Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 1168 tekstów

  • Niedobór witaminy C szkodzi także tarczy. Masz Hashimoto? Przeczytaj 17 sie 2018, 13:46 Niedobór witaminy C kojarzy nam się głównie ze zmniejszoną odpornością w okresie jesienno-zimowym. Suplementujemy ją najczęściej wtedy, gdy dopada nas jakaś choroba. O witaminie C powinny pamiętać także osoby, które zmagają się z chorobą Hashimoto. Sprawdź, dlaczego.
  • Walczysz z Hashimoto? Oczyść organizm z toksyn 17 sie 2018, 13:45 Choroba Hashimoto staje się coraz bardziej powszechna. Chyba każdy z nas ma w swoim otoczeniu choć jedną osobę, która zmaga się z niedoczynnością tarczycy, spowodowaną atakami układu immunologicznego na zdrową tarczycę. Wyjaśniamy, jak w naturalny sposób można wspomóc leczenie...
  • Mam Hashimoto. Czy uda mi się schudnąć? 22 sie 2018, 12:38 Choroba Hashimoto może sprzyjać tyciu, dlatego też zmiana nawyków żywieniowych jest konieczna nie tylko ze względu na zmniejszenie stanów zapalnych, toczących się w organizmie, ale także po to, by zachować optymalną masę ciała. Czy mając Hashimoto można schudnąć?
  • Co z ludzką skórą robi bezpośrednie uderzenie pioruna? 13 osób pokazało swoje ciała 11 sie 2018, 11:59 Szansa na bycie trafionym przez piorun w każdym roku to około 1 do 300 tys. 90 procent takich osób jest w stanie przeżyć uderzenie. Niektórzy jednak zostają naznaczeni do końca życia.
  • Depresja i Hashimoto? To częste. Sprawdź, jak sobie pomóc 26 sie 2018, 10:06 Kiedy niedomaga tarczyca, cierpi i ciało, i dusza. Choroba Hashimoto to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń tarczycy. Jej objawy są tak różnorodne, że łatwo pomylić je z innymi dolegliwościami. Między innymi z depresją.
  • My, hashimotki 19 sie 2018, 20:00 W Polsce lawinowo rośnie liczba osób cierpiących na hashimoto. Najczęściej są to kobiety. Jak żyć z tą groźną chorobą?
  • Jak wygrać z hashimoto 19 sie 2018, 20:00 Niewykluczone, że winę za błyskawiczny wzrost liczby chorych na hashimoto ponosi katastrofa w Czarnobylu sprzed 30 lat. Na szczęście w walce z dolegliwością nie jesteśmy bezradni.
  • Dlaczego mężczyźni chudną szybciej? 24 sie 2018, 13:17 Zrzucanie zbędnych kilogramów może być frustrujące – zarówno w przypadku kobiet, jak i mężczyzn. Jednak to panie mają zdecydowanie gorzej i to z dwóch powodów: na ogół to właśnie one bardziej przejmują się wyglądem, a jak wynika z ostatnich badań – mężczyźni chudną szybciej.
  • Chcesz wychować geniusza? Postaw na dietę 25 sie 2018, 10:37 Każdy rodzic chciałby, żeby jego dziecko było ponadprzeciętnie inteligentne, wybitnie uzdolnione, miało jakiś nietypowy talent lub chociaż szybko się uczyło i nabywało nowe umiejętności. Oczywiście, geny to jedno, ale ogromne znaczenie ma także... codzienna dieta.
  • Toczeń – wczesne objawy, których nie wolno ignorować 29 sie 2018, 9:24 Toczeń jest bardzo poważną chorobą autoimmunologiczną, która dotyka głównie kobiety. Niestety, przyczyny jej powstawania nie zostały do końca poznane. Objawy mogą natomiast znacznie utrudnić normalne funkcjonowanie. Poznaj wczesne objawy tocznia, których nie wolno bagatelizować.
  • Problemy z pamięcią? Kilka nieoczywistych przyczyn 4 wrz 2018, 9:57 Każdemu z nas zdarza się czasem o czymś zapomnieć. Szczególnie, jeśli żyjemy w biegu, jesteśmy zestresowani i mamy na głowie mnóstwo obowiązków zawodowych i rodzinnych. Jednak problemy z pamięcią mogą mieć rożne przyczyny i towarzyszyć poważnym chorobom.
