Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 348 tekstów

  • Jak piją politycy? Raport o alkoholikach w Sejmie. Co jeszcze w nowym „Wprost”? 15 wrz 2019, 12:00 Zaszywają się w pokoju hotelu poselskiego, wyłączają telefon i znikają dla świata na dzień, dwa, czasem kilka. Poruszamy trudny temat picia w Sejmie. Co jeszcze w nowym numerze tygodnika „Wprost”?
  • Jak spalić więcej kalorii w ciągu dnia? Dziecinnie prosty sposób 11 wrz 2019, 11:12 Myśląc o odchudzaniu, na ogół koncentrujemy się na diecie, a dokładnie: jak ograniczyć kalorie i zdrowiej się odżywiać. Wiele osób wprowadza także intensywne treningi fizyczne. Często jednak zapominamy o drobiazgach – nasze codzienne nawyki, po lekkiej modyfikacji, mogą dać...
  • Operacja zmniejszenia żołądka. Agata Młynarska: Krzywonos i Sekielski przełamują tabu 8 wrz 2019, 20:00 – Otyłość dzieci czy ich uzależnienie od gier i internetu to wciąż tematy tabu, bo rodzicom trudno się przyznać do błędów wychowawczych – mówi Agata Młynarska, dziennikarka.
  • Ile można przytyć w ciągu jednego dnia obżarstwa? 8 wrz 2019, 19:59 Ile można przytyć w ciągu jednego dnia obżarstwa? To pytanie zadaje sobie wiele osób, jednak odpowiedź na nie jest dość trudna, bo wszystko zależy od tego, co jemy i w jakiej ilości. Warto zastanowić się przede wszystkim, dlaczego się objadamy, bo to ułatwi nam utrzymanie...
  • Dusisz się w korku? To… nie zamykaj okien 12 wrz 2019, 12:00 Masz dość stania w korkach? Powinieneś mieć. Zanieczyszczenia gromadzące się w samochodach w korkach i na czerwonych światłach są znacznie wyższe niż w samochodach będących w ruchu. Najbardziej zaskakujące są jednak nowe porady naukowców, by się ratować. Są inne niż te...
  • Siedzący tryb życia groźny jak palenie papierosów? 2 wrz 2019, 6:13 Według naukowców, każda godzina siedzenia skraca życie o 21 minut. Siedzenie jest więc niemal tak samo groźne jak palenie papierosów! Wszyscy ci, którzy zmuszeni są spędzać wiele godzin dziennie w pozycji siedzącej powinni zatem postarać się jakoś przeciwdziałać negatywnym...
  • Jak bezpiecznie przewozić dziecko samochodem? 7 wrz 2019, 9:30 Rok szkolny rozpoczął się na dobre. Najczęstszym sposobem, w jaki dzieci dostają się do szkoły, jest przejazd autem rodziców. Niestety, dwie trzecie pociech nie jest poprawnie przewożonych – informuje brytyjska organizacja Child Seat Safety. Najmłodsi nie jeżdżą w...
  • Już dziś zacznij wykonywać „plank”. 7 korzyści, które szybko odczujesz 26 sie 2019, 15:30 Każda aktywność fizyczna ma dobry wpływ na zdrowie, samopoczucie i figurę. Czasem jednak szukamy prostych rozwiązań, które pomogą nam z konkretnym problemem, np. brzuchem czy pośladkami. Ćwiczeniem, którym zdecydowanie warto się zainteresować, jest tzw. „plank” (deska)....
  • Masz zawroty głowy po jedzeniu? Sprawdź, co to oznacza 30 sie 2019, 6:08 Wiele osób odczuwa zawroty głowy przed jedzeniem. Niski poziom glukozy we krwi może powodować uczucie dyskomfortu, zwłaszcza jeśli minęło dużo czasu od ostatniego posiłku. Jednak zawroty głowy mogą wystąpić także po jedzeniu. Co je powoduje?
  • Masz zbyt niskie ciśnienie krwi? Sprawdź, jak je bezpiecznie podnieść 20 sie 2019, 16:32 Wiele mówi się dzisiaj o nadciśnieniu, które jest szkodliwe i prowadzi do zawałów. Dlatego też niskie ciśnienie krwi może wydawać się dużo lepszą opcją. Jednak w niektórych przypadkach może być ono zbyt niskie, co również jest problematyczne. Sprawdź, jak temu zaradzić.
