny? Tak go pokonasz 9 lip 2018, 13:02 Atak migreny potrafi kompletnie zwalić z nóg. Wyjątkowo silny i charakterystyczny ból głowy, z którym bardzo trudno się uporać. Osoby, które często cierpią z powodu migren, doskonale wiedzą, jak sobie z nimi radzić i mają swoje sposoby. Jeśli migrena to dla ciebie nowość,...
  • Niedobór witamin – niepokojące sygnały 13 lip 2018, 8:19 Niedobór witamin może wystąpić u każdego z nas. To bardzo niebezpieczny stan, który ma wyjątkowo niekorzystny wpływ na zdrowie. Osoby, które nie prowadzą zbilansowanej diety i chętnie sięgają po fast-foody są szczególnie narażone na niedobór witamin. Sprawdź, które sygnały...
  • Wirus HPV może zaatakować jamę ustną. Jak się objawia? 13 lip 2018, 11:33 Wirus HPV, czyli wirus brodawczaka ludzkiego, kojarzy nam się głównie na rządami płciowy i to nie bez powodu. Najłatwiej zarazić się nim właśnie w czasie seksu. Ale czy wiesz, że wirus HPV może zaatakować także jamę ustną? Sprawdź, jak objawia się zakażenie i jak go uniknąć.
  • Chcesz się wyspać i zachować zdrowie? Zwróć uwagę na swoją sypialnię 30 lip 2018, 7:18 Kolejny poranek, a ty znowu czujesz, że jesteś niewyspany? Nie masz siły, by wstać z łóżka i rozpocząć dzień? Winna może być twoja sypialnia, a dokładnie przedmioty, które się w niej znajdują lub nawet ogólny wystrój. Oto kilka zaskakujących rzeczy, które mają wpływ na sen, a...
  • Jak rozpoznać odwodnienie organizmu? 30 lip 2018, 14:43 Odwodnienie organizmu szybko może przejść w stan zagrożenia życia – szczególnie w przypadku małych dzieci i osób starszych. Gdy temperatura za oknem rośnie w zastraszającym tempie, większość z nas zaczyna gorzej się czuć. Jak rozpoznać odwodnienie organizmu i co robić, by się...
  • Nieregularne miesiączki – najczęstsze przyczyny 6 sie 2018, 11:37 Nieregularne miesiączki mogą się pojawić w dowolnym wieku, jednak zawsze powodują stres i niepokój. U kobiet w wieku rozrodczym spóźniający się okres najczęściej kojarzy się z nieplanowaną ciążą, u kobiet dojrzałych – z objawami menopauzy. Dowiedz się, jakie są najczęstsze...
  • Zaparcia nawykowe – czym są i jak je leczyć? 16 sie 2018, 10:57 Zaparcia nawykowe to poważny problem, który – nieleczony – może skutkować licznymi, groźnymi dla zdrowia konsekwencjami. Poznaj objawy, przyczyny i sposoby leczenia długotrwałych zaparć.
  • Depresja i Hashimoto? To częste. Sprawdź, jak sobie pomóc 26 sie 2018, 10:06 Kiedy niedomaga tarczyca, cierpi i ciało, i dusza. Choroba Hashimoto to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń tarczycy. Jej objawy są tak różnorodne, że łatwo pomylić je z innymi dolegliwościami. Między innymi z depresją.
  • My, hashimotki 19 sie 2018, 20:00 W Polsce lawinowo rośnie liczba osób cierpiących na hashimoto. Najczęściej są to kobiety. Jak żyć z tą groźną chorobą?
  • Hiperglikemia – jakie objawy towarzyszą wysokiemu poziomowi cukru we krwi? 27 sie 2018, 17:39 W naszym krwioobiegu musi znajdować się cukier. Jego odpowiednia ilość daje komórkom i organom energię. Problem w tym, że poziom cukru nie powinien być ani za niski, ani za wysoki. Powoduje to nie tylko złe samopoczucie, ale także skutkuje poważnymi problemami zdrowotnymi. Jak...
  • Regularnie pijesz dietetyczne napoje? Teraz przestaniesz 5 wrz 2018, 7:20 Dietetyczne napoje cieszą się ogromną popularnością już od bardzo dawna. Sięgają po nie osoby w różnym wieku, nawet dzieci. Wydają się być świetną alternatywą dla osób, które lubią słodkie napoje, ale dbają o sylwetkę. Niestety, to kiepski wybór, który w dłuższej perspektywie...
  • Subtelne objawy problemów z tarczycą 11 wrz 2018, 18:32 O chorobach tarczycy mówi się ostatnio coraz więcej. Zaczynamy być wyczuleni na pierwsze, niepokojące sygnały. I słusznie, ponieważ zaburzania pracy tarczycy diagnozowane są coraz częściej i wcale nie muszą być tak oczywiste, jak mogłoby się wydawać. Co powinno skłonić nas do...
  • Produkty bogate w żelazo, po które warto regularnie sięgać 5 paź 2018, 13:55 Żelazo jest bardzo ważnym składnikiem odżywczym, który musimy każdego dnia dostarczać wraz z pożywieniem. To minerał, którego głównym zadaniem jest przenoszenie tlenu w organizmie i wytwarzanie czerwonych krwinek. Niedobór żelaza wywołuje anemię.
  • Sezon na infekcje 14 paź 2018, 20:00 W szczycie zachorowań nawet 300 tys. osób tygodniowo zgłasza się do lekarzy z powodu grypy i przeziębienia. Często nie wiemy, jak poradzić sobie z infekcją, stosujemy za dużo leków lub wybieramy te nieodpowiednie.