  • Drastycznie ograniczasz węglowodany? Te objawy powinny cię zaniepokoić 5 wrz 2018, 11:52 Węglowodany nie cieszą się dobrą sławą. Utarło się, że mają niekorzystny wpływ na masę ciała, sprzyjają tyciu i utrudniają odchudzanie. Dlatego też wiele osób, będących na diecie, postanawia drastycznie ograniczyć węglowodany. Niestety, nie jest to najlepszy pomysł. Organizm...
  • Kolagen – dlaczego jest tak istotny dla zachowania zdrowia i urody? 8 wrz 2018, 15:33 O kolagenie mówi się w ostatnim czasie bardzo dużo. Możemy znaleźć go w kremach, kosmetykach, a nawet suplementach diety. I nie ma się do dziwić – kolagen jest nam niezwykle potrzebny do zachowania dobrego zdrowia i młodego wyglądu.
  • Czy powinieneś sięgnąć po probiotyki? 7 wrz 2018, 9:27 Wszyscy wiemy, że w trakcie antybiotykoterapii i po zakończeniu leczenia należy przyjmować probiotyki, by ochronić i wzmocnić florę bakteryjną, znajdującą się w naszych jelitach. Ale czy tylko wtedy powinniśmy pamiętać o probiotykach? Jakie objawy powinny nas skłonić do...
  • Chcesz schudnąć bez uczucia głodu? To możliwe 7 wrz 2018, 15:42 Odchudzanie większości z nas kojarzy się z uczuciem głodu. A co za tym idzie – z bardzo nieprzyjemnymi objawami ssania w żołądku, analizowaniem składu produktów i ciągłym odmawianiem sobie jedzenia. Na szczęście zrzucanie zbędnych kilogramów wcale nie musi tak wyglądać.
  • Dlaczego warto ćwiczyć jogę? 13 wrz 2018, 8:49 Joga większości z nas kojarzy się wygibasami, ciszą i medytacją. Na ogół lekceważymy jej korzystny wpływ na zdrowie zanim... po raz pierwszy nie spróbujemy. Nawet osoby, które lubią się zmęczyć i spocić, powinny praktykować jogę, ponieważ koi nerwy, zwalcza stany depresyjne i...
  • Niedobór jodu – jakie oznaki powinny zaniepokoić? 26 wrz 2018, 6:07 O niedoborze jodu mówi się najczęściej w kontekście zdrowia tarczycy. I słusznie. Minerał ten jest niezbędny dla dobrego zdrowia. Ale jakie są oznaki niedoboru jodu i czy jest to niebezpieczne? I najważniejsze – czy na własną rękę można wyrównywać poziom jodu?
  • Rak jelita grubego – objawy, które łatwo ignorować nawet latami 27 wrz 2018, 7:02 Rak jelita grubego jest bardzo popularny i niestety często ma kiepskie rokowania. Dlaczego? Ponieważ do gabinetu lekarskiego trafiamy na ogół dopiero wtedy, gdy choroba jest już w zaawansowanym stadium. Objawy, które daje rak jelita grubego bardzo łatwo ignorować. Nawet latami.
  • W zdrowych jelitach zdrowy duch, czyli jak stan jelit oddziałuje na nasz mózg 5 paź 2018, 15:26 63% Polaków słusznie kojarzy probiotyki z produktami niezbędnymi do stosowania w trakcie i po antybiotykoterapii oraz w biegunce – wynika z badania opinii przeprowadzonego dla kampanii „Probiotyk – wybieram świadomie” . Tymczasem, mogą one także wykazywać skuteczność w...
  • Objawy raka jajnika, które musi znać każda kobieta 11 paź 2018, 7:27 Rak jajnika jest jednym z częstszych nowotworów, występujących wśród kobiet. Każdego roku zabija wiele z nich. Podobnie jak w przypadku wszystkich innych nowotworów, im wcześniej zostanie postawiona diagnoza, tym większe szanse na wyleczenie. Dlatego tak ważne jest, by kobiety...
