Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 532 tekstów

  • Matka, Polka, milionerka 19 sty 2020, 20:00 W jej rodzinnym domu kręcono „Kilera”. Mamę fotografował Tadeusz Rolke, a tata szył płaszcze dla Hugo Bossa. Kim jest Mama Ginekolog, kobieta, która w dwa dni zebrała 3 mln zł na Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy.
  • Jak zakończyć dietę odchudzającą? 19 sty 2020, 16:38 Jak zakończyć dietę odchudzającą? Jedynym sposobem na skuteczne pokonanie efektu jo-jo jest okres stabilizacji po zakończeniu diety, który uwzględnia stawanie się do wszystkich zasad zdrowego odżywiania oraz stopniowe zwiększanie liczby spożywanych kalorii, aby nie...
  • Kosmetyki za 1 grosz! Tych promocji nie możesz przegapić 14 sty 2020, 10:43 Karnawał 2020 trwa! Dla kobiet liczne bale i imprezy są okazją do zaprezentowania wymarzonych sukni. Ale olśniewająca kreacja to nie wszystko! Ważny jest też makijaż, który w wydaniu karnawałowym powinien być wyrazisty, mocny, a nawet błyszczący. Do jego wykonania potrzebnych...
  • 10 porad, by czerpać więcej korzyści z chodzenia 16 sty 2020, 17:08 Chodzimy każdego dnia – do pracy, do sklepu, na spotkania z przyjaciółmi. Ale chodzenie to nie tylko czynność użytkowa. To również dobre ćwiczenie dla zdrowia, zarówno jeśli chodzi na przykład o serce, jak i sylwetkę. Jak sprawić, by dało nam najwięcej korzyści?
  • Czym różni się suplement od leku? Podpowiadamy, jak nie dać się nabrać 18 sty 2020, 16:38 Lek czy suplement? Pytanie to zadajemy sobie coraz częściej i nie zawsze wiemy, jak odróżnić leki o potwierdzonym badaniami działaniu od suplementów, które są jedynie sposobem na uzupełnienie niedoborów różnych substancji np. witamin oraz minerałów. Sytuację komplikują często...
  • Jak schudnąć bez ćwiczeń? 16 sposobów potwierdzonych naukowo 16 sty 2020, 6:52 Więcej w tobie przeciwnika siłowni niż fana? W porządku! Możesz schudnąć, nie dźwigając ciężarów lub – co jest jeszcze większą ulgą – nie wylewając siódmych potów przez cardio. Jak to zrobić? Potrzebujesz tylko zdrowego rozsądku i dobrych wskazówek.
  • Stomia nie wyklucza – sesja bielizny dla stomiczek z Marianną Kowalewską 16 sty 2020, 15:40 Operacja wyłonienia stomii niesie za sobą wiele wątpliwości, dotyczących zmiany dotychczasowego trybu i stylu życia. Obawy budzi także dalsze życie intymne oraz możliwość zajścia w ciążę. Wbrew pozorom stomia nie oznacza rezygnacji z dotychczasowych aktywności i planów....
  • Jaki termometr wybrać do użytku domowego? 16 sty 2020, 14:44 Czym kierować się wybierając termometr? Z jednej strony to podstawowe urządzenie domowej apteczki i wydaje się nieskomplikowanym zakupem, z drugiej strony różnorodność dostępnej dziś oferty może wprowadzić w zakłopotanie i utrudnić wybór.
  • Papierosy mentolowe znikną ze sklepów. Palacze już teraz mają problem 30 gru 2019, 18:09 Za niespełna pół roku w życie wejdą przepisy, na mocy których papierosy mentolowe oraz smakowe będą musiały całkowicie zniknąć ze sklepów. Jeden z serwisów branżowych już teraz informuje o problemach palaczy sięgających po tego typu produkty.
  • Popiół, sierść – co jeszcze UOKiK znalazł w sklepowych przyprawach? 3 sty 2020, 13:52 Wybierając się na zakupy, na ogół wierzymy, że produkty, znajdujące się na półkach, są zdrowe, bezpieczne i nie zawierają zanieczyszczeń. Tymczasem...