  • Kłucie pod żebrami – co może oznaczać? 24 sie 2019, 7:05 Kłucie pod żebrami zdarza się niemal każdemu. Zwykle oznacza niegroźne dolegliwości żołądkowe lub jelitowe, jednak nie zawsze. Powtarzające się kłucie w boku powinno skłonić do wizyty u lekarza i wykonania zleconych przez niego badań w celu zdiagnozowania przyczyny...
  • Odchudzanie po trzydziestce. Dlaczego metabolizm zwalnia? 24 sie 2019, 19:41 Odchudzanie po trzydziestce bywa trudne, jednak nie jest niemożliwe. Dlaczego wraz z upływem lat znacznie łatwiej przybywa nam kilogramów i trudniej jest się ich skutecznie pozbyć? Jak skutecznie schudnąć niezależnie od wieku?
  • Jak schudnąć mimochodem? Tak, bez diety i siłowni 18 sie 2019, 21:22 Nie zamierzasz chodzić na siłownię? Zajęcia fitness w grupie cię przerażają? Masz dość restrykcyjnych diet? Spokojnie, jeszcze nie wszystko stracone. Dowiedz się, czym jest HIIPA – nowy trend, który pozwala ludziom schudnąć mimochodem.
  • Czy szczupła osoba może mieć insulinooporność? 5 niepokojących objawów 17 sie 2019, 10:58 Insulinooporność nie dotyczy jedynie osób, u których występuje nadwaga lub otyłość. Zdarza się, że osoby szczupłe także mają problem z obniżoną wrażliwością organizmu na działanie insuliny. Stan ten może dawać dość nietypowe objawy lub przebiegać całkiem bezobjawowo. Co może...
  • Czy kłucie w klatce wymaga wezwania pogotowia? 18 sie 2019, 7:23 Kłucie w klatce może powodować niepokój. Najczęściej nie jest związane z zawałem oraz innymi nagłymi chorobami, które mogą dotyczyć bezpośrednio serca, jednak zawsze wymaga zdiagnozowania swojej przyczyny. Czy w przypadku kłucia w sercu trzeba zawsze wezwać pogotowie?
  • Ból w lewym boku – co może oznaczać? 18 sie 2019, 16:34 Ból w lewym boku może oznaczać wiele schorzeń; może też być skutkiem chwilowej niedyspozycji o niegroźnym dla zdrowia podłożu. Dlaczego boli w lewym boku i kiedy trzeba udać się do lekarza?
  • Noworodek znaleziony odwodniony w furgonetce. Chodziły po nim mrówki 18 sie 2019, 7:53 Policja z Kentucky po zatrzymaniu furgonetki, którą jechały 32-letnia Rebeca Fultz z Livingston i jej matka 69-letnia Charlotte Simpson, znaleźli tam wśród śmieci noworodka.
  • Intensywnie ćwiczysz, dobrze się odżywiasz, a waga rośnie zamiast spadać. Dlaczego tak się dzieje? 20 sie 2019, 15:28 Teoretycznie, by schudnąć, wystarczy być aktywnym fizycznie i zdrowo się odżywiać, jednocześnie ograniczając liczbę spożytych kalorii. Dlaczego więc niektórzy tyją zamiast zrzucać zbędne kilogramy?
  • Ból odbytu – wstydliwy, a poważny problem. Co może oznaczać? 23 sie 2019, 21:45 Odbytnica to dolna część jelita grubego, która kończy się w odbycie. Urazy, stany zapalne i infekcje, które wpływają na odbyt i odbytnicę, mogą powodować ból tej części ciała. Sprawdź, z czym wiąże się ten rodzaj bólu, a być może zapobiegniesz poważnej chorobie.
  • Krupa vs reszta świata, czyli o przesłaniu najnowszej okładki „Wprost” 26 sie 2019, 12:50 Psycholog zajmujący się w pracy naukowej relacjami w rodzinach stwierdził, że „wina i wstyd są hasłami dzisiejszego macierzyństwa”. Dlatego też za najnowszą okładką tygodnika „Wprost” kryje się więcej, niż niektórzy przypuszczają.
