Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 168 tekstów

  • Doniesienia naukowe: kolejne zaskakujące właściwości cząsteczki 1-MNA 2 cze 2020, 4:37 Odkryta niedawno przez polskich naukowców fenomenalna cząsteczka 1-MNA zaskakuje kolejnymi, obiecującymi właściwościami. Dotychczasowe badania nad cząsteczką skupiały się przede wszystkim na jej korzyściach w obszarze układu sercowo-naczyniowego, jednak najnowsze dane...
  • Prosty i szybki przepis na izotonik. Tak zaoszczędzisz dużo pieniędzy 9 maj 2020, 9:28 Coraz więcej napojów izotonicznych pojawia się na półkach sklepowych. Producenci tego typu produktów korzystają z faktu, iż aktywność fizyczna, bieganie i bycie „fit” są w ostatnim czasie bardzo modne.
  • Masz popękane dłonie lub stopy? Oto, jak sobie z nimi radzić 14 maj 2020, 20:28 Czasami popękana skóra występuje z powodu złego stanu skóry lub kontaktu z substancją drażniącą. Aby zapobiec pękaniu skóry, powinno się unikać używania gorącej wody i silnych chemikaliów oraz nawilżać skórę od razu po umyciu. Czasem pęknięcia na skórze są wynikiem choroby,...
  • Koronawirus a niedobory składników odżywczych. Eksperci komentują 2 kwi 2020, 19:22 Nawet jeśli nie mamy zdiagnozowanych chorób przewlekłych nie możemy jednoznacznie stwierdzić, że nasz organizm jest gotowy stawić czoła przeróżnym infekcjom, w tym zakażeniu koronawirusem. Niedobory pewnych składników odżywczych mogą bowiem skutkować spadkiem odporności.
  • Czy kawa wypłukuje z organizmu pewne składniki odżywcze? 14 mar 2020, 17:55 Kawa jest jednym z napojów, które mogą, ale nie muszą, wypłukiwać z naszego organizmu cenne związki odżywcze. Spożywana w nadmiarze może przyczynić się m.in. do pojawienia się dość nieprzyjemnych objawów niedoboru magnezu. Na szczęście, picie kawy w umiarkowanych ilościach nie...
  • Suplementacja diety w czasie epidemii wirusowych 8 kwi 2020, 15:23 Na świecie mamy pandemię COVID-19, choroby wywoływanej przez rozprzestrzeniającego się koronawirusa SARS-CoV-2. Obecnie nie ma ani leku przeciw koronawirusowi, ani szczepionki. Nadzieją dla zainfekowanych pacjentów jest ich własny system odporności, potrzebne jest więc...
  • Suplementy diety. Podwójne oblicze selenu i cynku 14 kwi 2020, 9:32 Cynk i selen to jedne z najbardziej popularnych składników suplementów diety. W reklamach podkreśla się, że wzmacniają włosy i paznokcie, zwiększają płodność, a nawet „oczyszczają organizm z toksyn”. Prawda jest inna.
  • GIS ostrzega przed „przeciwwirusowymi produktami spożywczymi” 27 mar 2020, 20:21 W przestrzeni publicznej, w szczególności w internecie pojawia się coraz więcej ofert produktów, m.in. suplementów diety, reklamowanych jako mające właściwości przeciwwirusowe i chroniące przed SARS-Cov-2. GIS ostrzega przed korzystaniem z takich produktów.
  • Jak nakarmić układ odpornościowy 30 kwi 2020, 13:31 Problem właściwego odżywiania dotyczy w zasadzie każdej grupy społecznej. Mimo, że w dzisiejszych czasach bardzo dużo mówimy o walce z otyłością, nie mniej ważnym tematem jest problem niedożywienia, który dotyczy głównie osób po lub w trakcie chorób przewlekłych, ale dotyka...
  • Dlaczego warto zasiać rzeżuchę? 9 właściwości prozdrowotnych 6 kwi 2020, 8:49 Wielkanoc bez rzeżuchy? Nie ma takiej opcji! To ostatni moment, by ją zasiać. Dowiedz się, dlaczego warto. Ta niepozorna roślina ma rewelacyjny wpływ na zdrowie. A nigdy nie smakuje lepiej niż właśnie w czasie świąt.