  • Objawy niedoboru witaminy B6, na które trzeba zwrócić uwagę 19 paź 2018, 12:43 WItamina B6 jest jedną z witamin z grupy B, rozpuszczalnych w wodzie. Często znajduje się w suplementach diety z magnezem i nie bez powodu – witamina B6 ma istotny wpływ na pracę mięśni i funkcjonowanie układu nerwowego. Jak objawia się niedobór witaminy B6?
  • Gdy brzuch żyje własnym życiem 28 paź 2018, 20:00 Dolegliwości trawienne potrafią spędzić sen z powiek. Szczególnie gdy pojawiają się notorycznie. Jak z nimi walczyć i – co ważniejsze! – jak im zapobiegać?
  • 6 prostych sposobów na rozregulowaną gospodarkę hormonalną 2 lis 2018, 8:13 Gorsze samopoczucie, problemy z wagą, problemy z zajściem w ciążę, spadek libido, zmęczenie, choroby autoimmunologiczne i przewlekłe objawy, które utrudniają normalne funkcjonowanie – do tego wszystkiego może doprowadzić brak równowagi hormonalnej.
  • Życie z cukrzycą 18 lis 2018, 20:00 To choroba znana od tysiącleci, która dziś ma cechy epidemii. Szacuje się, że choruje na nią 415 mln osób na świecie, w tym ponad 3 mln Polaków. Międzynarodowa Federacja Cukrzycy IDF ocenia, że do 2040 r. chorych będzie ponad 640 mln osób.
  • Bezdech senny – 7 cichych objawów, których nie wolno ignorować 10 gru 2018, 10:08 Bezdech senny jest bardzo niebezpieczny. Chorzy potrafią przestawać oddychać nawet kilkaset razy w ciągu nocy i nawet o tym nie wiedzą. Bywa, że częste przebudzenia w nocy nawet nie zostają zarejestrowane lub są bagatelizowane. Jakie objawy powinny wzbudzić niepokój?
  • Co musisz wiedzieć o zatruciu alkoholowym? 17 gru 2018, 8:37 Zatrucie alkoholem może zagrażać życiu i zwykle wymaga pilnego leczenia. Najczęściej jest spowodowane wypiciem bardzo dużej ilości alkoholu w krótkim czasie. Stężenie alkoholu we krwi jest wówczas tak wysokie, że staje się toksyczne.
  • Cukrzyca typu 2 – jak często należy mierzyć cukier? 19 gru 2018, 8:55 Jak często należy badać poziom cukru we krwi przy cukrzycy typu 2? Odpowiedź może wydawać się prosta – jak najczęściej. My natomiast lubimy popadać w skrajności – albo mierzymy cukier za rzadko, albo za często.
  • Pięć powodów, żeby zrobić test anty-HCV 20 gru 2018, 20:40 Marskość albo rak wątroby grozi nie tylko osobom nadużywającym alkoholu. Może się rozwinąć m.in. wskutek nieświadomego zakażenia się wirusem HCV. Podpowiadamy, gdzie można wykonać bezpłatny test anty-HCV.
  • Piotr Nowakowski chory na celiakię. Na czym polega dolegliwość mistrza świata w siatkówce? 12 sty 2019, 8:55 Siatkarz reprezentacji Polski i Trefla Gdańsk Piotr Nowakowski poinformował fanów, że choruje na celiakię. Jakie są objawy i jak należy radzić sobie z nietolerancją glutenu?
  • Dieta na dobry humor 19 sty 2019, 19:00 Przejściowe obniżenie nastroju, uczucie lęku i bezsilność mogą się pojawić każdego dnia. Nawet jeśli nie jest to jeszcze depresja, wymaga szybkiej reakcji.
  • Endokrynolog: Rodzinne występowanie Hashimoto 28-krotnie zwiększa ryzyko zachorowania u rodzeństwa 5 lut 2019, 19:14 Choruje mama i siostra. Babcia pewnie też chorowała, ale kto to kiedyś badał… Czy i ja zachoruję na Hashimoto? To pytanie zadaje sobie wiele młodych kobiet. Nawet, jeśli charakterystyczne objawy jeszcze się nie pojawiły. Co powinno wzbudzić nasz niepokój? O objawach,...
  • Ze szpiczakiem można normalnie żyć 6 lut 2019, 6:15 Ból kości, łamanie w krzyżu, ogólne osłabienie – tak między innymi objawia się szpiczak. Nie zawsze przy takich dolegliwościach należy od razu doszukiwać się nowotworu, ale warto raz w roku zrobić podstawowe badania, które pozwolą wykluczyć najgorszą opcję lub zdiagnozować...
  • Co się stanie, gdy będziesz pić za dużo wody? 9 mar 2019, 17:11 Czy można przedawkować wodę? Wydaje się to niemożliwe, a jednak… Woda pomimo tego, że jest eliksirem życia, może w nadmiarze nam zaszkodzić. Nie jest to jednak powszechny problem, bo jak nie od dziś wiadomo, statystyczny Polak nadal zbyt rzadko sięga po wodę.
  • Czym objawia się brzuch tarczycowy? Jak się go pozbyć? 10 mar 2019, 7:12 Tycie w okolicy brzucha może być nie tylko efektem stosowania nieodpowiednio skomponowanej diety i siedzącego trybu życia. Coraz częściej spowodowane jest zaburzeniami w pracy tarczycy, które spowalniają metabolizm i tym samym wpływają na magazynowanie tkanki tłuszczowej w...