Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 149 tekstów

  • Poznańscy naukowcy zbadają świat e-sportu 23 paź 2019, 6:32 Na temat e-sportu i e-sportowców narosło sporo negatywnych stereotypów, które przysłaniają pozytywy jak np. nauka działania drużynowego. Badania nad e-sportem przeprowadzą naukowcy z Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu badając wpływ emocji e-sportowców na skuteczność...
  • Naukowcy: Dużo ćwiczysz? Możesz sobie zaszkodzić 23 paź 2019, 9:51 Trudno zaprzeczyć temu, że ruch pozytywnie wpływa na nasze zdrowie. Naukowcy ostrzegają jednak, że co za dużo – to niezdrowo. Zbyt duża dawka wysiłku fizycznego może osłabiać korzyści z niego płynące, a nawet szkodzić.
  • Słodkie przekąski nowej generacji 20 paź 2019, 20:00 Marcin Gortat dołożył swoją cegiełkę do projektu FreeYu, dając swój know-how w obszarze odżywiania sportowców, ich preferencji i wyborów – mówi Bogusław Szladewski, prezes zarządu ZPC Otmuchów SA.
  • Prezydent Duda maszerował z kijkami. Wspomógł akcję społeczną 20 paź 2019, 9:51 – Przeszczep to de facto przywracanie życia człowiekowi; dziękuję wszystkim polskim transplantologom za to, że wykonują tę trudną służbę dla obywateli – mówił w Zakopanem Andrzej Duda, inaugurując odbywający się pod prezydenckim patronatem marsz Nordic Walking „TAK dla...
  • Sportowy tryb życia? Uważaj na zęby 24 wrz 2019, 15:27 Sport może mieć wpływ na kondycję twoich zębów. Zaskakujące? A jednak! Zawodowi sportowcy są grupą, u której problemy ze zdrowiem jamy ustnej występują bardzo często i wśród dużego odsetka. Pokazały to choćby badania British Journal of Sports Medicine. Wykazały one, że wśród...
  • Przyłapany na dopingu kolarz wrócił do zawodów. Pokazał przerażające zdjęcia 10 paź 2019, 21:38 Po 10 miesiącach zawieszenia za doping do zawodowego kolarstwa powrócił Janez Brajkovic. Przy okazji sportowiec pokazał w mediach społecznościowych zdjęcie swojej nogi po wytężonych treningach. To robi wrażenie.
  • Przetrenowanie ma wpływ nie tylko na ciało, ale także na umysł. I to fatalny! 27 wrz 2019, 12:54 Regularna aktywność fizyczna ma rewelacyjny wpływ na zdrowie. Jednak i w tym przypadku należy zachować umiar. Jak wynika z najnowszych badań, przetrenowanie ma negatywny wpływ nie tylko na nasze ciało, ale szkodzi także umysłowi.
  • Fabryka młodości 29 wrz 2019, 20:00 PULSOTERAPIA STENDO to doskonały sposób na to, by kompleksowo zadbać o samopoczucie, zdrowie i wygląd – mówi dr Beata Kociemba z Beauty Derm.
  • Z jakimi problemami zdrowotnymi zmagają się piłkarki? Niepokojące wyniki badań 30 wrz 2019, 11:33 Piłkarki mają nawet trzykrotnie większe zmiany w odcinku karku oraz asymetrię miednicy, niż kobiety, które nie grają na boisku. Najczęściej kopią piłkę prawą nogą, ich mięśnie nie pracują symetrycznie, jedna strona ciała ulega większym obciążeniom, nierównomiernie rozciągają...
  • Przemysław Saleta trafił do szpitala. „No cóż, trzeba się ciąć” 11 paź 2019, 21:22 Przemysław Saleta przekazał za pośrednictwem Instagrama, że przebywa obecnie w szpitalu. Wszystko z powodu torbieli na kręgosłupie.