  • Jak wzmocnić swoją odporność na zakażenia 16 mar 2020, 12:30 Wszyscy już wiedzą, że w ramach ochrony przed nowym koronawirusem trzeba unikać kaszlących osób, dużych skupisk ludzi, zatłoczonych pomieszczeń, a także jak najczęściej myć ręce. To nasza pierwsza linia obrony. Ale mamy też drugą – własną odporność, którą można wzmacniać.
  • Wszystko, co musisz wiedzieć o jajkach 7 kwi 2020, 8:26 Święta Wielkanocne nie mogą odbyć się bez... jajek. To jeden z ich głównych symboli. Czy wiesz, czym różnią się poszczególne rodzaje jajek?
  • Miody prosto z pasieki 17 kwi 2020, 13:19 Jest w 100 proc. bio, naturalnie słodki i bardzo zdrowy. Po prostu miód. Jakie ma właściwości? Jak wybrać najlepszy? Dlaczego miody manuka są tak sławne?
  • Jajka – 3 fakty, które trzeba poznać przed śniadaniem wielkanocnym 11 kwi 2020, 15:52 Jajka to symbol życia, bez którego trudno wyobrazić sobie śniadanie wielkanocne. Warto je jeść, gdyż są doskonałym źródłem wartości odżywczych, w tym między innymi witamin, minerałów i białka, które mają korzystny wpływ na zdrowie. Co jeszcze trzeba o nich wiedzieć?
  • Kosmetyki naturalne – czy warto je stosować? 16 kwi 2020, 16:00 Przez stulecia człowiek korzystał z tego, co dała mu Matka natura. Wybierał proste rozwiązania i żył z nią w zgodzie. A ona była dla człowieka bardzo szczodra. Wraz z rozwojem technologii ludzie zaczęli oddalać się od niej i błądzić. Zapomnieli, że piękna prawda mówiąca o tym,...
  • Napoje gazowane mogą mieć zły wpływ na zdrowie kości. Niektóre mogą być szczególnie szkodliwe 28 kwi 2020, 17:30 Napoje gazowane zawierają bardzo dużo cukru. Pomimo ostrzeżeń z licznych badań, które pokazują, że mogą powodować problemy zdrowotne, napoje gazowane są wciąż popularne. Ale oto kolejna zła rzecz, którą badacze powiązali ze spożywaniem napojów gazowanych: zwiększone ryzyko...
  • Pielęgnacja w rytmie slow. Czy to naprawdę działa? 16 mar 2020, 12:56 Jak to jest z tą naturalną pielęgnacją? Dlaczego kosmetyk stworzony na bazie ekstraktów roślinnych może być skuteczniejszy od kremów, jakie dotychczas stosowaliśmy? Co takiego sprawia, że lepiej radzi sobie z regeneracją, dogłębnym nawilżaniem i spłycaniem zmarszczek?
  • Odporność organizmu a odżywianie. Co musisz wiedzieć? 29 kwi 2020, 16:53 Zbilansowana dieta jest podstawowym elementem profilaktyki zdrowia. To, w jaki sposób się odżywiamy, może zadecydować o naszej odporności na patogeny. Możesz już dziś wprowadzić kilka zmian stylu życia i diety, aby wzmocnić swój układ immunologiczny.
  • Ogródek na balkonie? Oto 5 najłatwiejszych do wyhodowania warzyw 15 kwi 2020, 10:31 Masz kawałek ogródka albo miejsca na parapecie? Chciałbyś być ogrodnikiem w swoim własnym domu? To prostsze niż myślisz.
  • Ostropest plamisty – roślina lecznicza czy chwast? Będziesz zaskoczony 3 maj 2020, 13:27 Chociaż ostropest plamisty wyglądem przypomina oset, to wcale nie jest zwykłym chwastem, a zielem, które ma wiele właściwości prozdrowotnych. Przede wszystkim pomaga w regeneracji wątroby, usuwa drobnoustroje, a także poprawia odporność.