  • Maść tygrysia – przy jakich dolegliwościach można po nią sięgnąć? 22 gru 2019, 7:14 Maść tygrysia (tiger balm) lub maść z kotkiem to lecznicza maść rozgrzewająca i przeciwbólowa, która zyskała ogromną popularność w czasach PRL-u. Osoby pamiętające ten okres w dziejach Polski, na pewno pamiętają również dość specyficzny zapach maści tygrysiej, którą stosowali...
  • 5 najzdrowszych owoców egzotycznych, po które warto regularnie sięgać 4 sty 2020, 11:11 Wszystkie owoce są zdrowe, jednak po niektóre warto sięgać jak najczęściej. Możemy tutaj wyróżnić m.in. niektóre owoce egzotyczne, które cechują wyjątkowe właściwości prozdrowotne oraz wysokie wartości odżywcze. Jakie owoce egzotyczne warto na stałe włączyć do swojej diety?
  • Cykoria – właściwości prozdrowotne i zastosowanie 12 sty 2020, 18:48 Niskokaloryczna i zdrowa cykoria nie jest warzywem, które często gości na naszych stołach, a szkoda, bo nie tylko jest cennym urozmaiceniem jadłospisu, ale także cechuje się wyjątkowymi wartościami odżywczymi. Poznaj właściwości zdrowotne i zastosowanie cykorii.
  • Jak wypożyczyć sprzęt rehabilitacyjny i ile to kosztuje? 12 sty 2020, 20:35 Sprzęt rehabilitacyjny niezbędny jest nie tylko w szpitalach oraz ośrodkach rehabilitacyjnych, ale także w domach pacjentów. W szczególności przydaje się seniorom, osobom dorosłym z różnym stopniem niepełnosprawności oraz osobom po wypadkach i dzieciom, u których występują...
  • Nie chce ci się ćwiczyć? Dzięki tym czynnościom schudniesz bez większego wysiłku 6 sty 2020, 8:43 Aktywność fizyczna jest kluczowym elementem zdrowego odżywiania – nikt tego nie neguje. Bywa jednak, że na samą myśl o treningu lub godzinnej jeździe na rowerze stacjonarnym wszystkiego nam się odechciewa. Jak więc chudnąć bez ćwiczeń? Bądź aktywny dzięki czynnościom, które...
  • Odrobaczenie ludzi – kiedy jest konieczne? Tych metod nie stosuj 21 gru 2019, 13:30 Profilaktyczne odrobaczanie ludzi od kilkudziesięciu lat nie jest powszechnie stosowaną praktyką. Z medycznego punktu widzenia nie ma żadnego sensu i może przynieść sporo szkód dla organizmu. Inaczej uważają niektóre środowiska niezwiązane z medycyną konwencjonalną, zalecając...
  • Sztuczna czy żywa? Jaką choinkę wybrać? 21 gru 2019, 16:30 Jaką choinkę wybrać? W okresie przedświątecznym musimy dokonać wyboru pomiędzy sztuczną i żywą choinką. Nie jest on łatwy, nie tylko ze względów typowo praktycznych, ale także ekologicznych. Dowiedz się więcej na temat wad oraz zalet sztucznych i żywych choinek.
  • Różnorodność jedzenia sprawia, że jemy więcej 24 gru 2019, 20:02 Święta Bożego Narodzenia nieodłącznie wiążą się z różnorodnością potraw. Dużo jedzenia – brzmi świetnie, ale ma też swoje minusy. Okazuje się, że im bardziej różnorodne jedzenie, istnieje ryzyko, że zjemy więcej.
  • 8 zamienników niezdrowych produktów, które stosujesz w kuchni na co dzień 29 gru 2019, 10:15 Któż z nas nie pije porannej kawy, czy też nie przekąsi sobie czegoś czasem? Kolejne pytanie: jaka część z tych osób wybiera do swojej kawy niezdrowe dodatki, a preferowane słodycze to bardziej sztuczny słodzik niż baton? Wiemy, jak zamienić te szkodliwe rzeczy na zdrowsze.
  • Zioła moczopędne – czy można stosować je na własną rękę? 28 gru 2019, 10:30 Zioła są często stosowane w celu wspomagania leczenia różnych schorzeń oraz zapobiegania ich wystąpieniu. Pomagają one łagodzić objawy chorób, przyśpieszają efekty leczenia oraz redukują wiele nieprzyjemnych dolegliwości zdrowotnych, jednak nigdy nie powinny być stosowane na...