  • Dzieci a bieganie. Jak motywować, a nie zrażać naszych pociech do treningu? 15 paź 2019, 13:56 Bieganie to forma aktywności dostępna dla każdego. Potrzebujemy tylko odpowiedniego ubrania i butów, by rozpocząć treningi. Co więcej, warto namówić także dzieci – ruch ma rewelacyjny wpływ na ich rozwój, a ćwiczenie razem z rodzicami wzmacnia rodzinne więzi. Podpowiadamy od...
  • Dwunastu znanych sportowców rozebrało się dla chorych kobiet 11 wrz 2019, 15:57 Sportowcy kolejny raz przygotowują wyjątkowy kalendarz, z którego dochód zostanie przeznaczony na wsparcie kobiet z zaawansowanym rakiem piersi.
  • Michael Schumacher wróci do pełni sił? Ma zostać poddany innowacyjnej terapii 10 wrz 2019, 8:58 W 2013 roku Michael Schumacher doznał poważnych obrażeń podczas jazdy na nartach. Z ustaleń dziennika „Le Parisien” wynika, że zostanie poddany innowacyjnej metodzie leczenia.
  • Dieta ketogeniczna pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej 29 lip 2019, 7:55 Rośnie zainteresowanie stosowania diety ketogenicznej u sportowców. Bardzo ciekawe wyniki odnotowali polscy badacze, którzy zastosowali dietę ketogeniczną u osób trenujących CrossFit.
  • Dobra wiadomość dla diabetyków. Urządzenie w formie zegarka zmierzy poziom cukru 31 lip 2019, 16:23 Absolwenci Politechniki Wrocławskiej pracują nad urządzeniem do mierzenia poziomu glukozy we krwi przy pomocy światła. Ma ono pomóc przede wszystkim diabetykom, ale także osobom będącym na diecie czy sportowcom.
  • Co jeść po bieganiu? 10 najlepszych opcji 5 sie 2019, 17:46 Nieważne, czy lubisz biegać rekreacyjnie, czy może jesteś wyczynowym sportowcem: bieganie stanowi świetny sposób na poprawę zdrowia serca. I chociaż wiele osób koncentruje się na tym, co powinny zjeść zanim udadzą się na trening, nie mniej istotne są również posiłki spożywane...
  • Zdrowie seniora. Czy rozpoczęcie ćwiczeń w starszym wieku jest bezpieczne? 30 sie 2019, 13:51 Według najnowszych badań, przeprowadzonych na Uniwersytecie w Birmingham, starsze osoby, które nigdy nie brały udziału w programach długotrwałych ćwiczeń, mają taką samą zdolność do budowania masy mięśniowej, jak wysoko wykwalifikowani sportowcy w podobnym wieku.
  • Raka da się wyprzedzić. Kierowcy rajdowi pokazują jak 10 wrz 2019, 17:00 Po raz kolejny kilometry oesowe, tym razem w czasie Rajdu Śląska, zostały przejechane przez sportowców także dla chorych dzieci. To była siódma już rajdowa odsłona kampanii „Wyprzedzamy nowotwór”, która rozrasta się z zawodów na zawody.
  • Clenbuterol na odchudzanie – suplement, który zagraża życiu? 22 wrz 2019, 10:11 Szybkie, bezproblemowe i niewymagające żadnych wyrzeczeń odchudzanie to marzenie każdej osoby, która boryka się z nadwagą. Z tego względu często szukamy drogi na skróty wiodącej przez czarny rynek wycofanych z obrotu leków, które powodują szybsze spalanie tłuszczu. Takim...
  • CLA z zieloną herbatą na odchudzanie. Czy to skuteczny suplement? 28 lip 2019, 21:59 Szukając sposobu na skuteczne odchudzanie, często sięgamy po różne suplementy diety. Jednym z nich jest CLA z zieloną herbatą, który cieszy się dużą popularnością ze względu na naturalny skład. Jak działa CLA i czy warto go stosować?
  • Szczery wpis Adama Małysza na Instagramie. „Wstydziłem się pokazywać na plaży” 31 lip 2019, 18:31 Adam Małysz dodał na swoim Instagramie osobisty wpis, w którym zachęca wszystkich do samoakceptacji. „Bądźmy dumni z tego jak wyglądamy i kim jesteśmy! Bo wszyscy jesteśmy wyjątkowi” – podkreślił.