  • Co wiesz o mleku mamy? Nukleotydy, przeciwciała, enzymy – poznaj składniki, które czynią ten pokarm wyjątkowym 26 lut 2020, 14:14 Dzięki niemu niemowlę harmonijnie rośnie i odpowiednio się rozwija. Przez pierwsze pół roku życia jest wyłącznym pokarmem dla dziecka, zaspokajającym wówczas wszystkie potrzeby młodego organizmu. Jak to możliwe, że mleko mamy zmienia swój skład wraz z rozwojem dziecka, a nawet...
  • Tabletki na włosy i paznokcie – jak wybrać najlepsze? 25 sty 2020, 15:59 Tabletki na włosy i paznokcie mogą wpłynąć na ich kondycję, jednak nie zastąpią prawidłowo skomponowanej diety, która ma wpływ nie tylko na nasze zdrowie, ale także urodę. Jakie tabletki na włosy i paznokcie wybrać? Jakie składniki powinien zawierać dobry suplement diety?
  • Zachcianki w ciąży? Ekspert: Zdarzają się one rzadko i mogą wynikać z pewnych niedoborów 16 sty 2020, 9:17 Dla prawidłowego rozwoju dziecka znaczenie ma sposób odżywiania matki nie tylko w czasie ciąży, ale także przed nią i w trakcie karmienia. Ważne jest także, co je przyszły ojciec. Oczywiście najlepiej, gdy rodzice odżywiają się prawidłowo przez cały czas. O tym, co jeść, czego...
  • Jak zbilansować dietę roślinną? Przykładowe menu i przepisy 16 sty 2020, 21:59 Wegetarianizm wiele ma twarzy, nie tylko dlatego, że istnieje wiele jego odmian, w zależności od stopnia eliminacji produktów pochodzenia zwierzęcego. Także dlatego, że tak jak każda dieta, może zrobić dla naszego organizmu nie tylko wiele dobrego, ale również złego.
  • Kiełki. Dlaczego warto je jeść? 15 lut 2020, 8:33 Kiełki możemy bez problemu kupić przez cały rok. Chociaż nie należą do najtańszych produktów, są wyjątkowo wydajne. Dosłownie kilka sztuk potrafi odmienić smak najnudniejszej kanapki.
  • Witaminy i minerały w cukrzycy. Czy można suplementować je na własną rękę? 5 sty 2020, 12:13 Cukrzyca to podstępna i wyjątkowo groźna choroba, która wymaga odpowiedniego leczenia i stałego kontrolowania stanu zdrowia osoby chorej. Zagrożeniem mogą okazać się nie tylko grzechy żywieniowe oraz nieprzestrzeganie zasad przyjmowania przepisanych przez lekarza leków, ale...
  • Co się stanie, gdy połączysz ocet jabłkowy i miód? Ten napój potrafi zdziałać cuda 12 sty 2020, 17:12 Nie od dziś wiadomo, że proste metody bywają najskuteczniejsze. Medycyna naturalna zna receptury, które pomagają nie tylko zachować dobre zdrowie i uchronić się przed chorobami, ale także potrafią zwalczać niektóre dolegliwości. Tak jest w przypadku połączeniu octu jabłkowego...
  • Kulinarne grzeszki. Które z nich masz na swoim koncie? 19 gru 2019, 16:08 Tu batonik, tam garść chipsów, w południe kawa z syropem smakowym, po obiedze kawałek ciasta... Brzmi znajomo? Każdy z nas ma na koncie kulinarne grzeszki. Sprawdź, po jaki produkt sięgnąć, gdy dopadnie cię nagła ochota na coś słodkiego.
  • 7 produktów, które pomogą zachować młody wygląd 3 lut 2020, 10:26 Czy można zatrzymać młodość? Zdecydowanie tak, jeśli tylko odpowiednio wcześnie zadbamy o swój styl życia, a przede wszystkim sposób odżywiania.
  • Styczniowy detoks 12 sty 2020, 20:00 Organizm potrzebuje czasem swoistego restartu, by stanąć na wysokości zadania i wspomóc cię w twoich postanowieniach.