  • Ostropest plamisty – właściwości i zastosowanie 28 gru 2019, 13:30 Ostropest plamisty to jedna z chętniej stosowanych roślin leczniczych. Ostropest cechuje szerokie zastosowanie dzięki zawartości sylimaryny, czyli kompleksu działających prozdrowotnie flawonoliganów. Tradycyjnie ostropest plamisty stosowany jest w celu wspomagania leczenia...
  • Jak rozpoznać produkty pełnoziarniste? 29 gru 2019, 13:30 Produkty pełnoziarniste stanowią jedną z podstaw zdrowej diety, więc powinny się one znaleźć w naszym codziennym jadłospisie. Niestety, producenci np. pieczywa, często wykorzystują modę na zdrowe odżywianie, oferując produkty, które z pełnymi ziarnami mają niewiele wspólnego....
  • Jeśli nie masło, to co? Czym smarować pieczywo? 29 gru 2019, 19:12 Mało czy margaryna? Pytanie to zadają sobie nie tylko osoby, które stosują dietę. Zarówno naturalne masło, jak i margaryna do smarowania mają wielu zwolenników oraz przeciwników, którzy żyją w stałym konflikcie i przerzucają się argumentami za i przeciw konkretnemu tłuszczowi...
  • Cukrzyca to koń trojański, którego często wpuszczamy do domu na własne życzenie 31 gru 2019, 8:59 Cukrzyca - współczesny koń trojański - powoduje spustoszenia w życiu chorego, ale też całej rodziny. Skuteczne leczenie pacjenta nie jest możliwe bez jego właściwej edukacji - podkreśla Beata Stepanow, prezes Stowarzyszenia Edukacji Diabetologicznej.
  • Dekalog zdrowego odchudzania. Zacznij rok z przytupem 4 sty 2020, 7:30 Nowy Rok to nowe cele i wyzwania, na które warto odpowiednio się przygotować. Najbliższe 366 dni to szansa dla każdego z nas, aby zmienić swój styl życia oraz ostatecznie pożegnać zbędne kilogramy, które nie tylko wpływają na wygląd sylwetki, ale także pogarszają stan zdrowia...
  • Olej czy oliwa – co wybrać? 4 sty 2020, 13:30 Olej, a może oliwa – co wybrać? Zanim wybierzemy właściwy tłuszcz, musimy przede wszystkim dowiedzieć się więcej na temat jego przeznaczenia i właściwości prozdrowotnych. Warto pamiętać o jednej zasadzie – do obróbki termicznej należy wybierać tłuszcze jednonienasycone, które...
  • Kochasz chińszczyznę? Sprawdź, jak zrobić kurczaka w pięciu smakach 7 sty 2020, 13:04 Kuchnia chińska kojarzy ci się wyłącznie z barami szybkiej obsługi lub zupkami instant? Najwyraźniej nigdy nie miałeś okazji spróbować prawdziwych, tradycyjnych potraw chińskiej kuchni.
  • Wzywam seniorów do rewolucji 12 sty 2020, 20:00 – Wyrzućmy na śmietnik stereotypy. Zacznijmy żyć od nowa. Nauczmy się głośno mówić o swoich potrzebach – materialnych, miłosnych, seksualnych – mówi Urszula Dudziak, wokalistka jazzowa.
  • Otyłość u dzieci – problem XXI wieku. 10 wskazówek dla rodziców, by zatrzymać tę epidemię 31 gru 2019, 14:12 Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) alarmuje, jeśli plaga otyłości wśród dzieci nie zostanie zatrzymana, to do 2025 roku na świecie będzie już 70 mln otyłych maluchów do 5. roku życia. I chociaż standardy życia są wyższe, istnieje duże ryzyko, że współczesne dzieci będą...
  • Jak wybrać świeżą rybę? Przydatne porady 20 gru 2019, 20:30 Święta Bożego Narodzenia to właśnie ten czas w roku, gdy spożywamy najwięcej ryb. Oczywiście, tradycyjnie na stole powinien pojawić się karp, ale także inne rodzaje ryb stają się popularne.