  • Czy niskie ciśnienie jest powodem do niepokoju? 26 sie 2019, 7:24 Nadciśnienie budzi zazwyczaj nasze obawy. I nic dziwnego, gdyż powszechnie wiadomo, że jest groźną chorobą, a także czynnikiem ryzyka rozwoju wielu innych schorzeń. A co jeśli mamy do czynienia z odwrotną sytuacją, czyli niskim ciśnieniem? Czy takim stanem również należy się...
  • Ten trening odmieni twoje życie seksualne 5 wrz 2019, 19:43 Nie ma nic lepszego dla zdrowia niż ćwiczenia – i dotyczy to również zdrowia twojego życia seksualnego. Jakie występują tutaj powiązania? Naukowcy spieszą z odpowiedzią.
  • U pasażera wykryto odrę. Służby apelują do innych podróżnych i obecnych na lotnisku 5 wrz 2019, 16:28 Media w Nowej Zelandii informują o coraz to nowych przypadkach zachorowań na odrę. Ryzyko zachorowania towarzyszy także mieszkańcom Australii, do której pod koniec sierpnia podróżowała zarażona osoba. Po wykryciu tego przypadku służby poprosiły innych pasażerów o zgłaszanie...
  • Dieta wysokobiałkowa ma swoje wady. Sprawdź, co może ci grozić 8 wrz 2019, 7:11 Dieta wysokobiałkowa polecana jest jako sposób na szybkie odchudzanie oraz pomaga budować masę mięśniową. Dzięki dostarczaniu do organizmu dużej ilości białka możemy przyśpieszyć metabolizm i zadbać o odpowiednią podaż składników budulcowych, ale zbyt dużo białka w diecie może...
  • Prowadzisz siedzący tryb życia? Istnieje różnica między siedzeniem w pracy, a w domu! 27 cze 2019, 15:46 Zdaniem wielu osób nie ma różnicy, czy typową pracę biurową wykonujesz zdalnie, na wygodnej kanapie i z włączonym telewizorem, czy na miejscu, pod stałą kontrolą szefa. Nowe badania wykazały, że nie wszystkie formy siedzącego trybu życia są sobie równe. Znaczące różnice...
  • Co gorsze: siedzący tryb życia czy zła dieta? 17 cze 2019, 21:28 Prawie każdy, kto widział zawodników sumo, zastanawiał się, czy są zdrowi. Okazuje się, że najczęściej – dopóki ćwiczą – tak. Co jest zatem gorsze: siedzący tryb życia czy nieodpowiednia, wysokokaloryczna dieta?
  • Dieta biurowa – co i jak jeść, żeby chudnąć za biurkiem 24 cze 2019, 20:49 Jeżeli uważasz, że praca jest wymówką w kwestii zrzucenia zbędnych kilogramów, jesteś w ogromnym błędzie. Specjalnie dla ciebie i wielu innych pracowników siedzących została opracowana dieta biurowa. Czym jest i na czym polega jej skuteczność?
  • Jak zacząć ćwiczyć po pięćdziesiątce, żeby sobie nie zaszkodzić? 22 lip 2019, 10:32 Nagłe i intensywne treningi, jeśli wcześniej prowadziliśmy siedzący tryb życia, mogą być niebezpieczne. Szczególnie, gdy zmagamy się z różnymi chorobami i przyjmujemy na stałe leki. Mimo to warto wprowadzić ruch do swojej codziennej rutyny, by poprawić stan zdrowia, kondycję,...
  • Tyjesz w zastraszającym tempie? Naukowcy: Winna może być twoja praca 8 sie 2019, 9:34 Wiele kobiet nie ma problemów z utrzymaniem wagi, a potem nagle, niczym dotknięte przez złą czarownicę – zaczynają tyć. Powodów tego może być mnóstwo, a jednym z nich być może jest stresująca praca, o czym świadczą badania przeprowadzone przez zespół szwedzkich naukowców pod...
  • Co dzieje się z mózgiem, kiedy dopada nas nuda? 10 lip 2019, 19:48 Wychodzisz z pracy, wracasz do domu, jesz obiad, siadasz przed telewizorem. Siedzisz, siedzisz i siedzisz... Nudzisz się, ale mimo to nie masz pomysłów, jak temu zaradzić. Czy wiesz, czego wówczas doświadcza twój mózg i jakie reakcje w nim zachodzą? Odpowiedź może cię zaskoczyć.