  • Sporadycznie uprawiasz seks? 5 możliwych konsekwencji 4 sie 2019, 10:44 Abstynencja seksualna nie wpływa pozytywnie na stan naszego zdrowia fizycznego oraz psychicznego. Seksuolodzy przestrzegają przed sporadycznym uprawianiem seksu i wiążącymi się z tym konsekwencjami. W jaki sposób brak seksu wpływa na ludzki organizm?
  • Uczestnik nowego programu Polsatu miał wypadek. Amputowano mu nogę 19 sie 2019, 20:18 Już 3 września na antenie Polsatu zadebiutuje format Ninja Warrior Polska. Jednym z uczestników programu jest Sylwester Wilk, który pracuje jako trener i dietetyk. Ostatnio uległ ciężkiemu wypadkowi, po którym stracił nogę.
  • Caster Semenya „biologicznie jest mężczyzną”. Tak stwierdził członek zarządu IAAF 20 sie 2019, 15:59 Sprawa Caster Semenyi od wielu miesięcy wzbudza kontrowersje. Zawodniczka nie wystartuje na najbliższych mistrzostwach świata i nie zamiaru farmakologicznie obniżać poziom testosteronu. Do zwolenników teorii, że reprezentantkę RPA można traktować jak mężczyznę, dołączył...
  • Suplementy przedtreningowe – czy warto je zażywać? 21 sie 2019, 20:24 Wiele mówi się o suplementacji, która ma wspomagać efektywność treningów. Czy te, które zgodnie ze wskazaniami producenta należy zażywać bezpośrednio przed treningiem pozwalają osiągnąć lepsze rezultaty?
  • Tych produktów nie jedz po treningu. One tuczą! 25 sie 2019, 16:22 Trenujesz, ale efektów nie widać? Być może po ćwiczeniach sięgasz po nieodpowiednie produkty spożywcze, które powodują przybieranie na wadze i blokują efekty treningowe. Sprawdź, czego nie należy jeść po treningu i jakie są zasady zdrowego odżywiania dla osób aktywnych fizycznie.
  • Już dziś zacznij wykonywać „plank”. 7 korzyści, które szybko odczujesz 26 sie 2019, 15:30 Każda aktywność fizyczna ma dobry wpływ na zdrowie, samopoczucie i figurę. Czasem jednak szukamy prostych rozwiązań, które pomogą nam z konkretnym problemem, np. brzuchem czy pośladkami. Ćwiczeniem, którym zdecydowanie warto się zainteresować, jest tzw. „plank” (deska)....
  • Dieta wysokobiałkowa ma swoje wady. Sprawdź, co może ci grozić 8 wrz 2019, 7:11 Dieta wysokobiałkowa polecana jest jako sposób na szybkie odchudzanie oraz pomaga budować masę mięśniową. Dzięki dostarczaniu do organizmu dużej ilości białka możemy przyśpieszyć metabolizm i zadbać o odpowiednią podaż składników budulcowych, ale zbyt dużo białka w diecie może...
  • Po alkoholu nie jesteś sobą? Otóż wręcz przeciwnie 18 wrz 2019, 10:11 Mówi się, że po alkoholu łatwiej puszczają nam hamulce. Potwierdzi to każdy, komu zdarzyło się zrobić jakąś głupotę po znacznym spożyciu, a której żałuje do dziś. Pytanie, czy alkohol sprawia, że przestajemy być sobą, czy może wręcz przeciwnie – pokazuje nasze prawdziwe oblicze?
  • Uczestnicy Pikniku IPF zbadali swoje płuca w ramach Światowego Tygodnia IPF! 23 wrz 2019, 14:56 W ostatnią niedzielę, 22 września, na terenie obiektu Royal Wilanów przy ulicy Klimczaka 1, uczestnicy Pikniku IPF sprawdzili kondycję swoich płuc wykonując badania spirometryczne -  z tej możliwości skorzystały 82 osoby. Wydarzenie odbyło się w ramach obchodów Światowego...