  • Objawy niedoboru witaminy B12, których nie wolno ignorować 15 paź 2018, 7:41 Niedobór witaminy B12 jest bardzo niebezpieczny i daje kilka, nieprzyjemnych, choć charakterystycznych objawów. Niestety może wystąpić u każdego, kto niewłaściwie się odżywia. Najbardziej zagrożeni są jednak wegetarianie, którzy nie poznali wszystkich zasad przejścia na dietę...
  • Lubisz długo spać? Naukowcy mają dla ciebie złe wieści 15 paź 2018, 11:13 Chociaż na temat snu powstało już wiele różnych badań, czynność ta wciąż skrywa tajemnice. Nic dziwnego, że naukowcy dwoją się i troją, by znaleźć odpowiedzieć na pytanie, ile dokładnie godzin powinniśmy spać i czym grozi za długi i za krótkie spanie.
  • 6 sygnałów świadczących o zaburzeniach rytmu dobowego 15 paź 2018, 17:12 Masz problemy ze spaniem i budzeniem się? Być może twój dobowy rytm został rozregulowany. Może to być spowodowane przez coś, co dzieje się wewnętrznie, ale może być również wynikiem czegoś zewnętrznego, jak „jet lag” czy praca zmianowa.
  • Tasiemczyca – które objawy powinny zaniepokoić? 16 paź 2018, 11:36 Tasiemczyca to choroba spowodowana zakażeniem tasiemcem. Następuje w wyniku połknięcia jaj tego pasożyta, który następnie rozwija się i rośnie w naszych jelitach. Najbardziej charakterystycznym objawem choroby jest chudnięcie, jednak to nie wszystko, co powinno wzbudzić niepokój.
  • Demencja – najczęstsze objawy 18 paź 2018, 11:11 Demencja, sama w sobie, nie jest chorobą, ale ogólnym terminem, opisującym objawy upośledzenia pamięci, komunikacji i myślenia. Powszechnie występuje wraz z wiekiem, a jej początkowe objawy potrafią być bardzo subtelne.
  • Szklanka wody tuż po przebudzeniu potrafi zdziałać cuda 19 paź 2018, 7:43 Picie wody (szczególnie z cytryną) stało się modne już jakiś czas temu. Wiele osób uważa, że ten prosty nawyk ułatwia odchudzanie i przyspiesza metabolizm, jeszcze zanim zjemy pierwszy posiłek. Dowiedz się, dlaczego warto pić wodę tuż po przebudzeniu.
  • Stres piękności szkodzi 22 paź 2018, 14:22 Mogłoby się wydawać, że o  stresie oksydacyjnym, że wiemy dziś już prawie wszystko, ale umiejętność walki z nim dla wielu kobiet nadal stanowi tajemnicę. Jak więc niwelować jego negatywny wpływ na skórę? Podpowiada dr Ewa Rybicka z warszawskiej kliniki Estetica Nova.
  • Zmiana czasu już w ten weekend. Jakie są konsekwencje? 26 paź 2018, 19:29 W nocy z soboty na niedzielę zmieniamy czas z letniego na zimowy, dzięki czemu będziemy spali o godzinę dłużej. 28 października nad ranem cofniemy wskazówki zegarów z godz. 3.00 na godz. 2.00. Do czasu letniego wrócimy – być może po raz ostatni – 31 marca 2019 r.
  • Rak nerki – objawy, które niektórzy ignorują latami 29 paź 2018, 7:14 O raku nerki nie mówi się tak wiele, jak o innych nowotworach, np. raku piersi czy płuc. Nie oznacza jednak, że można go bagatelizować. Rak nerki każdego roku zabija mnóstwo ludzi na całym świecie. Kto ma największe szanse na zachorowanie i jakie objawy powinny wzbudzić niepokój?
  • Jak w naturalny sposób podnieść poziom dopaminy? 30 paź 2018, 6:22 Dopamina jest ważnym przekaźnikiem chemicznym w mózgu, który spełnia wiele istotnych funkcji. Nam kojarzy się głównie z dobrym nastrojem i energią do działania. Dopamina jest jednak zaangażowana także w procesy pamięciowe, wspomaga koncentrację i poprawia motywację. Jak więc...